Dolgozó anya és szoptatás: Hasznos tippek

Nem minden nőnek van lehetősége arra, hogy három évig szülési szabadságon maradjon, valakinek sokkal korábban kell mennie dolgozni, a babát a nagyanyjának vagy dadanak hagyva. Hogyan lehet megkönnyíteni a csecsemő elkülönítését?

Ha az anyának a rendelet vége előtt munkába kellett mennie, és a gyerekek a nap nagy részét a nagyanyjával vagy dajkával töltik, akkor hétvégén maximális figyelmet kell szentelni a csecsemőnek. Felejtsd el az összes többi dolgot a hétvégén. Kompenzálni kell a csecsemőt a különválásért. Hogyan kell csinálni? Minden percben csak vele legyél, fogd inkább a karodba, és ölelj meg, ha még mindig szoptat, akkor kérje a mellot, és ne korlátozza a táplálás idejét sem. Egyszóval, szentelje magát a gyermeknek.

Ha korábban, akkor egy nő szinte az egész életét szentelték az élet rendezése és nevelés, akkor ma ez a tendencia a múlté. Annak ellenére, hogy a legtöbb nő hajlamos szülési szabadság után menni dolgozni, néha még korábban is, sok szervezeti kérdésre még mindig nem adnak választ. Mit kell tenni? Végül is nem akarom elveszíteni magam mint magas szintű szakember, és nem akarom megfosztani a babámat a figyelmtől, megfosztva tőle a gyermekkor boldog óráit.

Megszabadulni a bűntudatotól

Azok a nők, akik egy gyermek születése után hamarosan visszatérnek dolgozni, bűnösnek érzik magukat annak miatt, hogy gyermekét állítólag megfosztották az anyai szeretettől és gondoskodástól. Az anyai önérvényesítés mellett ez az érzés megerősíti a környezetet, amelyet gyakran a „kakukk anya” iránti rosszallásnak vetnek alá.

De meg kell tanulnia a legfontosabb dolgot: csak azért, mert bűnösnek fogod érezni magát, senki sem javul. Ezért sokkal jobb átgondolni, hogy milyen nehézségekkel szembesül majd, és megválasztani a megoldási lehetőségeket.

Ne aggódjon, hogy gyermeke minden apró eredménye elvisel téged. Természetesen a baba mondhatja az első szót vagy tegye meg az első lépéseket abban a pillanatban, amikor nem vagy körül. A tanulmányok azonban igazolják, hogy a gyermek számára rendkívül fontos, hogy megmutassa új képességét az anyjának, és csak ezt követően ismeri el ezt. A csecsemő életében mindig a legfontosabb személy lesz, annak ellenére, hogy a nap folyamán egy ideig hiányzik.

A munka nem akadálya a szoptatásnak

A munkába lépés nem azt jelenti, hogy abba kell hagynia a szoptatást. Végül is átviheti a babát vegyes üzemmódba vagy expressz tej előre, hogy a megfelelő időben rokonok vagy dajkaakik gondozzák a gyermeket, képesek voltak etetni őket morzsákat.

[sc: rsa]

Természetesen a vegyes etetés csak a legszélsőségesebb esetekben ajánlott. A mai babakeverékek kétségkívül jobbá váltak, mint a csekély fajta, amely gyermekkorunkban volt a polcokon. De nem garantálhatja, hogy egy apró gyermek test általában reagál a kínált ételekre. Ismert, hogy a mesterséges keverékek bevezetése után először a csecsemő kezdhet kólika és székrekedés. És el kell mondani, hogy az anyatej minden táplálék-összetevőjével és ellenanyagával a legjobb táplálék egy csecsemő számára.

Hogyan megy munkához?

A földimogyoró hangulata és az anyjától való elválasztás gyakorlata nagymértékben függ attól, hogy az anya kompetens módon szervezi-e az elválasztást. Ez nem okozhat stresszt a gyermek számára. Először, távozás előtt teljes mértékben meg kell felelnie a csecsemő minden igényének. Annak érdekében, hogy ideje legyen erre, érdemes előre felkészülni a munkára, mert a baba hirtelen tollat ​​kérhet vagy mellkasát kérheti. Másodszor, ne hagyjon élesen, ne rejtőzzen az ajtó mögött egy gyermek jelenlétében.

Ha távozik, hagyhatja a dolgát a kiságyban, őrzi meg a személyes illatát, és emlékezteti a babát szeretett anyjára. A dolgozó anyának hozzá kell igazítania a munkanapi ütemtervet a csecsemő igényeihez, például hazamenni, hogy táplálkozzon. Az első dolog, amit el kell utasítani a hosszú utakon, különösen, ha a gyermek még nem érte el az egyéves kort. A gyermekpszichológusok szerint az egyéves gyermekek számára az anya jelenléte rendkívül fontos a normális fejlődéshez. Ha hosszabb időre távozik, akkor erkölcsi és fizikai depressziót fog érezni, és 21 nap elteltével megfosztást élvez.

Hiány - az alapvető szükségletek nem kielégítő kielégítése, a gyermek súlyos stresszt él. Ennek eredményeként mély pszichológiai traumát kap, amelyet nem lehet megjavítani.

Anya és baba: egy sem

Minél fiatalabb a gyermek, annál nehezebbé válik az ön elválasztása tőled, és csak egy év elteltével kezd fokozatosan felismerni önmagát teljes értékű, elkülönült emberként. Ettől az időtartamtól fogva már kapcsolódhat más családtagokhoz vagy a dadahoz. Ha hamarosan munkába kell mennie, próbáljon javítani a csecsemő kapcsolatát azzal a személlyel, aki előre fog babizálni.

És annak érdekében, hogy egy új ember ne cserélje le a szeretett anyát a gyermek szívében, úgy érzi, hogy anyjának továbbra is szüksége van rá, érdemes közvetlenül a munka után tölteni az időt kizárólag a gyermekkel. Tegyen félre mindent, amíg a gyermek teljes mértékben élvezi a társaságát, és nem áll készen a kezére.

Mellpumpa - a dolgozó anya legjobb asszisztense

Szűrjük le, majd a megfelelő időben tápláljuk be a babatejet a palackból - manapság ez a folyamat nagyon egyszerű. Korábban a pumpálást számos kellemetlenség kísérte. A szűrt tejnek sehova sem volt tárolható, így gyorsan eltűnt. De az emlőszivattyúk nagyon diszfunkcionálisak és sok időt igényeltek.

A mai emlőszivattyúk és az anyatej tárolására és hordozására szolgáló rendszerek valódi technológiai áttörést és megváltást jelentenek a dolgozó anyák számára.

Az anyatej gyűjtésére szolgáló steril tartályok lehetővé teszik őket elég hosszú ideig a fagyasztóban történő tárolásra (hogyan tárolhatja a kifejezett tejet) A tartályokat kényelmesen rögzítik az emlőszivattyúhoz, és akkor közvetlenül felhasználhatók etetéshez, ha mellbimbót helyeznek rájuk. Ezért a csecsemő expresszált tejjel történő etetése nem válik hosszú és fájdalmas eljárássá.

A modern emlőszivattyúk lehetővé teszik, hogy ne csak otthon táplálkozhasson. Egyes rendszerekhez kicsi és kényelmes hűtőtasak tartozik, amely tökéletesen megoldja az expresszált tej szállításának kérdését.

Manapság a piac manuális és elektronikus emlőszivattyúkat kínál, amelyek lehetővé teszik a lehető leggyorsabban és kényelmesebben dekantálást.Speciális masszázsfelületekkel felszerelve utánozzák a csecsemő tényleges szopását, masszírozzák a mellbimbó környékét és növelik a tejáramlást. Ezenkívül a kézi emlőszivattyúk nem kapcsolódnak az elemekhez vagy az elektromossághoz, ami nagyon sokoldalúvá teszi őket.

OLVASSA FELT: a TOP-10 emlőszivattyúk besorolása

Az elektronikus emlőszivattyúk azoknak az anyák számára vonzóak, akik a legújabb és legfejlettebb technológiákat akarják kipróbálni. Itt és az elektronikus memória, valamint a dekantálás személyes ritmusa, valamint a ritmus megváltoztatásának képessége a maximális kényelem biztosítása érdekében, és ami a legfontosabb - a kézi üzemmódra való váltás képessége az egyszerű és könnyű használat érdekében.

OLVASSA FELT: Hogyan válasszuk ki az emlős pumpát (és megtanuljuk megismerni a melleket)

A lényeg nem az együtt töltött idő, hanem a minősége

A dolgozó anyák másik félelme az a félelem, hogy a gyermek nem alakul ki ilyen gyorsan. Mivel otthon volt, az anya több időt fordíthat rá és részt vehet oktatásában. De mindannyian nagyon jól tudjuk, hogy a lényeg nem a mennyiség, hanem a minőség, és ezt a mondatot életünk szinte bármilyen aspektusához hozzá lehet rendelni. Az anya és a gyermek közötti kapcsolat és megértés megteremtése sokkal fontosabb, mint a napi órák száma, amelyet egymásnak szentelsz. A babanak éreznie kell a kapcsolatot, tudnia kell a szerelemről és gondoskodásról. És bárki, aki olvasást, számolást és írást tanít neki - anya, apa vagy óvodai tanár, egyáltalán nem számít.

10 szabály a dolgozó anya számára

1. Bármilyen probléma merül fel a munkahelyen, gondolatainak tőlük kell nyugodnia. Helyesen rangsorolja! Annak ellenére, hogy idő előtt elmentél dolgozni, a gyermek, mint korábban, az első helyen marad.
2. Azoknak az óráknak, melyeket sikerült gyermekének szentelnie, érdekesnek, gazdagnak kell lennie, és valódi érzelmeket kell kiváltania a babában. Nem az a fontos, hogy mennyi időt szentelhessen a csecsemőnek, hanem hogy hogyan tölti ezt az időt.
3. Ha lehetséges, próbáljon meg ne hazamenni, ne válaszoljon hétvégenként a munkahívásokra. Este, hétvégék és ünnepek - ez a csecsemő és családja ideje, máris sok időt szentel a munkának. Töltsön maximális szabadidejét gyermekekkel, vegyen részt az életben, érdeklődjön a problémáik iránt.
4. A dolgozó anyának nehéz megtalálni egy extra percet a gyermekével való kommunikációhoz, de mikor van ideje főzni, megtisztítani és mosni? Nem szabad egyszerre vállalnia három szerepet: anyákat, szeretőket és a család kenyéresét. Ha nincs egyszerre ideje, kérjen segítséget a rokonoktól, hagyja, hogy a férj mossa le az edényeket, és a nagymama vasalja a ruhát. Ha nem állnak készen arra, hogy maguk vállalják a háztartási feladatokat, akkor érdemes bérelni házvezetőnőt.
5. A mai feladatlista nagyszerű módja annak, hogy ne felejtsen el valami fontosat, ne légy lusta összeállítva.
6. Abban az időben, amikor dolgozik, szervezzen érdekes tevékenységeket gyermeke számára, miközben a játékidő észrevétlenül mozog.
7. Hadd jelenjen meg több olyan hagyomány vagy rituálé a családban, amelyet egyszerre hajt végre, munkaterhelésétől függetlenül.
8. Ha a gyerekek idősebbek, akkor megmutathatja nekik az anya munkahelyét, elmondhatja, hogy milyen fontos feladatot lát el, elhagyva otthonát.
9. A dolgozó anya életének megkönnyítése érdekében a modern technológia segít: porszívó, lassú tűzhely, kenyérsütő stb.
10. A munkaterhelés ellenére az anyának legyen ideje önmagának: könyveket olvasni vagy barátjának elmenni erőt ad és felvidul.

Annak érdekében, hogy a munkába való visszatérése elsősorban a csecsemőt nem érinti, mindenekelőtt úgy kell éreznie magát, hogy minden rendben van, és magabiztosnak kell lennie, hogy képes kezelni az összes nehézséget, amely utadba kerül. És a kicsik nem lesznek idegesek nappali távollétében, ha az emberek körülveszik őt, aki figyelmet és melegséget ad neki.