Anya személyes tere: 7 pszichológiai kényelem szabálya

Minden embernek személyes helyre van szüksége. Ez egy olyan zóna, ahol az ember a saját eszközeire hagyhatja magát, nyugodtan részt vehet hobbijain, vagy csak gondolhat valamit. Az a vágy, hogy egy időt egyedül töltsenek, egyáltalán nem felel meg a vágynak, hogy elszigetelje magát másoktól. A szakértők szerint ez a szükséglet segít fenntartani az egyensúlyt, érezni a pszichológiai kényelmet és boldogabbá válni.

Mindenki meghatározza a személyes tér határait. Ez a karaktertől, temperamentumtól, életmódtól függ. Ha folyamatosan behatolnak a személyes térbe, akkor ez pszichológiai kellemetlenséget és neurózist okoz, amelyet súlyosabb egészségügyi problémák követnek. A tudósok szerint a személyes tér megsértése akár rövidebb is lehet az ember életében.

Egy fiatal anya állandóan együtt van a gyermekével, és az ütemtervet a csecsemő üzemmódjához igazítja. Gyakran anélkül, hogy érezte volna a szeretteinek támogatását és segítségét, egy nő egyszerűen felolvad a gyermek szükségleteire és elveszíti önmagát. Ugyanakkor az anyának, mint minden más embernek, elengedhetetlen szükség van időről időre magára maradni az érzelmi háttér helyreállítása érdekében.

Hogyan anya rendezi a személyes teredet?

Számos szabály létezik, amelyeket minden anyának el kell fogadnia:

1. Értékelje személyes tereit. Tudnod kell, hogy szüksége van rá. Még ha te aludni a babaNem szükséges megfosztani magától intim kapcsolat a házastárssal. Ez a felnőttek választása.
2. Szüksége van személyes tárgyakra, amelyeket senki más nem érinthet meg. Soha, semmilyen körülmények között sem. Még a csecsemőt is el kell magyarázni, hogy ez anya kozmetikumok. Nem szabad a gyermek életének részévé válnia, mert az életed része.
3. Ha a csecsemő idősebb, akkor tisztában kell lennie azzal, hogy bizonyos helyzetekben az anyát nem szabad figyelmen kívül hagyni. Sem apa, sem nagymama, sem egyáltalán senki. Ez csak az anya ideje: bármit is csinálnak, neki joga van rá.
4. Tanulja meg tiszteletben tartani gyermeke magánéletét. Ha nem akarja most ölelni, ne erőltesse erre. Ha egy játék nagyon kedves neki, akkor semmiképpen ne dobja el, még akkor sem, ha úgy tűnik, hogy régi és értéktelen.
5. Fedezze fel belső világát. Időről időre kérdezd meg magadtól, hogy azt csinál-e, amit igazán akar. Ha nem, akkor találja meg a módját és idejét a kívánt megvalósításához. Védje érdekeit a családban. Ez nagyon fontos.
6. Ne vezessen be testi tettes büntetést gyermekével, és ne alkalmazzon erőszakot a többi családtag ellen. Ez megsemmisíti a csecsemő biztonságérzetét, és a jövőben olyan személyként kezeli magát, akinek az értéke nagyon önkényes. Személyes tere barbár módon elpusztul. Kiderül, hogy lehetséges? Így a gyermek elkezdi azt gondolni, hogy teljesen megengedett az anyja csapása vagy a testvére harapása.
7. Fogadja el a segítséget, és ne engedje magának azt gondolni, hogy nem érdemelte meg. Ha a nagyanyád gyermeket akar akarni, hadd tegye ezt. Végül is ő maga élvezni fogja az unokájával való kommunikációt. Kérje meg férjét, hogy futás után fusson be a szupermarketbe, és vásároljon tölteléket kedvenc húsgombócához. És ne feledje, milyen jó az, ha legalább 15 perccel lefekvés előtt megenged magának maszkot vagy bozótt. Élvezze ezeket az eljárásokat, tegyen meg mindent sietve.

Még egy ilyen vicc is van. Gyerekek kopogtatnak a konyha ajtaján, ahol anyu bezárt, és kérdezik: "Mit csinálsz ott?" Közben teát isz süteményekkel, és azt mondja: "Gyerekek, jó anyának teszek téged".

Az elégedett és boldog anya a kényelmes légkör kulcsa a családban. Ezért ne tagadja meg magának az örömét, hogy egyedül maradjon, és finom teával és süteményekkel pihenjen.

Azt is olvassuk:

• 10 tipp, hogy megtanítsa gyermekének, hogy ne riassza magáédat
• Anya személyes tere. feleségek, nők: mi a célja és hogyan lehet elérni
• Hogyan lehet tökéletesíteni napját - 6 módon
• Unalmas egy kisgyermekes otthon ülni: mit tegyek és hogyan változtassuk meg az életet?
• 14 módszer a babája elfoglaltságához, amikor az anya pihenni akar