Nebezpečná návnada: Top 5 rodičovských chyb

Obezita, žaludeční vřed, kazy ... Rodiče, kteří nesprávně zavádějí doplňková jídla, vystavují své děti těmto nebezpečím.

Jak zavést dítě do jídla co nejbezpečněji? Budu hovořit o 5 nejčastějších chybách na začátku doplňkových potravin.

A naše už jí boršč!

Jak zkazit gastrointestinální systém dítěte? Správně - včasné, nekonzistentní a ve velkém množství k zavedení doplňkových potravin.

Studie ukázaly, že jednou z hlavních příčin gastroenterologických onemocnění u dětí a dospělých je zavedení nových potravin příliš brzy.

Až 4 měsíce není gastrointestinální trakt novorozence jednoduše připraven pro výživu dospělých. Dítě má velmi tenké střevní stěny, enzymatický a imunitní systém není dostatečně vyvinut, a milovaný boršč rodiny pro dítě může být život ohrožující. Stejně jako neškodná pomerančová šťáva nebo jiná doplňková jídla, se kterými spěcháte.

Kdy začít? Optimální načasování začátku doplňkových potravin je od 4 do 6 měsíců. Mohou kolísat pro každé dítě během 1-2 měsíců.

Kdy je čas zavést nové jídlo?

• Když dítě začne žvýkat, když se mu do úst dostanou lžíce, bradavky nebo hračky;
• Svým jazykem přestal tlačit hustá jídla;
• Dítě už začíná sedět na vlastní pěst;
• Objeví se jeho první zuby;
• A také projevuje zájem o jídlo z dospělého stolu.

Musíte začít s doplňkovými potravinami s 1-komponentní bramborovou kaší. Dej to na začátku krmení, když má dítě hlad. První část - 1 čajová lžička ráno, kdy se dítě cítí dobře, vesele a spokojeně.

Postupně upravte hlasitost podle věku. Věnujte pozornost reakci těla dítěte. Pokud je vše v pořádku, můžete po 3-4 dnech vyzkoušet nový produkt.

Pro udržení kojení po každém jídle se doporučuje kojit dítě.

Kdy jsou doplňková jídla v nesprávný čas?

Když je dítě nemocné nebo se právě zotavilo, nemůžete vstoupit do nového produktu v nabídce. V takovém období je tělo dítěte na hranici svých schopností, všechny síly jsou hozeny do boje. Proto prakticky nezůstanou na trávení potravy.

Pokud se ještě připojí dysbióza, pak může jídlo dokonce způsobit znechucení.

Jak pomoci dětskému tělu vyrovnat se, aniž by mu došlo k poškození?

• Nenuťte dítě jíst

U nemocného dítěte je potřeba potravy dostatečně snížena, a pokud ho krmíte násilím, můžete přidat k hlavním problémům se střevem, játry, ledvinami, srdcem a dalšími orgány.

• Dejte dítěti tolik vody, kolik chce

Ano, ve vodě nejsou žádné živiny, ale vyrovnává se s obnovením vodní rovnováhy.

• Nevzbuďte dítě k jídlu

Když se probudí, může jíst.

Jídlo se nejlépe podává v malých porcích, ale často.

[sc name = ”rsa”]

Od doplňkových potravin po obezitu?

Maminky si často nevšimnou, že dělají něco špatně. Na otázky lékaře „Proč dáte dítěti cookies za 4-5 měsíců?“ nebo „Proč kropíte cukr sladkými jablky?“ odpoví: „Dítě to chce tolik! Měl by se z něčeho radovat? Je dospělý! “ Nebo dokonce „spí lépe!“

V důsledku toho dítě občas zvyšuje riziko nejen nadváhy, ale také cukrovky. Přejídání, stejně jako sladkosti ve stravě dítěte prvního roku života, může vést k obezitě v dětství a poté v dospělosti.

A málokdo ví, že již ve věku 12 měsíců má mnoho dětí počáteční kaz. Důvodem je nezdravé, příliš sladké jídlo, stálé šťávy a oslazené jogurty, které dítě někdy pije každou noc.

V důsledku toho je diagnóza kruhového kazu velmi běžná, to znamená, že sklovina je ovlivněna ze všech stran.

Alergie

Alergie na jídlo velmi zděděno. Pokud některý z příbuzných má takovou vlastnost, musíte být opatrní s doplňkovými potravinami. Alergie se může objevit na kůži, stejně jako ve formě nachlazení, otoku, rozrušení stolice.

Děti do jednoho roku by se rozhodně neměly podávat:

• Klobásy;
• Pečivo;
• Okurky, mastné maso;
• Červené bobule a zelenina, citrusové a exotické ovoce; houby; ořechy Miláček;
• Plody moře; různé koření a omáčky;
• Čipy a nápoje sycené oxidem uhličitým;

Celé kravské mléko a žloutek jsou také lepší nepřidávat do jídla.

Pro prevenci alergií je důležité udržovat kojení. Pokud je jídlo smíšené nebo zcela umělé, měl by pediatr pomoci vybrat správnou směs.

Někdy mohou být alergie také překrmující a nestabilní režim krmení.

Raději pozdě?

"A moje dítě v 8 měsících nezkusilo nic kromě mateřského mléka!" - tak se některé matky chlubí na internetu. Ale zavádění doplňkových potravin příliš pozdě je také chyba.

Nutriční hodnota mateřského mléka je dostatečná pro dítě do 6 měsíců, někdy i později. Její dítě však na druhý rok života nestačí.

Takové problémy mohou způsobit pozdní zavedení doplňkových potravin., tak jako:

• Zpoždění ve fyzickém vývoji dítěte v důsledku nedostatku živin;
• Hrozba anémie;
• Dítě se učí žvýkat pozdě as obtížemi - to znamená, že jsou problémy s trávením;
• Je pro něj obtížnější vnímat nové chutě a vůně.

Nerobte chyby, které pak bude obtížné opravit!

Doufám, že vám tyto jednoduché tipy pomohou vyhnout se jim!

Také jsme četli:

• 10 pravidel doplňkových potravin Dr. Komarovského
• 5 špatných rad matkám kojenců o doplňkových potravinách
• TOP 5 produktů pro dospělé: jídlo z obecné tabulky, které by se nemělo podávat dětem
• Kdy a kde začít první návnadu, jak představit nové produkty: základy, tipy a pravidla
• 8 známek toho, že je čas zavést doplňkové potraviny
• Lákat podle pravidel - pár jednoduchých bodů
• Jak naučit dítě jíst nezávisle a přesně - kompletní návod pro rodiče
• Jak naučit dítě jíst lžičkou - 10 jednoduchých tipů

Nebezpečná návnada: Top 5 rodičovských chyb