A dohányzás a modern társadalom veszélye. Szomorú látni, hogy az alig eltávolított iskolás lányok íjai, amelyek a sarkok körül bujkálnak, elpusztítják fiatal testüket a dohányzás révén. De még rosszabb az, ha egy fiatal anya babakocsival gördül, és füstöt fúj. És a csecsemő lihegve fekszik, eldugulja formáló tüdejét dohányrákokkal a levegőből, és ha egy nő szoptat, akkor ez általában szörnyű. Mire vezethet a dohányzás a szoptatás ideje alatt, vegye figyelembe ezt a cikket.
A dohányzás egy tartós pszichológiai függőség, amelyből önmagától nehéz megszabadulni, de mindig csökkentheti a kár mértékét. A szoptató anyáknak mindenképpen gondolniuk kell arra, hogy milyen károkat okoznak gyermekeiknek képzeletbeli örömük miatt. Még akkor is, ha még mindig nagyon nehéz elhagyni a cigarettát, próbáljon betartani az egyszerű szabályokat a szoptató anyák dohányzásakor. Számos rendszert hoztak létre a nikotin leküzdésére, beleértve a pszichológiai rendszereket is. Lehetséges, hogy ha megismerkedik más anyák jó tapasztalataival a fórumokon, akkor te is legyőzheted ezt a szokást magadban.
A szoptatás során a dohányzás a legnagyobb károkat a nikotin okozza. Ez egy mérgező anyag, amely rendkívül veszélyes az emberekre. A nikotinnak halálos adagja van - 1 mg / 1 kg tömeg egy egészséges ember számára, vagyis ha egy nő 55 kg-os - 55 cigaretta dohányzásához elegendő a szív és a légzés leállítása. De még ebben az esetben a nikotint, amely maga a dohányfüstben található, még nem veszik figyelembe. Például a kálium-cianidban - a legerősebb méreg - a halálos adag nem sokkal nagyobb - 1,7 mg / 1 kg tömeg. Sőt, minden dohányzó visszavonhatatlanul 20-25 évet vesz igénybe ...
Mi a káros cigaretta?
Arról, hogy milyen veszélyes a dohányzás, elkezdjük tanulni az iskolai íróasztalról. És mégis, kevesebb terhes nő hajlandó elválni ezzel a függőséggel a csecsemő jó egészsége miatt. Talán elfelejtik ezt bármilyen cigaretta körül 4000 az emberi testre veszélyes alkotórészek. Ebből a számból kb. 70 okozhat rákot.
Nézze meg a dohányzás veszélyeiről szóló bemutatóját (kattintható)
A dohányfüst által okozott károkat nemcsak a közvetlen dohányosok, hanem mások is megtapasztalják. Passzív dohányosok, mivel belélegzik a dohányzás által generált „cigarettafelhőt”. A terhes nő vagy a szoptató anya dohányzása csak befolyásolhatja a csecsemő állapotát, vágyától függetlenül, először a köldökzsinórral, majd az anya anyatejjével fog egy részét káros anyagokkal kapni.
A dohányzás következményei
A szoptató nőnek, aki dohányzik, ne feledje, hogy a nikotin az első 30 percben felszívódik a vérébe. Aztán megy a gyermekhez a tej összetételében. Megfigyelték, hogy a dohányosok szoptatása különbözik a nikotin iránti szenvedély nélküli anyák szoptatásától.
- Először is, a termelt tej mennyisége sokkal alacsonyabb. Ennek oka az a tény, hogy a prolaktin hormon koncentrációja csökken, és nem teszi lehetővé a megfelelő mennyiségű tej előállítását.
- Másodszor, a mennyiség mellett a tej minősége is romlik. Nem olyan telített különféle vitaminokkal, jótékony enzimekkel, hormonokkal, védő antitestekkel.
A dohányzás nem csak a szoptatás idején káros, a gyermekek passzív dohányzása nem kevésbé veszélyes. A dohányzó családok gyermekei a legtöbb esetben ugyanolyan súlyos dohányosokká válnak a pubertás kezdeti szakaszában, és a rossz szokás nemzedékről nemzedékre terjed tovább.
Dohányfüst, amelybe a baba belemerül, émelygést, allergiákat, érrendszeri görcsöket, különféle légzőszervi betegségeket okozhat. A dohánykárosodás legnyilvánvalóbb példája az, hogy a tiszta oxigén helyett a gyermek szénmonoxidot kap, amely ismert toxikus tulajdonságairól.
A dohányzás káros hatása az ápoló anya számára
A terhesség nemcsak sok energiát, hanem hasznos anyagokat is elveszít a nőtől. Az élet teljes teljességéhez szükséges összes elemet anyai forrásokból veszik, így 9 hónapos gyermekszülés után a nő fáradtnak és kimerültnek érzi a szülési osztályt. Javíthatja egészségét, amint a baba megszületett. Tápláló és egészséges ételek, a rendszer betartása helyreállítja az elveszített erőt, feltölti az alapvető nyomelemek "poggyászát". Nem valószínű, hogy a megújulási folyamat megtörténik a dohányzó nők esetében: a nikotin a testben erősen gyökerezik, helyettesíti a szükséges anyagokat, és most egyszerűen nincs ott maradniuk.
A cigarettától való függőség nemcsak a szoptató anya, hanem a csecsemő érzelmi állapotát is hátrányosan befolyásolja. Ingerlékenysége és állandó zavargásai még inkább kivezetik a fáradt anyát az egyensúlyból, tehát úgy tűnik, hogy ez a helyzet soha nem ér véget.
Hogyan romlik a dohányzás az anyatej?
A cigarettákban található káros enzimek elsősorban az ér ereit érintik: összehúzzák őket, és a tejcsatornák sem kivétel. Szűkítve, nem teszik lehetővé az anyatej teljes átjutását, innen kezdődnek a prolaktin hormon termelésének problémái. Nem kielégítő szintje csökkenti a női anyatej mennyiségét.
A nikotinrészecskéket hordozó tej tápértéke jelentősen csökkent (olvassa el egy cikket az anyatej összetételéről és előnyeiről) Minden elfogyasztott termék szükségszerűen befolyásolja az ízét, így a dohányzó nővérnek minden bizonnyal kellemetlen cigaretta utóíz lesz. Dohányfüggőség esetén a szoptatás időtartama nem hosszú - akár 4–6 hónap. Akkor maga a tej elkezdi „elfogyni”, és ezt valószínűleg nem szabad elkerülni, hacsak egy gondoskodó anya véget vet szenvedésének.
Fontos: hogyan lehet növelni a laktációt
A gyermeket károsíthatja a dohányzó anya anyatejje
Képzelje el, hogy részben a nikotin az anyatej révén jut be a baba testébe. Elég gyorsan terjed, és pusztító hatású folyamatok kezdődnek meg a babában egy még mindig éretlen apró testben.
Először is, a csecsemő kis szíve szenvedni kezd - a nikotin e szerv diszfunkcióját okozza, és ha az anya a szoptatás teljes ideje alatt dohányzik, a csecsemőnek szívelégtelenség alakulhat ki. A nikotin napi bejutása az újszülött vérébe fokozatosan zavarja a csecsemő szívritmusát, amelynek eredményeként ilyen betegségek jelentkeznek, mint aritmia, tachikardia. A csecsemő számára ez egy súlyos veszély, amely veszélyt jelent az életre.
Milyen következményekkel járhat egy baba számára a dohányzó anya?
- Alvászavar - a gyermek alvása gyakran megszakad, a baba nagyon szorongó, túlterhelt;
- Az étvágycsökkenés, a fogyás lelassítja a gyermek fejlődését és növekedését;
- Szinte száz százalékos hajlam az allergiás reakciókra - nagyon nehéz új ételeket bevezetni táplálkozásra, a bőr reagál kiütésekkel és gyulladásokkal;
- A gyomor-bélrendszer meghibásodása - a gyermeket gáz, kólika, székrekedés jellemzi, gyakori hányás;
- Tüdőbetegségek iránti hajlam (a nikotin befolyásolja a gyermek légzőrendszerét, asztmát és különféle légzőszervi betegségeket okozva), csökkent immunitás;
- A szoptatás ideje alatt a dohányzás káros hatással lehet a gyermek idegrendszerére, ennek eredményeként a gyermek fejlődési késleltetéséhez vezethet;
- Az anya dohányzása a jövőben nikotinfüggővé teszi a csecsemőt;
- És a legrosszabb dolog a rákkal szembeni hajlam és növekszik a csecsemő hirtelen halálának kockázata.
A HB-vel történő dohányzás által okozott kár összehasonlíthatatlan azzal a „örömmel”, amelyet az anya kap, amikor cigaretta dohányzik. A cigaretta egészségre gyakorolt hatásait csak akkor csökkentheti, ha elhagyja ezt a függőséget; nincs más út.
Ha érdekli az a kérdés, melyik előnyös - szoptatni egy gyermeket és dohányozni, vagy átengedni mesterséges etetésre, nincs konszenzus. Az anyatej előnyösebb a gyermekek számára, és a WHO szervezete szerint a napi öt cigaretta dohányzása esetén folytathatja a szoptatást. Másrészt nem ismert, kinek az immunitása lesz egészségesebb: „mesterséges” gyermek vagy olyan gyermek, akit anyatejjel etenek nikotinnal.
Ha folytatja a dohányzást a hepatitis B ideje alatt, készüljön fel arra, hogy a szoptatás rövid életű lesz - az orvosi statisztikák szerint az ilyen anyák etetése csak 4-6 hónapig tart. A nikotinnal „ízesített” anyatej keserű utóízű és a cigaretta szaga van - így a baba még a kórházban is megtagadhatja.
A dohányzás következményei a gyermekre az azt követő felnőttkorban
Az ápoló anya, aki még nem választott el cigarettát, nemcsak csecsemőkorában veszélyezteti gyermeke egészségét. A függőség negatívan befolyásolhatja a csecsemő érzelmi és fizikai állapotát, már érettebb korban lelassíthatja mentális fejlődését.
A tudósok által végzett kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a további pubertás következtében egy olyan gyermek, amely már csecsemőkorban megszokta a nikotint, nagyon korai lesz a dohányfüggő. Azokat a gyermekeket, akiket arra kényszerítettek, hogy a nikotint az anyatejjel használják, később fokozott ingerlékenység és agresszivitás jellemzi. Általában rosszul teljesítenek az iskolában, problémái vannak a memóriával és a viselkedéssel. Ha az egészségről beszélünk, akkor a tejből nikotinnal táplált gyermekek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek légúti megbetegedésekkel, légúti problémákkal és különféle allergiás reakciókkal. A gyenge immunitás és a fejlődési késleltetés nem teszi lehetővé, hogy a gyermek a legjobb tanulók és hallgatók között legyen.
Hogyan csökkenthető a dohányzás káros hatása a hepatitis B ideje alatt?
Ha még mindig nem tudsz „lekötni”, vagy úgy gondolja, hogy a szoptatás és a nikotin teljesen kompatibilisek, akkor legalább a dohányzott cigaretták számára kell korlátozódnia. A cigarettafüstnek a tejre gyakorolt káros hatásainak csökkentésére vonatkozó alapvető szabályok:
- A napi füstölt cigaretta maximális száma 5. A dohányzás csak napközben megengedett, mert éjszaka a prolaktin legvégzetőbb stádiuma kezdődik, és a dohány nem engedheti meg, hogy zavarja ezt a folyamatot.
- A cigarettát azonnal el kell dohányozni a morzsák elfogyasztása után, hogy attól a pillanattól számítva, hogy a nikotin a következő etetés előtt legalább 2 órával bejut az anya tüdejébe, legalább 2 órát be kell dohányozni.
- Ne dohányozzon a csecsemővel egy szobában.
- A dohányzás után cserélje ki a ruhát, alaposan megmossa a fogait, öblítse ki a száját, mossa meg a kezét a dohányfüsttől.
- A cigaretta közötti időtartam 2-3 óra.
- Enni tápláló és ásványi anyagokban gazdag ételeket, és vitaminokat fogyasztani.
- Igyál több folyadékot, ez gyorsan eltávolítja a nikotint a testből.
- Gyakori séták a baba az utcán.
- Fokozatosan csökkentse a nikotin adagját, nullára csökkentve.
ígymindenesetre, ne dohányozzon a gyermekkel ugyanabban a szobában, miközben a babakocsi felett sétáljon, minimalizálja a füst belélegzését. Mielőtt manipulálná a babát - pelenkák cseréje, táplálása - mosson kezet szappannal, és mossa meg a fogait. Ha nem tudja feladni ezt a szokást, akkor tegye szabályossá a dohányzást etetés után - így kevesebb nikotin kerül a baba testébe.
Emlékezik a cigaretta méreg. Ne mérgezze gyermekét, mert az egészségének gondozása a fő cél és előjog. Megszabaduljon a függőségtől és légy egészséges!
Hogyan lehet leszokni a dohányzásról?
Különösen érdemes ezt fontolóra venni, ha anya vagy, és a baba most a GV-n van. Annak érdekében, hogy elválaszthassa magát a cigarettától, elegendő egy pozitív tények listájának elkészítése, amelyeket a szokás feladásakor beszerezhet. Pénzmegtakarítás, egészség javítása, sportok iránti igény stb. Lehet a legjobb példa gyermekei számára. A szüleire nézve a gyermek hasonló módon fogja építeni az életét.
Az önmegtartóztatás a dohányzásról való leszokás jó népszerűségnek örvend. Csak 4 szabályt kell kiválasztani a listából, és meg kell próbálni azokat betartani. Amikor az életmódjukban sűrűn laknak, adjunk hozzá még 2 a listából. A cigarettától való teljes mentesség a teljes listára vonatkozik.
- Cserélje ki a dohányzásra töltött időt sportra vagy sétára a friss levegőn.
- Ne dohányozzon 2 órával étkezés előtt.
- Ne dohányozzon üres hasán. Próbáljon nem dohányozni a lehető leghosszabb ideig reggel, késleltetve a nikotin adagját.
- Az étkezés után tilos a dohányzás.
- Próbálja meg cserélni a cigarettafüstölést valami ízlésesre (cukorka, mag).
- Füst kellemetlen helyzetben (guggolva vagy kényelmetlen helyzetben állva).
- Ne vigyen magához öngyújtót.
- Ne dohányozzon telefonhívás közben vagy számítógépnél.
- Szánjon időt érdekes és hasznos tevékenységekre, és ne töltse el a test mérgezésével.
- A cigaretta csak a felét dohányozhatja.
- Ne húzza mélyen.
- Válasszon cigarettákat, amelyek nem tetszik.
- Hagyja abba a dohányzást, ha a közelben valaki „füstmentes”.
- Ha dohányozni kell, próbáljon megzavarni magát és késleltesse az időt.
- Ne dohányozzon a szabadban.
- Ne vegyen be cigarettát prezentációként.
- Ne siess új cigarettacsomag kinyitásához.
- Egyszerre csak egy csomag cigarettát vásároljon.
- Ne dohányozzon otthonában vagy munkahelyén.
- Ha elfogynak a cigaretták, akkor ne kérdezzen tőlük, és ne kölcsönt.
- Ne dohányozzon, várva a buszra stb.
Ezzel a hatással együtt népi gyógyszereket (gyógynövényes ízesítőket) és gyógyszertári módszereket (nikotin tapasz, speciális rágógumi, tabletták) lehet használni.
Hogyan lehet leszokni a dohányzásról rágógumi, vakolat, tabletta, kódolás nélkül? Megjelent egy új módszer: Monasztikus tea - természetes gyógymód, amely mindössze 3 hét alatt segít megszabadulni a nikotinfüggőségtől (a részletekért kattintson a képre)
Bárki, aki továbbra is kételkedik abban, hogy leszokik-e a dohányzásról, kérjen speciális fórumokat és blogokat. Olvashat például valós élet történeteket arról, hogy a dohányosok családjaiban a csecsemő hirtelen halálának szindróma 7-szer gyakrabban fordul elő, mint a cigarettafüggőség nélküli családokban. Talán ez arra készteti Önt, hogy melyik sérelem akkor akkor okozhatja gyermekének, ha függőségével áthárítja a baba sikeres jövőjét vagy akár életét. A függőséggel kapcsolatos elégedettség nem hasonlítható össze gyermekének felnőttkori egészségével és kialakulásával.
Azt is olvassuk:
- Dohányzás terhesség alatt - hogyan befolyásolja a csecsemőt, és milyen károkat okozhat
- Alkohol szoptatás közben
- Mi teljesen lehetetlen a szoptatásnál
Nagyon hasznos a GW témájában:
A fejlődés mindenképpen lelassult.
Az a gyermek, akinek az anya dohányzik, nem lesz egészséges.
Be kell ültetni azokat, akik dohányoznak és etetik a gyermeket
Horror .. Szegény csecsemők, akiknek anyjai dohányoznak
Azt hiszem, maga a baba megtagadja az ilyen tejet!
Szerintem a csecsemő fontosabb, mint valamiféle dohány. És még mindig van ideje dohányozni. Azt hiszem, egy kicsit tolerálhatja cigaretta nélkül. A csecsemő egészségének legfontosabb! !!!! tehát nagyon megbocsátok, ki táplálja és viseli a gyermeke szíve alatt füstöt füstöt a csecsemő kedvéért !!!! Ki fontosabb neked, baba, vagy mit csinálsz csak magaddal?
Általában rájöttem, hogy az ilyen cikkeket nemdohányzók írták, és nem tudom, mi a dohányzás.
Azok, akik tudják, mi a dohányzás, megtalálják az erőt, hogy a gyermek kedvéért feladjanak, és minden más ostoba mentség
Körülbelül 7 éve dohányzom és szerettem alkoholt inni. Megtudtam, hogy terhes vagyok, és azonnal megpróbáltam abbahagyni, de ez nem működött. A terhesség két hónapjában még mindig sikerült. Eleinte nagyon nehéz volt, megértem azokat, akik dohányoznak. Különösen akkor, ha a családodban dohányzik. Még nehezebb leszokni (szerencsém volt a férjemmel, abbahagytuk a dohányzást, és ő megértette, hogy néha úgy érzem, hogy iszom, hétvégén még egy korty sem sört) A férjemnek köszönhetően sikerült és szültem egy egészséges lányát. Most van egy második hónapunk, néha stressz, szeretnék néhány cigaretta iránti vágyat, de megosztom a vágyammal a férjemmel, és ez engem enyhít. Mindezen szokásoknál sokkal fontosabb az egészséges csecsemő. Szeretném, ha lennének azok, akik támogatnak és segít megbirkózni a függőséggel)
ostobaság az a tény, hogy a baba nem alszik jól, hány, és 4-6 hónap után nincs tej. Sokat dohányzom, és semmi ilyesmi a cikkben azt mondja, hogy nincsenek a babánkkal.
Mindegyik „okos” - kiléphet, tolerálhat egy kicsit ... Igen, ez értelmetlen - mondom, mint egy 8,5 éves dohányzó tapasztalattal rendelkező ember, és az elmúlt néhány évben napi 1,5–2 csomag cigarettát dohányoztam. Nem, nem a büszkeség oka, hanem csak a tapasztalatok megosztása. Nagyon szerettem volna kilépni, de nem tudtam, két évig üres kísérleteket tett erőszakos erőszakkal szemben, és hiába. A barátok Allen Carr könyvéből beszélt, A dohányzásról való könnyű út. Csak nevettem őket, mondják, hogy betegek. Hogyan segíthet egy könyv, hogy leszokik a dohányzásról?)) De amikor mindent megpróbáltam, azaz teljesen MINDEN (az edzésektől a kolostor teáig, vakolatokig stb.) annyira kétségbeestem, hogy úgy döntöttem, hogy oly módon olvastam ezt a könyvet, hogy lelkiismeretem megnyugtatása érdekében azt mondják, hogy most már mindent megpróbáltam biztosan.Őszintén szólva, harmadik olvasata után dobtam, de kiderült, hogy ez az egyetlen eszköz, amely kézzelfogható eredményeket adott !!! Abban a pillanatban, hogy egy és egy hónapig nem dohányzom, nagyon büszke vagyok magamra (amit neked is kívánok, mert tudom, hogy milyen nehéz ez az út)!
P. S. Napról napra kell szülnie az elsőszülöttnek. Ezt megelőzően a férjével töltött 5 év sikertelenül próbált gyermeket szülni. Nem akarom, hogy az összes problémámat a dohányzás miatt hibáztassam, de van benne valami ...
Nem dohányzom magam, de a cikket egy lelkes nemdohányzó írta, és még nem nagyon ismeri ... A dohányzás semmilyen módon nem befolyásolja a szoptatást, semmiféle kapcsolat nincs. Pompous szakadékok ...
Mit mondhatnék ... dohányzom ... még csak nem is emlékszem, mennyit. Akkoriban még divatos is volt. Nem dohányztam a terhesség alatt, csak nem tudtam elviselni a szagot, émelygés jött fel. Nos, nem erre gondolok. A sógornőm, füstölt, terhes. Tápláltam, füstölt. Döbbenve vagyok! És ne „próbálja meg” - „nem befolyásolja”))) Az első gyermek, viszonylag egészséges (a szülők ifjúsága) A második csecsemő .. fáj a szíve .. kárából. Ez, mondjuk, „anya”, kimeríti az összes pénzt a kezeléshez és természetesen problémák! Tehát az lényeg ... Többet dohányzok, mint élsz, de nem! Ha ez egészségi állapottól, vagy élettől függ (még csak nem is gyerek!), Nem fogom !!! A szerelemről szól, kit szeretsz? Végezetül arra következtetek, hogy ebben az esetben a szeretet önmagad iránta, és ... egy cigarettában! Jobban szereti a dohányzást, mint a GYERMEKE. MINDEN, DOT. Ó, "bla bla", tolja magát a w @ pu-ba.