6 tipů pro matky, které nemají dostatek času

Obsah

Jak často slyšíme od matek větu „Nemám čas, mám dítě“, „Nemám čas na nic.“ Je to opravdu pravda? V tomto článku si ukážeme, jak změnit a udělat si čas nejlepším přítelem!

Je úžasné, že lidé přežili, to je opravdu zázrak :). Opravdu, pokud posloucháte lidi, kteří měli štěstí, že se stali rodiči, můžete slyšet o jejich smutném osudu - nedostatek spánku, nedostatek času, nedostatek příležitosti podniknout alespoň nějaké podnikání (nemluvě o koníčku). A když dítě vyroste, stěžují si na vděčnost dětí a neschopnost je zvládnout. Je všechno opravdu tak špatné? Pokusme se najít cestu ven, aby z vašeho života prošel pocit zklamání z nedostatku času - ať už je to skutečný nebo smyšlený.

1. Ocenit svou roli

Někdy přeháníme a citově mluvíme o událostech, pocitech, které nás šokovaly. I když zkušenost není tak významná, stále zveličujeme a nadsázujeme pro plný pocit. To není sebeklam, ani touha zapůsobit. V lidské psychologii je to normální výskyt. Totéž platí pro nedostatek času. Někdy mluvíme o tom, jak je pro dítě obtížné přimět lidi kolem nás, aby nás více ocenili.

Ale to, co se vám zdá cenné, nemusí vyvolat žádnou reakci na jinou osobu. Všichni lidé mají různé problémy a hodnoty, takže je důležité, abyste vy sami střízlivě posoudili, co děláte. Srovnávejte se s jinými matkami, které „dělají hodně“. Někteří lidé mohou dělat jednu věc a jiní jsou spokojeni s mnoha povinnostmi.

2. Přiznej, že jsi unavený

Lidské tělo má limity a vy nejste výjimkou. Nechte se unavit, je to přirozené, protože po získání síly po odpočinku budete při plnění svých povinností mnohem produktivnější. Unavený člověk stráví alespoň dvakrát více času děláním základních věcí. Nesnažte se být všemocnou super matkou, nechte se být obyčejným člověkem.

Také jsme četli:Jak může mladá matka řešit své domácí a domácí práce?

3. Není nutné být ve všem dokonalý

Když právě začínáte svou mateřskou cestu, chcete být ideální matkou a milenkou a také se stát obchodní ženou a ideální manželkou. Zpočátku to vypadá tak snadno, ale časem se bude cítit nedostatek času. Koneckonců, dělat všechno dokonale není úplně možné. Nesnažte se něco dokázat sobě. Omezte seznam svých povinností nebo omezte požadavky na jejich implementaci.

Také jsme četli: 7 životních hacků pro mladou matku

4. Přecenění hodnot

Jste zvyklí na to, že se v dřezu hromadí špinavé nádobí a jste hrdí na dokonale vyžehlené ložní prádlo? Je to určitě chvályhodné a obdivuhodné. Možná to však není tak důležité, jak se zdá, a jsou zde naléhavější záležitosti. Ve vašem novém životě s malým dítětem se tyto hodnoty mohou stát časovými zajatci. Odhadněte, kolik času trvá pro vaše povinnosti v domácnosti, zkuste některé z nich na chvíli opustit.

Možná si nyní musíte vzít čas na procházky, jít se svým manželem do kina, přečíst si zajímavou literaturu. V domě s dětmi je nereálné dosažení ideální objednávky na více než 5 minut. Možná byste se měli uvolnit a netrávit tolik úsilí obvyklými záležitostmi? Koneckonců budete potřebovat sílu, abyste mohli komunikovat s dítětem, manželem. Věnujte pozornost svým rodičům.

Také jsme četli: 8 pravidel řízení času pro mámu

5. Není třeba stěžovat

Víte, kdo si rád stěžuje na jeho život? Babičky na lavičce u vchodu, které to dělají jen celý den a umývají všechny kosti v okrese. Je pravda, že takové chování vypadá ze strany absurdně? A co jste lepší, když začnete stěžovat na svůj těžký rodičovský život? Takové myšlení odebírá pouze sílu a pozitivní energii, ale nepomáhá držet krok se vším.

Také jsme četli:jak se po narození zbláznit

6. Oceňujte se, ale nekultivujte se

Děti nemohou být dokonalé, jako dospělí. Děti jsou nemocné, ne vždy vás poslouchají, oddávají se, hádají se, pořádají záchvaty hněvu. Z pohledu se zdá, že děti ostatních lidí jsou klidnější a stěžnější. Ale nevíte, co se děje doma v jiných rodinách? Proto je závěr, že „pracovat jako matka“, je vždy obtížný, ale zcela přirozený. Oceňujte, co děláte (viz bod 1), ale nezvyšujte svou roli matky jako kultu. Koneckonců, děti jsou úžasné.

PŘEČTĚTE SI také: