A gyermek napjának rendje 8 hónaponként

Nem véletlen, hogy a nyolc hónapos korot mérföldkőnek hívják a csecsemő fejlődésében, mivel ettől az időtől kezdve egyre nyilvánvalóbbá válik testének és társadalmi aktivitásának fokozatosan növekvő dinamikája. A nyolc hónapos gyermek napi rutinjában továbbra is fennáll a tendencia, hogy az alvás időszakaiban az aktív ébrenlét időszakai előfordulnak. A babaval való mindennapi kommunikáció érdekesebbé válik, bár zavaróbb az anyának, aki elválaszthatatlanul mellette van.

Becsült napi rutin 8 hónapos gyermek számára

• 6:00-8:30 Felébredés, első táplálkozás, reggeli WC és egy könnyű masszázs, amely kiegészíti a légfürdő eljárást.
• 8:30-10:00 Az első álom lehetőleg friss levegőben van.
• 10:00-10:30 A baba második étele.
• 10:30-14:00 Aktív szabadidő, beleértve a reggeli gyakorlatokat, a masszázst és az oktató játékokat.
• 14:00-14:30 A harmadik étkezés.
• 14:30-16:00 A nappali pihenés második periódusa. Jobb sétával kombinálni.
• 16:00-18:00 A másokkal folytatott aktív ismerkedés periódusa, a tevékenységek fejlesztésének és a fizikai gyakorlatok elvégzésének ideje.
• 18:00-18:30 A baba negyedik étele.
• 18:30-20:00 Séta a friss levegőben.
• 20:00-22:00 Játékok közeli hozzátartozókkal, az esti fürdés a gyermek számára.
• 22:00-22:30 Esti morzsák etetése.
• 22:30-6:00 Az éjszakai pihenés periódusa.

Néhány további lehetőség a napi rutinhoz (máris megtalálja a legjobb választást a morzsájának jellemzői alapján):

A táblázatok összehasonlításakor láthatjuk, hogy a napi rutin, amely a gyermek 8 hónapos életét szervezi, nem változott jelentősen (az előző időszakhoz képest). Még öt takarmányt biztosít, négy óra intervallum között, és két séta a friss levegőben. Csak a nappali pihenőidőt csökkentették, mivel a gyermek 5-6 órán át képes aktív maradni.

A pihenés szükségességéről

Egy nyolc hónapos csecsemő alvása, amelynek felszínes és mély alvási fázisa van, egy felnőtt álmainak hasonlít. Az elaludt csecsemő semmilyen külső ingerre nem reagál, reflexi reakciói ebben az időszakban jelentősen csökkennek. Az éjszakai alvás során az agyi aktivitás minimális értékre csökken.

• A 8 hónapos csecsemők napi kezelésének leghosszabb ideje az éjszakai alvás, általában legalább nyolc óra;
• A nappali alvás kétfázisúvá válik. A legtöbb csecsemő másfél-két órán át napi kétszer alszik, bár vannak olyan esetek, amikor időtartama nem haladja meg a negyven percet.Néhány nyolc hónapos gyermek a nap folyamán csak egyszer pihen, és a pihenés időtartama legalább négy óra lehet;
• Egy gyermeknek átlagosan tizenegy órára kell aludnia a nap folyamán, bár néhány csecsemő továbbra is tizenhárom órán át alszik.

A viselkedése alapján könnyen kitalálható, hogy a baba fáradt és pihenésre van szüksége. A baba letargássá válik, megszűnik aktívan reagálni a zajló eseményekre, ásít és elkezdi öklével dörzsölni a szemét, a légzése mélyebbé és egyenletesebbé válik. Miután észrevette ezeket a jeleket, az anyának cserélnie kell a baba ruháját, és el kell küldenie a kiságyba.

Az alvás helyes szervezéséről

Annak érdekében, hogy a morzsák aludjanak a lehető leghatékonyabban és nyugodtabban, gondoskodni kell az optimális feltételek megteremtéséről.

1. A gyermekek szobájának páratartalma nem lehet alacsonyabb, mint 70%, és a levegő hőmérséklete sem lehet magasabb 24 fok.
2. Mielőtt a gyermeket kiságyba helyezné, vigyáznia kell a helyiség előzetes szellőztetésére: az oxigénnel telített levegő hozzájárul a csecsemő mélyebb légzéséhez.
3. Helyesen kiválasztott ortopéd matrac használata (hogyan válasszon matracot) és a szépen elkészített ágy, amelynek a lap felületén nincs redő, a tartós alvás további feltétele.
4. A csecsemőt a szokásos napi rutinnak megfelelően kell fektetni.
5. Annak érdekében, hogy a csecsemő aludjon nyugodtan, árnyékolja az ablakot, és némítsa el a TV és a rádió hangerejét (a puha háttérhangok nemcsak nem zavarják, hanem hozzájárulnak ahhoz is, hogy a jó baba elalszik).
6. Nagyon hasznos pihentető masszázst adni neki, mielőtt a morzsákat énekelné, és egy altatót énekelni.
7. A hosszú éjszakai pihenést mindig elősegíti a séta a friss levegőben és a fürdés (meleg vízben áztatás és elég jó játék után gumi játékokkal, a baba gyorsabban és erősebben elalszik).

Fontos szempont azoknak a gyermekeknek a vonatkozásában, akik hajlamosak egy álomban hátrafordulni a hason és aludj, miközben az orrát a párnába temetted. A morzsát azonnal meg kell fordítani, a tetteit hátsó simogatással, csendes énekléssel vagy monoton, szelíd morgással kíséri. Ha a megijedt csecsemő egyszerre felébred, akkor egyszerűen felveheti, és kissé rázva visszahelyezheti a kiságyba.

A csecsemő alvása felett az álomban történő átfordítás egyszerűsítése érdekében teljesen eltávolíthatja a kiságy oldalsó falát, és áthelyezheti anyja ágyához, összekapcsolva az ágyszintet. A fogantyúnál fogva az anya egész éjjel békésen aludhat (ha a baba nyugodt), vagy a megfelelő időben felébredhet. Ismeretes, hogy a gondozó szülők álma különösen érzékeny és időszakos. Egy kis toll mozgását érezve, az anya felébred és ellenőrzi a csecsemő viselkedését.

Azt is olvassuk: Pótágy újszülöttek számára. Az extra ágyat, amely először Amerikában jelent meg, fiatal anyák számára találták ki, akiknek nehéz éjszaka felkelni. Idővel azonban egy ilyen kényelmes találmány meglehetősen elterjedt nem csak az amerikai polgárok körében, hanem az európai államokban is. Mi tehát ezeknek a kiságyaknak az előnyei? - olvassa el a kiságyakról

Az etetés bonyolultsága

A 8 hónapos csecsemő étkezése meglehetősen változatos. A közismert ételek és italok (zöldség- és gyümölcspürék, többszemű és tejkása, babarzs, kefir, tea és gyümölcslevek) mellett a baba húst kap. A zsírmentes fajták kiválóan alkalmasak bébiételre: csirkemell, nyúl- és pulykahús.

Ha a húst beveszik a morzsák étrendjébe, akkor jobb, ha apránként hozzáadjuk a zöldségpüréhez. Egy új termék megismerésének jó módja az, hogy a morzsáltságra összetörve húst hozzáadnak a gyermekek levesekhez, zöldség- vagy húslevesben főzve.

Hús helyett a csirke tojássárgáját beviheti a levesbe, szigorúan biztosítva, hogy ezek a meglehetősen nehéz termékek ne kerüljenek a baba gyomorába egy napig (váltakozva kell, különböző napokon adva).

Azt is olvassuk: a kiegészítő élelmiszerekről szól

A nyolc hónapos gyermekek sok anyja úgy gondolja, hogy ebben a korban ideje elválasztani őket az anyatejből. Ez téves helyzet. A legtöbb tapasztalt gyermekgyógyász azt állítja, hogy a szoptatást a lehető leghosszabb ideig kell végezni. Természetesen az anyatej táplálkozási értéke önmagában nem elegendő a felnõtt morzsákhoz, ezért legalább napi kétszer fel kell alkalmaznia a mellére: ébredéskor és éjjel fektetve.

Mivel a 8 hónapos csecsemők anyateje étel, nem ital, ezért azt speciális babateával vagy forralt vízzel kell itatni. A nap folyamán a csecsemőnek kb. 1 liter szilárd ételt és 600 ml folyadékot kell kapnia (gyümölcslevek, teák, gyógynövény főzetek, víz és anyatej formájában).

A gyermek 8 hónapos napi étrendének így kell kinéznie:

1. Reggeli: anyatej vagy tejkészítmény.
2. A második étkezés: zabkása (víz vagy tej), gyümölcsital vagy bébi tea.
3. Ebéd: zöldségleves hússal vagy tojássárgájával (leves helyett zöldségpürét készíthet), gyümölcslé.
4. Negyedik étkezés: gyümölcspüré vagy bébi túró.
5. Lefekvés etetés: mellkashoz vagy zabkához való rögzítés (kézművesek számára).

8 hónapos kortól kezdve a csecsemőt hozzá kell szokni ahhoz, hogy étkezés előtt kezet mosson: ha ezt rendszeresen megteszi, hamarosan egészséges szokása lesz az etetéshez kapcsolódóan.. Ez a hasznos képesség hasznos a csecsemő számára, amikor óvodába jár. Olvasunk egy cikket, amely négy alapvető hasznos készségről szól, amelyeket gyermekének az óvoda előtt kell nevelnie -https://imammy.htgetrid.com/hu/eto-polezno-znat/chto-dolzhen-umet-rebenok-pered-detskim-sadom-4-poleznyih-navyika.html

Hasznos tippek az anyák számára:

A testmozgásról és a sétákról

8 hónapos koráig a csecsemő nagy sikert ér el: erős izmainak köszönhetően magabiztosan támaszkodhat bármilyen támogatás nélkül, tökéletesen mászik, szobából a szobába lép, feláll a lábán, és mindkét kar támogatásával elkezdi járni.

Azt is olvassuk: mit tehet egy gyermek 8 hónapos korában? | nem kevésbé fontos cikk a gyermek fejlődéséről 8 hónap alatt

Ezen eredmények megerősítése és a jövőbeni sikeres fejlődés alapjának megteremtése érdekében a csecsemőnek rendszeres fizikai erőfeszítésekre van szüksége: reggeli gyakorlatok elvégzése és speciális gyakorlatok komplexeinek végrehajtása az ízületi izomzat megerősítésére..

Az ápoló bevezet egy gimnasztikai gyakorlatot az egészséges gyermek irodájában lévő anyának. Végrehajtva a végtagok hajlítását és meghosszabbítását, körkörös forgást hajtva végre a morzsák karjaival és lábaival, az anyának rendkívül figyelmesnek és óvatosnak kell lennie, ügyelve arra, hogy a mozgó baba ne sérüljön meg kellemetlen fordulás során.

[sc: rsa]

Annak érdekében, hogy a gimnasztika kellemes legyen a gyermek számára, minden gyakorlat után több pihentető masszázsmozgást kell végrehajtani. A 8 hónapos csecsemők teljes testmozgásának időtartama napi 15-20 perc lehet. A gimnasztika végrehajtása előtt szellőztetni kell a helyiséget.

A hosszú friss levegőn tartózkodás szokatlanul hasznos a gyermek fejlődése szempontjából, ezért javasolják a gyermekgyógyászok minden lehetőség kihasználását, hogy a csecsemő a lehető leggyorsabban és leggyakrabban járjon. Két két órás sétának a napi rutin elengedhetetlen elemének kell lennie.

Az oxigénnel dúsított levegő belégzése hozzájárul a következőkhöz:

• az agyfélteke aktív fejlődése;
• a gyermek test sejtjeinek és szöveteinek oxigénellátása;
• mély és hosszú alvás.

Az oktatási játékok tartalmáról

A gyermeket fejlesztő tevékenységek arzenálját új érdekes játékokkal lehet kitölteni:

• A gyerekek szeretnek világos kockákat mozgatni, szétszerelni a többszínű piramisokat, és tárgyakat rakhatnak a dobozokból;
• Ha annyi játékot helyez a babaágyába, akkor lelkesen elkezdi dobni belőle. Ennek a furcsa (felnőtt szempontjából) játék során a gyermek fejleszti a mozgások koordinációját, a szemét, minden izomcsoportot megerősít, és sok energiát pazarol;
• A gyerekek szeretik a szabadtéri játékokat, így lehetőséget adhat nekik, hogy apu kezében "repülővel repüljenek", vagy izgalmassá váljanak, amikor a "lyukban" játszanak.
• A kis izmok mozgásának és mozgékonyságának koordinációjának fejlesztése érdekében felajánlhatja gyermekének egy puha csomagolópapírba csomagolt játékokat (el kell távolítani belőle). Megelégedve természetes kíváncsiságát, minden bizonnyal részt vesz annak kibontakozásában;

• A gyerek könyves érdeklődésének beoltása érdekében meg kell tanítani őt, hogy gondosan mérlegelje az illusztrációkat, és kísérje meg a folyamatot a képen látható személyekkel kapcsolatos megjegyzésekkel. Ha ez az állat - beszélhet annak méretéről, szokásairól, kedvenc kezeli, bemutathatja, hogy milyen hangok adnak;
• Még a morzsák fürdésének ismerős eljárása is izgalmas szerepjátékká alakulhat. Egy műanyag hajóval az anya megmutathatja a csecsemőnek, hogyan használható egy kis játék szállításához. Kedvenc babaját vagy gumijátékát a gyermek szeme elõtt fürödheti, egy szivaccsal átitathatja, és megismételheti ugyanazokat a szavakat, amelyeket általában a baba fürdésekor használnak. Ezután a morzsák minden bizonnyal saját maguk elvégzik ezt a műveletet. A gyerekek nagyon szeretnek vizet önteni. Ehhez vödrökkel, öntözőkannákkal vagy kis palackokkal kell rendelkezniük (játszik a baba a fürdőszobában) A legtöbb csecsemő szeretteinek a vízkezelési eljárások nagy gondot igényelnek a szülõktõl. Emlékeztetni kell arra, hogy a fürdőben ülő morzsát egy pillanatra sem szabad felügyelet nélkül hagyni. Nem kívánatos, ha parafa is befedik a fürdő lefolyó nyílását, amikor egy gyermek ott van. A gyorsan csökkenő víz észlelése és az egyidejűleg hallható hangok megijedhetnek és okozhatnak a vízi eljárások félelme.

A kialakított napi rutin napi betartása garantálja a 8 hónapos kisbabának a kiváló hangulatot, a sikeres fejlődést és a jó egészséget.

← 7 hónapos napi kezelési rend                     napi rutin 9 hónap →

VIDEÓ ÚTMUTATÓ: 8 hónap: fejlesztés, táplálkozás, alvás és napi rutin, mit lehet

Ebben a videóban elmondom és megmutatom, mit tehet és mit tud egy gyermek 7 és 8 hónapos élettartama alatt. Olyan fontos kérdésekkel foglalkozom, mint a kiegészítő ételek, a fejlődés, az eredményeink, a gyermek napi rutinja és alvása, valamint néhány más téma. Készítheti el magának néhány elképzelést arról, hogy milyen gyermek van 7-8 hónapos, mit tud és hogyan fejlődik.