Co je pro dítě užitečnější - být při prvním mírném ochlazení zabaleno do několika vrstev teplého oblečení nebo nosit něco teplejšího pouze s počátkem chladného počasí? Které hledisko je nejblíže pravdě? Maminky sdílejí své zkušenosti a pediatr říká, kde je pravda a kde je chyba.
Nemůžete zabalit dítě
Nadezhda, 30 let, matka dvojčat (3 roky)
Moje děti se narodily začátkem léta a my jsme se okamžitě rozhodli, že s nimi budeme jednat kalení. Klobouky si neoblékali až do pozdního podzimu a pak začali do kočárku vlévat teplou přikrývku. V zimě nosí děti lehké kombinézy bez oteplovacích prvků. S nástupem jara jsem sundal přebytečné oblečení od dětí a zaměřil se na počasí. Pokud se cítím nejžhavější v bundě a klobouku, tak proč by mé děti měly být v této formě pohodlné?
Při procházce samozřejmě všichni považují za svou povinnost říct, že děti jistě zamrznou, zchladnou a onemocní. Naučil jsem se však s humorem reagovat na podobné poznámky ostatních. Věřím, že dělám správnou věc: děti nikdy nebyly nemocné něčím vážným.
Victoria, matka pětiletého syna a šestiměsíční dcera
Můj manžel a já jsme sportovci, takže víme na vlastní kůži, jak důležité jsou oblečení, správně vybrané pro povětrnostní podmínky. Pocení je vždy mnohem horší, než se cítit trochu v pohodě. Děti oblékáme podle těchto úvah: dcera je velmi pohyblivá, miluje běh, a zatímco syna neseme v kočáru, pokrytém markýzou před deštěm, větrem a sněhem.
Váš nos a ruce by měly být při chůzi teplé. To je pro mě hlavní kritérium. Pokud jsou horké, pak je dítě již horké, je třeba odstranit přebytečný oděv. Postupem času začnete chápat, jak se oblékat za různých počasí, ale rozhodně jej nelze zabalit. V bytě chodí děti po celý rok naboso, bez ponožek a pantoflí.
Batole je lepší nosit teplejší
Olga, 42 let, matka synů (13 a 7 let) a dcery (10 a 4 roky)
Moje děti se vždy oblékají tepleji než já: i nejstarší syn nechodí bez klobouku, pokud je teplota pod +6. V naší oblasti je léto zřídka horké, takže si myslím, že se neobejdete bez tenkých pletených klobouků. Až do věku tří let lze víčko odstranit, pokud je teplota okolo +20 a není silný vítr. Ale v tomto případě musíte nosit lehkou panamu, abyste ji chránili před sluncem (nebo světlým baretem). K chřipkovým výstřelům mám pozitivní přístup, každý rok se věnují mým dětem. Proto téměř nikdy onemocní - a samozřejmě proto, že je vřele oblékám. A děti se ještě navíc přikrývají přikrývkou, když jsou v kočárku.
Julia, 27 let, matka pětileté dcery
Moje dcera se narodila se špatným zdravím. Stále měla pneumonii v mateřské nemocnici a pak neustále zvedala média pro zánět a otitis. V mém věku je moje dívka velmi malá a hubená, takže se ji vždy snažím chránit a oblékat se co nejteplejší.Během mrazů se snažíme neopustit dům zbytečně. V bytě je podlahové topení. Velmi se bojím chladu a průvanů, takže dítě chodí v ponožkách, teplém obleku a pleteném klobouku. V létě v mé tašce je vždy náhradní halenka a klobouk. Co když zchladne?
Marina, zkušený pediatr s 20letou zkušeností: „Musíte se podívat na reakci dítěte“
Univerzální recept neexistuje. U dětí není přenos tepla stejný jako u dospělých. Děti mají více tuku než naše (podívejte se na novorozence, malé děti jsou vždy v záhybech). Jde o to, že děti mají mnohem vyšší zásoby tzv. Hnědého tuku - má hodně krevních cév a dodává tělu energii a teplo, ale nespotřebovává je. Jeho aktivita je aktivována pouze při relativně nízkých teplotách.
Lepší supercool než přehřátí. Pocení dítěte riskuje, že se rychle zchladí: jakýkoli silný vítr nebo průvan povede k nemoci. Každé dítě má svůj individuální temperament: nejaktivnější děti mohou být snášeny, protože neustále běží. Ale klidné děti, které ráda sedí, je lepší se oblékat teplejší. Lidé se obvykle při změně teploty cítí jinak - a děti nejsou výjimkou z pravidla.
Hlavní doporučení pro rodiče zdravých dětí je toto: je třeba si uvědomit, že do dvou let děti reagují na venkovní teplotu ostřejší než my. Když zchladne, je ještě chladnější než pro dospělé a na slunci je ještě teplejší. To znamená, že v teplé sezóně je lepší oblékat děti snadněji než vy a v teplejším balení za studena. Tato rada však bude fungovat, pouze pokud drobky mají stejnou povahu a strukturu těla jako vy.
Také jsme četli:
Z vlastní zkušenosti vím, že když se příliš obléknete, zchladí ještě rychleji. Někde to nepostřehnutelně dopadne a když se tělo potí, určitě se to negativně projeví a bude bolet. Vždy se snažím obléknout médium, je lepší vzít si další halenku, pokud je opravdu cool nosit.
Nikdy jsem nebalil svého syna, oblečeného na počasí. Ani zvlášť temperovaný. Zřídka byl nemocný. Doporučil bych moderním rodičům, aby si své dětské oblečení kupovali pouze z přírodních tkanin. Takové věci jsou teplé, lehké, dýchající.
Všichni mají pravdu svým vlastním způsobem. Dítě v chladu stojí nebo se pohybuje. Z hlediska přenosu tepla se jedná o dva různé typy života, pro které je třeba trochu jiného oblečení.Pokud dítě poběží v oděvech, ve kterých je pohodlně stát, bude se cítit horký, ale bude chladný, bude-li stát v oděvech, ve kterých není horký. Ale může si vybrat pouze jeden druh oblečení, tedy debatu.
Článek správně říká, že pocení je mnohem horší, než se cítit trochu cool. Faktem je, že pokud se dítě rychle pohnulo a potilo a pak se zastavilo, pak se pot začal rychle odpařovat a rychle ochladit tělo. Jedná se o tzv. Tepelný efekt, který může vést k významné podchlazení.