Az anyatej összetétele és jótékony tulajdonságai

Az anyatej egyedülálló bébiétel. Ma még nem jöttek létre egyetlen analóg, amely teljes mértékben megfelel neki, mert összetételét maga a természet hagyta jóvá. Csak ez az élelmiszer 100% -kal felel meg a szoptatott csecsemők igényeinek. A természetes termék összetétele legfeljebb 500 anyagot jelent, amelyek a csecsemő számára szükségesek, amelyek közül sokat mesterségesen lehetetlen előállítani. Az anya teste még azelőtt, hogy új ember megérkezzen a világba, elkezdi dolgozni az élelmiszer-készítményeken.

Ismerje meg az anyatejet. Bemutatás:

(Kattintható)

[sc: hirdetések]

A nő tejmirigyeiben a tej megjelenése a prolaktin hormonnak köszönhető, amely felelős a szekréciójáért. Az anyatej alapja a nyirok és a vér, ahol az emésztés során módosult tápanyagok bejutnak a testbe.

Az anyatej összetétele

Minden nő teje egyedi, mint ő maga, de a termék alkotóelemei minden szoptató anyának azonosak. Az anyatej összetétele:

• Biológiailag aktív víz (88%) - A fő alkotóelem, amelyet a csecsemő tökéletesen felszív. Ha a csecsemőt teljesen szoptatják, akkor nem kell vizet inni további;
• Szénhidrát (7%) laktóz (tejcukor) formájában jelenik meg, felgyorsítva az agy és az idegrendszer fejlődését, hozzájárulva a vas és a kalcium, valamint a bifidum faktor teljes felszívódásához, gombaellenes és antibakteriális hatással, amely normalizálja a bélrendszert;
• Fats (4%) - A csecsemő erőforrása: nekik köszönhetően megerősödik az immunitás és teljes értékű központi idegrendszer alakul ki. A zsírok összetételében - koleszterin (D-vitamin előállításához), epe és fő hormonok. Az anyatejben a zsírok és a szénhidrátok egyensúlya ideális egy növekvő csecsemő számára;
• mókusok (1%) - A csecsemő gyors növekedésének alapja. Ezek savófehérjét, taurint (a központi idegrendszer és agy fejlődéséhez), laktoferint (vasforrás), nukleotidokat (a DNS építőanyaga), laktázt (a laktóz lebontására), lipázt (a zsírok teljes felszívódásához) tartalmazzák;
• A fennmaradó alkatrészek (0,2%) - vas, vitaminok, ásványi anyagok, 20 típusú hormon (növekedési faktorok), antitestek, fehérvérsejtek (az immunrendszer védelme).

A szoptató anyák anyatejének minősége változó, összetétele változhat számos tényező hatására:

1. A napszak sűrűbb a nap folyamán, mint éjjel.
2. Időjárás - a hőben, a folyékony tej, a hideg - megvastagodik.
3. Anya egészsége - gyengült immunitás esetén, gyógyszerek szedésekor a termék összetétele eltérő.
4. A csecsemő tevékenysége az első folyékony tej (víz helyett), intenzív szopással megvastagodik és olajosvá válik.

Az ikrek számára tápláló anyának eltérő tejösszetétele lehet, mivel azt minden csecsemő igényeihez kell igazítani. A tej mennyisége és minősége nagymértékben függ a szoptató anya egészségétől, a megfelelő táplálkozástól, az alvástól és a pihenéstől, a gyógyszerektől, a rossz szokásoktól (nikotin, alkohol).

[sc: rsa]

A tej típusa kor szerint

• A kolosztrum - Sűrű, ragacsos, sárgás folyadék keletkezik kis mennyiségben az első 4 napban. Összetétele közel áll a csecsemő vérszérumához - jelentős mennyiségű fehérjét, fehérvérsejtet, vitamint, immunoglobulint és sót tartalmaz. Elősegíti az újszülött gyors alkalmazkodását az új étkezési módhoz. Ezért annyira fontos, hogy a csecsemőt mellkasához tegye a születés utáni első órákban. Ha a csecsemő kora előtt született, az anyatej két hétig összetételében közel áll a kolosztrumhoz, mivel ilyen ételre van szüksége a csecsemőnek ebben az időszakban. Ebben a témában: Mennyire fontos az újszülöttet korán mellre helyezni;
• Átmeneti tej Az első 2-3 héten állítják elő. Összetételében táplálóbb és kevesebb fehérjét tartalmaz, egyre növekvő testhez és új termékekhez igazodik;
• Érett tej megjelenik a harmadik héttől. Ez olajosabb és vizes. A fehérje egyre kevésbé termelődik az életkorral, érett tej részeként - főleg zsírsavak, amelyek felelősek az agy normál működéséért. Általában egy nő érett anyatejet termel napi 1,5 literig. Vannak elülső és hátsó érett tej:
  • Elülső - kékes és folyékony - a táplálás első percében választódik ki, összetételében a szénhidrátok, a só és a víz szolgálja a szomjat.
  • Vissza - sárgás és vastag - teljes értékű bébiétel.

Az anyatej előnyei

Az anyatej kiváló antidepresszáns a nővér számára. Ez nem egy élelmiszer-ipari termékről szól, hanem a kialakulásának és táplálkozásának előnyeiről, az anyai ösztön és a gyengéd érzés kialakulásáról.

A svéd tudósok szerint az alfa-laktalbumin az anyatejben képes sikeresen leküzdeni 40 rákfajtát.

A szoptatás fokozhatja az immunrendszer válaszát oltások során.

A tej képezi a csecsemő védekező képességét, védve az allergiákat és a fertőzéseket. Az őssejtek jelenléte regenerációt és védelmet nyújt, mint ellenanyagok forrása, ellenálló még azoknak a betegségeknek is, amelyeket a csecsemő az anyától kaphat.

A tej antibakteriális tulajdonságai felhasználhatók a kezeléshez orrfolyás babaszemcseppek kötőhártyagyulladással vagy repedések gyógyulásával a szoptató anya mellbimbóin.

Egy csecsemő számára az anyatej nem csupán étkezés, fontos az anyjával való kommunikáció rituáléja: az a képesség, hogy megnyugodjon, megszabaduljon a betegségektől, félelmektől és édesen aludjon.

A szoptatás során láthatja a gazdasági hasznokat: az anyatej mindig fogyasztásra alkalmas, nem kell elkészíteni, nincs lejárati ideje. A felbecsülhetetlen értékű tej ingyenes, egy fiatal család családi költségvetése szempontjából a keverékek megtakarítása jelentős.

A NUK táplálkozási tanácsadója, Petra Fricke: Miért az anyatej a legjobb táplálkozás a baba számára életének első hónapjaiban?

Tökéletes szín és íz

Sok fiatal anya aggódik a tej színét és ízét illetően.A szín, amint már említettük, a zsírtartalomtól és az etetési időtől függ: az első (folyadék) kékes, a hátulsó (vastag és zsíros) fehér vagy sárga.

A tej íze az anya táplálkozásától függően változhat. Különösen a sós, fűszeres, füstölt termékek, az alkohol, a cigaretta és a drogok használata érinti. Egy bizonyos íz megjelenik a szoptató nő érzelmi és fizikai állapotától függően.

A tudósok megfigyelései szerint a csecsemők, akiket az élet első napjaiból szoptatnak, erősek, társaságúak, kedvesek. Idősebb korban fejlesztenek ki stresszállóságot. Az első napoktól kezdve a várandós anyának hozzá kell hangolódnia ahhoz, hogy biztosan szoptatnia kell a gyermekét. Akkor a baba mindig etetve és egészséges lesz, az anya pedig nyugodt és boldog lesz.

Irodalom

Link blokk a szoptatás témájában:

• Alapvető tanácsok a szoptató anyák számára a szoptatásról – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• Szoptatás pózok – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• Tápláló anya táplálása a hepatitis B időszakában – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• Mindent a megfelelő szoptatásról (hogyan kell etetni / hogyan kell alkalmazni a mellre) – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• Miért fáj a mell emlőt táplálva? Okok és mit kell tenni? – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• Mit nem enni egy szoptató anya, és egyáltalán nem – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• Miért nem eszik meg a gyermek anyatejet (hogyan lehet megérteni, mi nem eszik fel, jelek, okok és mit kell tenni) – https://imammy.htgetrid.com/hu/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.