Tippek az elvált szülők számára: hogyan lehet gyermeket nevelni a család összeomlása után

A válás jelenleg nem ritka. A csalódó statisztikák szerint az oroszországi házasságok kb. Fele feloszlik. Bár a válás iránti nyilvános hozzáállás egyre toleransebb, a család szétesése komoly stresszt jelent minden tagjának. Különösen a gyermekek szenvednek ettől. A szülők feladata, hogy segítsék a gyermeket a szülők válásának túlélésében, és enyhítsék annak negatív hatásait az oktatási folyamatra.

Válás a gyermek szemén keresztül

A válási helyzetben lévő gyermekek erős ideges feszültséget éreznek. Sajnálatos módon, legtöbb esetben az anya és az apa szétválasztása pszichológiai traumát okoz nekik. Kivétel az a körülmény, amikor a szülő távozik, amelynek jelenléte nagy kellemetlenséget okozott. Például, amikor egy anya elválasztja alkoholista apját, aki rohadt és verte feleségét és gyermekeit. Az utódok azonban leggyakrabban nagyon aggódnak, és nem akarják, hogy szüleik szétszóródjanak. A pszichológusok számos általánosított gyermekreakciót különböztetnek meg, amelyek nagymértékben függnek az életkortól.

• Születéstől 1,5 évig. A morzsák még nem tudják megérteni, mi történik a családban. Ebben a korban a szülők válására adott reakció elsősorban az anya tapasztalataitól függ, mivel finoman érzékelik pszichológiai állapotát és elfogadják azt. A földimogyoró szeszélyes, zavaró érzékenységgel, idegességgel, étkezés megtagadásával, alvászavarokkal mutathatja meg érzelmeit. A pszichológiai kellemetlenség befolyásolhatja az egészséget: gyakori betegségek, a veleszületett betegségek súlyosbodása;
• 1,5 és 3 év között. A baba és a szülők közötti érzelmi kapcsolat ebben a korban nagyon erős. Ezek a kis univerzum központjai, így egyikük távozását nehéz lesz megtapasztalni. Az érzelmek befolyásolhatják a fizikai egészséget is, étvágy- és alvászavarokban nyilvánulhatnak meg. Előfordul, hogy a baba motiválatlanul agresszívvé válik: harcol, harap. Néhány csecsemő visszatér a csecsemőbeni viselkedési formákhoz: mellbimbók szopása, a biliba menés megtagadása;
• 3 és 6 év között. Ebben az időszakban a gyermekek homályosan megértik, mi a szülők válása. Attól szenvednek, hogy az egyik szülő már nem él velük. Az óvodás gyerekek inkább magukat hibáztatják érte. Manifesztációk fizikai szinten: rossz étvágy, alvás. Különféle félelmek és fantáziák jelentkezhetnek. Előfordul, hogy az utód agresszív módon viselkedik a szülővel szemben, akivel él. A kockázatos viselkedés, engedetlenség, sérülések megnyilvánulása egyre gyakoribb;
• 6 és 11 év között. A szülők válása következtében a gyermek által tapasztalt stresszt súlyosbíthatja a 7 éves válság, amely egybeesik az iskolába való belépéssel.Ha az iskolába történő alkalmazkodást hátrányos helyzet kíséri, ez problémákat okozhat az iskolában, vonakodást az iskolába járásról, konfliktusokat társaikkal, aszocialis viselkedést. Ebben a korban a gyermekek már megértik, mi a válás, gyakran attól tartanak, hogy nem fogják megnézni az egyik szülőt, nem lesznek képesek kommunikálni vele. Félelmek is felmerülhetnek az ember jövőjével kapcsolatban, amely homályosnak és félelmetesnek tűnik. Néhány gyermek úgy gondolja, hogy újjáépítheti családját, és megpróbálja összebékíteni a szüleit. Ha ez kudarcot vall, a gyerekek megcsalják, elhagyják őket;
• 11 éves vagy annál idősebb. A tizenévesek már képesek megérteni, mi a válás, de belsőleg nem tudják elfogadni. A dühöngő hormonok hátterében mindent a szív közelében érzékelnek. A tizenévesek neheztelnek és csalódnak, gyakran haszontalanság és elhagyás érzése van. Az egyik szülő távozása árulásnak tekinthető, amelynek reakciója magatartás megsértése: hiányzás, ivás, dohányzó. Éppen fordítva történik: egy gyerek ideális fiává vagy lányává válik, ily módon megpróbálva elérni a szülők megbékélését.

Bármely életkorban nagyon nehéz a gyermeknek pszichológiailag, amikor az anya és apa úgy dönt, hogy válik. A szülőknek meg kell határozniuk azt a célt, hogy legyőzzék a kölcsönös igényeket, és megtanulják az interakciót, figyelembe véve a gyermek érdekeit.

Tippek az elvált szülők számára

1. A válási helyzetben a helyes döntés a gyermek közös felügyelete lesz. Előfordul, hogy ezt nagyon nehéz megtenni, mert a volt házastársak sok egymásnak ellentmondó és még negatív érzetet okoznak egymásnak. Ennek ellenére ezt meg kell tenni a gyermek pszichológiai traumájának minimalizálása érdekében a szülők válása következtében. A pszichológusok szerint ha az ex-férj és feleség nyugodt és egyenletes kapcsolatot tart fenn, továbbra is gondoskodnak és nevelnek gyermekeiket, akkor a gyermekek normálisan érzik magukat.
2. Ne kerülje el a válást a gyermekével. Nem hazudhat és azt mondhatja, hogy az egyik szülő hosszú üzleti útra utazott. A legjobb, ha nyíltan beszélünk gyermekével. Jó, ha mindkét szülő részt vesz a beszélgetésben. A gyermek válás utáni pszichológiai állapota nagyban függ attól, hogy ez a beszélgetés hogyan zajlik.
3. Nyugodt légkörben mondja el nekünk, hogy anya és apa szétválnak, mert már nem lehetnek együtt boldogok. Ne felejtse el megemlíteni, hogy elválsz egymástól, de nem a gyermekkel. Az elválás nem az ő hibája. Mindkettőjét továbbra is szeretitek és szeretni fogjátok a babádat, kommunikálj és együtt töltsön időt, bár valaki külön fog élni.
4. Gyerek jelenlétében nem veszekedhet és sértheti egymást. Próbálja meg a nézeteltéréseket és vitákat a lehető legcsendesebb módon megvitatni anélkül, hogy az utódokat bevonná a konfliktusokba.
5. Ne kritizálja a volt férjét vagy feleségét gyermekével. Ha a gyermek kritikája van a korábbi házastársáról távollétében, akkor nem szabad ösztönöznie vagy támogatnia őt ebben.
6. Ne tegye a gyermeket a szülők közötti választott helyzetbe, és ne ellenzze az ex-házastársat. Egy gyerek szereti és szüksége van rád.
7. Ne használja a gyerekeket közvetítőként köztetek: dühös üzenetek továbbítására kényszerítve, pénzigényes, személyes életére vonatkozó információk halászata. Ha van valami mondani az előbbinek (korábbi), akkor csináld személyesen.
8. Állítsa le a gyermek azon kísérleteit, hogy manipuláljon téged olyan fenyegetésekkel, amelyek miatt egy másik szülőnél él. Ez megtanítja őt, hogy ellenőrzése alatt álljon, és negatív hatással lesz az erkölcsi fejlődésre.
9. Ne megaláztassa az utódot azáltal, hogy viselkedésében a negatív hasonlóságot találja a volt házastársával. „Az apaban! (az anyának!) ”- az ilyen mondatok még negatívabb viselkedést válthatnak ki, és mindkét szülő ellen állhatnak.
10. Soha ne hibáztassa a gyermeket a problémáiban, a személyes élet zavarában, a háztartási nehézségeiben. Ez a felnőttek hibája, és nem tudja elrontani az irritációját.
11. Ne tiltsa meg, hogy a másik szülő látja a gyermeket. Bár az utódok tartózkodási helyét a bíróság határozza meg, anyának és apának közel kell lennie.Megállapodás arról, hogy mikor és mennyi időt tölt a gyermek mindenkivel, és ne sértse a volt házastársával való kommunikációhoz való jogot.
12. Legyen nyitott a gyermekkel folytatott kommunikáció során, elkerülve a felesleges részleteket. A gyereknek finom érzése van a hamisságról, ezért jobb, ha tapasztalatairól a neki elérhető nyelven beszél. Így meg fogja érteni, hogy nem érzi magát egyedül. Másrészt, ne tegye rá a problémáit, lehet, hogy nem a vállán vannak, függetlenül attól, hogy idősnek tűnik.
13. Mutassa meg szeretetét és szeretetét nagylelkűen. Sosem, mint valaha szükséges egy gyermek számára ebben a nehéz időszakban. A tudatalatti szinten sok gyerek attól tart, hogy ha szüleik egymás szerelméből esnek, akkor könnyen eshetnek ki a szerelemből. Mutasd meg, hogy nem így van.
14. A lehető legnagyobb figyelmet fordítson gyermekének: olvasni, vegyen részt a kreativitásban együtt. Próbáljon kibővíteni a kapcsolatok körét, hogy gyermeke elvonja magát a családi problémáktól, több időt töltsön el a házon kívül közös sétákon, sportolva.
15. Segítsen az utódoknak az elérhető célok kitűzésében és elérésében. Ne dicsekedjen a dicséretre, de ne kerülje a méltányos büntetést.
16. Próbálj példát mutatni gyermekének: ne viselkedj erkölcs nélkül, ne zárj be magad, tanulj legyőzni a lépt és élvezd az életet - és minden bizonnyal csatlakozik hozzád!

Ha a szülőknek válás után sikerül megállapodniuk egymás között, és együttesen pártfogolni gyermekét, ez a legjobban befolyásolja gyermeke pszichológiai jólétét.

A válás utáni közös őrizet pozitív hatása

• A baba biztonságban érzi magát. A mindkét szülő gyermeke életében való részvétel bizalommal érezte magát a szeretetükben, pozitív hatással van az önértékelésre. Ez segít a növekvő embernek gyorsan és egyszerűen elfogadni a legközelebbi emberek elkülönülésének tényét.
• A szülők közös felügyelete a stabilitás és a rendezett élet érzését adja a gyermeknek. Ez lehetővé teszi, akárcsak egy teljes családban, a szabályok, jutalmak és büntetések rendszerének kialakítását. Az utód magabiztos a jövőben, tudja, mire számíthat másoktól, és mi várható tőle.
• A gyermek megtanulja hatékonyan kezelni a nehézségeket. A szemem előtt a szülők tapasztalata, akik sikeresen legyőzték a különbségeket és képesek voltak együttműködni egy közös cél érdekében, a gyermek átveszi a viselkedési modelljét nehéz helyzetekben.

A válás nem mondat egy gyermek számára. A szülők bölcsessége és szeretete, kompromisszum-képességük és a kölcsönös sértések elfelejtése segít neki megbirkózni a stresszel, és legyőzni azt a legkevesebb pszichológiai veszteséggel.

Azt is olvassuk:

• Hogyan lehet elmondani gyermekének a válást - pszichológus tanácsai
• „Egyedül vagyok egyedül”: 5 ok, amelyek miatt az anyák hiába nem nyújtanak be támogatást gyermekek számára
• A férj elhagyta a gyermeket: mit kell tennie az anyának?
• Hogyan lehet túlélni a két gyermekes válást: 7 lehetőség anyának
• Miért csalják a férjeket várandós feleségeikkel - férfiak megjegyzései és pszichológus tanácsai