A csecsemő születésével minden anya idegesen gondoskodik arról, hogy optimális feltételeket teremtsen neki, amelyekben a gyermek a legkedvezőbbnek érzi magát. Ez nemcsak az újszülött megfelelő gondozására vonatkozik, hanem a környezetre is. A gyermek számára nem annyira fontos, hogy milyen pelenkán milyen színű alszik, vagy egy üvegből melyik társaságban iszik tejet. Ennél is fontosabb, hogy milyen hőmérsékletet tartson az újszülött szobájában. Végül is, ez közvetlenül befolyásolja a csecsemő állapotát, jólétét és még a hangulatát is. Anya fontos ellenőrizze a helyiség optimális hőmérséklete és páratartalma fenntartását.
Optimális szobahőmérséklet csecsemők számára
A gyermekgyógyász szakemberek azt tanácsolják, hogy a hőmérsékletet tartsák fenn 18-22 fok. A gyermek ezen a hőmérsékleten érzi magát normálisnak, és fejlődése természetesebb körülmények között zajlik.
Télen A fűtési idény kezdeténél meglehetősen nehéz a jelzett hőmérsékletet szabályozni. Gondoskodnod kell arról, hogy a szoba hőmérséklete ne haladja meg a hőmérsékletet 23 fok.
Különös figyelmet kell fordítani a szoba hőmérséklete fenntartására, miközben a gyermek alszik. Túl meleg helyiségben, mint például egy hideg helyiségben, a gyermek nyugtalanul alszik, gyakran felébred, szemtelen. A szülőknek fenn kell tartaniuk a szükséges hőmérsékletet a kényelmes alváshoz. A szoba hőmérséklete legfeljebb 30 ° C lehet 22 fok. Ebben az esetben figyelembe kell venni a gyermek egyedi tulajdonságait: az egyik jól alszik 18 fokon, a másik pedig ezen a hőmérsékleten fagy. Ezért az anyáknak nyomon kell követniük, milyen hőmérsékleten alszik jobban a csecsemő.
A szobahőmérséklet ellenőrzéséhez helyezze a hőmérőt a kiságy közelében!
Az is tanácsos, hogy hagyja abba az előtetők és oldalak használatát, amelyek díszítik a baba ágyát. Amellett, hogy ezek a dolgok gyorsan összegyűjtik a port, és zavarják a normál légáramlást is.
Egy másik fontos szempont a megfelelő szobahőmérséklet a gyermek fürdése közben. Sok szülő úgy gondolja, hogy a szoba hőmérséklete a gyermek fürdése közben kissé magasabb legyen, mint általában. De ez messze nem a helyzet.
Ha a fürdés magasabb hőmérsékleten zajlik a helyiségben, akkor a csecsemő ismerős körülmények között történő fürdés után lefagy.
Ezért ha gyermeket fürödni fog, akkor nem kell külön emelnie a helyiség hőmérsékletét. A fürdés után elég egy ideig meleg törülközőben tartani a babát. Szülők, akik gyermeket csecsemőkorig próbálják tanítani keményedéséppen ellenkezőleg, néhány perc úszás után légfürdő.
Így az újszülött szobájában a hőmérsékletnek állandónak kell lennie. A babát alváshoz vagy fürdéshez nem kell külön melegíteni.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezeket a szobahőmérsékleti paramétereket az időben született egészséges gyermekek számára jelezzük. Ha a baba koraszülött, akkor speciális körülményekre van szüksége. Különösen a helyiség levegő hőmérsékletének kell lennie 24-25 fok. Ennek oka a korai csecsemők saját termoregulációjának elégtelen szintje.
Mi a túlmelegedés vagy a hipotermia veszélye?
A tudósok régóta észrevették ezt az újszülött túlmelegedése sokkal rosszabb, mint a hipotermia. Az újszülötteknél gyorsabb ütemben zajló anyagcsere-folyamatok, mint felnőtteknél, hőt halmoznak fel a testben. A felesleges hő megszabadulása a légzés során és a bőrön keresztül történik. Ha a szobahőmérséklet elég magas, a légzés révén történő hőátadás folyamata kissé nehéz. És a hőátadás második mechanizmusa intenzíven működni kezd - a bőrön keresztül izzadás útján. A gyermek izzadni, elpirul, nehezen lélegzik, pulzusa felgyorsul. A csecsemő letargikus, könnyes és nyugtalan lehet. Előfordulhatnak olyan problémák, mint malária, dermatitis, urticaria, anyagcserezavar és hőszabályozás. Ezért nagyon fontos, hogy ne lépje túl a megengedett hőmérsékleti normákat abban a helyiségben, ahol az újszülött van.
Nem kevésbé veszélyes a hipotermia. Az alacsony hőmérsékleti viszonyok megfázást okozhatnak, amely súlyos komplikációkkal jár.
Ebben a tekintetben be kell tartani azt az optimális szobahőmérsékletet, amely mellett a gyermek jobban fogja érezni magát.
A szobahőmérséklet fenntartása
Az optimális hőmérséklet-szabályozás elérése érdekében meg kell határoznia, hogy mely hőmérséklet elfogadhatóbb a gyermek számára. Minden gyermek eltérően érzi magát, még ugyanazon a hőmérsékleten. Meglehetősen egyszerű annak meghatározása, hogy melyik szobahőmérséklet felel meg gyermekének:
- A gyermek jól érzi magát, nyugodtan alszik;
- A gyermek nem pirul, nem izzad;
- A csecsemő karja és lába nem hideg, a csecsemőt nem fedezik „libagombák”;
- Az újszülött légzése és pulzusa normális.
Ha a helyiség hőmérséklete jelentősen eltér a megengedett határértékektől, intézkedéseket kell hozni a hőmérséklet-szabályozás szabályozására.
- Ha a szoba forró, akkor beállíthatja a hőmérsékletet szellőztetés vagy légkondicionálás segítségével. Természetesen a szellőzés idején a gyermeknek nem szabad a szobában lennie. Célszerű ezen a pillanatban sétálni a csecsemővel. A légkondicionáló felszerelhető a következő helyiségbe vagy a szoba egy másik részébe, ahol a gyermek van. A lényeg az, hogy a baba nem esik közvetlen hűvös levegő áramlás alá. A forró elemeket ajánlott vastag takaróval vagy takaróval borítani.
- Ha a szoba hűvös, akkor fűtőkészülékekkel elérheti a kívánt hőmérsékletet.
Videó: hőmérséklet és páratartalom az újszülött szobájában
Ha a helyiség hőmérséklete nem szabályozható
Olyan helyzetben, amikor a szobahőmérsékletet nem lehet szabályozni, a következőkre van szüksége:
- Adjon több folyadékot a gyermeknek (ha a szoba forró és eldugult);
- A szobahőmérséklettől függően a gyermek felhelyezése (ha forró, csak bugyira korlátozhatja magát, ha hűvös, csúsztatót, meleg mellényt, zoknit kell viselnie);
- Bölcs dolog a fürdőzési folyamat megközelítése (emelt szobahőmérsékleten napi többször fürödni).
Levegő páratartalma
Ugyanilyen fontos mutató a levegő páratartalma abban a helyiségben, ahol az újszülött van. A szobákban a levegő gyakran meglehetősen száraz, főleg a fűtési szezonban. Ezért ügyelni kell a fenntartásra optimális páratartalom, amelynek legalább 10% -nak kell lennie 50 %. A helyiség páratartalmáról háztartási nedvességmérővel lehet megtudni.
Ha a páratartalom lényegesen alacsonyabb a megengedettnél, akkor tanácsos speciális párásítót vásárolni. Ha ez nem lehetséges, akkor a következő módon növelheti a páratartalmat:
- Helyezzen üvegekbe vizet;
- Telepítsen egy akváriumot;
- Tegye a nedves lemezt az elemekre.
Az optimális szobahőmérséklet és páratartalom megteremtése és fenntartása pozitívan befolyásolja a baba jólétét, állapotát és hangulatát.
A gyermekorvosok egyre inkább azt javasolják, hogy a gondozó szülők gyermekeiknek Oscillococcinum-ot adják a betegségek súlyosbodásakor. A gyógyszert úgy fejlesztették ki, hogy figyelembe veszi a gyermek testének tulajdonságait, és erősíti a gyermek immunitását. Jobb, ha időben megelőzi a gyűrűt, mint a gyűlölt gyűrű. És az Oscillococcinum segít ehhez - a betegség megelőzéséhez elegendő heti egy adagot adni a gyermeknek.
OLVASSA FEL ::
2 gyermekem van 3 éves kor alatt. Fiatalabb 3 hónap. Sajnos télen, amikor az akkumulátorok működnek, a lakásban a levegő megszáradt. Én személy szerint lekapcsolom az elemeket, gyakran szellőztetök, és természetesen senki sem törölte a légnedvesítőt, bár ritkán használom!
Nagyon hasznos információ. És akkor egyik szélsőségemről a másikra van. A gyermek lefagy vagy hőtől szenved. És ennek megfelelően rosszul alszik, ha nem kényelmes. Vásároltunk párásítót télen, mivel a levegő teljesen száraz. Ezzel a bőr sokkal kevesebbre szárad, még önmagában is.
Arra nézve, hogy a gyermek rosszul aludni kezdett és tüsszent. Gyakran szellőztetek a helyiséget, naponta kétszer nedvesen tisztítva, és a levegőben legalább 65% nedvességtartalmat tartok fenn. A gyerek nyugodtabb lett. Nem gondoltam, hogy levettem az oldalt. Azt hiszem, meg fogom venni ezt a tanácsot.