Kojení: TOP-100 užitečných tipů pro mladou matku

Obsah

Ideální výživa pro novorozence je mateřské mléko. Obsahuje všechny živiny potřebné pro strouhanku v plném rozsahu a zajišťuje její růst a vývoj. Proto lékaři doporučují udržovat kojení až 1,5 až 2 roky. Pomáhá také navázat úzký emoční vztah mezi matkou a dítětem, aby uspokojil psychologické potřeby dítěte k lásce a lásce.

Stává se však, že v procesu kojení se žena potýká s řadou problémů, zejména pokud se jedná o první narození. Doporučení odborníků GV pomohou vyrovnat se s obtížemi a udržet laktaci tak dlouho, jak je to možné, a zajistit správné výživě dítěte. A odborná rada vám řekne, jak pečovat o zdraví mámy a dítěte po celou dobu kojení.

Doporučujeme záložku stránky.

Kojení

1. První aplikace.

V ideálním případě by mělo dojít okamžitě po narození, nebo během prvních 30 minut po nich. Fyzický kontakt mezi matkou a dítětem je silnou pobídkou pro zahájení procesu laktace a jeho dlouhodobého uchování. Kromě toho to pomůže dítěti naučit se rychleji chytit bradavku. Pokud první aplikace bezprostředně po narození není možná, je nutné zajistit neustálý kontakt novorozence s matkou.

2. Krmení na vyžádání.

Jakmile dítě projeví známky úzkosti, je nutné mu dát prsa. Nepřestávejte krmit, dokud dítě neuvolní bradavku z úst. Lékaři doporučují krmit novorozence každé 2 hodiny během dne a asi 4krát v noci. Noční krmení je nezbytné pro udržení normální kojení.

3. Nenuťte jíst.

Pokud dítě nebere prsa, netlačte na něj. To dítě jen vyděsí a může dokonce odmítnout mateřské mléko. Správná akce často dítěti nabídne malé prsa: když bude mít hlad, určitě bude sát.

4. Správné připojení.

Při krmení by dítě mělo zachytit bradavku i část dvorce. Jeho nos i brada by měly spočívat na hrudi jeho matky. Chcete-li zabránit tomu, aby dítě spolklo nadbytečný vzduch, měla by být ústa otevřená dokořán a spodní ret by měl být vytočen. Krmte v poloze, která je pro vás oba pohodlná. Jakou polohu krmení si vybrat, přečtěte si odkaz zde. Při správném použití by neměla být cítit bolest na hrudi a bradavkách. A dítě by mělo být uvolněné a spokojené.

Také jsme četli: jak aplikovat dítě na hrudník?

5. Nesprávná přilnavost hrudníku.

Stává se, že dítě nezachytilo hrudník správně. V tomto případě může matka mít bolesti bradavek nebo hrudníku, Je to také plné výskytu trhlin, vývoje laktoázy a mastitidy. Opatrně zasuňte malý prst do úst dítěte a odstraňte bradavku, poté bradavku znovu vložte.

6. Dětské sytiče během krmení.

Ujistěte se, že dítě uchopilo bradavku správně. Možná byste měli změnit polohu krmení. Musíte sedět zády rovně a zvedat drobky hlavou výše a držet se rukou. Důvodem, proč se dítě dusí, je často nadbytek mléka. Pokud je to váš případ, musíte jej před krmením trochu napnout.

7. Nechte dítě vyprázdnit hrudník až do konce.

V tomto případě dítě obdrží přední a zadní mléko, což znamená všechny živiny. Časté změny prsů způsobují nedostatek zadního mléka, což může mít za následek malý přírůstek na váze a střevní problémy u dítěte.

8. Nekrmte směsi a nezavádějte doplňková jídla před 6 měsíci.

Pediatrové doporučují prvních šest měsíců výhradně kojení. To pomůže utvořit imunitní systém dítěte, splní všechny jeho potřeby. Další krmení směsí je možné pouze tehdy, je-li mléko opravdu velmi malé a dítě nemá dostatek mateřského mléka. První návnada by měla být podávána nejdříve po 6 měsících života drobků. Pokud se rozhodnete doplnit směsi nebo zavést doplňková jídla, poraďte se se svým lékařem.

9. Když dítě potřebuje krmení

Existuje velmi málo mléka nebo je úplně pryč. I v tomto případě byste měli vyzkoušet různé metody ke zvýšení laktace: speciální čaje, obklady a strava. Pokud vše ostatní selže, měla by být podána směs, ale měla by být stále nabízena prsa;
Dítě se narodilo předčasně;
Drobeček přibývá nebo dokonce zhubne;
Onemocnění matky a léky, které nejsou kompatibilní s kojením;
Dlouhé oddělení matky od dítěte (chodit do práce, odcházet atd.).

10. Nakrmit své dítě správně.

Při malém množství umělé výživy použijte pipetu nebo stříkačku. Větší množství směsi by mělo být podáváno s lžičkou nebo šálkem. Krmení lahví je pro mámu snazší, ale poté může dítě odmítnout prsa. Množství směsi by nemělo přesáhnout 30-50% denního množství dětské výživy. To pomůže udržovat kojení. Při výběru směsi byste se měli poradit s pediatrem (jak vybrat vhodnou a dobrou směs mléka, přečtěte si tento článek).

11. Nedávejte dítěti vodu.

Mateřské mléko obsahuje až 85% vody (přední mléko je tekuté a vodnaté, dokáže úplně uhasit žízeň dítěte), takže dítě nepotřebuje další pití. Voda by měla být nabízena až po zavedení prvního krmení, nejdříve po 6 měsících. Pokud je velmi horké a dítě se potí, často mu nabízíme ňadra, setřete mokrými ubrousky, vykoupejte se.

12. Nedávejte dudlík často.

Při častém používání figuríny se produkce mléka u matky snižuje. Kromě toho je následně obtížné odstavte dítě od bradavek. Zřídka a stručně dejte figurínu. To pomáhá dítěti uklidnit se, uspokojí sací reflex a rozptyluje nepříjemné pocity spojené s bříškem. Správně vybraná bradavka bude tvořit sousto, gumové výrobky pomohou dětem s prvními zuby.

13. Kmen pouze v případě potřeby.

Lékaři nedoporučují časté vylučování mléka. To by mělo být provedeno v následujících případech:

Prsa je plná mléka a neexistuje způsob, jak k ní připojit dítě;
Dlouhé oddělení matky od dítěte, kdy je nutné nechat mu potravu;
Matka nemůže kojit; například s mastitidou, laktostázou, užíváním léků neslučitelných s kojením.

14. Expresní mléko skladujte řádně.

Mateřské mléko může být vyjádřeno ve sterilních, hermeticky uzavřených nádobách. Měl by být uchováván v lednici asi 2-5 dní, pokud je delší, pak v mrazničce.Pro zmrazování se nejlépe hodí speciální plastové sáčky. Můžete použít skleněné nebo plastové obaly. Na lahvičce by mělo být uvedeno datum, kdy bylo mléko vyjádřeno. Jak uchovávat exprimované mléko přečtěte si podrobně zde.

15. Požádejte o radu odborníky.

Pokud máte problémy s kojením, poraďte se s pediatrem nebo s kojícími konzultanty.

Také jsme četli: základní tipy na GW pro kojící matky

Stravování pro kojící ženu

16. Nemůžete sedět na přísné stravě.

Během porodu a během krmení ztrácí ženské tělo spoustu živin a vitamínů, jejichž nedostatek musí být zaplněn. Dítě by také mělo dostávat dobrou výživu a mělo by obsahovat všechny užitečné prvky. Mateřská strava pro HS by proto měla být různá.

17. Jezte trochu a často.

Vyvarujte se přejídání - to často vede k problémům s trávením u dítěte. Nadměrné jídlo může způsobit zácpu, průjem a dokonce i otravu. Kromě toho zvyšuje tvorbu plynů a zvyšuje koliku, která je pro dítě již docela bolestivá.

18. Postupně zavádějte do své stravy nová jídla.

První tři měsíce po narození si tělo novorozence zvykne na nové prostředí. Proto opatrně zavádějte nové produkty. Vyzkoušejte jeden produkt a poté vyhledejte reakci dítěte. Pokud se cítí dobře, není zde žádná porucha stolice nebo alergie, lze ji dále použít. Pokud dojde k reakci, počkejte měsíc a akci opakujte. Nezkoušejte současně dva nové produkty, přestávky za 3-5 dní.

19. Vyloučit alergická jídla v prvním měsíci HB.

Teprve v prvním měsíci je tělo novorozence nejcitlivější na alergeny. Z této stravy by proto neměly být vyloučeny exotické (s výjimkou banánů) a citrusové plody, sladkosti a moučné výrobky, pestrobarevné bobule a zelenina, výrobky obsahující bílkoviny krav a čokoláda.

20. Strava v prvním měsíci GW:

Nízkotučné vývary a polévky;
Zeleninové pyré: květák, brokolice, cuketa, brambory;
Kaše na vodě: pohanka, rýže, oves;
Dušené nebo vařené maso: hovězí maso, králík, krůta;
Zelená jablka, banány po tepelném zpracování;
Mléčné výrobky (kromě kefíru);
Zakysaná smetana a tvaroh s nízkým obsahem tuku, tvrdé sýry.

21. Tepelné zpracování výrobků.

Preferujte dušení, vaření nebo pečení, vyjměte mastná, slaná a kořenitá smažená jídla. Nepoužívejte kečupy, omáčky, majonézu a koření ani konzervy a mořské plody. Pro doplňování paliva používejte zakysanou smetanu, citronovou šťávu, rostlinný olej. 2-3 měsíce po porodu můžete jíst čerstvou zeleninu a ovoce.

22. Vypijte více tekutin.

Teplý bohatý nápoj stimuluje produkci mléka. Denní příjem tekutiny pro kojící ženu by měl být 2-3 litry a polovina tohoto množství by měla být jednoduchá pitná voda. Kojící matky mohou také pít zelený a slabý černý čaj, ovocné nápoje, kyselé mléčné nápoje, přírodní džusy. Kravské mléko u kojenců často způsobuje alergie, takže je musíte používat opatrně, nejdříve 4–6 měsíců a v minimálním množství. Kakao a káva mohou být zavedeny od šesti měsíců.

23. Nezahrnuje alkoholické nápoje. Konzumace alkoholu nepříznivě ovlivňuje zdraví dítěte: může způsobit onemocnění srdce, krevních cév a nervového systému. Předpokládá se, že pár doušků vína pomůže dítěti rychleji usnout. Možná usne rychle, ale kvalita jeho spánku bude trpět: často se probudí, hodí a otočí. I malá část alkoholu může poškodit zdraví dítěte. K nebezpečí alkoholu v období hepatitidy B číst zde.

Také jsme četli:

podrobnosti o výživě kojící matky

10 hlavních výživových pokynů pro kojící matku

Postarej se o svoji hruď

24. Nemyjte prsa příliš často.

Stačí se sprchovat dvakrát denně.Vyhněte se deodorizovaným přípravkům a antibakteriálním mýdlům, které vám umývají prsa. Mohou způsobit alergie a také vyplavit ochrannou vrstvu na bradavkách. K utírání je vhodné normální dětské mýdlo a měkké ubrousky. Ale umyjte si ruce před každým krmením dítěte.

25. Vyberte si pohodlné spodní prádlo.

Podprsenka by měla usnadnit otevírání a zavírání hrudníku jednou rukou. Šálky by měly být volné a nemačkat na hrudi. Podprsenka by měla být umístěna v šálku bez švů, protože by mohly poškodit nebo otřít pokožku bradavek. Vyberte si spodní prádlo vyrobené z měkkého a prodyšného materiálu, jako je bavlna nebo mikrovlákno.

26. Při úniku mléka vložte do podprsenky speciální vycpávky pro prsa.

Poskytují vynikající hygienu prsu tím, že absorbují přebytečné mléko. Takové polštářky chrání pokožku bradavek před odíráním spodního prádla, pomáhají s prasklinami, chrání oblečení před navlhčením. Těsnění by měla být vyměněna, když se navlhčí.

27. Masáž prsou.

Masáž zvyšuje produkci mléka a zabraňuje stagnaci. Před tím vypláchněte svá prsa a umyjte si ruce mýdlem. Ruce můžete namazat ricinovým nebo olivovým olejem. Masáž by se měla provádět ve směru hodinových ručiček lehkými kruhovými pohyby, 2 až 4 minuty na hrudník. Neměli byste na kůži vyvíjet přílišný tlak, otřít ji a stlačit mléčné žlázy. Obzvláště účinná masáž během sprchy. Podrobně jsme si přečetli o jak udělat masáž prsu.

28. Použijte obklady.

Teplé obklady stimulují tok mléka, takže je třeba je udělat před krmením. Cool obklady uklidňuje hrudník - aplikují se po něm. Listy zelí se také používají k obnovení prsu: zmírňují otoky a bolesti, podporují hojení trhlin v bradavkách a pomáhají při bolestivém proplachování mléka.

29. Vyjádřete mléko správně.

Pro úplné složení mléka by mělo být vyjádřeno po dobu nejméně 20 minut. Pak bude obsahovat přední a zadní mléko. Přední mléko nepodceňujte, protože je vodnaté a méně mastné. Je to díky němu dítě uspokojí žízeň a vynahradí potřebu tekutin. Čteme, jak správně vyjádřit prsu pomocí odsávačky.

30. Ruční trhání.

Chcete-li snadno a bezbolestně vyjádřit mléko rukou, měli byste střídat prsa a dávat každých 5 minut. Před vyjádřením si dejte teplý nápoj, osprchujte se, masážte. Pokud začne mléko vypadávat, počkejte několik minut a poté pokračujte v čerpání. Nemůžete natáhnout a stlačit bradavky, stlačit kůži na hrudi. Podrobnosti o tom, jak vyjádřit mléko ručně.

Možné problémy s prsou

31. Laktostáza.

Stagnace mléka se projevuje bolestí na hrudi a bradavkách, těsností a zarudnutím kůže, nedostatkem mléka během krmení. Teplota prsu se může zvýšit, ale tělesná teplota zůstává normální. Taková nemoc může být způsobena nedostatečným vyprázdněním prsu v důsledku nesprávného připevnění, nadměrné produkce mléka, těsného spodního prádla, trhlin v bradavkách.

32. Jak se vypořádat s laktostázou

Jak často je to možné, nanášejte drobky na hruď, zatímco se snaží držet pečeť pod spodní čelistí;
Vezměte si teplou sprchu a udělejte lehkou masáž hrudníku, jemně poklepejte a hnětete těsnění z periferie do bradavky;
Kojení prsů jemnými pohyby také od základny k bradavce, a potom nabídněte prsu dítěti;
Aplikujte léčivé obklady. Po krmení připojte listy zelí, poražené, abyste získali šťávu, 15-20 minut. Před spaním proveďte zahřívací kompresi pomocí gáforového oleje nebo roztoku soda-solný roztok.

Podrobně: lakostáza a léčba

33. Mastitida.

Laktostáza může vést k mastitidě - zánět prsu. Mastitida se projevuje silnou bolestí, pečetí, tvorbou hlíz v hrudi. Zvýšení tělesné teploty, může dojít k zimnici. V hrudi se může tvořit absces, pak je hnis smíchán s mateřským mlékem. S touto komplikací nemůžete kojit dítě. Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.Je zakázáno používat zahřívací a alkoholové obklady, jakož i místa na hnětení a masáž.

Podrobně: Mastitida. Léčba

34. Trhliny a otěry na bradavkách.

Často vznikají v důsledku nesprávného sevření bradavky u dítěte, intenzivního čerpání, nepravidelného zploštělého tvaru bradavek, častého mytí prsu. Obvykle bolest zmizí, když se laktace zlepšuje. Čteme, jak nakrmit dítě prasklinami v bradavce.

35. Ošetření trhlin v bradavkách.

Při poranění kůže bradavek se nevzdávejte kojení. Pro praskliny můžete použít speciální kryty bradavek během krmení. Pokud jsou trhliny hluboké a velmi bolestivé, musíte mléko vyjádřit a dát dítěti lžíci. Nepoužívejte antibiotické masti, jód, brilantní zelenou ani alkohol. Pro ošetření jsou vhodné masti a krémy obsahující vitamín A a lanolin. Změkčí pokožku, podporuje hojení ran a zabraňuje vzniku nových trhlin.

36. Léčivé masti k léčbě prasklin.

Bepanten. Antibakteriální krém k prevenci a léčbě trhlin v bradavkách. Před krmením dítěte by se mělo umýt. Účinné také při léčbě vyrážky u plenek u kojenců;
Purelan, Sanosan Mom, Avent, Mom Comfort, Visible. Před krmením nevyžadují oplachování, hydratují, eliminují peeling a podporují hojení ran.

37. Lidové léky na prasklé bradavky.

Vymáčkněte několik kapek mateřského mléka a namažte bradavku, nechte uschnout;
Komprimuje z listů zelí;
Odvar heřmánku nebo břízy. 2 polévkové lžíce kolekce se vaří v 0,5 litru vody, bradavky se otírají;
Namažte bradavky zeleninou, rakytníkem nebo máslem. Před krmením nezapomeňte opláchnout;
Komprimuje z řepy, nastrouhanou na kaši. Po sušení změňte.

38. Nemůžete vytáhnout hrudník.

Když hyperlaktace nebo její dokončení nepřetáhnou hrudník obvazy! Toto komprimuje mléčné žlázy a může způsobit laktostázu nebo mastitidu.

39. Drozd.

Pokud neléčíte trhliny a nestaráte se o své bradavky, může se objevit plísňová nebo stafylokoková infekce. Projevuje se bělavým povlakem na bradavkách a také jazykem a dásněmi dítěte. Dítě se stane náladovým, pláče, odmítá prsa. Žena zažívá silnou bolest uvnitř hrudníku během a po krmení a na kůži prsu se objevují vyrážky a zarudnutí. Je nutné poradit se s lékařem o čase a provést léčbu.

40. Mastopatie.

To je výskyt benigních formací v hrudníku ve formě pečetí a uzlů. Současně se zvětší objem prsu, bolí, z bradavek se může uvolnit krvavá, bílá nebo bezbarvá tekutina. Při léčbě mastopatie okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

41. Pokud dítě kousne do hrudi.

V tomto případě vložte malý prst do úst dítěte a opatrně vyjměte bradavku. Přísně říci, že to nemůžete udělat. Pokračujte v tom, dokud dítě nepřestane kousat hrudník. Jako alternativu nabízíme dětské prakové nebo prstové hry (někdy to dítě hraje tímto způsobem). Kojenec často kousne hrudník, když jsou jeho zuby seříznuty. Dejte mu gumové struky nebo speciální gumové zuby.

Problémy během laktace

[sc name = ”ads”]

42. Opožděná laktace.

Někdy se stává, že po porodu mléko nepřichází. Obzvláště často dochází k zpomalení laktace u žen, které rodí poprvé. V takovém případě dejte dítěti směs. Je třeba nosit dítě na hrudník tak často, jak je to možné, jeho sání stimuluje příchod mléka. Ještě pár kapek kolostra bude stačit na to, aby se novorozenec dostal dost. Je také užitečné provádět lehkou masáž a teplé obklady na hrudi.

43. Stojí za to zvýšit obsah tuku v mléce?

Na 85-90%, mateřské mléko sestává z vody, takže to nemusí být příliš tuk. Jeho složení se mění s věkem dítěte postupně. Pokud dítě přibírá na váze, je aktivní a zdravé, mléko plně uspokojuje jeho potřeby.Příliš mnoho tukového mléka může u dítěte způsobit dysbiózu a koliku.

44. Zkontrolujte obsah tuku v mléce.

Obsah tuku v mléce si můžete zkontrolovat doma. Za tímto účelem namíchejte trochu mléka ve skleněné nádobě 15 minut po krmení a nechte 6 hodin při pokojové teplotě. Mléko bude rozděleno na dvě části: v horní části bude jedna, která ukazuje obsah tuku. Změřte tuto část pomocí pravítka: 1 milimetr - 1% tuku. Normální obsah tuku je 3,5 až 5%.

45. Jak zjistit, zda má dítě dostatek mléka.

K tomu jsou důležité následující ukazatele: počet močení a hmotnost. Pokud má dítě dostatek mléka, píše více než 8krát denně. Moč je bez zápachu, bezbarvá nebo světle žlutá, transparentní. Pokud jde o hmotnost, normální děti by měly získat asi 120 gramů týdně. Na měsíc by toto číslo mělo být 500 nebo více gramů. Ve věku 6 měsíců by mělo dítě přibývat na dvojnásobek hmotnosti ve srovnání s hmotností bezprostředně po narození.

Také jsme četli: jak pochopit, zda je pro dítě dost mléka?

46. Pokud není dostatek mléka.

Pokud je nedostatek mateřského mléka, zkontrolujte svůj jídelníček a dítě aplikujte na prsa co nejčastěji. Lékaři mohou doporučit speciální bylinné čaje pro zvýšení kojení. Léky by se měly užívat, pouze pokud je předepsán lékařem, jinak mohou mít nepříznivý vliv na zdraví dítěte.

47. Ke zvýšení laktace

Častým připevněním k hrudi je vynikající způsob, jak stimulovat laktaci;
Ujistěte se, že dítě správně uchopilo hrudník, vyberte si pohodlnou polohu pro krmení;
Aplikujte kontakt s pokožkou: naneste dítě na holý hrudník;
Není nutné doplnit dítě vodou a krmit směsí. Dudlík dejte co nejméně;
V případě potřeby použijte pipetu, stříkačku nebo lžičku, ale ne láhev s dudlíkem;
Jezte rozmanitě a plně;
Pijte hodně tekutin: voda, kompts, čaj s mlékem, džusy;
Provádějte denní lehkou masáž prsu, teplé obklady;
Relax více, procházky na čerstvém vzduchu;
Snažte se vyhnout stresu, přepracování, nedostatku spánku.

Také jsme četli: Jaká jídla zvyšují laktaci?

48. Léky na podporu laktace.

Jakékoli léky na kojení lze užívat výhradně podle pokynů lékaře, protože jejich složky mohou u dítěte způsobit alergie. Nejoblíbenější léky, které zvyšují produkci mateřského mléka, jsou:

Hipp - bylinný čaj pro kojící ženy, obsahující anýz, fenykl, kopřivy a kmín;
Babiččina koše je laktogenní bylinný čaj, který zněl a dodává sílu;
Lactogon je doplněk stravy. Obsahuje královskou želé, mrkvovou šťávu, byliny a kyselinu askorbovou;
Apilak - tablety obsahující vitamíny a královskou želé. Může způsobit poruchy spánku;
Mlekoin - léčivé granule obsahující rostlinné látky;
Femilak - suchá mléčná směs, která zahrnuje kravské mléko, mléčnou syrovátku, rostlinné složky;
Mléčná dráha - doplněk stravy ve formě suché směsi, obsahuje sójové bílkoviny a byliny.

Je třeba vzít v úvahu individuální charakteristiky těla: to, co pomůže jedné ženě, může být k ničemu pro druhou a naopak.

49. Hyperlaktace.

Stává se také, že se vylučuje příliš mnoho mléka. Jedná se o jev hyperlaktace, který vede k pravidelné stagnaci na hrudi, nedobrovolnému úniku, bolestivým pocitům, únavě a problémům se spánkem. Během hyperlaktace se dítě dusí mlékem, spolkne přebytečný vzduch a často zůstává hladové. Pokud je v mléce příliš mnoho mléka, před krmením expresujte mléko zepředu, omezte příjem tekutin. Střídejte prsa ne každé krmení, ale každých 6 hodin, zatímco dekantujte trochu „nekrmujícího“ prsu, dokud se stav nezmírní.

50. Konec kojení.

Dítě můžete odstavit z prsu ve věku 1,5–2 let.Dítě už propuklo všechny zuby a je zcela připraven žvýkat a trávit běžné jídlo. Kojení by mělo být ukončeno postupně a mělo by se odstranit jedno kojení. Např. Nejprve vyměňte krmení během bdělosti běžným jídlem, poté vypněte krmení po spánku, poté - krmení před spaním atd. Po ukončení krmení může mléko dorazit několik týdnů nebo měsíců. V této době snižte množství tekutin, aktivně se věnujte sportu. Účinné jsou také obklady a infuze vyrobené z máty nebo šalvěje.

Také jsme četli: jak odstavit dítě od kojení

51. Jak obnovit kojení.

Pokud z nějakého důvodu mléko chybí nebo je snížena jeho produkce, lze laktaci obnovit. Chcete-li to provést, musíte často dát dítě na hrudník a postupně snižovat krmivo, aby stimulovalo sání. Dotykový kontakt mezi matkou a dítětem je „kůže na kůži“. K posílení laktace můžete využít masáže, obklady, bylinné čaje. Podrobně jsme si přečetli, jak obnovit laktaci - 10 způsobů.

Také jsme četli: 8 mýtů o nedostatku mléka

Kojenecká onemocnění

52. Jak pochopit, že dítě je nemocné.

Horečka, horečka.
Nízká tělesná teplota může být reakcí na infekci.
Časté přerušované dýchání.
Odmítnutí jídla.
Časté nálady, pláč, neklid, poruchy spánku.
Zvracení
Snížení močení na 5 nebo méněkrát denně, tmavá moč, s vůní.
Změna konzistence a barvy stolice, vzhled krvavého výboje, hlenu, pěny.
Průjem (příliš časté stolice) nebo nedostatek stolice obecně po dobu delší než 2 dny.

53. Pokud má dítě vysokou horečku.

Dítě musí být svléknuto a otřeno měkkým hadříkem s vodou při pokojové teplotě. Pokud teplota neklesne ani po 10-15 minutách, dejte dítěti antipyretikum v souladu s dávkou pro daný věk uvedenou v návodu. Nejbezpečnější drogy jsou ibuprofen a paracetamol. Nezapomeňte se poradit s lékařem. Podrobnosti o tom, jak snížit teplotu číst zde.

54. Proč dítě pláče.

Nejčastější příčinou pláče je hlad nebo mokré plenky. Kromě toho může častý pláč naznačovat nástup nemoci, špatné zdraví, úzkost a únavu. Chcete-li zjistit přesnou příčinu, další známky.

55. Kolika u kojenců.

Střevní kolika - bolest břicha, která je způsobena zvýšenou tvorbou plynu. Kolika se často vyskytuje u dětí ve věku 2-4 týdnů a je spojena se závislostí gastrointestinálního traktu na nové stravě. Colic obvykle zmizí za 3-5 měsíců. Příznaky střevní koliky u dítěte:

Dítě je nervózní;
Přitahuje nohy k bříšku;
Plačící ostře;
Došlo k porušení stolice;
Z času na čas uvolňuje plyny.

56. Jak pomoci dětem s kolikou

Před krmením položte dítě na břicho na několik minut;
Po krmení byste měli drť držet svisle (ve sloupci) a vyčkávat, až praskne;
Zajistěte, aby dítě během krmení spolklo přebytečný vzduch;
Nejezte potraviny, které způsobují vysokou produkci plynu;
Masírujte bříško dítěte lehkými kruhovými pohyby ve směru hodinových ručiček;
Čas od času ohněte a uvolněte nohy dítěte směrem k žaludku a zpět;
Naneste na břicho teplou, ale ne horkou plenu;
Při koupání přidejte odvar heřmánku - má relaxační účinek;
Příčinou koliky u dětí na IV může být nevhodně vybraná směs.

57. Opravné prostředky pro koliku.

Koprová voda. Do sklenice vroucí vody přidejte lžičku fenyklu nebo kopru. Trvejte na hodině, po které dejte dítěti krk před krmením;
Beefiform Baby a Espumisan Baby mohou dávat od prvních dnů života. Tyto léky uklidňují a odstraňují poruchy, plní gastrointestinální trakt prospěšnou mikroflórou a brání dysbióze;
Prášek Plantex se může dávat ze dvou týdnů života. Obsahuje fenykl, který podporuje průchod plynů a stimuluje trávení a snižuje koliku;
Kapky Bobotik a Suspension Simplex jsou indikovány pro kojence od 1 měsíce. Snižují nadýmání, uvolňují koliku;
Lékař může předepsat drobky Linex, Baby Kalm, Babyos a další účinné léky na koliku.

58. Projevy alergie u kojence.

Alergie může způsobit každé dítě: jídlo, vlna, prach, produkty pro péči, pyly rostlin a další. Alergická reakce může být tří typů:

Na kůži: vyrážky a zarudnutí, svědění, peeling, otok.
V dýchacích cestách: kašel, rýma, kýchání a dokonce i astma.
V zažívacích orgánech: zvracení, příliš mnoho regurgitace, poruchy stolice.

59. Léčba alergií.

Zdroje alergické reakce by měly být identifikovány a odstraněny. Kojící žena by měla vyloučit potraviny s vysokým obsahem alergenů. Kojenci na kombinované krmení - zkuste dát jinou směs. Léky proti alergiím na kojence a kojící matku by měl předepisovat lékař.

60. Potení.

Vyskytuje se u dítěte jako reakce na silné přehřátí a pot. Pocení se projevuje vyrážkami ve formě bublin. Na rozdíl od alergické vyrážky nesvědčí ani svědí. Chcete-li se vypořádat s pichlavým teplem, musíte udržovat příjemnou teplotu v místnosti 18-22 °, dítě nezabalit, koupat se ve vaně s posloupností, dodržovat hygienu. Na postižené oblasti lze použít mandlový olej a zinkovou pastu. Pokud tekutina ve vesikulích začne ztmavnout, okamžitě vyhledejte lékaře!Podrobnosti o pocení.

61. Plivání.

Plivání je fyziologický proces a je pozorováno u dětí do 4 až 7 měsíců. K poklesu mléka nebo směsi dochází spontánně 15-20 minut po krmení. Pokud dítě posypeme příliš hojně nebo dokonce fontánou, to znamená zažívací potíže. Příčinou tohoto jevu může být přejídání nebo otrava, měli byste se poradit s lékařem.

62. Jak rozpoznat zvracení.

Zvracení naznačuje závažné otravy, poruchy trávení a dokonce patologii gastrointestinálního traktu. Je důležité rozlišovat zvracení od plivání. K zvracení dochází po jednom krmení, objem odcházející tekutiny je malý (do 5 ml). Při regurgitaci vychází obsah v původní podobě, dítě se cítí normálně. Zvracení se může objevit kdykoli, bez ohledu na krmení, a v neomezeném množství. Obsah, kdy je zvracení již částečně štěpeno, ve formě sraženého mléka, má zakysanou vůni. Dítě odmítá jíst, když zvrací, špatně spí, má strach, pláče. Jen zvracení může jít do fontány.

63. Dysbakterióza u kojenců.

Dysbakterióza je nevyváženost střevní mikroflóry a vyskytuje se u 90% kojenců. Taková nemoc se projevuje nadýmáním, bolestivou a častou kolickou poruchou spánku. Doprovodnými příznaky dysbiózy jsou poruchy stolice, nevolnost a zvracení, problémy s chutí k jídlu, atopická dermatitida. Léčbu by měl provádět lékař. Podrobně o dysbióze.

Také jsme četli:Nejčastější nemoci, nemoci a problémy novorozenců (MINI DIRECTORY)

Dětská židle

[sc name = ”rsa”]

64. Co by mělo být normální stolici dítěte.

S HB může být stolicí dítěte cokoli. Závisí to na věku a výživě dítěte. O odchylkách můžete mluvit stolicí se hlenem, pěnivou stolicí, bezbarvé nebo bílé stolice, strmé tvrdé stolice, stolicí s krví.

65. Zelená stolička může být normální možností.

To může být důvodem k obavám, pokud je doprovázeno dalšími příznaky: ostrý nepříjemný zápach, příliš tekutá konzistence, vysoký obsah hlenu, horečka a úbytek hmotnosti, nadýmání.

66. Stolička se hlenem.

Ve stolici každého zdravého člověka je přítomno malé množství hlenu. Poruchy a infekce trávení jsou indikovány vysokým obsahem hlenu a barvou sekrecí.U nachlazení a bakteriálních infekcí mohou být výkaly žluté nebo zelené s hlenem. Transparentní výkaly se objevují při střevním zánětu, enterovirové infekci a nachlazení. Bílé stolice naznačují střevní infekci.

67. Pokud má dítě pěnivou stolici.

Taková stolice může být způsobena několika příčinami: dysbióza, alergie, infekce a dokonce i podvýživa. Obvykle stačí upravit výživu dítěte a matky tak, aby normalizovalo trávení. Léčba je nezbytná pro infekční onemocnění a těžkou alergickou reakci.

68. Problém uvolněných stolic.

První tři měsíce života dítěte je přesně tekutá stolice. Během kojení může dítě chodit většinou 8-12krát denně, někdy po každém krmení. Za 6 měsíců dosáhne počet pohybů střev 2 až 5krát, o 1 rok - 1 až 2krát denně.

69. Průjem nebo volné stoličky?

Je důležité rozlišit průjem od běžných uvolněných stolic. S průjmem se výrazně zvyšuje počet pohybů střev, dítě pláče a může odmítnout jídlo. Výstup střevních pohybů nastává ostře, někdy se v nich objevuje hlen, pěna nebo krev. Konzistence stolice je vodnatá, má nazelenalou barvu a silně kyselou vůni. Další možné příznaky: dítě zhubne, přitlačí nohy na bříško, protože je mučeno plyny. Možné zvýšení teploty.

Příčinou průjmu u hepatitidy B jsou často nové výrobky, které vyzkoušela matka nebo dítě. V případě smíšeného krmení je nutné potraviny zkontrolovat, odstranit doplňkové potraviny, změnit směs. Není třeba dokončit dítě ani přestat kojit.

70. Zácpa.

Zácpa u dítěte je nepřítomnost stolice déle než 2 dny. V prvních dnech po narození se stolice jednou denně považuje za normální, následně se zvyšuje frekvence stolice dítěte. Se zácpou, dítě pláče, bříško zvětšuje, jsou problémy se spánkem. Příležitostně je pozorováno zvracení.

Zácpa u kojenců často způsobuje zneužívání mouky a sladkých jídel, mastných, mléčných potravin kojící matkou. Do stravy je nutné zahrnout více zeleniny a ovoce, aby se potraviny upustily. Chcete-li pomoci dítěti, můžete udělat lehkou masáž břicha, cvičení nohama napodobující cyklistiku.

71. Jak normalizovat stolici dítěte

Když krmíte své dítě, nabídněte druhé prsu, pouze pokud úplně vyprázdnil první;
Dodržujte vyváženou a zdravou stravu, nepřebíjejte se;
Nezapomeňte do své každodenní stravy zahrnout sušené ovoce, mléčné výrobky;
Odpovědně přistupujte k výběru směsi pomocí smíšeného nebo umělého krmení;
Nezavádějte doplňková jídla před 6 měsíci, pečlivě sledujte reakci dítěte na nový produkt;
Pokud je to možné, nedojte a nedojte dítě.

Co dělat, když kojící matka onemocní

72. Nepřestávejte kojit.

Mateřské mléko obsahuje protilátky a chrání dítě před infekcí. Napjaté a vařené mléko ztrácí své imunitní vlastnosti, takže kojit. V případě chřipky nebo nachlazení noste ochrannou masku, která ochrání vaše dítě před viry. Kojení může být na chvíli zastaveno, pokud užíváte silné léky, pokud na tom lékař trvá.

73. Poraďte se s lékařem.

V případě jakéhokoli onemocnění vyhledejte odbornou lékařskou pomoc. Pouze lékař si bude moci vybrat léky vhodné pro kojení. Samoléčení může nemoc zhoršit a ovlivnit zdraví drobků.

74. Používejte lidová léčiva.

V případě nemoci nespěchejte s pitím léku. Možná, že zpočátku může pomoci tradiční medicína (odvar, infuze, obklady). Měli byste se však také poradit se svým lékařem, protože mnoho bylin může způsobit alergie a ovlivnit kojení.

75. Pijte lék pouze podle pokynů svého lékaře.

Při užívání si pečlivě přečtěte návod k použití, trvanlivost, kontraindikace a nežádoucí účinky.

76. Dodržujte potřebné dávkování a pravidla podávání.

V žádném případě nepřekračujte dávku předepsanou lékařem, i když se necítíte lépe. Možná si vybere jiný lék. Rovněž nesnižujte terapeutickou dávku, protože léčivo nebude mít účinek, ale přechází do mateřského mléka.

77. Nedomedikujte dítě.

Pokud je dítě stále infikováno nachlazením, nepodávejte mu žádný lék. Bude stačit těm, kdo proniknou do jeho těla mateřským mlékem. Pokud se stav dítěte zhorší, vyhledejte lékaře. Pouze on může předepsat léčbu pro dítě.

78. Čas na užívání léků.

V případě potřeby užijte pilulku jednou denně, je lepší to udělat před nejdelším spánkem dítěte. Pokud potřebujete pít lék několikrát, použijte jej ihned po jídle.

79. Léky povolené kojení:

Aktivní uhlí, Smecta;
Almagel;
Creon
Paracetamol a Panadol;
Dibazol;
Cetirizin a loratadin;
Clexane;
Amitiriptilin;
Peroxid vodíku, chlorhexidin, brilantní zelená;
Lidokain a ultracain;
Glycin;
Linex;
Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac, Ketanov;
Ne-shpa.

80. Drogy, které je třeba užívat opatrně v případě hepatitidy B:

Suprastin a Tavegil;
Verapamil;
Venter;
Fenoterol;
Diazepam a další podobné léky;
Imodium, je možné pouze jednou;
Furosimid;
Foreralx, listy Senny a Guttalaxu;
Inzulín pečlivě volí dávku.

81. Zakázaná léčiva během kojení:

Aspirin;
Citramon;
Denol;
Cordaflex;
Trental;
Reserpin;
Diazoxid;
Analgin a Baralgin, Sedalgin a Pentalgin;
Fenyline;
Persen a Novopassit;
Kodein.

82. Antibiotika pro kojící ženy:

Peniciliny;
Aminoglykosidy (Netromycin atd.);
Cefalosporiny (Cefazolin, Zinnat atd.);
Makrolidy (Sumamed, Erythromycin).

83. Antibiotika zakázaná kojením žen:

Tetracykliny a sulfonamidy (Bactrim, Bi-Septol atd.);
Ciprofloxacin;
Tinidazol a Metronidazol;
Levomycin a klindamycin.

Také jsme četli:Mohu kojit, pokud má matka nachlazení?

Péče o sebe během kojení

84. Je povoleno provádět manikúru? Manikúra pro kojení se doporučuje provádět nejvýše jednou za dva týdny. Zároveň by měl být co nejšetrnější. Výpary z laku a kapaliny, které jej vymažou při dýchání, pronikají krví ženy a skrz ni do mateřského mléka.

85. Jak manikúru kojící ženy.

Všechny nástroje musí být dezinfikovány peroxidem vodíku nebo alkoholem. Chcete-li snížit pronikání škodlivých látek, neohýbejte se nízko nad nehty, nosit obvaz na gázu. Používejte pouze vysoce kvalitní odstraňovač laku a acetonu. Interval mezi postupem a následným krmením by měl být alespoň 2 hodiny. Nedovolte dítěti být v blízkosti, dobře provětrejte místnost.

86. Jak pečovat o kůži a nehty pomocí HS.

Používejte hypoalergenní, výživné, zvlhčující a ochranné krémy na obličej a ruce s neutrální vůní. Roztok vitamínu A, olivový olej pomůže obnovit pokožku. Pro ruce jsou vhodné koupelové sody a mořská sůl. Chcete-li posílit a zesvětlit nehty, otřete je plátkem citronu.

87. Je možné barvit vlasy HB.

Neexistuje přesná odpověď, zda chemické složení vlasových barviv proniká do ženského těla a mateřského mléka. Ale páry z nich během procedury jsou samozřejmě škodlivé. Proto také použijte gázový obvaz, dobře provětrejte místnost. Vyberte si barvy bez amoniaku, s redukčními oleji. Postupujte podle pokynů k použití a vyloučte dítě z blízkosti během barvení.

88. Bezpečné barvení vlasů na hepatitidu B.

Z chemických typů zbarvení je zvýraznění nejbezpečnější, protože se provádí ustupování 3-5 cm od kořenů. Proto se koncentrace škodlivých látek vstupujících do těla snižuje. Můžete použít přírodní prostředky. Například pro zesvětlení vlasů si odvar heřmánku a citronové šťávy. Chcete-li se stát zrzkou - použijte henna nebo cibulkový vývar.Pro malování v černé barvě je vhodná basma.

89. Problém vypadávání vlasů s HB.

Po porodu se žena často potýká s takovou nepříjemností, jako je vypadávání vlasů. Důvody: změna hormonálních hladin, nedostatek vitamínů během kojení, podvýživa, stres. Normálně, pokud vypadne až 100 vlasů denně. Pokud je množství ztracených vlasů 400-500, je třeba přijmout nouzová opatření!

90. Jak se vypořádat s vypadávání vlasů s HB:

Odpadní chemikálie: barvení, perm, laky a další;
Nepoužívejte vysoušeče vlasů, kulmy a žehličky. Vysušte vlasy přirozeným způsobem, nečesejte mokré vlasy, nechodte spát s mokrou hlavou;
Po umytí opláchněte hlavu zesilujícími přírodními prostředky: odvar heřmánku, kopřivy, kyselé kvasy, cibule;
Vyberte si šampon podle typu vlasů. Používejte jemné výrobky s přírodními ingrediencemi;
Používejte speciální lékařské masky, balzámy, masti. Pečlivě si přečtěte pokyny, je lepší je zakoupit v lékárně;
Během mytí masírujte pokožku hlavy kruhovým pohybem;
Dávejte pozor na svůj jídelníček a režim. Vezměte speciální vitamíny pro kojení, jedte plně, relaxujte více;
Nebuďte nervózní z maličkostí!

91. Jak zhubnout po porodu?

Pozorování ukazují, že žena po porodu získá 7-13 kg. Po několika měsících nadváha obvykle zmizí. Ale také se stává, že tato hmota zůstává. V tomto případě bude užitečná mírná fyzická aktivita, chůze na čerstvý vzduch. Během kojení nemůžete jít na dietu, protože to může ublížit dítěti, protože nebude schopen dostávat všechny potřebné prvky ve správném množství.

Také jsme četli: jak zhubnout po porodu v období GV

92. Sport pro kojící matku.

Chůze;
Pilates a jóga;
Gymnastika a fitness;
Plavání 2-3 měsíce po narození;
Aerobik a jízda na kole se doporučuje po dobu 6-7 měsíců po narození dítěte.

93. Sportovní kontraindikace u HS.

Běh a atletika, stejně jako vzpírání. Během sportovního běhu jsou možná poranění prsu v důsledku kolísání mléčných žláz. Také hrudník může být zraněn kvůli zvedání činek, činek. Tyto typy cvičení mohou snížit laktaci.

94. Strie po porodu.

Kosmetologové trvají na tom, že takový problém může být zcela odstraněn během 9–10 měsíců po narození. Chcete-li to provést, otřete problémové oblasti dvakrát denně měkkým kartáčem. Během mytí nasměrujte proud sprchy na strie, střídavě studenou a horkou vodu. Pro strie také používejte speciální krémy. Chcete-li dosáhnout nejlepšího účinku, musíte začít odstraňovat strie co nejdříve.

Také jsme četli: jak se zbavit strie po porodu

Zavádíme doplňkové potraviny

95. Kdy zavádět doplňkové potraviny.

Lékaři doporučují dát dítěti na HB první doplňková jídla nejdříve 6 měsíců. Tyto znaky naznačují toto: dítě může sedět samo o sobě, projevuje velký zájem o jídlo pro dospělé, neodpouští lžíci. V tomto věku mohou děti už chybět výhradně mateřské mléko.

96. Jak zavádět doplňkové potraviny.

První návnada představte pouze zdravému dítěti. Podává se před kojením, džusy - po krmení. Začněte s přípravou produktu s 5 g (půl lžičky), během 2-4 týdnů dosáhnete 150 g. První návnada se podává ráno, 9–11 hodin. Současně je nutně zachováno kojení.

97. Sledujte reakci dítěte na doplňková jídla.

Při podávání nového produktu věnujte pozornost blahu dítěte, jeho stolici a kůži. Pokud se objeví vyrážka, problémy se stolicí nebo jiná reakce, měli byste počkat s uvedením tohoto produktu na 1 měsíc a zkuste to znovu. Hlavním pravidlem je důslednost a postupnost. To znamená, že můžete dát pouze jeden nový produkt a představit další až poté, co si zvyknete na první.

98. Co dávat v doplňkových potravinách.

Od 6 měsíců doporučujeme dětem zavést bramborovou kaši do nástrahy zdravého dítěte.Pokud má dítě nízkou váhu, časté zácpy, mělo by se začít s doplňkovými potravinami s obilovinami ve vodě. Také v tomto věku můžete rostlinný olej;
Od 7 měsíců můžete dítěti dát mléčné výrobky, tvaroh a máslo;
Od 8 měsíců mohou děti mít ovocné pyré a cereálie v mléce, dětské sušenky a šťouchané maso;
Od 9 měsíců přidejte do stravy rybí pyré a přírodní šťávy;
Od 11-12 měsíců je již možné dát krupici, perlu, ječmenovou kaši a jahodové pyré.

Také jsme četli: začátek doplňkových potravin pro děti proti hepatitidě B

99. Výrobky, které nemohou být krmeny dětmi mladšími 2 let:

Polotovary a konzervy;
Uzené maso a uzeniny;
Kečup, majonéza a jiné omáčky;
Plody moře;
Prosklené tvarohy;
Houby;
Pečení másla;
Marinády a okurky;
Kravské mléko;
Káva a bylinné čaje;
Čokoláda.

100. Pedagogické krmení.

Pokud dítě odmítá jíst doplňkové potravinyNenuťte to. Takže jen překonáte chuť k jídlu a komplikujete zavádění doplňkových potravin a děsíte dítě. Založte dítě při rodinném jídle u společného stolu a neustále mu nabízejte nové jídlo. Pokud odmítl šťouchanou tykev - nabídněte mu květák. Prokažte, že je to velmi chutné, nakrmte zajíček nebo medvěda. Tomu se říká pedagogické krmení.

[sc name = ”rsa”]

Také jsme četli: