A gyermek házában való megjelenés régóta várt esemény. Ott fekszik melletted, édesen ásít, apró ujjakkal ujjongva és összehúzódva. Ez azt jelenti, hogy itt az ideje lefeküdni. A gyerekszobában vagy a szülői hálószobában már készül egy barátságos ágy a gyermek számára. Ezt a kis fészekbe kell helyezni, és egy szippantó csecsemő látása által meg kell érintenie. Igaz, néhány óra múlva a morzsáknak ki kell szállniuk takarmányozáshoz. Akkor újra és újra meg kell tennie - és így egész éjjel ... Lehet, hogy csak magához helyezed a babát? És aztán hirtelen nem fogja elválasztani a gyermeket a szülőkkel aludni? Segítünk megtalálni a válaszokat ezekre a kérdésekre.
Van-e alváskompatibilitási probléma?
A közös alvás problémáját már régóta heves vita tárgya a szülők, a pszichológusok és a gyermekorvosok. Mindegyik számos érvhez vezet, álláspontját védve, még mindig nincs egyértelmű vélemény. Ugyanakkor, mint minden gyermekneveléssel kapcsolatos kérdésben. Ennek ellenére vannak olyan tények és észrevételek a szakértők számára, amelyek segítenek mérlegelni az előnyeket és hátrányokat, majd meghozni a saját döntését.
Mennyire hasznos a közös alvás egy gyermekkel?
Az alvás megosztásának első és fő érve a hosszú és sikeres szoptatás megteremtése. Minden gyermeket természetesen úgy programoztak, hogy aludjon anyjával, és éjszaka aktívan szopjon. Igen, és egy nő felépítése olyan, hogy éjszaka, amikor a csecsemő szoptat, a test eléri a maximális prolaktinszintet - egy hormont, amely elősegíti a tejtermelést. A gyermekkel való tapintható kapcsolat stimulálja ezeket a folyamatokat. Ezenkívül az anyának nem kell időnként kiugródnia az ágyból, hogy felfújjon a baba számára, ha együtt alszanak. Ennek eredményeként egy nő jobban érzi magát, kevésbé ingerlékeny lesz, és ez azonnal hatással van a csecsemőre. Azok a anyukák, akik az első napok óta alszanak gyermekeikkel, nem tudják megérteni azokat, akik alváshiányról panaszkodnak, és gyakran nem is emlékeznek arra, hogy egyáltalán felébredtek-e.
Azt is olvassuk: az egynapos szoptatás előnyei
Az együtt alvás segít szabályozni a biztonsági kérdéseket, bár ez furcsának tűnhet. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy ez csökkenti a hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázatát. Amikor a baba az anyja mellett fekszik, az alvása kevésbé mély, felületes. A közös alvás ellenfelei ezt hibának tekintik. azonban 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára a felületes alvás előnyös: könnyebb felébredni, ezért könnyebb „segítséget hívni”, jelezni, hogy valami nincs rendben. A közelben lévő anya jelenléte kölcsönös érzékenységet generál és megkönnyíti az ébredést. Ez védőintézkedés légúti elégtelenség esetén. Ezen felül a közös alvás stabil biztonságérzetet teremt a csecsemőben. Tehát magabiztosan nő a bizalom a körülöttünk lévő világban, és ami a legfontosabb, a saját anyánkban.
A csecsemők gyakran nem érzik eléggé az anyát, miközben ébren vannak. Szintén megkaphatja a szükséges simogatást közös alvás közben. Ez kedvező feltételeket teremt a felnőtt gyermek számára a táplálkozáshoz, mert a nap folyamán a csecsemő túl sokat tud játszani, és mintha „elfelejtené enni”. A jövőben az éjszakai etetés lehetővé teszi például az anya számára, hogy menjen dolgozni vagy hosszú ideig távozzon anélkül, hogy aggódna, hogy gyermeke nem fejezi be az étkezését.
Ha továbbra is úgy dönt, hogy alszik gyermekével, a következő szabályok segítenek leküzdeni a félelmeit és megoldani a kétségeket:
- Soha Ne tegye a morzsákat közel, ha alkoholt fogyasztott vagy más stimulánsok hatása alatt áll. A megváltozott tudatállapot nem engedi, hogy segítsen a gyermeknek, ha hirtelen szüksége van rá.
- Ha a csecsemő felnőtt matracon fekszik, feltétlenül válassza ki a szilárd modellt, és fektesse a gyermeket hátára vagy oldalára. A legfrissebb tanulmányok szerint ezek a legbiztonságosabb pózok a morzsák számára.
- A szülõ ágyában a csecsemõt esetlegesen fenyegetõ párnák, görgõk, vízmatracok, valamint az ágy és a fal közötti rés jelenthetõ.
- A test hője további fűtés a gyermek számára. A túlmelegedés elkerülése érdekében használjon legalább meleg hálóruhát, ágytakarót és takarót.
- Ügyeljen arra, hogy a baba továbbra is egyedül aludhasson, úgyhogy úgy tűnik, hogy a külön ágyban alvás nem büntetés.
- Hagyja, hogy a baba megértse, hogy alszik anyjával, és várjon, amíg hozzáigazodik ehhez.
- Nak nek megtanulják, hogyan lehet kényelmesen táplálni az ágyban fekveBeszéljen a szoptatási tanácsadókkal. Konzultálhat más nőkkel is, lehetőleg több csecsemővel, akiknek már van tapasztalata az együtt alvás és a szoptatás terén.
- Ne feledje, hogy a csecsemővel való álom nem okozhat kellemetlenséget az anyának.
Ideális helyzet, ha az anya pihen, amikor alszik a babával. Ha ez nem sikerül, akkor valószínűleg megoldást kell találnia erre a kérdésre.
A szülői ágyban alvó gyermekek problémái
A babával való közös álom sok problémát megold, de bizonyos problémákat is okoz. Egyes szakértők szerint ez alvási rendellenességeket okozhat a morzsában. Tanulmányok szerint az ilyen rendellenességek a gyermekek 50% -ánál alakulnak ki hat hónaptól 4 éves korig, szülői ágyban aludva. Ugyanakkor a külön alvó csecsemők mindössze 15% -a aggódik az alvási problémák miatt. Van egy hipotézis, hogy ha egy gyermek alszik a szüleivel, akkor nem tudja megtanulni önmagában elaludni, és ez fontos képesség a független élethez.
Ha a baba az anyjával alszik, akkor kialakul a szokása, hogy az egész éjszaka melleket szopjon. Az oktatási kézikönyvek néhány szerzője azt állítja, hogy ez kiválthatja a szuvasodást: szinte folyamatos etetés mellett a csecsemő szájában folyamatosan jelen van a tej, ami elpusztítja a fogzománcot. Ez a kockázat növekszik, ha a csecsemő továbbra is szoptat a második életévben. A logikus kérdés: mi a mindennapi etetés után a fogak fogmosása? Tehát mielőtt elfogadná ezt az érvet - konzultáljon gyermekorvosi fogorvosával.
A sürgős kérdés a szülők intim kapcsolata. Még egy gyermek jelenléte a szobában korlátozásokat vezet be, mit mondhatunk arról, hogy egy álmot megosszunk a babával. Ez a probléma nem könnyű megbirkózni, de van megoldás. A szexuális kapcsolatok időtartama alatt a babát a kiságyba helyezheti. Egy másik lehetőség az, hogy másik szobába megy.
Egy csecsemővel vagy akár egy kisgyerekkel való alvás egy dolog. De hogyan lehet megmagyarázni egy szülei ágyhoz szokott felnőtt gyermeknek, hogy mostantól különálló ágyába költözik?
Ha egy gyerek születése óta hozzászokik ahhoz, hogy egy álmát megossza anyjával, akkor ezt fokozatosan, 1,5-2 éves kortól kezdve el kell választani. Jó, ha a baba reggel és délután külön alszik. Ezért érdemes gyermekágyat vagy bölcsőt szerezni egy gyermek számára. Minden embernek személyes helyre van szüksége, beleértve a csecsemőt is - az egyéniség és a függetlenségi készségek fejlesztéséhez. Amikor itt az ideje, hogy a gyermek teljesen beköltözzön a kiságyába, ez szép és örömteli ünnepké válhat. Ilyen környezetben a csecsemő értékelni fogja, hogy „függetlenségének központját” megszerezte, mint a személyiségéhez közeli személyek iránti szeretet és tisztelet bizonyítéka.
Azt is olvassuk: Megtanítjuk a gyermeket, hogy alszik a kiságyában, anyjától külön (videó, valódi történetek)
Kompromisszum van a közös alvás kérdésében. Például a szülők csak alkalmanként vehetik gyermekét ágyukba: amikor a gyermek beteg, fél a rémálomtól, valamint reggel vagy másnap. Kompromisszumos lehetőség az, ha a kiságyat az elülső panel eltávolításával a szülők ágya közelében helyezzük el. Tehát nem kell felugrani, amikor a baba sír - megnyugodhat és etetheti őt anélkül, hogy felemelkedne. Igen, és a baba nem zavarja a szüleket, mivel a területén tartózkodik. Néhányan egyszerűen közelebb tolják a kiságyat az ágyukhoz - így éjjel megérintheti a gyermeket, megragadhatja a fogantyúnál, meghúzhatja.
Azt is olvassuk: A baba mindig ott van - pótágyazható újszülöttek számára
Alszik együtt vagy sem - hogyan lehet a helyes döntést meghozni?
Ausztráliában a tudósok tanulmányozták a csecsemők viselkedését, és mulatságos eredményeket kapták. Kiderül a babák maguk hagyják, hogy a szülők megértsék, hogyan és hol akarnak aludni - csak alaposabban meg kell vizsgálnia viselkedésüket és reakcióikat. Az ausztrál tudósok szerint az összes csecsemőt három típusra osztják: az egyik jobban alszik egy külön szobában, másoknak szülők jelenlétére van szükség, a harmadiknak a szülők ágyában kell lennie.
Nehéz valamihez hasonlítani azt az élvezetet, amelyet a szülők kapnak, hogy kiskoruk édesen szimatol. Ennek ellenére még azok is, akik a gyermekektől külön alszanak, jól érezhetik a család egységének szellemét - ehhez elegendő reggelente a babát ágyba vinni, hogy etetje vagy vele játsszon.
[sc name = ”rsa”]
Mindenesetre fontos, hogy a szülők eldöntsék gyermeke alvási helyét életének első évében. A baba képes lesz alkalmazkodni aludni egyedül vagy a szüleivel. Ennek a szokásnak a kialakulása után azonban már sokkal nehezebb lesz megváltoztatni.
Ha te és a kicsi szeretnél együtt aludni, vagy úgy gondolja, hogy erre szükség van, bízzon az intuícióban, és ne hallgasson senkinek a tanácsát. Különösen akkor, ha a csecsemő szoptat - ebben az időben a közös alvás nagyon kényelmes. Tegye azt, amit helyesnek tart, és senkinek sem.
Egy másik dolog az, ha nem akarja, hogy a gyermek veled aludjon. Például megtöri a harmóniát közted és a házastársa között vagy több gyermeke van. Ilyen esetekben meg kell próbálnia az éjszakai alvást oly módon szervezni, hogy az minden háztartás számára a legkényelmesebb legyen.
Azt is olvassuk:
- A baba anyukával alszik. Veszélyes vagy sem
- Anya tapasztalata: a babanak külön kell aludnia!
- Egy közös álom egy gyermekkel. Előny vagy kár
Közös alvás: a gyermekorvos véleménye
Anya véleménye
Nem találkoztam egyetlen olyan anyával, aki elegendő alvást alkotna egy gyermekkel alvás közben. Ezért, miután ilyen tapasztalattal rendelkezik az első lányával, születésétől kezdve, a kis fiát csak egy kiságyban aludták. Tehát alvás közben mindkettő pihentetett, és nem volt probléma a szülői ágyból történő elválasztással.
Ugyanígy lehet azt válaszolni, hogy egyetlen olyan anyával sem találkoztunk, aki eleget aludt volna, és ötször felkelt éjjel, hogy táplálja a gyermekét, ha a gyermekágyban alszik. És ha a baba anyja karjában ébred fel, akkor az anyának meg kell nyalogatnia, lefektetnie és újra felébred. És hogyan kell ebben az esetben aludni. Emiatt sokan gyorsan kilépnek a szoptatásból. És ha anyának hátfájásai vannak, akkor milyen ágyban van ??? Ideális szoptató anyák számára, hogy éjjel aludhassanak a gyermekével. Egy másik kérdés - ne felejtsük el apát !!!!
Nem tudom, ki hogyan, de amikor a gyermekemet a kiságyba aludtam, akkor nem tudtam aludni. Nagyon nehéz nekem felugródni, mert nem akart ott aludni, egész éjjel ringatta, hogy kicsit aludni tudjon, és ha elaludjon, akkor nem mindig hallja sírva, majd alig él. És amikor elkezdtem aludni a csecsemővel -, akkor eleget aludtam. Nem tudom, hogy lehet senki, de szeretek aludni a babával, és ő jól alszik mellettem. Szóval hány ember - oly sok vélemény
Úgy gondolom, hogy a gyereknek már a kezdetektől el kell saját maga aludnia. Az első hetekben bármi megtörténhet, több éjszakát tölthet a szülei ágyában. de neki és a szülőknek meg kell érteniük, hogy ez ideiglenes, néhány órán keresztül, amíg elalszik, majd a gyermeknek újból a kiságyában kell lennie, amelynek szintén fokozatosan egyre távolabb és távolabb kell lépnie a szülők ágyából.
Lusta anya vagyok. Hetekbe telt a szülési kórház, hogy megértsék egy egyszerű dolgot: éjjel többször felkelni, hogy táplálják a babát, majd felugrott, hogy ellenőrizze, lélegzik-e, ha az orra nem temették be a takarót, lehetetlen volt reggel ébredni. Ezért karokkal és lábakkal alszom egy közös alvást. Elég alszom a gyermeket, és nyugodtabb attól, hogy anyja a közelben van.