Přibližný režim dne dítěte je 2 měsíce (po hodině). tipy a triky

Denní rutina dvouměsíční drobky by měla sestávat ze správné sekvence spánku, krmení a bdělosti, střídání s prováděním povinných hygienických postupů.

Příkladný (!) Denní rutina kojeného dítěte

• 6:00 První krmení, ranní hygiena (výměna plenky, mytí, čištění nosních cest, stříhání nehtů). Přečtěte si o hygieně novorozenců);
• 7:30-9:30 Ranní spánek;
• 9:30-11:00 Probuzení, rozložení dítěte na bříško (jak položit dítě na bříško) Druhé krmení (právě krmené dítě se vždy udržuje ve „sloupci“, aby se zabránilo regurgitaci). Jít na procházku;
• 11:00-13:00 Denní spánek. Lepší při chůzi;
• 13:00-14:30 Třetí krmení;
• 14:30-16:30 Spát;
• 16:30-17:30 Čtvrté krmení. Vývojové aktivity: manipulace s chrastítkem, upevnění vzhledu hračky, doprovázené písněmi, rýmy, rýmami pro mateřské školky;
• 17:30-19:30 Spát;
• 19:30-21:00 Páté krmení. Hygienické procedury: koupání dítěte (pokud teplota v místnosti není nižší než 22 stupňů, nemůžete spěchat na nasazení právě koupeného dítěte, což mu dává možnost zůstat nahý po dobu pěti minut);
• 21:00-23:30 Spát;
• 23:30-00:00 Šesté krmení;
• 00:00-6:00 Noční spánek. Právě tento časový interval je považován za ideální pro dvouměsíční noční odpočinek dítěte, ale zpravidla se dítě probudí v noci, někdy i vícekrát - neměli byste ho odmítnout krmit.

Další možnosti dne pro děti od 1 do 3 měsíců:

Tato rutina je opravitelná s ohledem na individualitu dítěte. Oslabení děti často potřebují více spánku. Můžete se setkat s dítětem, které má hlad před stanoveným časem (15-20 minut nic nevyřeší). Stejně tak se nastavuje doba spánku: nezbedné a přepracované dítě může být položeno brzy, a osoba, která je zdravá, může trochu spát.

To vše se však týká pouze zanedbatelných odchylek od rutinní prezentace. Některé mladé matky, které nevědí, jak správně interpretovat chování svého dítěte, se začínají přizpůsobovat každému ze svých nespokojených vrzání. V důsledku toho se ztratí rozvrh krmení, spánku a bdění, což dává prostor nesystematičnosti a chaosu.

I když existují nějaké odchylky v chování dítěte (například může zaměnit denní dobu, zůstat vzhůru v noci a během dne usnout), mohou a měly by být racionalizovány.Pokud se tak nestane včas, nadměrný soucit matek povede ke skutečnosti, že nesprávné chování dítěte se stane normou, takže organizace rodinného životního stylu bude nepříjemná pro ostatní členy rodiny..

O každodenní rutině umělého dítěte

Denní rutina dvouměsíčního dítěte krmeného umělou směsí se bude mírně lišit od drobků, které dostávají mateřské mléko. To je vysvětleno delší (ve srovnání s mateřským mlékem) absorpcí umělého produktu. V tomto ohledu by přestávky mezi krmivy měly být nejméně čtyři hodiny, takže rozvrh umělého krmení bude následující:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Co se týče období bdělosti a spánku - zůstávají stejné jako u kojenců, kteří jsou krmeni mateřským mlékem. V závislosti na individuálních vlastnostech těla každého dítěte lze v tomto režimu provést drobné úpravy.

O významu spánku

Kvalita spánku určuje vlastnosti fyzického a emočního stavu dítěte. Pokud bude dobře spát, znamená to, že bude mít dost síly pro aktivní vnímání světa, hry a komunikaci s blízkými, stejně jako vynikající chuť k jídlu. Ani ospalé dítě nebude apatické a náladové.

Dvouměsíční dítě by mělo spát nejméně 16 hodin denně a dítě, které usne, nepotřebuje žádnou pohybovou nemoc a hladí. Pokud je zdravý, dobře nakrmený a uložený včas - nemělo by být problém usnout, protože potřebuje fyziologický spánek.

Pokud stále přetrvávají poruchy spánku u dvouměsíčního dítěte, je třeba pochopit, co je příčinou tohoto nepřirozeného jevu. Dítě může spát špatně kvůli:

• nedostatek aktivity během bdělosti;
• zvýšená vzrušivost nervového systému, citlivě reagující i na mírné podněty (například světlo v další místnosti, dopadající do zorného pole dítěte);
• důsledky porodního traumatu (tento druh úzkosti je zaznamenán až do věku asi tří měsíců);
• pocity nepohodlí (nepohodlné povlečení, mokré plenky, pocity hladu nebo přejídání);
• příliš jasné světlo;
• hlučné okolí;
• vysoká vlhkost nebo suchý vzduch;
• porušení teplotního režimu v dětském pokoji (optimální teplota je od 20 do 24 stupňů);
• bolest břicha.

Také jsme si přečetli, kolik času novorozené dítě během dne spí – https://imammy.htgetrid.com/cs/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Kojenci zvyklí pohybovat nemocemi na svých rukou mohou mít velké potíže s usínáním. Poté, co jsme zjistili příčinu narušení spánku, je nutné přijmout opatření k jejímu odstranění (nechte dítě hýbat se během bdění, vytvořte klidnou atmosféru před spaním: vypněte zvuk televizoru, nedovolte ostatním členům rodiny, aby hlasitě hovořili v místnosti, kde dítě spí). Hlavním faktorem přispívajícím k normalizaci spánku je ležení dítěte ve stejnou dobu. Zvyklý na režim začne sám usnout.

Spánek organizace

Pro spánek by dítě mělo mít pohodlnou postel s tvrdou elastickou matrací (jak si vybrat matraci) a plochý polštář. K tomu, aby dítě úplně spalo, je nutné vytvořit optimální podmínky:

• dobře vyvětrejte školku;
• předělat postel a ujistit se, že plachta nevytváří záhyby, které by mohly způsobit nepohodlí;
• pokud je místnost na slunné straně, je nutné zastínit okno;
• před spaním vyměňte plenu nebo plenu;
• Nakrm dítě.

Protože dvouměsíční dítě stále potřebuje úzký kontakt s matkou, cítí její nepřítomnost i ve snu. Spánek dítěte položeného v postýlce je charakterizován krátkým trváním a intermitentností. Mnoho matek si toho všimne, když krátce opustí místnost, kde jejich dítě spí.

Pokud je matka blízko, je pozorována úplně jiná situace: dítě spí zdravě a dlouho. To je důvod, proč pediatři radí kojícím matkám ve dne, aby během kojení dítě neroztrhaly z kojení, a vedle něj si čtyřicet minut lehaly.Výhoda je oboustranná: matka dostane příležitost k odpočinku a odpočinku od domácích prací a dítě - získává sílu pro další bdělost.

Aby byl noční spánek delší a úplnější, lze použít proceduru koupání, která předchází krmení dítěte.

Mnoho matek se zajímá o vhodnost zavěšení dvouměsíčního dítěte před spaním. V předchozích letech byla tato manipulace považována za povinnou. Moderní pediatrové jsou toho názoru, že to není nutné. Výjimkou jsou případy, kdy dítě neklidně spí a mává klikami. K vyřešení tohoto problému někdy pomáhá mírné zabalení.

Funkce podávání

Ideální možností pro správný vývoj dítěte je kojení, protože mateřské mléko je dokonale absorbováno tělem dítěte, obsahuje všechny potřebné živiny a protilátky, které chrání dítě před vystavením patogenním mikroorganismům.

Nuance kojení

Za nejvíce fyziologický je považován volný režim kojení, když dítě získá „na vyžádání“ přístup k mateřskému mléku. Náročné pláč nebo úzkost projevená dítětem jsou ukazatelem, že má hlad.

Navzdory zdánlivé spontánnosti takového přístupu se ukázalo, že drobky musí mít jídlo každé tři hodiny během dne a čtyři v noci, takže se to zcela shoduje s každodenní praxí doporučenou moderními pediatry.

Tento způsob krmení praktikují nejzkušenější matky s tím, že uspokojují nejen psychologické a fyziologické potřeby dítěte, ale také minimalizují riziko stagnace mléka (laktostáza) Kojenci, kteří přijímají prsa na první žádost, prakticky nekřičí, protože se cítí nejen nasycení, ale také na stav klidu a pohodlí, blízko tomu, co zažili během vývoje plodu.

Denní norma mateřského mléka pro dvouměsíční dítě je přibližně 900 ml (jednorázová dávka - 130 ml). Jak sledovat - dostává dítě normu? Vodítkem může být délka jeho pobytu na hrudi. Průměrná doba jednoho krmení je dvacet minut (nejaktivnější a nejsilnější děti se dokáží dostat dost za čtvrt hodiny). Podrobně čteme o tom, kolik mateřského mléka nebo směsi by mělo dítě jíst -https://imammy.htgetrid.com/cs/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Existují děti, které se za pět minut odvrátí od hrudníku. Tento moment zjevně nestačí k nasycení dítěte. Obvykle to oslabují děti, které se živí výhradně „lehkým“ mlékem, které vstupuje do jejich úst bez sebemenší práce z jejich strany. Se zastavením takového „krmení“ přestanou sát. K tomu, aby malá lenoška správně snědla, odborníci doporučují, aby matky exprimovaly první dávku mléka. Potom dítě vysaje přesně tolik, kolik by měl.

U tohoto způsobu krmení však může dítě trpět nedostatkem tekutin, protože „přední“ mléko obsahuje více tekutin a „zadní“ mléko obsahuje více tuku. Aby se vyloučila možnost takové nerovnováhy, matka by měla konzultovat pediatra - pomůže jí vybrat nezbytnou taktiku krmení.

Je také nežádoucí držet dítě za hruď příliš dlouho. U některých dětí trvá proces krmení asi hodinu. Jedli prvních dvacet minut, jednoduše drželi bradavku v ústech a občas ji sali. Maminky těchto dětí by měly vědět, že to může ovlivnit stav bradavek.

Díky stálému mechanickému namáhání se mohou tvořit prasklinyběhem každého krmení může způsobit extrémní bolest. Abyste tomu zabránili, opatrně vyjměte bradavku z úst již nasycených drobků.

Dalším ukazatelem přiměřenosti kojení je počet vlhkých plen a plen, které dítě znečistilo. Dvouměsíční strouha, která dostává dostatečné množství mateřského mléka, močí 12 až 15krát denně. Režim židle se může lišit. Některé děti po každém krmení hovno, zatímco jiné mají stoličku dvakrát až čtyřikrát denně: to se také považuje za normu (umělci to dělají méně často - ne více než jednou až dvakrát denně).

Také jsme četli: Důležité tipy pro maminky při správném kojení

O umělém krmení

Uměle krmené děti jsou krmeny pouze v určitých hodinách. Toto je nezbytné opatření, protože pro trávení umělé směsi, i když je ekvivalent mateřského mléka, ale poněkud odlišné složení a užitečné vlastnosti, je třeba více času.

Kojencům ve věku dvou měsíců se krmí kojenecká výživa upravená podle čísla 1. Počet krmení (5-6krát) a objem jedné porce (120-140 ml) jsou uvedeny na každém balení. Překročení uvedeného dávkování a počtu krmení se nedoporučuje. Předčasně narozené děti a děti s velmi nízkou hmotností jsou ve zvláštním režimu krmení, který je monitorován a předepisován pediatrem.

Pokud během kojení dostane dítě pitné vody pouze ve zvláště horkých dnech - aby uhasila žízeň (mateřské mléko je pro něj nápojem i jídlem), pak je pro řemeslníky naprosto nezbytné. Pitnou vodu pro umělce je třeba dávat v přestávkách mezi krmením.

[sc: rsa]

Navzdory skutečnosti, že krmení řemeslníků se provádí z láhve, matky by je neměly krmit v postýlce, ale držet je: to je to, jak velmi potřebný fyzický kontakt je navázán s nejdražší osobou.

Po krmení kojenců (kojenců i řemeslníků) je nutné je držet vzpřímeně po dobu tří minut, aby část vzduchu, která vstoupila do žaludku, jej mohla opustit. Přítomnost hojného („fontána“) říhání je příležitost kontaktovat pediatra, protože to může naznačovat některé patologie trávicího traktu.

Vlastnosti bdělosti

2 měsíce je doba, kdy dítě začne věnovat pozornost světu kolem sebe. Pokud dříve byly jeho probuzení spojena pouze s potřebou jíst, je nyní schopen zůstat vzhůru hodinu a půl.

S psychoemocionálním a mentálním vývojem dítěte se zvyšuje jeho aktivita. Pociťuje schopnost ovládat svaly (kvůli oslabení tónu flexorových svalů), začne provádět mnoho cílených pohybů. Zrak a sluch, zlepšující se den co den (dítě je schopno vidět předměty, které jsou od něj sedm metrů od něj), umožňuje mu poznat blízké a postupně se pohybovat ve vesmíru. To je velmi usnadněno posílením krčních svalů, což dítěti umožňuje otočit hlavu ve směru, který je pro něj nezbytný.

Procházky

Velmi užitečné pro každé dítě, které chodí na čerstvý vzduch. Jejich doba v teplé sezóně může být nejméně jedna a půl hodiny. Nejlepší čas na to je ráno (do 11) a večerní (po 16) hodinách. Nejlepší je chodit v krajkovém stínu stromů, chránit dítě před jasným slunečním světlem.

V zimě jsou procházky s dítětem ve věku 2 měsíců možné pouze při teplotách vyšších než -10 stupňů. Nejlepším oblečením pro sedavé drobky jsou polopromínky s podšívkou z přírodní kožešiny a spodní část vyrobená ve formě obálky.

Probouzející se dítě musí být odstraněno z kočárku a ukazovat mu svět kolem sebe. Chůze s dítětem by měla být na místě vzdáleném od plynných dálnic: tichý park nebo tiché nádvoří.

Také jsme četli: jak oblékat dítě na procházku (léto, podzim, zima)

Činnosti a vzdělávací hry

Dva měsíce starý je skvělý čas na trénink vašich smyslů.. Aby se dítě naučilo sledovat pohybující se objekty a soustředilo se na ně, musíte si koupit nějaké velmi světlé a jasné chrastítka namalované v červené, žluté a oranžové barvě, protože nyní vnímá pouze tyto barvy teplé gamuty.Zvuk chrastítka by neměl být zastrašující, ale příjemný.

• Když vezmete chrastítko, můžete jít na stranu dítěte a třást jej třicet centimetrů od něj, což nutí dítě, aby otočilo hlavu směrem ke zvuku. Posunutím hračky na druhé straně dosáhnou také otáčení hlavy v opačném směru. Máma může jednoduše zavolat dítě laskavým hlasem, přistupovat k posteli z různých stran, takže v reakci na zvuk otáčí hlavou správným směrem;
• Je užitečné dát chrastítko do rukojeti dítěte. Slabé prsty to drží jen třicet sekund. Toto je vynikající cvičení, které připravuje svaly ruky na popadnutí;
• Nad dětskou postýlku můžete zavěsit věnec jasných chrastítek, aby k ní mohl dosáhnout rukama nebo nohama. Zvuk vydávaný věnec v reakci na dotek dítěte ho vede překvapením a potěšením, nutí ho kývat rukama a aktivněji pohybovat nohama;
• Můžete dát jasný chrastítko před dítětem položeným na bříško (je lepší to udělat v postýlce bez matrace nebo v ohrádce). Zdravé dítě by mělo zvednout hlavu, opřít se o předloktí a zvednout hruď a těšit se. Jasný předmět jistě upoutá jeho pozornost a přiměje ho, aby zůstal v této poloze nějakou dobu, a zkoumal předměty ležící před ním;
• Chcete-li rozvinout malou pohyblivost svalů, můžete se svým dítětem hrát na straka. Při přechodu a masírování každého prstu je třeba vyslovit text rýmu.

Trvání vývojových aktivit s dítětem by nemělo přesáhnout dvacet minut. Musíte s ním mluvit jemně, emocionálně, často se měnící intonace, čte dětské básně, zpívají jednoduché písně. Když slyšíme, jak dítě „chodí“ a nutí mámu komunikovat, je nutné reagovat na jeho volání. Jinak „chůze“ brzy přestane, což nevyhnutelně povede ke zpožděné řeči a zhorší emoční vývoj.

Gymnastika a masáže

Předvádění gymnastiky je nejlepší ráno:

• Po položení dítěte na záda jsou jeho paže zvednuty a spuštěny (nejprve střídavě, poté současně);
• Když rozložili úchyty, překročili je před prsou a ponechali nahoře vlevo a vpravo;
• Střídavě zatáhněte za kliky, napodobující pohyb boxera;
• Když vezmeme drobky na paty, napodobují nohy jízdy na kole;
• Nohy ohnuté na kolena pak vedou k bříšku a pak se narovná;
• Podepírají drobky pod podpažemi, zvedají a spouštějí je a nutí je, aby vytlačily nohy z podpěry.

Při masáži je také velmi užitečné dítě trpící plynem. Chcete-li to provést, musíte dát dítě na záda, ohýbat nohy v kolenou a na několik minut, hladil bříško lehkými kruhovými pohyby.

Když položíte drobky na bříško (nejméně třikrát denně), můžete jemně pohladit jeho záda, ruce, nohy, hýždě. Tato masáž pomáhá zlepšit trávení.

Četli jsme užitečný materiál s video pokyny: ta správná masáž pro dítě v prvních třech měsících života

Koupání

Při koupání dvouměsíčního dítěte musíte dodržovat několik jednoduchých pravidel:

• Použití zvláštních detergentů je povoleno nejvýše jednou týdně;
• Pro každodenní koupání drobky používejte běžnou čistou vodu;
• Pokud má dítě pocení nebo plenkovou vyrážku, lze do koupele přidat infuze heřmánku a provázku;
• Optimální teplota pro koupání dítěte je třicet sedm stupňů;
• Před odchodem na noční odpočinek není nutné dítě koupat. Pokud dítě protestuje a je rozmarné, můžete to udělat odpoledne nebo ráno, kdy bude vzhůru.

Podrobně: jak se vykoupat novorozeně

Péče o dvouměsíční drobky není snadná a velmi zodpovědná záležitost.Pokud se pečující a milující matka neustále drží stejné denní rutiny, bude v budoucnu schopna chránit rodinu před problémy, kterým čelí rodiče dětí vychovávaných bez jakéhokoli systému. Čím dříve si dítě zvykne na objednávku - tím snáze se přizpůsobí podmínkám světa.

← denní rutina 1 měsíc                          3 měsíce denně rutina →

PŘEČTĚTE SI také: vývoj dítěte ve 2 měsících a četl o tom dětské dovednosti ve 2 měsících

Video: jaký je režim pro dítě?