Jak jsem se zbavil 18 liber za 2,5 měsíce

Problém nadváhy po porodu se obává mnoha matek. Chcete vědět, jak zhubnout po porodu, aniž byste se uchýlili k přísné stravě? Jak se nevyčerpávat vyčerpávajícím cvičením a udržovat svoji postavu v dobré kondici?

Zdravím, milí čtenáři! Za posledních několik měsíců v mém životě došlo k dramatickým změnám. Všimli jste si toho z fotky, že?

how-i-lost-before-and-after

Ta Dam! Nakonec jsem to udělal! Za pouhých několik měsíců, mínus 18 kilogramů nadváhy! A ta nejneuvěřitelnější věc, teď můžu jíst, co chci, a nebát se znovu ztuhnout!

Chci se s vámi podělit o to, jak jsem po porodu v tak krátké době dokázal uklidit svou postavu. Jak jsem se zbavil nenáviděných kilo a rozloučil se s komplexem tlustých žen. Byl bych velmi rád, kdyby vám moje zkušenost pomohla.

Během těhotenství jsem získal 25 kilogramů. Po porodu to trvalo 7, ale zbývajících 18 se pevně usadilo na mém těle. Snažil jsem se zhubnout za posledních 6 měsíců.

To znamená, že jsem se docela nesnažil, raději jsem shromažďoval informace o různých metodách hubnutí na internetu, kupoval tuny nutričních časopisů v tunách, ale nikdy nedošlo ke snižování hmotnosti. Strava byla pro mě obtížná, byla jsem zoufalá a večer jsem nalepil smutek další čokoládou 🙂 Dobře, také jsem kojil, takže jsem se bál brát různé drogy a doplňky, nechtěl jsem se ani vyčerpávat dietou a tréninkem.

Takže na začátku léta dostal můj manžel dovolenou v práci a společně jsme spěchali k moři. V té době jsem už dojel svého syna, takže jsem ho bez problémů nechal se svými prarodiči. Odpočívali jsme v plném rozsahu: plavali jsme, opalovali jsme se, fotili a samozřejmě jsme snědli spoustu nezdravých potravin :;). První zvon v mé hlavě zazvonil, když jsem se viděl na fotografii v plavkách. To, co se na mě dívalo z fotografie, bylo děsivé. A pak jsem si uvědomil - naléhavě potřebujeme něco udělat.

Tady ti, kteří mě znají, mohou protestovat - přestaň vymýšlet, nejsi tlustá! Ale vím, že tomu tak není. Před dvěma měsíci jsem byl na schůzce s dietologem, byl jsem vyšetřen na klinice. Dali mi všechny údaje o mém těle, řekli o tom, jak moc by měla dívka z mé pleti vážit, a naznačil, že je čas vzít mou váhu pod kontrolu, jinak by to jen rostlo s mým životním stylem.

To, že jsem byl v šoku, neříká nic. Podíval jsem se na sebe do zrcadla a slzy mě dusily. Nakonec jsem se rozhodl - objednal jsem si produkt, o kterém jsem se dozvěděl, když jsem shromažďoval informace o hubnutí. Tento nástroj se nazývá Gardenin FatFlex.

Samozřejmě jsem slyšel více než jednou, že všechny tyto „zázračné drogy z internetu“ nedávají žádný výsledek. Že je to jen podvod, na kterém zoufalé dívky zhubnou. Ale v tu chvíli jsem byl jen tím. Zoufalý. Mou největší touhou bylo zhubnout. Proto jsem našel oficiální web výrobců Gardenin FatFlex a udělal objednávku.

Řeknu pár slov o samotné drogě. Je zcela přirozená, obsahuje borůvky borůvky, pomeranče, Chia schrot a další rostlinné komponenty. Četl jsem o něm hodně recenzí - mnoho dívek ho chválí (samozřejmě, existuje mnoho negativních recenzí, hodně bez nich).

Chtěl bych hned říci, že v období kojení jsem nebral žádné prostředky pro hubnutí a nedoporučuji ho užívat, pokud kojíte (a také během těhotenství)!

Časový rozvrh příjmu je velmi jednoduchý - musíte vzít lék po dobu 5 dnů, pak přestávku na 2 dny. Dále v kruhu. Ale než to vezmete, musíte se vždy poradit s lékařem.

DŮLEŽITÉ! Nezapomeňte se poradit s lékařem před použitím jakýchkoli prostředků pro hubnutí! POVINNÉ !!!

První den jsem cítil první účinek. Moje chuť k jídlu znatelně poklesla, skoro jsem nechtěl jíst. Zpočátku jsem se bála, že někde ztratím vědomí z podvýživy 🙂, ale cítila jsem se dobře a přestala jsem se tím bát. Navíc se moje váha začala tát těsně před mýma očima.

V prvním týdnu jsem vyhodil téměř 3 kilogramy. Znovu jsem šel na konzultaci s odborníkem na výživu a ona mi vysvětlila, že Gardenin FatFlex odstranil z těla veškerou přebytečnou vodu, odpad a trochu tuku. Kromě toho by hubnutí nemělo být tak rychlé. Zde je článek z lékařského bulletinu - konzultace s výživovou lékařkou Annou Chaykinou

Za další tři týdny jsem ztratil asi 8 kilogramů. Přes příští měsíc a půl dalších 7 kg a moje hmotnost se konečně stala přesně tím, co to bylo před těhotenstvím. Celkem jsem za 2,5 měsíce vyhodil 18 kilogramů. Byl jsem v sedmém nebi! Moje hubnutí šlo velmi snadno, nešel jsem na přísné diety, ano, ovládal jsem to, co jím, ale ne na fanatismus. Všechno, co jsem dosáhl, je zcela zásluhou Gardenin FatFlex. A možná je to můj automatický návrh. Koneckonců, každý zná placebo efekt)))

Placebo (z latinského placeba doslovně - „Budu se těšit, bude se mi to líbit“) - látka bez zjevných léčivých vlastností, která se používá ke simulaci léčiva ve studiích, kde může být hodnocený účinek narušen vírou pacienta v účinnost léku nebo zlepšit zdravotní stav pacienta v případech nedostatek účinnější drogy. Někdy se kapsle nebo tableta placeba nazývá figurína.

Výsledek je opravdu působivý! Moji přátelé dokonce říkají, že jsem nejen zhubla, ale také se stala mladší. Cítím se jako nejšťastnější žena na světě! Za pouhé měsíce se můj život úplně změnil! Doufám, že vám moje zkušenost pomůže vyrovnat se s nadváhou. Hlavní věc je věřit, a pak se vše ukáže!

PŘEČTĚTE SI také:

Sdílet s přáteli
imammy.htgetrid.com/cs/
Přidat komentář

  1. Olga

    Souhlasím, drogy mohou pomoci odstranit toxiny a další bláto z těla. Ale co se týče kvalitního zdravého hubnutí, zůstávám na straně správné výživy, zdůrazňuji, že není dieta! Pouze správná strava může zachovat kvalitu pokožky a snížit hmotnost.

  2. Alina

    I já, po porodu, se nemůžu zbavit nenáviděných kilo. Neexistuje způsob, jak jít do posilovny, strava nedává požadovaný účinek. Opravdu ale chcete být zase štíhlý a krásný. A manžel se na mě už nedívá jako předtím. Určitě použiji váš příklad a vyzkouším lék!

  3. Olga

    Někdy věřit není vždy dost, pak takové drogy přicházejí k záchraně. Samozřejmě, že mě především přírodní složení uplácí, ve složení nevidím nic špatného. Také jsem si ji objednala, čekám na balíček, protože takové recenze a zejména fotografie před a po jsou tak inspirativní)

Pro mámu

Pro otce

Hračky