Bármelyik szülő legalább egyszer "a küszöbön" volt, vagy csalódott volt a baba miatt, teljesen elvesztette az irányítást önmagában. Az érzelmi robbanás gyakran az a tény, hogy az anya vagy apa megragadja a babát, sikoltozni kezd vele, megrázza, vagy akár verte is, gondolva, hogy ily módon a gyermek megnyugodni ...
Az egyik aranyparancs a gyermek nevelésében az, hogy ne kiabálj rá még a látszólag legnehezebb helyzetekben sem. Ez könnyen megtanulható, ha több önellenőrzési és önellenőrzési módszert használ.
Arról, hogy miként lehet megérteni magát, és nem szabad kiabálni a gyermekre, a szakértő elmondja Yevaliya Prosvetova-nak.
A gyermek, akinek a szülei bomlanak, ideges, bizonytalan, eldugulott és agresszív nő. És a legrosszabb az, hogy rázás közben a baba fejsérülést szenvedhet. Egyszóval meg kell tanulnunk másképp cselekedni.
Elemezze, miért sikít
A szülői agresszió gyakori előfordulás. Leggyakrabban ilyen okokból fordul elő:
- belefáradsz és alvásmentessé válsz;
- teljes kötődés a gyermekhez, nincs szabadság és idő önmagához;
- az élet és a családi kapcsolatok teljesen belemerülnek a mindennapi életbe;
- A szülői viszony könnyűnek tűnt, de az elvárások nem teljesültek.
Figyelje meg állapotát
Nagyon fontos, hogy a szülők ellenőrizzék belső egyensúlyukat. Ha úgy érzi, hogy felrobban, próbálja ki ezt:
- Hagyja el a szobát, ahol a gyermek van, és próbáljon meg megnyugodni. Vegyünk egy mély lélegzetet. Ideális esetben egy családtagot felkérni, hogy üljön együtt a gyermekkel. Még akkor is, ha a gyermek továbbra is sír, az nem okoz neki sok kárt.
- Vegye ki magát a stresszes állapotból. Menjen ki a friss levegőbe vagy nyisson meg egy ablakot, igyon meg egy pohár hideg vizet. Kövesse nyomon a légzését, és folytassa normál, állandó ütemben.
- Ha a test stresszt igényel, sírjon vagy verje be a párnát. Nincs semmi baj ezzel, de a negatív érzelmek kiküszöbölésre kerülnek.
- Lélegezzen mély lélegzetet, lélegezzen be, lélegezzen be, és lélegezzen mindaddig, amíg észre nem veszi.
- Elemezze viselkedését és belső állapotát. Ez a szakasz nagyon fontos, segít meghatározni a stressz gyökerét. Tegye fel magának a kérdéseket: „Miért vagyok dühös / lusta?”, „Mi őrült meg és mi történt pontosan?” stb.
A fő cél ebben a szakaszban az állapotának stabilizálása és a "robbanás" okának kitalálása. Távollétében egy másik rokon megnyugtatja a gyermeket. Miután visszatért az érzelmei, visszatérhetsz ehhez. Jobb lesz mind az Ön, mind a baba számára.
Mi a teendő, ha már kiabáltál a gyermekre?
Ebben a helyzetben nagyon fontos visszaállítani nyugalmát, és megpróbálni visszanyerni a gyermek bizalmát.Ölelj meg, nyugodj meg, kérj bocsánatot, és próbálj neki minden szeretetét átadni neki. Mondja meg a gyermeknek, hogy megértse, hogy az anya a közelben van, és szeret.
Ha kiáltottál a gyermekére, ne dörzsölje meg magát, ne váljon depressziósvá. Ideges bontás mindenkinek megtörténhet, a legfontosabb időben az, hogy felismerjük és megpróbáljuk összehozni magát.
Hogyan lehet megakadályozni a lebontást?
A gyermekek meghibásodásának megelőzésére különös figyelmet kell fordítani. A gyermek anyjának és apjának egyaránt részt kell vennie - erre kötelező. Az összes szülői felelősséget nem ruházhatja át semmilyenre. Nagyszerű lesz, ha a folyamatban nagyszülők és családtagok vesznek részt.
A legfontosabb intézkedés a házi ütemterv kidolgozása. Ebben az ütemtervben meg kell osztani az anya és apa személyes idejét, amelyben képesek lesznek vállalkozásaikat folytatni, és figyelni magukra. A szülők egymás között megváltozhatnak. Például egy anya pihen - apu gyermekével van, és fordítva. Ha nem krónikusan alszik eléggé, és ezért elbomlik, pihenjen nappal a csecsemővel.
Sok információt, tippeket és életmódbeli hackokat gyűjthetünk speciális fórumokon, tanfolyamokon a gyermekfejlesztő stúdiókban vagy rendszeres találkozókon más anyákkal.
Fontos megérteni, hogy az ideális szülők nem léteznek. És ennek megvalósításához jobban kell kommunikálnunk a hasonló gondolkodású emberekkel. Lehetnek anyák a játszótéren vagy a fejlesztő stúdiókban, elvégre az online fórumokon.
Ha a szülők nem tudják önmagukban megérteni a helyzetet, érdemes felvenni a kapcsolatot egy professzionális családi pszichológussal. A szakember nagyon gyorsan megtalálja a probléma gyökerét, és segít megbirkózni a stresszel és más problémákkal.
Ha nem tudja ellenőrizni magát, forduljon pszichológushoz.
Természetesen a magadon végzett munka összetett folyamat, amely nem áll egy szakaszból. Nagyon sok nehézség merül fel egy gyerekkel, ám ezek minden szülőnél felmerülnek, és mindenki megy keresztül rajtuk. Tegyen egy kis erőfeszítést, és a baba harmonikus és megfelelő légkörben nő fel.
Azt is olvassuk:
- Mit tegyek, ha állandóan sikoltozok a gyermekemre?
- 10 tipp a gyermekek kiabálásának abbahagyására
- 25 tipp a gyermekek szerelmi és békés nevelésére
Hogyan lehet megtanulni, hogy ne kiabáljanak a gyerekek?
Kiabáltak a gyerekre ... Mit tegyek?
Igen, a fáradtság és a munka ideges leromlása a sikítás fő oka. Ezt egyedül vettem észre. És a sikoltozó gyermek megrémül, és még rosszabb módon viselkedik, mert helyesen mondják: el kell hagynunk a helyiséget és el kell nyugodnunk.
Mindenekelőtt meg kell értened magad és elemezned kell a helyzetet. Lehet, hogy a gyerek nem ért semmiben a hibás, de egyszerűen nincs, akinek ki kell kiabálnia. Akkor kezelned kell az idegeidet.
Ha két nyugtalan gyermeke van, akik mindent körülvesznek, nagyon nehéz nem rájuk kiabálni. Ha megértem, hogy nem bírom tovább, akkor csak elmegyek a helyiségből. Súlyosabb esetekben - azt kérem, üljön össze a férjével a gyerekekkel, és megyek sétálni. Sokat segít erősíteni és szellemileg ellazulni.