5 olyan probléma, amelyet az egyedülálló anyák megoldanak

A gyermekeket egyedül nevelő nők többsége nyomást érez a nyilvánosságtól. Mások elítélése és szánalma folyamatosan zaklatják őket, és a második lehetőség nem jobb, mint az első. Ez a helyzet gyakran nem csak a nők pszichológiai állapotát érinti, hanem a gyermeket is. A pszichológus segít az egyedülálló anyának megszabadulni az előítéletektől, és hozzáértő módon felépíti a kommunikációt gyermekével.

Úgy tűnik, hogy a modern világban nem fog lepődni az egyedülálló anya státusza. A statisztikák szerint egyre több nő inkább egyedül szeretne gyermeket nevelni, anélkül hogy megpróbálta volna apját vonzani ehhez a folyamathoz. Mindazonáltal mentalitásunk nem engedi, hogy egy ilyen ötlet szilárdan behatoljon a köztudatba. Az emberek továbbra is elítélik az egyedülálló anyákat, még akkor is, ha ez nem számukra tudatos választás volt, hanem egy rendkívül nem kívánt és váratlan helyzet. Próbáljuk megérteni a problémákat, amelyekkel minden egyes anya egy adott szakaszban szembesül.

1. feladat: negatív közvélemény

A társadalom kedvenc hobbi - címkék lefagyása. Amint az emberek egy hiányos családdal találkoznak, ahol valamilyen okból apja távol van, a szánalom és meggyőződés keverékével kezdik, hogy anyjuk elé vonuljanak, távol a legfényesebb kilátásoktól:

„Egy apa nélkül egy fiú soha nem lesz valódi ember”, „A gyermek egész életében hibát fog érezni”, „Nem akar férjhez menni - még egy gyermeket is gondol”.

Ha a gyermek önálló nevelésére irányuló kezdeményezés maga a nőtől származik, akkor a közönség neheztel:

„A gyermekek kedvéért meg volt tolerálható”, „A férfiaknak nincs szükségük mások gyermekeire”, „A gyermekekkel elvált nő nem lesz elégedett a személyes életével” ...

stb…

Egy nő önként vagy akaratlanul elkezdi próbálni ezeket a kiábrándító előrejelzéseket maga és gyermeke számára, és a már lélektanilag instabil állapotát végre meg lehet rázni. Bezáródik önmagában, tagadja az összes kapcsolatot másokkal és maximális elszigeteltségben él.

Döntés. Először meg kell szabadulnia magát a sztereotípiáktól. Ne gondolja, hogy a nyilvánosság véleménye a végső igazság. A körülötted lévő emberek általában nem jobbak (sem okosabbak, sem tapasztaltbak), mint te. Mindent érzékelnek körülöttük saját világképük és élettapasztalataik prizmáján keresztül, amelyek jelentősen eltérhetnek a tiedétől. A „jobb kilátás” hagyományos kifejezés itt nem működik. Csak te magad tudod meghatározni, mi a legjobb az Ön és gyermeke számára, és hogyan folytathatja az élet építését.

Bízz magadban, ösztöneiben, cselekedeteiben, választásában, véleményében és ne próbáld összehasonlítani magad rokonaival és ismerőseivel.Tegye előtérbe az Ön és babája érdekeit. Beszéljen több pozitív vagy semleges emberekkel, akik készek támogatni téged.

2. probléma. Magány

Ez az érzés ismert minden egyedülálló anya számára. Még akkor is, ha ez tudatos, kiegyensúlyozott döntése volt, a nő általában elviszi a „férfi váll” hiányát. Fontos, hogy bármelyikünk meg tudja osztani az érzéseinket és az érzelmeinket valakivel, megvitathatja a legfrissebb híreket és elmondhatja fia vagy lánya sikerét. A felhalmozódás iránti váratlan kommunikációs igény depresszióhoz és idegi rendellenességekhez vezet.

A természetben a nőknek otthont kell létrehozniuk, rokonokat és közeli embereket összegyűjtve, hogy meleget és gondoskodást biztosítsanak. És amikor egyedül hagyja a gyermeket a kandalló mellett, ez zavart és vágyat okoz.

[sc name = ”rsa”]

Ezek az érzelmek különösen súlyosbodnak az elszigeteltséget hangsúlyozó helyzetekben: csend és üresség a lakásban este órákban, amikor a baba már elaludt; A „családi” hétvégi séta egy gyermekkel együtt. Ha ugyanakkor elveszik a kommunikáció a barátokkal, akik nem tudják, hogyan kell kapcsolatba lépni a házastársakkal válásuk után, vagy egyszerűen csak félnek elvonni anyjuk fiát vagy lányát, akkor előtérbe kerül a nő életének üressége.

Döntés. A legfontosabb dolog az, hogy a magányt ne az élet keresztjeként, hanem ideiglenes, idegesítő, de elkerülhetetlen kellemetlenségként érzékelje. Keresse meg előnyeit ebben az állapotban: végre lehetősége van arra, hogy kedvenc hobbival foglalkozzon, érdekes könyvet olvassa el, nyugodtan üljön az interneten, a szabadságot, hogy ne alkalmazkodjon partnerének kívánságaihoz ... Próbáljon összeállítani legalább 10 pontot. A megbízás írásbeli kitöltése elősegíti a gondolatok összpontosítását és pontosabb megfogalmazását.

Ezután közvetlenül folytathatja ezen pontok végrehajtását. Készítsen kézimunka, főzés, olvassa el többet, szerezzen háziállatot, csevegjen a közösségi hálózatokon, vagy hívjon meg barátait vagy rokonaidat. Fontos, hogy mások is megértsék, hogy készen áll a kommunikációra.

Aktív tevékenységek. A félelem megállítja a cselekedetet, a cselekvés megállítja a félelmet. Ne feledje ezt a szabályt, és légy aktív. Új ismerősök, új szabadidő, új hobbi, új kedvtelésből tartott állatok - megfelelő minden olyan tevékenység, amely segít ne érezni magányát, és érdekes emberekkel és tevékenységekkel kitölti a teredet.

3. feladat: lelkiismeret-gyerek egy gyermek felett

„Megfosztotta az apa gyermekét”, „Nem tudta megmenteni a családot”, „A gyermeket alacsonyabbrendű életre ítélte” - ez csak egy kis része annak, amit a nő magának hibáztat. Ráadásul minden nap különféle hétköznapi helyzetekkel szembesül, amelyek még inkább bűntudatot okoznak: nem tudott vásárolni játékot gyermekének, mert nem keresett elég pénzt, vagy nem vette időben az óvodaból, mert félte ismét elmenni a munkából. .

A gyermeket nevelő anyának mindig úgy tűnik, hogy nem ad neki valamit, a csecsemő alacsonyabbrendűnek érzi magát, mert apja nélkül nő. Mások üzemanyagot adnak a tűzhez, mondván: „a gyereknek szilárd kézre van szüksége”, „az apa nem engedi ezt”, stb. Ezért még a szokásos helyzeteket is, amikor egy anya nem vásárolhat fiának drága játékot, és a lánya újfajta ruháját, túlzott bűntudat érzékeli őt.

Ugyanakkor az anya arra törekszik, hogy megengedje magának a gyermekek szeszélyeit, túlvédi a gyermeket, arra törekszik, hogy ellenőrizze minden olyan lépést, amely mindkét fél számára nem előnyös. A gyerek felnövekszik, hogy önálló legyen, nem képes megóvni magát, ráadásul gyorsan megtanulja manipulálni anyjával, és jobbra és balra használja.

Döntés. Először meg kell értenie, hogy a gyermeknek okozott valódi károkat nem az apa távolléte okozza, hanem az a tény, hogy folyamatosan harapja magát erről. A bűnös érzés boldogtalanná tesz, nem értékeli megfelelően és nem épít ki kapcsolatot gyermekével.Próbáld meg elemezni (vagy inkább leírni), hogy miért hibás vagy, és van-e lehetőség a helyzet valamelyikének orvoslására, és lehetséges-e valamilyen módon enyhíteni a bűntudatot.

És talán a bűntudat mögött rejlik az agresszió, a félelem, a harag és az önbizalom? Annyira őszintenek kell lenned magaddal, csak akkor javíthatja a helyzetet.

4. probléma. A nők oktatása

Ez a probléma különösen akkor releváns, ha az apa egyáltalán nem kommunikál a gyermekkel. A gyermekeknek kétféle viselkedést kell látniuk: férfi és női. Meg kell tanulniuk családi kapcsolatok kiépítését az apa és az anya példájával, meg kell határozniuk, hogy ki mi a szerepe, milyen felelősségek vannak a családban. Fiú számára az apja olyan példaképe, aki olyan tulajdonságokat tanít benned, mint a felelősség, az őszinteség, a bátorság. És a lány megtanulja az ellenkező neművel való interakciót az apján keresztül.

[sc name = ”hirdetések”]

Természetesen, ha az összes nevelési funkciót csak az anya végzi, a gyerekek nem elégséges férfi befolyás. Csak egy viselkedési modellt látnak, és elkezdenek kipróbálni magukon. Ebben az esetben a gyermeknek később problémái lehetnek az ellenkező neművel való kapcsolattartásban. Ennek ellenére a helyzet megoldható.

Döntés. Szükséges, hogy a gyermek több időt töltsön rokonaival és férfi barátaival. Vegyenek részt nagyapáknak, nagybátyáknak, idősebb testvéreknek a kommunikációjához. Több kommunikációt kell folytatni párokkal, hogy csecsemője is láthasson egy példát a családi kapcsolatokra.

Nagyapával moziba menni, házi feladatot csinálni nagybátyjával, kempingbe megy barátaival - ez nagyszerű lehetőséget kínál a gyermek számára, hogy megtanulja a különféle férfi viselkedéseket.

Ha lehetséges, jobb, ha fenntartja a kommunikációt a gyermek apjával, ne hagyja figyelmen kívül ezt, függetlenül attól, hogy milyen nagy a haragja. Közös vágy alapján hétvégéket tölthetnek együtt, kirándulásokat tehetnek. A részvétel ebben nem olyan szükséges. Ha a gyermeket egy ideig az apjra lehet bízni, akkor ez a legjobb megoldás.

5. probléma. A személyes élet nehézségei

Az egyedülálló anyák gyakran két végletre rohannak. Néhányan személyes életüket a gyermek szolgálatának oltárára helyezték. Minden szabad időt vele töltik, teljesen „feloldódik” érdekeiben és vágyaiban. Egyszerűen nincs idő maguknak. Vagy nincs rá szükségük: attól félve, hogy az új férj nem fogadhat el fiát vagy lányát, nem fogja tudni szeretni valaki más gyermekét mint sajátját, a nő nem próbál kapcsolatot létesíteni.

A második lehetőség diametrálisan ellentétes. Az egyedülálló anya annyira szereti a lehető leggyorsabban megszabadulni a „szégyenteljes megbélyegzéstől”, hogy készen áll arra, hogy szinte kiugrjon, hogy feleségül vigye az elsőt, akivel találkozik. Lehet, hogy nem is figyel oda egy férfi személyes tulajdonságaira, az ő hajlandóságára más ember gyermekét nevelni.

Megpróbálva gyorsan megszabadulni ettől a „megbélyegzéstől”, amelyet gyerek előtt gyötört a bűntudat, a nő gyakran új kapcsolatokba lép, amelyekre nem tetszik, vagy amelyekre még nem áll készen. Egyszerűen elengedhetetlen, hogy valaki más vele legyen, és a gyermeknek apja van. Ugyanakkor az új partner személyes tulajdonságai gyakran a háttérbe esnek.

Fontos szerepet játszik a népszerű sztereotípiák: „kinek van szüksége gyermekével”, „senki sem fogja megnézni a váló nőt” ... Ezért ha van egy olyan ember, aki kész körülvenni a férjét, minden körülmény ellenére is túl sokat rohan el a dolgokon.

Természetesen mindkét lehetőség elfogadhatatlan mind az anya, mind a baba számára. Mindketten sajnálatosnak érzik magukat, és ebben a helyzetben hibáztatják magukat.

Mind az első, mind a második helyzetben a nő feláldozza magát, és ennek eredményeként boldogtalan marad. Az első és a második helyzetben a gyermek szenvedni fog. Az első esetben - mert látni fogja anyja szenvedését egy nem megfelelő személy mellett. A második - mert látja, hogy az anya szenved egyedül, és hibáztatja magát érte.

Döntés. Álj meg és gondolkozz.Mi alapján kívánja vagy nem hajlandó új házasságot kötni? Ezt a szíved igénye szerint csinálod, vagy megpróbálsz egy gyermeket kedvelni? Siet, vagy elhalasztja? Vagy talán a félelem ösztönzi a múltbeli rossz tapasztalatok megismétlésére? Gondolj bele miért akar egy új kapcsolatot, amely ösztönöz: bűntudat, magány vagy a boldogság vágya?

Mindenesetre sehova nem kell rohannod. Csak akkor kezdje el az élettárs keresését, amikor rájön, hogy valóban készen áll erre. És ne félj féltékenységet vagy neheztelést okozni a gyermek részéről. Ne feledje, az anyai fő parancsolatot: boldog anya - boldog gyermekeit!

Azt is olvassuk:

• A férj nem akar gyermekeket: lehetséges okok és taktika legyőzni őket
• A férj elhagyta a gyermeket: mit kell tenni
• Én magamnak szültem egy kisbabát - az anya története
• Hogyan lehet túlélni a két gyermekes válást: 7 lehetőség anyának

Hogyan élnek meg az egyedülálló anyák?

Egyedülálló anyák: társadalmi státuszuk, pszichológiai problémák megoldása

Milyen problémák izgatják az egyedülálló anyákat, hogyan tudok segíteni nekik? A videó az egyedülálló anyáknak nyújtott átfogó segítségnyújtás kérdéseit tárgyalja, megvizsgálja a gyermekekkel kapcsolatos pszichológiai problémákat, a társadalmi, családi kapcsolatokat és azok megoldásának lehetőségeit: