Je jich mnoho kojící mýty. Někteří tvrdí, že kojení je velmi obtížné a ne každá žena se s tímto úkolem vypořádá, jiná - naopak, že je to velmi pohodlné, užitečné a obecně přináší naprostou radost. Jediná pravda, jak víte, je vždy někde mezi tím.
Faktem je, že život mladé matky není nikdy snadný a bezstarostný, bez ohledu na to, zda kojí nebo ne. Správná organizace kojení však některé úkoly velmi usnadňuje a matce ušetří spoustu času (a to má také velmi pozitivní vliv na zdraví dítěte). Jaký je tedy rozdíl mezi realitou a vším, co je napsáno na internetu?
Krmení způsobuje bolest a nepohodlí
Každý, kdo četl Anna Karenina, o tom ví. Pouze ve skutečnosti se klasici a dokonce i matky, babičky, porodní asistentky mohou mýlit. Kojení by nemělo způsobit nepohodlí: mnoho matek si na to stěžuje, ale příčinou bolesti je nesprávná aplikace, zkrácená uzda, infekce nebo dokonce všechny dohromady. Když žena Naučte se, jak správně aplikovat drobky na hrudník nebo vyléčené, tyto příznaky zmizí.
Mléko často končí o 3 měsíce
Jedním z hlavních problémů kojících matek není dostatek mléka. To by nebylo tolik mluvit, kdyby lékaři nedoporučovali krmení každou hodinu. Po několika týdnech v tomto režimu mléko opravdu nestačí.
Odkud však pochází, pokud je jeho výše přímo ovlivněna tím, jak často dítě saje? Existuje přímá korelace, podobná principu nabídky a poptávky. Pokud je to jednodušší, tím více mléka odejde, tím více přijde.
Samozřejmě se to také děje jiným způsobem: velmi často mají matky problémy s hormony, proto žádné úsilí nepomáhá zvýšit produkci mateřského mléka. I v tak obtížné situaci může laktace pokračovat, i když je potřeba doplňkové krmení.
Také jsme četli: Jak zvýšit laktaci mateřského mléka doma (lidové léky a tablety)
Dítě bude neustále „viset“ na hrudi
Kojící matky často vedou stejný život jako všichni ostatní: hodně práce a dokonce cestovat na služebních cestách, získat vzdělání a psát disertační práce. Kojení není třeba sedět nepřetržitě v objetí s dítětem. Jediná věc je, že do zhruba 6 měsíců věku, drobky a bude obtížné jít někam déle než pár hodin.
Pokud kojíte, bude klesat
Není pravda.To, zda prsa ztratí tvar nebo ne, závisí více na dalších faktorech: elasticita kůže, špatné návyky (zvláště kouření), věk, počet kilogramů získaných během těhotenství a míra úbytku hmotnosti. Aby poprsí může ztratit pružnost kvůli těhotenství, ale ne kvůli krmení dítěte.
[sc name = ”ads”]
Pokud kojíte, nedovolí rodičům spát v noci.
Batole se mohou neustále probouzet. Pouze tento parametr je čistě individuální a jen stěží závisí na vlastnostech výživy. Mateřské mléko je však ve skutečnosti rychlejší trávení než směs a dítě může požádat o přidání. Je také důležité si uvědomit, že pro dítě i jeho matku jsou nutné noční aplikace prsu: v noci se tvoří maximální množství hormonu prolaktinu, který společně s oxytocinem podporuje produkci mateřského mléka.
Jinými slovy, noční krmení pomůže vyhnout se samotnému nedostatku mléka, o který se všichni bojí. V tomto případě však vyvstává otázka: jak dostatek spánku? Okamžitě vyvstává protichůdná otázka: odkud vychází názor, že kojící matky v noci nespí? Vědci studovali rytmy spánku u žen, které nedávno porodily a přišly s opačnými výsledky. Ukázalo se, že kojící matky spí více, i když se často musí probudit, aby šly na arašídy. Mají také lepší kvalitu spánku, jmenovitě trvání hluboké fáze je delší než u matek kojících děti se směsí: 182 minut oproti 62 (v kontrolní skupině - 86).
Je úžasné, jak to zvládají kojící matky. Tajemství je, že si často vyberou spánek kloubů - ne ve stejné posteli s batoletem, ale například pomocí postýlky (dítě je vždy tam - přistýlky pro novorozence) Ženy tak mohou dát polosrdý prsa, aniž by vstaly, a pak okamžitě usnou (produkovaný prolaktin také poskytuje zdravý a zdravý spánek). Mezitím jsou matky, které krmí své děti směsí, nuceny vstát, zahřát se a nakrmit. Až po všech těchto manipulacích se můžete pokusit usnout.
Kojící matka musí dodržovat přísnou stravu
Další mýtus, který nevydrží kritiku. Máma, kojení, může jíst všechno (sezónní výběr je lepší pouze u zeleniny a ovoce). Ze stravy stojí za to vyloučit klobásy, konzervované potraviny, colu a další upřímně škodlivé výrobky, které se nedoporučují všem ostatním. Navíc, první 2 měsíce po porodu je lepší nepoužívat mléčné výrobky.
Potřeba omezení se objeví pouze tehdy, když dítě příznaky alergie. I v tomto případě nemusí matka okamžitě přejít na pohanka s krůtí a čistou vodou. Nejprve byste měli opustit nejčastější alergeny: mléko, kuře, ořechy, med. Důležitá nuance: mateřské menu se nestává vždy kořenem problému - často ani přísná strava nepomůže, protože alergické reakce způsobují řadu důvodů. Lze konstatovat, že různá strava matky během kojení zabraňuje rozvoji alergií u dítěte.
Také jsme četli:
Také se podíváme na TOP 7 mýtů o kojení super matek:
[sc name = ”ads”]
Během krmení jsem nedodržoval přísnou dietu, mohl jsem si dovolit sladkosti, pizzu, nevzpomínám si, co jsem už snědl, hlavní věc byla, že všechno bylo s mírou, nepřebíral jsem se a možná kvůli tomu moje dítě nebylo alergické na to, co jakékoli produkty.
Nepohodlné krmení způsobuje pouze několikrát, pak si na to zvyknete a samotný proces léčíte normálně. Neměl jsem vůbec žádnou bolest a odkud přišla, když dítě nemělo co kousat její prsa?
Krmil jsem tři měsíce. Nebylo tam žádné mléko, a zejména jsem nechtěl krmit. Nepovažuji kojení za výkon, zejména za rok. První dva týdny jsem sledoval velmi přísnou stravu, pak jsem začal postupně zavádět výrobky a všechno snědl o 3 měsíce. Mé všechno, to nejsou klobásy, gozatsii atd. Jsem na zdravou stravu. A také vám mohu doporučit, abyste po každém krmení prováděli kontroly pro prsa, protože nikdo nechce prsa moc kazit.