A szülés után az asszony anyja az első napokban előállít kolosztrumot, majd az anyatej jön be. Nem mindenkinek van „folyó ömlése”, mert számos tényező befolyásolja a tejtermelést, a táplálkozástól az anya pszichológiai állapotáig. Ha a csecsemőnek nincs elegendő tejszintje, a babája nem eszik túl, és tiszta (további etetés nélkül) szoptatást szeretne tartani, akkor figyeljen a tej szekréciójának növelésére szolgáló alapokra. Ide tartoznak a teák javítására szolgáló speciális teák. A szoptató teák elősegíthetik a tejáramlást és javíthatják az emlők szekrécióját.
Melyik teát válasszuk?
Hogyan válasszuk ki a megfelelő teát? A gyógyszertárba menve összezavarodhat a termék sokfélesége. Van azonban különbség a szoptatáshoz használt teák között.
A teák fel vannak osztva:
- Granulált, vagy egyszerűbben, azonnali (olyan társaságok által gyártott, mint a Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia stb.);
- Csomagolt (cégek "Nagymama kosár", Fleur Alpine, Evalar, Weleda stb.).
Zsákokban vagy szemcsékben?
A granulált tea előnye, hogy az ilyen tea azonnal elkészül - 2 teáskanál száraz granulátum 200 ml vízre. A tea kész! Egy kisgyerekkel a karjában ez egyértelmű előnye a teazsákokhoz képest, amelyek főzése eltart egy ideig. Sajnos a teazsákok gyártói a legtöbb esetben címké nélküli táskákat készítenek, amelyekhez kényelmes kihúzni őket a bögréből. Annak ellenére, hogy ez kicsi hibának tűnik, a gyermek életének első hónapjaiban az anya katasztrofálisan elfárad, így az extra gondok teljesen haszontalanok, és csak a már fáradt idegrendszert irritálják.
De van egy mínusz a kényelmes azonnali teákról. És ez a mínusz jelentősen befolyásolhatja a laktációs tea kiválasztását. Ez az ár. A granulált tea általában fizet 200 rubeltől és annál magasabb, és mivel az anyának folyadékra van szüksége, egy ilyen öröm pennyre tehet szert. A csomagolt tea ára sokkal elfogadhatóbb - megtalálja a teákat 40 rubeltől 20 szűrőzsákért.
Az előnyök szempontjából a kétféle tea teljesen rosszabbrendű egymással. Mivel a teákat szoptató anyáknak szánják, nem tartalmaznak színezékeket, hipoallergének. Ízek széles választéka kerül bemutatásra, és ne zavarja - a kompozíció minden összetevője hasznos tulajdonságokat és vitaminokat hoz a teához.
Azt tanácsolom, hogy válasszon szoptató teákat, amelyek magukban foglalják édeskömény, köménymag, citromfű, ánizs. Ezek a növények kettős haszonnal járnak - növelik a laktációt, javítják az alvást, és antisztatikus hatást fejtenek ki, amely megakadályozzák a kólik a babanál.
Tanácsokat adhat a tiszta gyógynövények főzésére, hogy növelje a tejet. Például főzhet kamillafűt vagy kapormagot.Ne felejtse el, hogy a szoptató teák az összetevők kiegyensúlyozott mennyiségét tartalmazzák. A kétes ajánlások és a pontatlan adagolás teljesen ellentétes hatást válthat ki, mint amit elvárt. Ne kockáztassa az Ön és a baba egészségét.
Olvasd el a cikket a teákról a laktáció javítása érdekében
A szoptatás témájában:Hogyan javíthatjuk a laktációt népi gyógyszerekkel vagy tablettákkal
