Kdy je nejlepší čas přestat s dítětem a zda je třeba ho otřást

Čas běží rychle a vaše dítě neroste skoky a mezemi. Zdálo se, že se narodil teprve včera, ale uplynuly až tři měsíce a vyrostl, myslíte si, že nastal čas naučit dítě, aby spalo bez plenek. Jak být? Jak naučit dítě spát „dospělým způsobem“?

Všechny dojmy, které dítě během bdění absorbuje, se ve snu hromadí a nedobrovolně „reprodukují“. Nervový systém novorozence se stále ještě nevytváří a reflexy se během spánku nekontrolují, a proto se dítě nedobrovolně pohybuje. Spánek drobků závisí na jeho genetických a individuálních kvalitách a charakteru. Čím aktivnější je dítě, tím častěji se probouzí kvůli tomu, že se ve snu může volně pohybovat. Dítě se často chvěje, ostře pohne rukama, a proto se probudí.

Klidnější děti, resp. Lépe spí, a proto je potřeba těchto dětí zavalit mnohem méně. Stává se také, že se to dětem líbí a je to pohodlnější spát na mém žaludku. Takové děti spí lépe než ti, kteří jsou zvyklí spát na jejich stranách nebo zádech. Neobudí se pohybem paží a nohou a nevyžadují od narození swaddling.

Spát jako důležitá součást života novorozence

Na rozdíl od názoru dětských psychologů, že novorozenci potřebují pouze teplo, náklonnost a zapojení rodičů, některé matky věří, že můžete naučit dítě spát samo o sobě, aniž byste ho vzali do náručí. Nechají je křičet pár nocí, říkají, a pak si zvykne, že se usne, není nic, jak říkají, zvyknout si ho na ruce.

Bohužel, není tak vzácné slyšet od rodičů: „Nebudu se houpat a obejmout ho. Nechte ho plakat pár nocí, pak usne. “ Nebo: „Nechal jsem ho plakat - stejně to přestane. Je to on, kdo ukazuje postavu! “

K čemu však může tento postoj vést? Rozhodně - na špatný sen a podkopávající důvěru v rodiče. Dítě chápe pouze jednu věc: že je zcela sám, že s ním nesoucití. Pamatujte: nejpravděpodobnějším výsledkem použití metody „křičet“ je roztřesená psychika dítěte.

Dítě, které právě vstoupilo do tohoto světa, potřebuje ochranu a lásku svých rodičů, a to může získat pouze tehdy, když je vyzvednuto a zahřáté.

Informace, které dítě dostává v prvních měsících života v době činnosti, zpracovává ve snu, a proto okamžik usnutí je pro dítě v tomto věku velmi důležitý. Dojmy přijaté v době bdělosti se mohou stát „brzdou“ a ovlivnit proces usínání. Máma musí pomoci dítěti usnout. Spánek v prvních měsících života malého člověka je důležitou součástí psychologického a fyzického vývoje dítěte.

Zatímco dítě odpočívá, má:

• tvoří se nervový systém jako celek a zejména mozkové neurony;
• je aktivován hormonální růst;
• existuje „vyladění“ jasného a správného fungování nervového systému;
• je vytvořena řečová a motorická aparatura;
• Existuje vyvážený duševní vývoj.

Dokonce ani dospělí se nemohou cítit bdělí a zdraví, pokud spí špatně. Co tedy říci o dítěti. Aby dítě rostlo a tvořilo se správně, je nutné mu poskytnout plný a správný spánek. Je nepřijatelné rušit dětský odpočinek a tím ho připravovat o normální psychofyziologický vývoj.

Také jsme četli:

• Když děti začnou celou noc spát
• Proč novorozeně děsí ve snu?
• Proč dítě spí v noci špatně: jak zajistit dětský spánek?

5 způsobů, jak naučit dítě usnout, aniž by se zabalilo

Nyní, když je jasné, jakou roli hraje spánek v životě drobků, je třeba odpovědět na otázku, kdy a jak naučit dítě spát bez zavěšení a zda by se mělo při položení houpat? Samozřejmě existuje mnoho dalších způsobů, jak si dítě zvyknout na „dospělý“ sen. Všechno bude záležet na charakteru dítěte a trpělivosti matky. Zkušené matky radí:

• Můžete začít s volným zavěšením, lehkým tahem za ruce dítěte, aby se ve snu mohl osvobodit. Dále ji během denního spánku nezadrhávejte a následně nevzdávejte noční nošení;
• V noci můžete opatrně rozložit dítě a položit ho vedle něj na postel, přikrýt dítě přikrývkou;
• Můžete si dítě okamžitě vzít s sebou, aniž byste ho zabalili do plenek. Po nějaké době si zvykne na spánek bez přepnutí.

Také jsme četli:

• Jak zavěsit novorozence
• Zavinování novorozence: „PRO“ a „PROTI“ - druhy zavalení dítěte

Zamkněte se nebo nezatěžujte své dítě?

Ve věku tří měsíců už dítě vyrůstá natolik, že to moje matka sotva zabalí. Činnost dítěte mu neumožňuje rychle usnout, takže je prostě nutné zahájit proces odstavení z plenky. Ale jak to udělat? Rychle, přerušením všech cest k ústupu a vyřešení tohoto problému v jednom spadl swoop, nebo postupně?

Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Vše se rozhoduje individuálně. Tento problém musíte vyřešit sami vyzkoušením několika metod a výběrem, která z nich vám nejlépe vyhovuje. Ale hlavní věcí v této obtížné záležitosti je stále trpělivost mé matky. Trpělivost a samozřejmě láska.

Zde je 5 základních technik, jak dítě odstavit z podvázání:

1. Zaspíme na maminčích úchytech. Existuje názor, že by se dítě nemělo učit spát v náručí mámy, stane se z něj „špatný zvyk“ a další mrhání energií pro matku. Nic takového. Ruce mámy jsou ochrana a novorozenec se cítí v bezpečí. Pokud se ale bojíte, že dítě nikdy nebude schopno „se osamostatnit“ a usnout bez vaší přítomnosti, pak ho můžete bez čekání čekat na fázi hlubokého spánku položit do postele, ale nejdou daleko. A pokud se dítě probudí, ujisti ho, aby bylo jasné, že jsi poblíž.
2. Spíme s mámou. I maminky jsou unavené a chtějí se uvolnit. Tak proč dítěti dát vedle sebe? Maminino teplo, její vůně, zvuk jejího srdce a rukou její matky dítě rychle uklidní a on bude klidně spát. Později ho můžete dát do postýlky a přikrýt ho přikrývkou, stejně jako byl zakryt, když spal vedle své matky. Tato metoda ho naučí usnout a spát samostatně ve své posteli.
3. Postupné získávání svobody. Tato metoda postupného odstavení z „plodů“ plenek je docela účinná a je vhodná pro pacientky. Pokaždé je nutné oslabit zavalení a sledovat spánek drobků. Maminina trpělivost bude odměněna. Brzy si dítě zvykne spát v rozložené plence nejen během dne, ale také v noci.
4. Jsme turisté. Pro dítě během spánku je hlavní věc teplo a pohodlí. Plenku lze zcela nahradit přikrývkou a složit ji obálkou. Můžete použít skutečný dětský spací pytel nebo obálka. Je zřejmé, že být v příliš teplé přikrývce po celou dobu škodlivé pro dítě, a proto maminka může rozepnout tašku a dát svobodu malému „turistovi“.Tato metoda „zavalení“ zachránila více než jednu matku.
5. Držte pera. Tento způsob odstavení z plen je určen i pro matky trpělivé a trpělivé. Vytrvalost pomůže být blízko dítěte a držet jeho ruce, zatímco on usne. A protože doba usínání u všech kojenců je jiná, mělo by být matkám dostatek trpělivosti. Ruky můžete odstranit, pouze pokud jste přesvědčeni, že dítě rychle spí. Ale pak byste od něj neměli jít daleko. Koneckonců se může nechtěně probudit, a pak ho budete muset v tichém šepotu uklidnit a znovu si položit ruce na ruce.

[sc name = ”rsa”]

Také jsme četli: jak odstavit dítě od zavalení

Každá matka si sama vybírá, jak odstavit své dítě od zavinování, a sama se rozhodne, že je pro ni a její dítě lepší a pohodlnější - rychlé nebo pomalé odstavení. Například některé děti během nemoci z pohybu rychle usnou. Ale ne všechny matky jsou pro tento způsob výuky spánku. Jak to je, potřebujete nemoc z pohybu nebo můžete bez ní?

Předpokládá se, že ve věku tří měsíců kognitivní aktivita drobků roste, plenka plodí své pohyby - v důsledku toho se vývoj zpomaluje. Ve skutečnosti se musíte znovu obrátit na individuální vlastnosti dítěte. Pokud v plence spí mnohem lépe, znamená to, že je pohodlný. A je to mnohem lepší než neustálé probuzení celou noc, a pak rozmar během dne (jen proto, že se rodiče najednou rozhodli přestat používat plenu).

Rock or rocking: hledáme kompromis

Nejprve, když je ještě těhotná, maminka nedobrovolně houpala své dítě při chůzi. A tak dítě, když už bylo narozeno, psychologicky vnímá hřiště jako rytmus uklidnění. Od dávných dob po současnost, tradice houpacích dětí, které se houpají v nestabilních, kolébkách nebo pokračují. Při chůzi se dítě při chůzi nebo na zádech matky opravdu uklidňuje, a to nejen kvůli teplu vycházejícímu z jeho matky, ale také z rytmického kývání.

Rytmus jako takový hraje obecně důležitou roli v psychologické formaci dítěte. Poskytuje dítěti nejen jistotu a bezpečnost, ale také vyrovnává práci všech orgánů, včetně práce mozku. Neustálé, nevyrovnané a intenzivní nadhazování však pro dítě nebude přínosem. Musíte si vždy pamatovat, že vaše dítě nepřipravujete na astronauty, a musíte být ve svých aspiracích umírnit dítě jakýmkoli způsobem. Navíc ne všechny děti rádi čerpají.

Každá matka má svůj vlastní způsob houpání a utrácení dítěte. Někdo nosí dítě v náručí a někdo - sedí v houpacím křesle„Někdo v kolébkách starších dětí může být eutanizován kymácejícími se zvláštními výkyvy. Když dítě usne, matka ho přesune buď do postýlky nebo do postele, nebo je můžete přesunout jiným způsobem. Koneckonců, ne všechny děti okamžitě usnou dobře, a proto mohou:

• Shift ve 2 fázích. Lehněte si nejprve do postele a potom se ujistěte, že dítě spí - v posteli dítěte;
• Polospánek. Jakmile dítě začne spát, může být okamžitě uloženo do postele. Pokud místo kolébky bude kolébka a může být otřesena. Pokud ne, můžete tiše zpívat ukolébavku.
• Vždy buďte poblíž. Můžete dát dítě na pohovku nebo do jeho postele a jen sedět poblíž a držet ruku dítěte;
• Pomozte zmírnit stres. Lehké tahy na zádech pomohou malému muži uvolnit se a usnout.

[sc name = ”ads”]

Je pravda, že se často vyskytují případy, kdy se děti, které byly umístěny do postýlky, najednou probudí a nevidí svou matku další, plakat. Co dělat? A co je nejdůležitější, neignorujte tento křik a věřte, že se může dítě uklidnit; neubližujte psychice drobků a nutte ho, aby si myslel, že byl opuštěn. Jděte k dítěti a uklidněte ho, dejte mu vědět, že jste poblíž. Postupem času si na tuto myšlenku zvykne a naučí se usnout sám.

Také jsme četli: Dítě spí jen v pažích, ale dát to probudí - problém nebo ne

Pokud je dítě vysoce vzrušující nebo hyperaktivní, probudí se okamžitě po nemoci z pohybu a nemůže spát dlouhou dobu, nenechte se odradit, bude to časem ubíhat. Hlavní věcí pro tyto děti je být v jejich blízkosti a zvyknout si, aby zůstali klidní i po nemoci z pohybu. To pomůže vašemu osobnímu příkladu a rozvoji určitého rituálu jít do postele. Příběh před spaním nebo ukolébavka dítě uklidní a uvolní a měkká hračka pod hlavicí v něm vštípí důvěru a pocit bezpečí.

Tip: Představte rituál jít do postele. Až 1,5 roku to je koupání, krmení, pohybová nemoc pod ukolébavkou. Od 1,5 roku - „položte“ svou oblíbenou hračku, koupejte se v teplé lázni s bylinkami, poslouchejte krátkou dobrou povídku nebo tichou píseň, vezměte si s sebou měkkou hračku „opatrovníka“ (již bez pohybu). Nejdelší a nejkonzistentnější rituál by měl být pro vzrušující děti - aby nenarušoval spánek.

Vysoká vzrušení dítěte může být problémem pro celou rodinu. Například po nějaké době potřesení rukou a zdánlivě klidném přechodu do spánku se dítě náhle probudí, vstane na všech čtyřech, posadí se nebo se rychle plazí. Tyto jevy nemusí být léčeny, v průběhu přirozeného vývoje mizí. Pokud však dítě dlouho neklidně spí a je to doprovázeno dalšími rušivými jevy v chování (nejen v noci, ale i během dne), je lepší se poradit s odborníkem.

Od odstavení dítěte od zácpy a od nemoci z pohybu byste měli získat trpělivost a porozumění. Vaše dítě stále dělá nejrůznější změny velmi tvrdě, ale protože pro něj budou tyto změny jedním z prvních kroků v jeho dlouhém životě. A pomoc s provedením prvního kroku je nutná co nejvěrněji a nejpřesněji. Jinak můžete zranit stále křehkou dětskou psychiku.

Také jsme četli: Zda houpat dítě před spaním: jak staré můžete houpat dítě

Jak odstavit dítě z nemoci z pohybu? Moje zkušenost

https://www.youtube.com/watch?v=0I867ZgodbY