1. Pokud po narození dítěte cítí žena místo radosti, touhy a zhroucení, znamená to, že nebyla připravena na mateřství?
Většina žen zažívá po porodu slezinu („baby blues“) v prvním měsíci po narození. Toto je normální stav, který zmizí za měsíc. Pokud se po této době nálada mladé matky nevrátí k normálnímu stavu, potřebuje pomoc odborného psychologa.
2. Jak je diagnostikována poporodní deprese?
Lze bezpečně říci, že žena může být depresivní, pokud existuje tři nebo více symptomů PD a nezmizí do měsíce. Přesná diagnóza může být provedena pouze terapeutem tím, že nabídne ženě speciální testy a dotazníky.
3. Může být u mužů PD?
Po narození dítěte mohou deprese trpět nejen matky, ale i otcové (poporodní deprese u otců: proč k tomu dochází a jak pomáhat mladému otci) Pokud se člověk cítí bez příčiny úzkost, úzkost, neustálá úzkost, apatie, neochota pečovat o dítě, musí se podívat na psychoterapeuta.
4. Může poporodní deprese začít během těhotenství?
Někdy žena začíná zažívat depresi během období očekávání dítěte. Tento stav se však nazývá prenatální deprese. Podle statistik to zažívá až 20% nastávajících matek. Psychologové prokázali, že prenatální deprese zvyšuje riziko poporodní deprese.
5. Může se PD vyvinout během několika měsíců po porodu?
Ano, pravděpodobnost rozvoje deprese přetrvává rok po porodu.
6. Jak se vypořádat s depresí, pokud není možné se poradit s odborníkem?
Při nepřítomnosti možnosti konzultace s odborníkem je nutné v domě vytvořit příznivé podmínky pro blaho ženy. Je třeba vyloučit všechny negativní faktory přispívající k rozvoji utlačovaného stavu. Pokud je mladá matka otrávená problémy v domácnosti nebo nezvanými hosty, nenutí je vydržet tyto nepříjemnosti. Většinu času je třeba věnovat odpočinku, komunikaci s dítětem. Lehká fyzická cvičení, meditace, procházky na čerstvém vzduchu pozitivně ovlivňují psychický stav.
7. Co když příbuzní nevěří v poporodní depresi?
Příbuzní je třeba vysvětlit, že tato podmínka je oficiálně uznávanou formou depresivní poruchy, a nikoli pouze rozmarem mladé matky. Chcete-li to provést, ukázat jim lékařské články na internetu nebo pozvat je na společné psychoterapeutické sezení.Blízcí lidé mladé matky by měli pochopit, že bez jejich pomoci a podpory se nedokáže vyrovnat se svým utlačovaným stavem.
8. Pokud matka neměla depresi se svým prvním dítětem, znamená to, že nevznikne s druhým?
Skutečnost, že žena dokázala přežít narození svého prvního dítěte bez deprese, vůbec neznamená, že po objevení druhého nebo dalšího dítěte nebude deprese náchylná. Deprese může nastat po každém narození, nelze předvídat. Podle lékařů jsou ženy, které se stanou matkami podruhé nebo potřetí, zvláště ohroženy. Nakonec se musí současně starat o novorozené a starší děti, což vede k emočnímu vyčerpání.
9. Musím léčit poporodní depresi, pokud ji mnoho žen vyřeší samo?
Pokud poporodní deprese zůstane bez dozoru, může se stát nesmírně nebezpečným pro zdraví a život ženy - poporodní psychóza. Kromě toho, po depresi, žena přestává cítit radost ze života, užívá si komunikace se svým dítětem a svého nového postavení jako matky. První rok života dítěte je zvláštní čas pro mladé rodiče a dítě a měl by být šťastný. Je třeba se snažit, aby tyto šťastné měsíce nezastínily nic.
PŘEČTĚTE SI také:
- Poporodní deprese: 10 tipů, jak se zbavit deprese po porodu: Známky a příčiny deprese (hodně skutečného videa)
- Jak se vyhnout depresi na mateřské dovolené
- 6 nejhorších tipů, které můžete dát své matce v poporodní depresi
- Jak zůstat blázen po porodu - tipy pro mladé matky
- Poporodní psychóza - příčiny, příznaky, léčba
Moje zkušenost: odhalení poporodní deprese
