Az ikrekre várakozás kétszer annyi boldogságot és gondot jelent. A leendő anyáknak sok kérdésük van. Hogyan megy a terhesség, van-e rajta más tulajdonságok, mint egy nagy has? Mit kell tudni a szülésről, hogyan kell felkészülni rájuk? Ikrek anya megpróbálja megválaszolni ezeket a kérdéseket, és tanácsot fog adni azoknak, akik ikreket várnak el.
1. Gyakrabban kell orvoshoz mennie.
A többes terhesség mindig kockázatot jelent, kétszer annyit, mint általában. Minden eltérés az orvos szorongást okoz. Legyen felkészült sok teszt elvégzésére, és a barátainál gyakrabban menjen el az antenna klinikára. Ne hagyja figyelmen kívül gyógyszereit és orvos tanácsát.
2. A gyomrod átlagosan kéthetes vezetéssel növekszik.
Egyáltalán nem szükséges, hogy hatalmas legyen, kívülről egyszerűen úgy tűnik, hogy a kifejezés hosszabb, mint amilyen valójában van. A gerincterhelés jelentősen nagyobb, főleg a harmadik trimeszterben. Ne feledje azonban, hogy a többes terhesség mellett számos ellenjavallat van a kötszer viselésére. Az egyik a gyermek keresztmetszete, a kötszer ebben az esetben megakadályozza a gyermek megfordulását. Ezenkívül akadályozhatja a megfelelő vérkeringést és problémákat okozhat az erekben vagy az sejtek oxigénhiánya. A kötszer felhelyezése előtt keresse fel orvosát.
3. Hagyja, hogy a striák ne zavarjanak.
Annak ellenére, hogy hasad nagyobb lehet, mint a többi, a has bőrét nem feltétlenül takarja el striák. Ez természetesen a test egyéni tulajdonságaitól függ, de nincs több esélyed, mint a többire. A bőrápolás a fő fegyver a striák ellen. Használjon olíva-, lenmag- vagy mandulaolajat a terhesség kezdetétől (hogy előkészítse a bőrt), egészen a szülésig (mivel a striák még a születés előtti napon is megjelenhetnek). Különös figyelmet kell fordítani a köldök környékére.
Azt is olvassuk: TOP 10 krém terhes nők számára a striákhoz
4. Csak az orvos utasításai szerint vegyen be vitaminokat.
Még akkor is, ha a legdrágább vitaminokat egy gyógyszertárban vásárolta, csak az orvossal való konzultációt követően szabad bevennie azokat. Végül is vannak olyan vitaminok, amelyeket csak a terhesség egy bizonyos trimeszterében lehet bevenni, és vannak ellenjavallatok a vitaminok szedésére (például toxikózis).
5. Lehet, hogy nem ismeri fel azonnal a gyermekek nemeit.
Minden a magzat helyzetétől függ. Az ultrahang segítségével csak egy csecsemő nemét lehet megmondani, ha a második ekkor elfordult, vagy az első "elrejtőzött". Ugyanakkor az ultrahanggal készített képek nem mindig gyönyörűek és világosak, mert a gyerekek mindig mozgásban vannak.
6. Meg kell tanulnia enni keveset.
Terhessége 9 hónap szigorú diéta. A só és a cukor a legfontosabb ellenségeid, valamint minden, ami vizet tart a testben. Ha úgy tűnik számodra, hogy helyesen eszik, csak az lehetséges, de a tömeg még mindig növekszik, mint amennyire szüksége van, a tálalás méretét harmadával vagy felével csökkentenie kell.Vagyis, ha ikreket vár, még kevésbé kell ennie, mint egy terhes nőnél.
7. Meg kell tanulnia aludni.
A terhesség egy bizonyos pillanatától kezdve (2-3 trimeszterben) csak aludhat és feküdhet az Ön oldalán. Hátul lehetséges, de leggyakrabban fáj, mert az ágyéki ideget a gyümölcs súlya alatt megnyomják. Gondolj előre, és építs fel magadnak egy fészket, amelyben minden oldalon kényelmes leszel. Lehet, hogy párnák vagy párnák támogatják Önt az alsó hátulról és a hasról. Szüksége lesz egy különálló magas párnára a lábad alatt. Keressen olyan helyzetet, amelyben az egész test ellazul.
Azt is olvassuk: Hogyan aludni egy terhes nő? Aludhatok-e a gyomromon, hátul és melyik oldalon jobb
8. Készüljön fel a természetes szülésre és a császármetszésre is.
Az ikrek nem feltétlenül jelennek meg császármetszésen keresztül, bár ez a lehetőség gyakoribb. A helyzetében nem kell választania, és a kézbesítés módja nem lehet alapvető számodra. De mintegy 36 hét elteltével beszélje meg orvosával az összes mutatót, és ha van esély egyedülállóan szülni, válassza. Ha prenatális képzésen vesz részt, ne utasítsa el a természetes szülés vagy a császármetszés előadásait. Legyen két lehetséges forgatókönyv a fejedben, akkor nem fog pánikba esni, amikor a váratlanul az orvos a kórházban ragaszkodik a természetes szüléshez.
9. A babák valószínűleg két héttel korábban jelennek meg.
Az ikrek átlagosan 38 héten születnek. Ez az idő ideális. Gyerekeid teljesen fel vannak alakítva és készen állnak a születésre. Ha az anya számára nem nehéz és kényelmes, akkor megbeszélheti orvosával, továbbléphet, és megvárhatja a természetes összehúzódások kezdetét. Más esetekben ebben az időben stimulálható a szülés.
10. Gondoljon kevésbé a szülésre, inkább arra, hogy mi vár rád.
Sokan azt mondják, hogy az ikrek nevelése nagyon nehéz. Valószínűleg az a tény, hogy túl sokat beszéltek a szülésről, de nem gondolkodtak azon, hogy mi történik utána. A jó felkészülés, a hasznos információk és a szükséges felszerelés segít abban, hogy ne kerüljön „reménytelen” helyzetbe, amikor nem tudja, mit kell megragadni és hol kell futni. Csak az ikrek kétszer annyi előkészítést és szervezetesebb megközelítést jelentnek.
Azt is olvassuk: Az ikrek fogantatása és a csecsemők nemének befolyásolása? Természetes és mesterséges módszerek
https://www.youtube.com/watch?v=8MazxpU8yMY
