A kása fontos és szükséges bébiétel. Egyre több gyermekgyógyász hajlandó biztosítani, hogy a kiegészítő ételek zabkással kezdődjenek. Az emésztőrendszerre gyakorolt hatásának és nyomelemekben gazdagnak kell lennie. A terméknek feltétlenül a csecsemőmenü középpontjában kell állnia. Az első etetéshez a kása önállóan készíthető, vagy csomagban is megvásárolható. Az ilyen kiegészítő ételek bevezetésével a szülőknek tudniuk kell, hogy mikor kezdheti meg a babának zabkását, és hogyan kell ezt gond nélkül megtenni.
Milyen kortól adni
A gabonaféléket 6 hónapos kortól is felveheti a bébiételbe. A mesterségesen tápláló csecsemők 5 hónapos korukban kezdhetnek kiegészítő táplálékot kapni.
A szakértők szerint a gabonaféléknek a gyermek étrendjébe történő bevezetésének ideje a fejlődés egyéni ütemétől, fizikai állapotától és az allergiás reakciók hiányától függ. Ha a gyermek nem vesz fel súlyosan súlyt, akkor gabonafélékkel kell kezdenie, ha jól nyomja, akkor zöldségpürével (linkek az alábbi szabályokhoz).
Mielőtt gyermekét gabonafélékkel fogyasztaná, a szülőknek konzultálniuk kell egy helyi gyermekorvossal. Az orvos azt tanácsolja, hogy melyik zabkival jobb kezdeni, milyen mennyiségű ajánlatot kínálni, mire kell figyelni.
A kiegészítő ételek kezdetéről olvashatunk:
A gabonafélék behozatalának szabályai
Annak érdekében, hogy a kiegészítő ételek ne váljanak az emésztőrendszer problémáira, fontos az alapvető szabályok betartása:
- Az első etetéshez érdemes előnyben részesíteni tejmentes egykomponensű gabonafélékglutén, cukor, GMO, fruktóz és más mesterséges adalékok nélkül;
- A legtöbb csecsemő elviseli a rizst és a hajdint. Miután a baba megtanulta őket, kibővítheti étlapját kukorica és búza zabkással;
- Ajánlatos a kiegészítő élelmiszerek elindítása a gyógyszertárakban és a gyermek szupermarketekben elérhető „csomagolási” lehetőségekkel. Miért? Számos magyarázat van erre: összetételük kiegyensúlyozott; Egy adott életkorra számítják ki őket; hipoallergének; gyors és kényelmes főzni, korábban elolvasta az utasításokat és az ajánlásokat;
- A tejmentes gabonafélék jó asszimilációjával és az allergia hiányával 4-7 hét után gluténmentes tejet lehet bevezetni, amelynek tápértéke sokkal magasabb.
Hogyan adhat
A bébi gabonaféléknek, amelyeket első alkalommal kínáltak a gyermeknek, 5 százaléknak kell lenniük (5 g gabona / 100 ml víz). Ez a feltétel szükséges ahhoz, hogy az első etetéshez a zabkása konzisztenciája optimális legyen.
Kása zabkása egy teáskanállal. Javasoljuk, hogy használjon gumiszerű kanalat, amelyet kifejezetten a csecsemő gyengéd ínyéhez terveztek. A táplálás a legjobb idő a reggeli.
Fontos!
Előfordul, hogy egy gyermek egy kanálból megtagadja a kiegészítő ételeket, megtagadhatja a gabonaféléket, ezért egy cikket írtunk neked hogyan kell kezelni vele.
Itt írtuk, hogyan tanítsuk meg a gyermeket kanálból való enniésre - olvas.
[sc: rsa]
A kiegészítő ételek behozatala általában 0,5-1 teáskanállal kezdődik. rizs vagy hajdina kása. Konzisztencia szempontjából a kéregnek burgonyapürével kell hasonlítania. Fontos annak biztosítása, hogy a gyermeknek kínált termékben ne legyenek darabok. Kiegészítő etetés után a csecsemőt felkérik az anyatej- vagy anyatej-készítményre.
Minden nap 1 teáskanállal növelje meg a gyermeknek kínált zabkása mennyiségét. A táplálás második napján a gyermeknek kell 2 teáskanál, a harmadik napon 3 teáskanál. stb., amíg az egyetlen adag 150 g. Egy adagnak 7-8 hónapban 160-170 g-nek kell lennie, 8-9 hónapban - kb. 170-180 g-nak. Egy évre közelebb, egyetlen adagnak 200 g-nak kell lennie. Ne felejtsük el, hogy minden gyermek egyéni és bizonyos ételeket különféleképpen fogyaszt. Ez vonatkozik arra a hangerőre is, amelyet a csecsemő egyszerre elsajátíthat.
7-10 napon belül az elfogyasztott mennyiséget fokozatosan 100-150 g-ra növelik. Két hétig ajánlott, hogy a gyermeknek egyfajta zabkását adjon. Az idő múlásával az állandóságnak már 10% -nak kell lennie (10 g gabonafélék / 100 ml víz). Csak jó tolerancia mellett, valamint az allergiás reakciók és egyéb problémák hiányában lehet megkezdeni a következő típusú termék bevezetését.
Bébi gabonafélék fajtái
Az első etetéshez a legmegfelelőbb lehetőség a tejmentes gabonafélék. Nem tartalmaznak cukor, tej, keményítő, glutén és más adalékanyagokat. A tej nélküli gabonafélék összetétele ideálisan alkalmazkodik a gyermek emésztőrendszeréhez, amelyet még nem erősítettek a szilárd ételek emésztésére.
Hajdina. A fehérje-, vas-, magnézium-, B1- és B2-vitamin-tartalom miatt a hajdina értékes gabonafélének tekinthető, és kötelező terméknek kell lennie a gyermek étrendjében.
(Hajdina kása főzése)
Rizs porrige. Egészséges élelmi rostban gazdag termék. Sok szülő tévesen gondolja, hogy a rizs evése gyermekeknél székrekedést okozhat. De nem az. A rizsliszt, amelyet bébiétel készítéséhez használnak, nem tartalmaz zúzott rizst és nem okoz székrekedést.
(Rizs kása főzése)
Kukorica kása. A tápanyagok mennyiségével meghaladja a rizst is. Gazdag fehérjében, vasban és rostban.
Zabpehely. Hasznosnak tekintik a növényi fehérjék és ásványi anyagok (kalcium, vas, magnézium, B1, B2, PP vitamin) miatt. A zablisztben található zsír és rost mennyisége hatszor nagyobb, mint más gabonafélékben.
(Zabliszt kása főzése)
A bébiételek szakemberei a következő sorrendben javasolják a gabonafélék bevezetését: 1 – rizs; 2 - hajdina; 3 - kukorica; 4 - búza; 5 - zabliszt.
Minden faj esetében tanácsos betartani a beadási rendt - 2 hét. Csak ezt követően, normál asszimilációval meg lehet kezdeni egy másik gabona bevezetését.
A legtöbb modern anya kiegészítő csomagolást használ a kiegészítő élelmiszerekhez.
- Először, Gyors, egyszerű és kényelmes.
- Másodszor, a bébiételek gyártói bevált, kiváló minőségű és kiegyensúlyozott termékeket szállítanak, amelyek teljes mértékben alkalmazkodnak a csecsemő testéhez.
- Harmadszor, választhat hipoalergén, glutén- és tejmentes gabonaféléket, amelyek jelentősen csökkentik a baba allergiájának kockázatát.
Egyes anyák ugyanakkor inkább saját maguk számára főzik a zabkását gyermekének.
Ön főz
Amikor úgy dönt, hogy a gabonaféléket otthon főzi, fontos tudni, hogyan kell azokat főzni. A következő tippek segítenek:
- A bébiétel kása csak vízen főzhető!
- A főzés előtt a darát keverővel vagy kávédarálóval aprítják meg.
- A gabonaféléket 5-10 g / 100 ml víz mennyiségben veszik.
- Az optimális állag az utóbbi időben tejkeverék vagy anyatej hozzáadásával érhető el.
- Cukor és só hozzáadása nem szükséges.
(3 főzési recept lásd fent)
Baba zabkása minősítés
A gyermekek szupermarketeinek ablakai tele vannak különféle élelmiszerekkel. Gyakran elvesznek a szülők, és nem tudják, melyik gabonafélék közül válogathatják jobban. Az alábbi kásaérték segít navigálni a választásában.
- "Fészkel".
- "Gerber."
- "Neinz".
- "Hipp".
- "Friso".
- "Baba."
- A nyomorék.
(Mindegyik cégről külön véleményeket fogunk írni)
Mielőtt egy adott élelmiszertermék mellett döntne, tanácsos alaposan elolvasni az összetételt.Egyes gyártók tehát tejporot, aromákat, emulgeálószereket, fruktózt, szacharózt, vanillint és egyéb anyagokat adnak a gyermekek ételeihez, amelyek gyermekeknél allergiát okozhatnak.
Fontos útmutatás lesz, hogy a csecsemő miként veszi ezt az új ételt, és hogyan reagál a teste erre. Ha minden rendben van - nincs ok aggódni!
Olvass tovább:
Egy másik videó a gabonafélékről:
Hat hónapos korukig kizárólag a szoptatás volt. Aztán, amikor megkapták a fogaikat, elkezdték a csalik bemutatását. Finom gabonafélék olaj és só hozzáadásával.
Kezdetben az ajánlások szerint adtam tejmentes gabonaféléket, de a fia rosszul evett, aztán kezdtem hozzá a tejnek egy részét, többé-kevésbé megszoktam. És most már a Bibikash sorozatból vettem dobozos tejtermékeket, ezeket a keverékre készítik, tehát nagy örömmel eszik, talán azért, mert nem annyira semleges ízű, de a keverék miatt kissé édesek.
Nagyon hasznos cikk! Elsősorban a Heinz és a Nestle gabonáimat tápláltam, hogy kellemesebb legyen az ízlésem, mint a hazánkban. Remélem a kompozíció is ...
Lányoknak, mindegyiknek megvan a saját keveréke - soha nem fogod kitalálni, csak tapasztalt szavakkal. Szeretném, ha egy tapasztalt anya javasolná, hogy figyeljen a csomagolás összetételére - ez az első szakasz, amely fontos, és amely segíthet gyorsan megtalálni a „keveréket”). )) például fontos, hogy a nukleotidok a készítményben legyenek - ez az immunrendszer kialakulásához szükséges. A prebiotikumok és a probiotikumok szintén fontosak - segítik az emésztőrendszert. Kívánatos a lutein - mégis a látásért felelős. Nos, olyan hasznos elemek és vitaminok, mint a jód, a folsav, a vas és így tovább - Szerintem ez közismert tény. Eleinte a férjem és én nem találtam olyan keveréket, amelyben a fentiek mindegyike megtalálható lenne - kipróbáltunk 2 keveréket, egyikük sem felelt meg a morzsának. Ennek eredményeként végül egy hosszú kutatás során találtak egy keveréket Maternáról - a kompozíció az, amire szüksége van. Megrendelésünket a baby1care-n keresztül végezzük. com. Mindent tartalmaz, amely hasznos a növekedéshez és a fejlődéshez, elkezdett etetni a babánkat - tetszett neki, nincs allergiás reakció. tehát szerencsések vagyunk - és ezt a keveréket ajánlom másoknak, elég nyugodtan.
Hagyja abba a Materna hirdetését. Ugyanaz a szöveg mindenhol. Bíztam a reklámban. Ennek eredményeként skarlát arcok és heves széklet. Ezenkívül a pálmaolajat betopol-olajnak nevezett hirdetési funkció borítja. A Muck ritka. A palackokat nem mosják ki ebből a fűtőolajból. Nem csak dörzsöltem. Ismét visszatért Nutrilakba. Pálmafák nélkül, nemi erőszak. A szék nem szaga, a gyermek jól érzi magát.
A legidősebb fiú egyáltalán nem akart lenni, hogy a dobozból gabonaféléket ejtsen, de a fiatalabb örömmel eszik. A Heinz gabonaféléket gyümölcsökkel veszem neki, ez egyszerre hasznos és ízletes. Nekem nem volt problémám a hasommal, és a szék rendszeres lett. Hány gyereknek és mindenkinek más ízlése van, de A múmiák mindig a gyermek számára választják ki a legjobbat.
Atopiás dermatitiszben és élelmezési allergiában szenvedő gyermekekben az első életévben nem ajánlott tejkása és gabonafélék bevitele gluténtartalmú gabonafélékből.
Ilyen kiegészítő táplálékot mutatok be - 4 nap alatt bemutatom a terméket, aztán benyújtom a 2. napot, majd új terméket mutatok be. Csak eleinte hoztam be három gabonafélét - hajdina, zabliszt, rizs, de ez közelebb volt a 6.hoz. Most kezdődtek a zöldségek. A zöldségeket 12-15-ig adják.
Próbáld ki a zabkását és a Materna keverékeket ... jó .. próbáltam ... nagyon jó! csak az árcsípés)