Hruška je velmi zdravé ovoce, takže je jedním z prvních, které se dostaly do výživy kojenců. Je důležité vědět, jak správně podávat ovoce, aby se zabránilo nepříjemným následkům, které se mohou projevit jako alergie, způsobit žaludeční těžkost a také způsobit kolika.
Až do věku šesti měsíců děti jedí pouze mateřské mléko a poté se seznámí s novým jídlem. U kojenců, kteří jsou na umělé výživě, se doplňkové potraviny podávají dříve (od 4 do 5 měsíců). Seznámení s novým jídlem začíná zeleninovými a ovocnými pyré. Ovoce je pro tyto účely dobré - jablka a hrušky. Každá matka musí vědět, jaké jsou výhody hrušky a v jaké formě začít zavádět dítě do stravy.
Kolik měsíců začít vstoupit do stravy?
Dítě může vyzkoušet hrušku po jablku. Děti, které jsou na HB, se seznámí s ovocem po 7 měsících.
Umělci mohou hrušku vyzkoušet za 5-6 měsíců.
Z fóra:
od 5 měsíců, nastrouhané hrušky a jablka na struhadle. Jedl jsem s radostí. Hlodání může být také dáno, ale ujistěte se, že nemáte kousat velký kus a dusit. To znamená, sedět vedle toho. Před 4 měsíci - nestojí to za to. Lepší blíž k 6 měsícům. Gastrointestinální trakt ještě není vytvořen.
Od asi 5 měsíců věku, můžete dát své dítě hruškový džus nebo hruškový protlak. Nebo jako za starých časů - zabalili ji do malé gázy. dítěti byl dán kus a místo bradavky.
Výhody ovoce
Hrušky jsou bohaté na užitečné a nezbytné látky pro tělo:
- taniny;
- fruktóza, sacharóza a glukóza;
- uhlohydráty;
- organické kyseliny;
- pektiny.
Obsahují mnoho vitamínů, zejména vitamíny skupin B, A, C, PP. Při konzumaci těchto šťavnatých plodů je lidské tělo obohaceno zinkem, molybdenem, mědí, fluorem.
Ovoce je dobře vstřebáváno a má na organismus následující účinek:
- podporuje zlepšování nálady;
- zvyšuje tón;
- normalizuje práci srdce;
- uvolňuje nervové napětí.
Hruška má také expektoranční, antiseptické, antipyretické a diuretické vlastnosti. Zřídka způsobuje alergickou reakci.
Minusy
Možné a negativní důsledky konzumace hrušek:
- čerstvé ovoce může způsobit žaludek;
- nelze použít pro kolitidu a gastritidu.
Jaký účinek má dítě na stolici?
Hruška upevňuje stolici, proto se doporučuje používat při průjmech a jiných gastrointestinálních poruchách, doprovázených zkapalňováním stolice. Ale přezrálé ovoce může způsobit zažívací potíže a může mít projímavý účinek.
V jaké formě dát?
Citlivý žaludek drobků není připraven na čerstvé hrušky, které mohou způsobit zácpu nebo průjem. Pokud dítě ještě toto ovoce nejedlo, je nutné připravit bramborovou kaši.Připravuje se z vařené nebo upečené hrušky. Hruška pyré pro kojence:
Pečené hruškové pyré. Pro výrobu šťouchaného ovoce z pečené hrušky je nezbytné odstranit jádro z omytého ovoce nožem. Připravenou hrušku po dobu 15 minut odešlete do předehřáté trouby. Když se pečené ovoce vychladne, vyjměte buničinu lžičkou a rozmačkejte ji v bramborové kaši, než ji dáte dítěti.
Při pečení v hrušce je výrazně sníženo množství látek, které způsobují alergie, a proto mohou být takové doplňkové potraviny zahrnuty do stravy dítěte, které trpí diatézou.
Vařené hruškové pyré. Hrušky můžete také vařit na bramborovou kaši. Umyl jsem si hrušky, slupky a slunečnicová semínka, rozřezal jsem maso na malé kostky. Převeďte do malého hrnce a zalijte vodou. Mělo by to být tak, že hruška byla pokryta pouze tekutinou. Přiveďte k varu na mírném ohni a vařte asi 7-10 minut. Poté hrušku otřete sítem nebo ji nasekejte mixérem. Pokud chcete jemnější konzistenci, můžete přidat trochu odvarku, ve kterém se ovoce vaří.
Při přípravě hruškového pyré můžete do arašídů přidat další plody, například jablka.
Hruška pyré recept s jablečnou šťávou:
Vezměte hrušku a čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu (~ 20 ml). Oloupejte hrušku a nakrájejte na kostky, přeneste na pánev, přidejte čerstvě vymačkanou jablečnou šťávu. Dusíme asi 7 minut pod zavřeným víkem a výslednou hmotu promísíme v mixéru nebo mixéru na bramborovou kaši. Je dobré dát takové pyré dítěti v teplé formě.
Pokud dítě dobře přijalo šťouchané brambory z vařené hrušky, můžete pomalu přivést čerstvé ovoce. Z tohoto důvodu je hruška také důkladně omytá, loupaná a loupaná a maso se tře na středním struhadle.
Hrušky mohou být přítomny ve stravě dětí v jiné formě:
- ovocné plátky, dříve loupané (od 11 do 12 měsíců);
- hrušková šťáva (od 7 do 8 měsíců);
- kompot vyrobený ze sušeného ovoce (od 6 do 7 měsíců).
Recept na hruškové pyré pro kojeneckou výživu
Jak vstoupit do stravy?
První seznámení s ovocem se provádí ráno, takže je možné pozorovat reakci těla. Poprvé je dítěti dáno pouze 0,5 lžičky vařeného pyré. Po celý den musíte sledovat reakci dítěte. Pokud nedochází k žádné alergii a dalším nepříjemným následkům, podává se hruška ve čtvrtém krmení.
Kojenci, kteří jsou na umělé výživě, přidejte 30 g hruškového pyré z 5 měsíců, postupně zvyšujte porci. Ve věku 6 měsíců lze porci zvýšit na 60 g. Po krmení hruškou se drobky dostanou do směsi.
Pro děti na GV dejte hrušku od 6 do 7 měsíců, počínaje 30 g a postupně snižujte porci na 70 g po 8 měsících.
Umělecům od 7 měsíců se ve třetím krmení nabízí šťáva (každá po 30 ml). Děti, které jedí mateřské mléko, dostávají šťávu již od 8 měsíců.
Tipy pro výběr
Pokud plánujete dát strouhanku hrušku, pečlivě přistupujte k výběru ovoce. Vyberte si zralé, ale nikoli přezrálé ovoce, na kterém není hniloba a poškozená místa. Zjistěte, že hruška je zralá, vůně pomůže. Sladká, příjemná vůně je nejlepším důkazem zralého ovoce.
Co dělat s alergiemi?
Pokud si všimnete, že tělo dítěte reagovalo nepříznivě na hrušku, mělo by být podávání tohoto ovoce odloženo o několik měsíců. Pokud se znovu pokusíte dát hrušku, objeví se alergie, musíte ovoce vyjmout z menu až do věku 3 let nebo déle, dokud alergie přetrvává.
Mohu během kojení jíst hrušku?
Mladé matky se také často ptají, zda je možné během kojení jíst hrušky, poškodí to dítě? Odborníci doporučují kojícím matkám opustit konzumaci hrušek, bez ohledu na jejich rozmanitost. Toto ovoce obsahuje obrovské množství vlákniny. Předpokládá se, že to může způsobit nadýmání a tvorbu plynu. V této věci je však vše individuální. Můžete zkusit jíst malé množství tohoto ovoce a zvýšit dávku, pokud dítě nereaguje na výživu takové matky.
Také jsme četli:
Zprvu jsme dali dětskému hruškové pyré (zakoupené) po 5 měsících, ale jeho žaludek byl trochu nemocný, možná dal hodně, ale nebral to dobře. Pak začali dávat nastrouhanou hrušku asi 8 měsíců, šlo to dobře!
Začal jsem dávat hrušku svému dítěti na GV od 8 měsíců a hruškový džus od 6 měsíců. Koupil jsem si šťávu a sám si vyrobil pyré. Terla struhadlo a při obědě se krmila kousek po kousku. Nebyly žádné koliky, snědl jsem s potěšením.
Začal jsem dávat své dceři hrušku od 8 měsíců ve formě pyré a po týdnu na celé plátky a hruškovou a mrkvovou šťávu od 7 měsíců
Tělo dítěte je velmi citlivé, když se do stravy přidávají nová jídla. A moje manželka a já jsme o tom byli přesvědčeni, když jsme se snažili dát dítěti ve věku 4,5 měsíce jablečnou šťávu a trochu nastrouhané hrušky. Výsledkem bylo, že náš syn vyvinul diatézu. Po 3 měsících jsme se znovu pokusili připravit výše uvedenou směs, ale předtím jsme se poradili s dětským lékařem - dal záda! Takže podle mého názoru se ovoce plné vitamínů nejlépe podává po 6-7 měsících. S největší pravděpodobností bude vše v pořádku!
Začal jsem dávat synovi šťávu z hrušky po 6 měsících a ve formě pyré s 8. Neměli jsme o tom žádné zvláštní problémy s bříškem o týden později, poté, co jsem představil pyré, začal jsem dávat celé plátky