Chế độ cho bé 5 tháng tuổi - ngủ, cho ăn, đi lại, chơi và phát triển

Chế độ của một đứa trẻ ngày 5 tháng tuổi gần giống với chế độ mà tất cả các khoảnh khắc chế độ của cuộc sống của anh ta trong tháng trước đều phụ thuộc. Thời gian ngủ và thức, số lần cho ăn vẫn như cũ, chỉ có em bé thay đổi: mỗi ngày bé trở nên di động hơn, mạnh mẽ hơn và tò mò hơn.

Bảng với một thói quen hàng ngày gần đúng

• 6:00-8:00 Đánh thức em bé, cho bé ăn buổi sáng, tiếp theo là các thủ tục vệ sinh bắt buộc, tắm không khí, mát xa nhẹ, giao tiếp với mẹ;
• 8:00-10:00 Giấc mơ đầu tiên kết hợp với việc đi dạo trong không khí trong lành;
• 10:00-12:30 Cho ăn thứ hai, thể dục dụng cụ, xoa bóp, thức dậy tích cực.
• 12:30-14:30 Giấc ngủ ban ngày.
• 14:30-17:00 Bữa ăn thứ ba, giải trí tích cực, tràn ngập các trò chơi giáo dục và các bài tập thể chất.
• 17:00-19:00 Ngủ trong không khí trong lành.
• 19:00-21:30 Cho ăn thứ tư, phát triển giải trí, giao tiếp với các thành viên trong gia đình, tắm vụn.
• 22:30 Bữa ăn cuối cùng.
• 23:00-6:00 Ngủ đến sáng.

Một biến thể khác:

Sau khi xem lại lịch trình này, mỗi bà mẹ có thể điều chỉnh nó theo nhu cầu cá nhân của em bé năm tháng tuổi của mình.

Cha mẹ của vụn bánh nên được chuẩn bị cho thực tế là năm tháng anh ta có thể xuất hiện răng đầu tiên. Sự kiện quan trọng này có thể biểu hiện theo những cách khác nhau: đối với một số em bé, nó không gây ra nhiều đau đớn, trong khi những người khác phản ứng với nó với sự gia tăng nhiệt độ, tâm trạng liên tục, phân khó chịu và giấc ngủ bị xáo trộn. Trong một thời gian, điều này có thể gây ra hành vi không thể đoán trước của một đứa trẻ bị bệnh, do không tuân thủ các thói quen hàng ngày thông thường..

May mắn thay, thời gian như vậy là khá ngắn. Sau khi mọc răng, mẹ nên chăm sóc sự trở lại của vụn bánh mì cho chế độ trước đó.

Ngủ

Giấc ngủ đêm của bé 5 tháng tuổi thường rất mạnh: một em bé được củng cố chặt chẽ có thể ngủ khoảng mười giờ mà không cần cho ăn và không làm phiền bố mẹ đang ngủ. Để đạt được kết quả này, người mẹ phải tổ chức đúng ngày nghỉ ngơi của con mình, chia nó thành ba giai đoạn hai giờ:

1. Em bé cần giấc ngủ đầu tiên sau hai giờ thức dậy vào buổi sáng. Nếu điều kiện thời tiết thuận lợi, mẹ có thể đi dạo cùng con, vì vào buổi sáng, ngủ trong không khí trong lành sẽ thuận lợi nhất cho con.
2. Những mảnh vụn thứ hai ngủ vào buổi chiều. Trong mùa ấm áp, và nó có thể được kết hợp với đi bộ.
3. Lần thứ ba trẻ nên được đặt vào buổi tối. Tại thời điểm này, một người cha đã đi làm về có thể đi dạo với em bé.

Chính chế độ ngủ ban ngày này mà các bác sĩ nhi khoa coi là tối ưu cho trẻ. Nếu em bé đã chia tay, vượt quá giới hạn hai giờ quy định, bạn nên cẩn thận đánh thức bé dậy để không thoát ra khỏi thói quen hàng ngày thông thường.

Về chủ đề giấc ngủ:

• Làm thế nào để cho một đứa trẻ ngủ mà không có nước mắt và mơ hồ -https://imammy.htgetrid.com/vi/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Chúng tôi dạy một đứa trẻ ngủ trong cũi của mình tách biệt với mẹ (video, những câu chuyện có thật) - https://imammy.htgetrid.com/vi/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Có nên đá đứa trẻ trước khi đi ngủ: đến tuổi nào bạn có thể đá đứa trẻ -https://imammy.htgetrid.com/vi/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Đứa trẻ chỉ ngủ trong vòng tay, nhưng đặt nó thức dậy - một vấn đề hay không -https://imammy.htgetrid.com/vi/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• Ở tuổi nào thì trẻ có thể ngủ trên gối -https://imammy.htgetrid.com/vi/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Cho ăn

Khi được 5 tháng, bé nên ăn ít nhất một lít sữa mẹ mỗi ngày. Trong lúc cho ăn, anh không còn ngủ nữa mà rất chủ động mút ngực. Ở tuổi này, em bé nên dần dần được cai sữa từ thói quen ngủ riêng ở vú của mẹ. Mỗi thời kỳ ngủ ban ngày bây giờ không nên bắt đầu bằng việc cho ăn, mà là chứng say tàu xe.

Một ngoại lệ nên được thực hiện trước khi đặt mẩu vụn vào ban đêm: tại thời điểm này, ngực của mẹ sẽ không chỉ là nguồn dinh dưỡng cho anh ấy. Bình tĩnh lại nhanh chóng, bé sẽ ngủ rất ngon.

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ 5 tháng tuổi vẫn không cần cho bú: chúng khá hài lòng với các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ. Có những lúc sữa mẹ Mỉm mẹ không ăn hết và do đó thường trở nên nghịch ngợm và gần như không tăng cân. Tình trạng này là cơ sở để chuyển sang cho ăn hỗn hợp bằng cách sử dụng ngũ cốc không có sữa. Sau một thời gian, cháo có thể được làm sữa.

Nếu thực phẩm bổ sung được đưa vào chế độ ăn của một đứa trẻ nhân tạo đã ở tuổi bốn tháng, lịch trình dinh dưỡng của trẻ sẽ như sau:

• 6:00 Cho ăn bằng kefir hoặc sữa công thức (200 ml).
• 10:00 Cho ăn: cháo không sữa (150 ml), phô mai (40 g), nước ép rau (100 ml). Cháo có thể là gạo, kiều mạch hoặc ngô.
• 14:00 Cho ăn với súp rau hoặc khoai tây nghiền, zucchini hoặc súp lơ, nêm với một giọt dầu thực vật (150 ml).
• 19:00 Cho ăn bằng sữa công thức (200 ml).
• 22:30 Cho ăn bằng kefir hoặc hỗn hợp (200 ml).

Chúng tôi cũng đọc: chúng tôi giới thiệu thực phẩm bổ sung cho trẻ trên IV

Giới thiệu các sản phẩm mới vào chế độ ăn vụn, bạn nên theo dõi phân và tình trạng của da: khi phát ban và bản chất của nhu động ruột thay đổi, chúng phải được bỏ ngay lập tức.

Chúng tôi đi bộ

Tần suất và thời gian đi bộ chủ yếu phụ thuộc vào điều kiện thời tiết. Vào những ngày lạnh, bạn có thể đi bộ cùng bé không quá bốn mươi phút, vào những ngày ấm áp - lên đến vài giờ.

Với một hoàn cảnh lý tưởng, tất cả các khoảng thời gian nghỉ ngơi ban ngày có thể được kết hợp với đi bộ, vì việc cung cấp oxy tích cực giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ: nó trở nên dài hơn và sâu hơn.

Trong khi đi dạo, cần phải làm quen với em bé với các đồ vật và hiện tượng của thế giới, đi kèm với mọi thứ được nhìn thấy với những nhận xét đơn giản có thể tiếp cận với sự hiểu biết của trẻ.

Đang phát triển

Ở tuổi năm tháng, đứa trẻ làm chủ toàn bộ các kỹ năng. Anh ấy có thể:

• Nhận ra những người thân yêu và sự phản chiếu của chính bạn trong gương;
• Hãy vui mừng trong giọng nói của mẹ;
• Tiếp cận đối tượng bạn thích, lấy và mang nó đi;
• Nhấn các phím và nút của nhạc cụ;
• Chơi với một cái rầm và một cái đế;
• Kiểm tra hình dạng và kết cấu của các vật thể, cảm nhận chúng bằng bút;
• Kéo trong miệng cánh tay / chân của bạn và mọi thứ đi vào cánh tay anh ấy;
• Giữ một mắt trên đối tượng, quay đầu theo bất kỳ hướng nào;
• Độc lập lăn từ phía sau vào thùng, và sau đó đến bụng. Lăn qua hướng ngược lại cũng không phải là vấn đề lớn với anh ta;
• Trong một thời gian dài để nằm sấp, nhìn xung quanh;
• Dựa vào đầu và đầu gối, nâng xương chậu và thân mình;
• Để thực hiện những nỗ lực đầu tiên để ngồi độc lập (Khi nào thì bé bắt đầu tự ngồi xuống?);
• Nắm chặt các ngón tay của người lớn, vươn lên và chiếm một vị trí thẳng đứng.

Đừng ép buộc sự phát triển của em bé, buộc anh ta phải thực hiện những hành động mà đứa trẻ của một người bạn thân đã thành thạo. Những đứa trẻ năm tháng tuổi phát triển hoàn toàn riêng lẻ: hôm nay nó không biết nhiều, và một tuần sau nó có thể thành thạo một số kỹ năng cùng một lúc, khiến đối thủ của Hồi bị bỏ xa. Chìa khóa cho sự phát triển thành công của bé là các hoạt động hàng ngày với mẹ.

Chúng tôi cũng đọc: Kỹ năng cho bé 5 tháng.

Trò chơi và hoạt động

Để phát triển thành công vụn bánh trong năm tháng, bạn có thể mua một số đồ chơi đầy màu sắc được trang bị một bộ hiệu ứng âm thanh. Hữu ích nhất cho anh ta sẽ là:

• Đồ chơi nhồi bông với tweeter khâu, bóng cứng, chèn lá;
• Trống bé và lục lạc nhiều màu;
• Búp bê làm tổ tươi sáng;
• Con rối cho nhà hát ngón tay;
• Lồng tiếng động vật mềm, biểu diễn bài hát và câu chuyện;
• Nhạc cụ trẻ em (piano, luyện kim). Một sự thay thế hoàn toàn cho các công cụ như vậy có thể là thìa, chảo có nắp, v.v.

Nội dung của các hoạt động phát triển nên là gì?

Một đứa trẻ năm tháng rất thông minh và ham học hỏi. Anh ấy đã hiểu ý nghĩa của nó "Không cho phép", trả lời đúng với các từ: Giao cho, trên trên, trực tiếp đến mẹ. Hiểu em bé có sẵn trong các ngữ điệu khác nhau: với sự đối xử nhẹ nhàng, anh ta sẽ mỉm cười, và đáp lại một nhận xét cá nhân, có thể khóc.

[sc: rsa]

• Bạn nên tiếp tục đọc sách, nhìn vào hình ảnh. Bạn có thể hiển thị hình ảnh của các thành viên gia đình và nói về họ;
• Nói thơ trẻ và vần điệu trẻ, rất hữu ích để vuốt, nhào và xoa ngón tay nhỏ bé của mình: một massage như vậy sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, kích hoạt trung tâm lời nói và kích thích hoạt động của các cơ quan nội tạng. Để thực hiện massage, mẹ có thể sử dụng quả óc chó, quả bóng hoặc bút chì, lăn chúng giữa bàn tay của trẻ hoặc trên bề mặt ngoài của bàn tay;
• Muốn giải trí các mẩu vụn, bạn có thể nắm lấy nó trong vòng tay của bạn và để nó bay "bằng máy bay". Không ít niềm vui sẽ là cơ hội để nhảy vào lòng một người nào đó từ trong nhà;
• Đi quanh căn hộ với những mẩu vụn trong tay anh ta, bạn phải tiếp tục làm quen với tên của các đối tượng trong đó;
• Bạn có thể giới thiệu các mảnh vụn không chỉ với kết cấu khác nhau của vật liệu, mà còn về sự khác biệt về tính chất vật lý bằng cách cho chúng chạm vào một miếng đá hoặc một cốc trà ấm;
• Cần nói chuyện với trẻ càng nhiều càng tốt, cố gắng phát âm rõ ràng và chính xác các từ, ghi nhớ rằng chúng được lưu trữ trong bộ nhớ của trẻ, tạo ra một từ vựng thụ động.

Thể dục dụng cụ và phát triển thể chất

Việc giải trí của trẻ con nên được kích hoạt, vì vậy cần phải cẩn thận trước để cung cấp cho anh ấy một không gian tự do và an toàn để thực hiện các bài tập thể chất (chúng tôi đọc một bài viết về cách bảo đảm một ngôi nhà cho một đứa trẻ).

• Điều rất quan trọng là dạy bé bò. Đặt đứa trẻ xuống sàn và đặt lòng bàn tay dưới gót chân nhỏ, cần phải cho nó cơ hội để đẩy ra và thực hiện những nỗ lực đầu tiên để tiến về phía trước (khi bé bắt đầu bò);
• Các bài tập thể dục với một quả bóng lớn rất hữu ích cho em bé, giúp cải thiện việc kéo dài và tăng cường bộ máy dây chằng (đọc về các bài tập fitball phù hợp);
• Một đứa trẻ chưa học được cách tự quay lưng từ bụng xuống bụng nên thường xuyên được khuyến khích làm điều này bằng cách đặt tay dưới nòng súng hoặc đặt đồ chơi yêu thích gần đó;
• Người ta chỉ có thể chào đón mong muốn của nhiều bậc cha mẹ để dạy con họ bơi. Tập thể dục thường xuyên trong hồ bơi giúp mở rộng phổi và cải thiện sự phối hợp của các phong trào. Những đứa trẻ biết bơi bắt đầu đi nhanh hơn. Thời gian của tải bơi không quá mười phút. Để làm cho đứa trẻ hạnh phúc, cần phải biến quá trình thành một trò chơi thú vị bằng cách sử dụng đồ chơi có tiếng nói sáng chói.Sau khi bơi, bạn cần làm một massage thư giãn nhỏ.

Chúng tôi cũng đọc: Bé 5 tháng tuổi phát triển.

Những lý do cho việc vi phạm thói quen hàng ngày và cách khắc phục chúng

Thông thường, thất bại trong giấc ngủ và dinh dưỡng của em bé năm tháng tuổi xảy ra do lỗi:

1. mọc răng trước.
2. quá tích cực giới thiệu các thực phẩm bổ sung mới trong chế độ ăn uống.

Để giảm bớt tình trạng của các mảnh vụn, thất thường trong thời kỳ mọc răng, bạn có thể sử dụng đồ chơi mọc răng đặc biệtdành cho massage nướu bị sưng và ngứa.

Nếu nguyên nhân của việc mơ hồ thời thơ ấu là vi phạm các quy tắc cho việc giới thiệu thực phẩm bổ sung, bạn nên tạm thời loại bỏ hoàn toàn sản phẩm có vấn đề khỏi chế độ ăn kiêng cho bé. Sau một vài ngày, bạn có thể thử nhập lại, nhưng trong những phần rất nhỏ, cẩn thận xem xét phản ứng của cơ thể con con.

Kể từ khi em bé vẫn không thể nói, các báo cáo về nhu cầu chưa được đáp ứng với một tiếng kêu đặc biệt lớn (đọc một bài viết về cách hiểu nguyên nhân khiến trẻ khóc), một người mẹ chu đáo nên thiết lập và loại bỏ nguyên nhân của nó càng sớm càng tốt (khóc có thể là do thiếu chú ý, đói, làm việc quá sức nghiêm trọng).

Một thói quen hàng ngày được lên kế hoạch tốt cho bé 5 tháng tuổi là người bảo đảm sức khỏe của trẻ, kỷ luật hành vi của bé và kích thích sự thành công của sự phát triển thể chất và trí tuệ.

← 4 tháng mỗi ngày              6 tháng mỗi ngày

Hướng dẫn bằng video: Bé 5 tháng tuổi.

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw