Minden anya ismeri az éjszakai sírást, és gyakran az okát nehéz meghatározni. Megpróbáljuk elmagyarázni, hogy miért sír a gyermek egy álomban, és hogyan kell a szülőknek viselkedniük különböző helyzetekben.
Újszülöttek
A csecsemők álmában sírnak a legkisebb kellemetlenségnél: nedves pelenka, hideg vagy hő, gyomorfájdalom vagy éhség. Tehát a csecsemő sírását nem lehet figyelmen kívül hagyni, megközelíteni kell a gyermeket.
- Bélkólika. Az újszülöttek gyakran gyomorfájdalmat tapasztalnak. Ugyanakkor feszítik a lábakat, meghúzzák őket, a gyerekek kipufogják a gázokat. Erre az esetre vásárolhat speciális cseppeket, vagy elhagyhat kaporvizet és teát édeskömény hozzáadásával. És ügyeljen arra, hogy háziállatot tegyen a gyereknek az óramutató járásával megegyezően - az anya simogatása mindig segít (hogyan lehet segíteni a kólikban).
- Anya hiánya a közelben.Az újszülöttek általában anyu karjában vagy mellette elaludnak. Amikor a gyermek nem érzi anyja jelenlétét, aludni kezd sírni. Ebben a helyzetben csak vegye be a morzsákat a kezére, amíg ismét elalszik. Vagy megtaníthatja a gyermekét, hogy önmagában elaludjon meg. Ehhez 3 napig légy türelmes (ez az időszak lehetővé teszi a baba átképzését). Amikor a baba felébred és sírni kezd, légy türelmes, és hagyja, hogy maga elalszik. Bár ez a módszer sok vitát vált ki. Cikk a hogyan tanítsuk meg a gyermeket külön aludni
- Fogak. 4-5 hónapon belül bármelyik anya találkozik a fogak vágásának problémájával. Tehát időben szerezzen gyógyszertárban fájdalomcsillapító gélt, és lefekvés előtt kenje el a csecsemő ínyét. A megfelelő gél segít az orvos és a gyógyszerész kiválasztásában. Időszakos cikk fogzás
- Éhség. Közvetlenül a születés után a csecsemőnek táplálkozási rendtel kell rendelkeznie. Ha a csecsemőt kérésére táplálja, akkor fokozatosan hozzászokik, hogy kb. 5 órán át éjjel alszik, és nem ébred fel. De ha úgy dönt, hogy csecsemőjét „ütemterv szerint” táplálja, akkor készüljön fel az éjszakai könnyekre és az etetési igényekre. A szoptatásról
- Forró vagy hideg szoba. Egy másik ok, amiért egy gyermek álmában sírhat, forró, eldugult vagy éppen ellenkezőleg, hideg szoba. Szellőztesse gyakrabban a csecsemő szobáját, és tartsa abban 20–22 fok hőmérsékletet.
A baba álmában sír:
Gyerekek egy év után
A kérdés az, hogy a gyerekek miért sírnak alvás közbenegy éves vagy annál idősebb, mélyebben. Két év után a gyerekek rémálmakat látnak. Ennek oka nemcsak a különféle tapasztalatok, hanem a banális túlzás, a napi rutin megsértése vagy a túl aktív időtöltés is lefekvés előtt.
- A rémálmok nehéz vagy nehéz vacsorát okozhatnak. Hagyja, hogy a baba utolsó étkezése 2 órával lefekvés előtt legyen, de ne később. Az ételnek könnyűnek kell lennie.A napi rutin segít elkerülni az alvási problémákat. Ha a gyerek egyszerre alszik, akkor testének nem kell elviselnie a stresszt, és a rémálmok valószínűsége minimális. Ritka kivételekkel (kirándulások, vendégek), a csecsemő lefekvésének ideje nem haladhatja meg egy óránál többet.
- Ha gyermekét pihenésre állítja fel, hozzon létre egy hagyományos lefekvés tevékenységet. Lehet könyvet olvasni vagy esti séta. A lényeg az, hogy az óra legyen nyugodt, és a gyermek ezt társítja a lefekvés előkészítéséhez. A lefekvés előtti aktív játékok túlzott mértékű túlexitációhoz vezetnek. A gyermeknek nem csak nehezen tud elaludni, hanem pszichéje is túl agresszívan reagál az ilyen szórakozásra.
- Az egyik leggyakoribb ok, amiért a gyermekek sírhatnak egy álomban, a számítógépes játékok és a tévénézés. A rémálmok nemcsak az erőszak elemeit mutató játékokat és filmeket, hanem ártalmatlan rajzfilmeket is okozhatnak. Ezért csökkentse gyermeke kommunikációját a számítógéppel és a TV-vel, különösen lefekvés előtt.
- Az érzelmi zavargások kísérthetik a babát. Ez konfliktus lehet társaikkal, visszaélés a családban, izgalom ellenőrzés előtt, félelem a nap folyamán, neheztelés. Ha észreveszi, hogy valami zavarja a gyermekét, akkor lefekvés előtt próbálja felvidítani. Mondj édes szavakat a babának, támogassa őt.
- A rémálmok oka lehet a sötét félelem. Ha a baba fél attól, hogy fény nélkül aludjon, akkor hagyja, hogy éjszaka elalszik. Ez elősegíti a gyermek védelmét és elkerülheti a felesleges félelmeket lefekvés előtt.
Számos gyermek sírhat alvás közben, és leginkább nincs komoly oka az aggodalomnak. Próbáljon megvédeni a gyermeket a negatív érzelmektől, támogassa a gyermekét, ne félj mutassa meg gondját és szeretetét. Barázzon a babájával, figyelje őt és békésen aludjon!
Az alvás témájában:
- Amikor a gyerekek egész éjjel alszanak
- Az újszülött nem alszik jól a nap folyamán - miért és mit kell csinálni?
- Miért indul el egy újszülött egy álomban?
A szülõket gyakran zavarja a gyermek nyugtalan éjszakai alvása. A panaszok különbözőek: a baba rosszul elalud, gyakran felébred, álmában sír. Miért történik ez, és mit kell tenni?
A gyakorlatban a leírt példákból két lehetőséget választottunk (egy év elteltével). Az első, amikor a fiú este lefeküdt lefekvés előtt (ez 2-3 éves korában van). Nyilvánvaló, hogy igen, az idegrendszert túlterhelték, és a fia számára nehéz volt az érzelmek feldolgozása. És már idősebb, mintegy 4 éves, félni ébredni a sötétben (éppen a saját szobájában aludt) és zokogni kezdett. Annyira szánalmas volt 🙁 De éjszakai fényszóróval megoldották a kérdést, és nyitottak ajtók a szobákba, a miénk és ő.
A fiam 2 éves és havonta többször sír, szinte zaklatott. Meggondolták magukat, és mindent megváltoztattak, ami csak lehetséges, megváltoztatották az ágyat, a pizsamát és a hőmérőt a hőmérsékleten, semmi sem segített.Aztán valahogy véletlenül leültem mellette, és csendben elkezdek simogatni, és ő elaludt. Máskor, nem tudva, mit kell tennie, kihúzta a kiságyból, és letette a kanapéra, így lement a párnája mögé, és húzta aludni.