A rituálék fontossága a gyermek és a család életében

A gyermekek nagy konzervatívok. Könnyen életre kelti a hagyományokat és rituálékat. Az a bizalom, hogy a reggel anyu csókával kezdődik, és apu elolvassa az esti mesét, segít a gyermeknek az „érthetetlen” életben való navigálásban. Eleinte minden új óvatos. Fontos, hogy a szülők ezt emlékezzenek egy egészséges ember felnőttére, aki tudja, hogyan kell értékelni a hagyományokat. A gyerek gondosan őrzi a kis "titkokat": anyám csókját az óvoda ajtaja előtt, a cukorkát a zsebében, ami minden reggel jön. A nap ismerős lesz. A rituálék szeretetteljesek, érdektelenek, kötelezőek. Ezzel a gyermek készen áll a kiszerelésre. Az élet rendezésének hiánya a csecsemőt ideges meghibásodásokhoz, hangulatokhoz és zavargásokhoz vezet. Ez az ő védekező reakciója az ismeretlennel szemben.

Néha maguk a hagyományok és rituálék jönnek létre a családban, akkor a gyermek természetesen illeszkedik az általános szabályokhoz. Lehet vasárnapi étkezés a nagymamámmal vagy családi utazás szombaton a parkba. A gyerek egész héten vár a hétvégére, megpróbál jól viselkedni az óvodában, új dolgokat tanul meg: örülök, ha dicséretet szeretett szeretett nagyanyjától.

A gyermek viselkedésének bizonyos rendszerét a szülők szándékosan alakítják ki. Ez a napi kezelési rend, a táplálkozás, fogak tisztításakezet mosni étkezés előtt. Még a lefekvéskor pizsamában való öltözködés is megkönnyíti az elaludást, ha rituálássá vált.

A felnőttek tudják, hogy a gyermeknek pihennie kell, ezért legkésőbb este tízkor elküldik ágyba. Nos, ha ezt a szertartást mindig megfigyelik, akkor a lefekvés puszta említése nyugodt, megnyugtató hangulatot teremt. Nem szabad megengednie, hogy gyermeke megsértse a megfelelő magatartás szabályait. Ebben az esetben a lefeküdést büntetésként fogja felfogni. Az álmos baba reggel könnyen izgatható, szeszélyes, nem tud koncentrálni az órákra.

Az egészségügyi előnyökön és a tudás iránti hajlandóságon kívül vannak olyan rituálék is, amelyek ugyanolyan fontosak a gyermekek nevelésében.

1. rész

Inspirálja a bizalmat

A gyermek szeret kiszámítható világban élni. Felébredve tudd, hogy a reggeli a kedvenc palacsinta lesz. Az iskola elhagyásakor anyja mosolyog rá. Este hat órakor apu visszatér a munkából. Este nyolckor a tévében rajzfilmeket mutatnak.

Ha a családban nincsenek szigorú szabályok, és az élet meglepetésekre épül, a gyermek megkísérel támogatást kapni saját rituáléinak bevezetésével. Az idő múlásával rögeszméses szokásokká alakulhatnak. Példa? Csak a saját bögréből inni, botrányt okozva azért, mert kedvenc inge a mosásban van, és az újban semmit sem fog tenni.

Ésszerű szokások

A reggeli vízkezelések napi rituáléjának vitathatatlanná kell válnia. Emellett kézmosás étkezés előtt, WC-bemenés után, séta után. Fogmosás reggel és este.

Még ha késik is, ne hagyja, hogy gyermeke megszüntesse ezeket az eljárásokat.Csak egy kényeztetés és a jövőben felnőtt felügyelet nélkül biztos lehetsz benne, hogy senki semmit sem fog tenni.

Ha a járműben lévő apa egy nőnek vagy idős embernek ad utat, és ezt a fiát tanítja, akkor a jómódú ember szokása automatikusan válik számára, és nem kényszer.

A családnak olyan szabályokkal kell rendelkeznie, amelyeket mindenki tiszteletben tart: ne igyon tejet vagy gyümölcslevet a táskából, ne ragadja meg a darabokat vacsora előtt, ne kezdjen enni, amíg az összes háztartás tagja le nem ül, és még sok minden más. Minden a családdal kezdődik.

Fájdalmatlan alkalmazkodás az élet új szakaszaihoz

Az óvodába, az iskolába történő beutazáshoz és a költöztetéshez a gyermeket terhelő stressz kíséri. Kisebb rituálékkal állhat elő, amelyek pozitív érzelmeket hoznak létre.

Például egy óvodai úton menjen be egy kávézóba, és igyon egy turmixot. A buszon hagyja magának fizetni az utazást. Este a gyermek láthatja a napot, ha kihúzza a dátumot a naptárba.

Táplálj türelmet

Öt munkanapot a gyermeknek munkanapnak kell tekintenie. A hétvégére való várakozás, amelyre a régóta várt utazás az állatkertbe vagy egy családi vacsora a kávézóban kerül, az egész héten jobban összegyűjthető.

Kis győzelmeket és új tudást szenteltek a közelgő hétvégének. A kikapcsolódás előrejelzése segíti a türelmet, a felnőttkorban könnyebb átélni az átmeneti kudarcokat és nehézségeket.

A gyermeknek meg kell értenie, hogy saját munkájával és jó viselkedésével örömteli, jól megérdemelt pihenést hoz létre magának. A napi tevékenységek végül elveszítik relevanciájukat, és unalmasan érzékeltetik őket.

Az élet hagyományai

Minden felnőttnek kellemes emlékei vannak a gyermekkorból. Gyakran kapcsolódnak a családi hagyományokhoz.

Készítsen ajándékokat apukával március 8-ig anyának és nagymamának. Díszíteni a karácsonyfát az egész családdal az új évre. Ünnepeld egy nyári rezidencia éves üdülését, amelyet csak Ön ünnepelt. Még a nagymamám süteményeinek receptjét is óvatosan továbbítják az idősebbektől a fiatalabbakig.

Ezeket a kötvényeket a szülők adják egy jövőbeli fiatal családnak.

Szervezés és felkészülés

Gyakran a családokban a falakon grafikonok, táblázatok, színes naptárak széles választéka látható. Az ilyen vizuális izgatás segít a gyermeknek hozzászokni a szükséges műveletek elvégzéséhez. Például az ábrán látható szórakoztató lépéslánc nem engedi a gyereknek elfelejteni a reggeli vécé sorrendjét.

A tematikus házi órát nézve a gyermek emlékezni fog a házi feladat elvégzésének idejére vagy az edények mosására.

A folyosón hasznos egy világos listát lefagyni arról, hogy mi legyen a hallgatói portfólióban. Rá nézve a gyermek ellenőrzi, hogy elfelejtette-e mit.

A hagyomány lehet a születésnapok és ünnepek megjelölése a naptárban, amikor egy új hónap közeledik. A gyerek képes lesz idő előtt felkészülni rájuk.

A rituálék nem dogma

Nincs olyan szabály, amelyet soha nem sértenének meg. Nyaralás közben, szabadban, különleges helyzetekben bizonyos rituálék végrehajtása megszűnik. Korrekt. A rituáléknak és hagyományoknak szervesen be kell lépniük a gyermekek életébe. Feltétel nélküli végrehajtásuk a fanatizmust érinti.

Ezek a ritka eltérések csak a szokásos szabályokhoz vonzzák a csecsemőt, a stabilitás és a nyugalom garantálására.

2. rész

A gyermekek gyakran szeretik az állandóságot. A stabilitás inspirálja őket. Nyugodtak, ha pontosan tudják, mi és hogyan fog történni. Nagyon jó, ha egy ilyen változatos, kissé félelmetes és ingatag világban van valami, ami mindig állandó. Nyugtató hatású, lehetővé teszi a normális pszicho-érzelmi állapot fenntartását. Az állandó egyfajta bázissá, referenciapontjává válik, amelyből építhet, és tovább haladhat a fejlődésen. Érdekes, hogy csak a gyermek változó élete, a másik környezetbe való átmenet, a csapat tovább növeli valami állandó értékét. Végül is a srácoknak óvodába, majd iskolába kell menniük. Minden kapcsolódik a stresszhez, a kardinális változásokhoz. Ebben a tekintetben a gyermekek rituáléinak nagy jelentősége van.Megalapozzák a gyermekbe vetett bizalmat, stabilitást és kiszámíthatóságot teremtenek az életében.

A tapasztalatok leggyakrabban az ismeretlen válik. A felnőttek arra is törekednek, hogy valamiféle illúziót hozzanak létre a stabilitásról, mivel nem könnyű túlélni egy állandóan változó és megbízhatatlan világban. A környező emberek és események nyomást gyakorolnak a pszichére, az emberi tudatra, az állandó átalakulások traumatizálják az idegrendszert. Ennek eredményeként egy személy pszichológiai kellemetlenséget tapasztal, állandó stresszhelyzetben van. A felnőttek különféle helyettesítőket hoznak létre a stabilitással, annak külső megnyilvánulásaival: szerződésekkel, garanciavállalási kötelezettségekkel, biztosításokkal.

A gyermekek még nem képesek támogatni magukat olyan stabil hivatalos papírokkal. A társadalom fiatal tagjai azonban saját rituálékkal rendelkeznek, amelyek segítenek alkalmazkodni és normálisan élni. Íme, milyen lehet a gyermekek rituáléja:

• Néhány csecsemő biztonságosan elválhat anyáival, egyszer az óvodában, csak miután a kezüket az ablakon hullámozták;
• Sok gyerek szeretne egy mese elolvasását kérni lefekvés elõtt;
• A csecsemők gyakran könnyebben elaludnak, ha az előírt sorrendben készülnek az ágyra, és a szokásos műveleteket hajtják végre;
• Szinte minden gyermeknek van kedvenc játékja, egyfajta totem, amely mindig a kiságyban fekszik;
• Valaki megtalálja a saját módját, hogy elbúcsúzzon, köszönjön egy találkozóra.

Adunk konkrét példákat a gyermekek életéről!

A gyermekek rituáléi: valódi példák

A rituálék szorosan kapcsolódnak a ritmus és a napi rutin fogalmához. Sokan önmagukban merülnek fel, mások szándékosan a szülők állítják be. Lehetnek különbözőek, de egy dolog egyesíti őket - elősegítik a napunk hasznos, hatékony és élvezetessé tételét.

A „Jó éjszakát, gyerekek!” Műsor nézése, fogakmosás, fürdés, kedvenc könyvének elolvasása, altatódal éneklése, ismerős pizsamába öltözködés, tej vagy víz ivása, cumi alvása, játékok alvása, jó éjszakát kívánva a gyermekek előtti rituáléinak példái. alvás.

A híres orvos, Komarovsky szerint, már ezen rituálék elvégzésének kezdetétől kezdve az idegrendszeri munka, a légzés és a vérkeringés megváltozik, és szó szerint 15-20 perc alatt működik, és a gyermek elalszik.

Érdekes megvizsgálni a gyermekekre vonatkozó olyan rituálékat, amelyek a családokban hagyományossá váltak:

• Amikor Dima búcsút mondott az anyjának az óvodában, vicces majom arcát mutatta az ablakon. És a baba minden alkalommal örömmel nevetett. Ennek eredményeként nem csak maga Dima, hanem a csoport többi tagja is mosolyogva kísérte az anyját, a szüleit. És az a tény, hogy az óvodában maradnak, már valami kedves, jó, jó szórakozással társult. Tehát búcsút könnyebben!
• Nikita és apja kezet ráztak, majd megérintették ökölüket. Akkor mindkettő csak hüvelykujját tudott mutatni, és azt mondta: „Minden így lesz!”
• Ülj az anya ölében, csókolj az arcra, búcsút, ölelést, mondd: „Ne felejtsd el!” és végül, hullámozza a kezét az ablakon - a gyerekek gyakran használnak ilyen rituálékat, miközben óvodában vannak
• Maxim hozzászokott ahhoz, hogy anyja minden nap arcon csókolja, jó napot kívánjon neki és kijelentse szerelmét.
• Gyerekként, amikor a nagymamám óvodába vitt, mindig búcsút mondott - „légy jó lány”. Gondosan teljesítettem ezt a kívánság utasítást, de mi egyszer és az óvodás srácok tettünk valamit, majd mikor emlékezetünkre, hogy a nagymamám elfelejtette emlékeztetni a jó viselkedésre, mondtam neki, hogy amikor megismerkedtem, nem mondtad nekem, hogy „légy jó lány !! ! Szóval nem voltam ...
• Igyál vizet lefekvés előtt kétszer; térjen vissza a liftből az ajtó felé, hogy reggel megcsókolja anyját a kertbe vezető úton; nyomja meg maga a lift gombot; nézzen rajzfilmeket esti gyakorlatok előtt és így tovább és így tovább.
• A lefekvés előtt egy rituális történet van a mesékről, amely a vörös rúdról szól, majd talán más történetekről, de a kalapról szent van ... Nos, nézd meg, mossuk, mindig ugyanaz, ez már egy lefekvés rituáléja, mindig is ilyen volt.
• Megvan a saját poharaink. Próbáld meg önteni egy másikba!
• Most alapvetően csak a lefekvés rituáléit tartjuk fenn (egy nagyfiú már), ellenőriznünk kell, hogy a szekrény le van-e zárva, van-e hézag a függönyök között, megcsókoljuk az anyát “mindenhol, mindenhol” (homlok, orr, mindkét arc, áll, nyak), majd cseréljünk álmokat Jó éjszakát és kellemes álmokat kívánva, miután kikapcsolta a fényt és bezárta a szobájának ajtót, feltétlenül kiáltsa: „szeretlek”
• Gyerekeimnek csak egy búcsú rituáléja van az óvodában. Fiainkkal el kell küldenünk egymásnak egy csókot, és el kell fognunk, és lányainkkal szórakoztató, egy sor csók. Először azt mondta nekem: arc-orr-arc-homlok, aztán integettem neki és egy tollal.
• Érdekes hagyomány alakult ki a Lesha családban. Amikor először óvodában volt, és nem akart elválni az anyjától, a nő úgy döntött, hogy elvonja őt a menü elolvasásával. A nő részletesen elmondta a menüt, kommentálta a különféle ételeket. Másnap másnap maga a fiú felkérte anyját, hogy olvassa el a menüt. A gyermek tudatalattian attól tartott, hogy anyja nem tér vissza utána. A menü elolvasása után ő jött hozzá. A fiú úgy döntött, hogy anyja este ismét vissza fog térni érte, ha most, mint tegnap, elolvassa a menüt. És így alakult ki a rituálé. Lesha nem akarta elbocsátani anyukáját, amíg el nem olvassa a menüt. Ez a hagyomány megóvta attól, hogy féljen az óvodában maradni.

Vettem ezeket a megfigyeléseket, és rituálék iránt érdeklődtem. Számos rituálét telepítettünk az óvodában, megerősítve őket az összes kezelési pillanattal.

Ebéd előtt mindenki egyhangúan kellemes étvágyat kívánott, majd összehúzta a kezét. A gyerekek együtt mondták, hogy megesznek és felnőnek "Mint az".

Amikor a srácok sétával érkeztek az óvodába, meg kellett számolni a lapátokat. Végül is meg kell tudni, hogy nem vesztek-e el a lapátok, hogy mindent összegyűjtöttek-e.

Lefekvés előtt „felidéztem” minden csecsemőt jó álmokra. Mondta, elég volt, ha kezét fogta a baba feje fölött „Varázslat”, majd óvatosan fújja fel a homlokára, hogy a gyermek nyugodtan elaludjon. Végül is már hitt a rituálé varázslatos erejében! Ezért örömmel elaludtam.

Így mindenféle rituálék segítségével az óvodai csoportban kialakult egy különleges, kényelmes légkör, és a gyerekek észrevehetően könnyebben megy keresztül az alkalmazkodási szakaszban az óvodában / csapat, szokatlan környezet, hozzászokva az új feladatokhoz, felelősségvállalásokhoz és életmódhoz.

Szeretné, hogy a gyermek mindig jól érezze magát, pszichológiai állapota stabil volt? Akkor kezdje el saját rituáléinak létrehozását! Óriási szerepet játszanak a csecsemő életében: segítik az elméjének programozását, megnyugtatják az idegrendszert, támogatást nyújtanak minden helyzetben. Ezután, amikor a baba felnövekszik, szeretetteljesen visszahívja gyermeke rituáléit.

Felhívjuk figyelmét, hogy a már elfogadott szertartásokat gondosan be kell tartani. Számos olyan esetet ismerek, amikor a gyerekek valódi pánikba estek, ha a rituálék megsértettek. Például, ha egy gyermek elfelejtette kedvenc játékát, amely folyamatosan kíséri az óvodában, akkor haza kell térnie. Amikor egy lány megszokja, hogy kizárólag kék pizsamában alszik az óvodában, az egyiknek nem kell másikat hoznia. Ez stresszt fog okozni. Amikor apa véletlenül elfelejtette a fiát az ablakon hullámozni, a baba rettenetesen ütött és ideges volt. Erre emlékezz! Rendkívül fontos a gyermekek rituáléinak gondos, állandó elvégzése. Ne gondolja, hogy ez szeszély. Pontosan az ilyen családi hagyományok teszik lehetővé a csecsemők jó érzelmi állapotának fenntartását.

Emlékszem a gyermekkori rituálékra, amelynek köszönhetően nem féltem elaludni. Ezt megelőzően mindig attól tartottam, hogy alvás után, amikor felébredek, egy másik helyen leszek. Végül is ismeretlen szörnyek lophatnak, amíg alszom - gondoltam. Az éjszakai szörnyek félelme elrontott engem, megakadályozta az elalvást. De ezek a szörnyek féltek a játék kutyáiktól. Tresor minden nap bátran megvédött a szörnyektől, és reggel mindig hálásan megcsókoltam az orrát.

A gyermekkori rituálék néha váratlan folytatást kapnak, amikor a gyerekek már felnőnek.17 éves voltam, el kellett mennem egy idegen városba, hogy ott kezdjem el tanulmányokat folytatni. És most a küszöbön vagyok, és a kezemben van egy zsák jegyekkel. Anyám aggódott amiatt, hogy hogyan szerezhetek új helyet, egy, nagyon fiatal lányt. Hirtelen anyám futott az óvodába, és már ugyanazzal a Trezorral tért vissza. Azt mondta, elfelejtettem szeretett plüss kutyámat. Úgy döntöttem, hogy szándékosan hagyom őt, felnőttnek tekintve. De a játék már az anyám békéjének garanciájává vált. És az anya egyre kevésbé volt aggódva, amikor már felnőtt lánya egyetemen ment, egy kitömött kutyával a táskájában. A gyermekek rituáléja segített visszaállítani az érzelmi egyensúlyt. És Trezor ismét a kabalája lett! A vizsgák előtt megint megcsókoltam az orrát.

A pszichológusok egyhangúlag azt állítják, hogy a rendezett magatartás segítségével a gyermek megérti a világ szerkezetét, így a viselkedés határai meg vannak határozva és az öntudat jön létre. Ezenkívül a gyermekek rituálái magabiztosabbá teszik a gyermeket. Valójában bizonyos tevékenységek pontos betartása mindig kiszámítható és közismert eredményt eredményez.

Gondolj, talán emlékszel rituáléidra.

Dr. Komarovsky elmagyarázza, hogy miért és milyen rituálékot kell végezni gyermekével lefekvés előtt: