30 hetes terhesség

30 hetes terhesség. A magzat teljes növekedése eléri a 36-38 cm-t, a súlya eléri az 1,5 kg-ot. A jövőbeli anyának számos félelme támadhat a jövőbeli szülésekkel kapcsolatban. Hogyan lehet legyőzni őket?

Fontos pont

A terhesség 30 hete idején a várandós anyának menjen vakációra, amelyet népszerûen szülési szabadságnak neveznek. A hivatalos név a szülési szabadság. 140 napot számítanak neki, ha egy kisbabát vár. Az ikrekkel terhes anyák két héttel korábban kapnak betegszabadságot.

Milyen hónap van?

A 30. szülészeti hét a foganástól számított 28.. Most Önnek van a terhesség nyolcadik hónapja. Körülbelül tíz lesz. A naptári hónapok az egész időszakban kevesebbet illenek - kicsit kilenc. Érdekes a dátumokkal és számításukkal kapcsolatban olvassa el itt.

Mi történik a magzattal?

A terhesség 30. hetében az amniotikus folyadék mennyisége kissé növekszik és körülbelül 0,75 liter. A méh tovább növekszik, de a baba gyorsabban nő. Most már szorosan a szíved alatt áll. És mégis, a baba még mindig nemcsak a végtagokat és a fejét mozgatja, hanem teljesen megfordul.

Az interneten gyakran megtalálható az a kijelentés, hogy a magzat már megkülönbözteti a fényt a sötéttől. És ha fényes fényforrást hoz a gyomrába, akkor a baba biztosan összehúzódik. Ez igaz?

A magzat szeme régóta megszerezte a fényforrásokra való reagálás képességét. De ezt csak születésével tudja kihasználni. Képzelje el: most már a babáját amniotikus folyadék és a méhüreg vastag falai veszik körül. Adja hozzá ehhez az izomzat, a bőr alatti zsír és a bőr rétegét. Az ilyen többrétegű héjakon nem szabad áthatolni a fényt. Tehát a magzat szeme még mindig viszonylag békében van, és maga a gyermek is sötétben van. Reflexióan a baba pislog, és még a szemgömböket is mozgatja, de ez csak egy edzés a jövőbeli szülés előtt, mint minden más mozgás.

Most sok gyermeknek van „frizurája”: a fej haja vastagabb lesz. De a pelyhek a testben fokozatosan eltűnnek. A magzat bőre tovább fokozatosan simul, a bőr alatti zsírréteg növekedése miatt.

Általában a 30. héten a nemi szerveknek (mind a lányok, mind a fiúk) olyan állapotba kell fejlődniük, mint az újszülötteknél. Ez azonban nem fordulhat elő. Például az újonnan született fiúknál a herék nem mindig kerülnek a herezacskóba, ez fokozatosan megtörténik később.

Az agykéreg fejlődése és új girusok kialakulása folytatódik. Ez a folyamat egészen a születésig megy.

Keverés

Vicces az Ön számára, hogy emlékszel, hogy miként veheti össze a baba első remegését a túlzott bélműködéssel.Most minden mozgást megkülönböztetetten és néha fájdalmasan éreznek. A magzati mozgások gyakran reakciók a tetteidekre.

Ha észreveszi, hogy a gyermek ritkábban kezd mozogni, feltétlenül tájékoztassa erről az orvost. Általában a csecsemőnek csak a szülés előtt kell megnyugodnia - amikor nagyon zsúfolttá válik.

A magzati mozgások hozzávetőleges száma (normák a 30. héten):

• óránként - legalább hatszor;
• hat órán belül - legalább tízszer;
• fél napig - legalább 24-szer.

Így mozog a baba 30 hét elteltével

Félelmek és szorongások

Az első trimeszterben sok nő fél a csecsemő elvesztésétől. A második trimeszter általában jó közérzetet és békét hoz. Most a félelmek visszatérhetnek:

1. Félelem a fájdalomtól a szülés során. Ne hagyja magát pánikba. A fájdalomcsillapításra számos módszer létezik. Ezen felül sok nő beismeri, hogy félelmük túlzott volt.
2. "Mi lenne, ha kivágnának." A szülés során végzett műtéti beavatkozás kétféle. Ez vagy császármetszés vagy a perineális metszés. Mindkét tevékenységet csak speciális indikációk jelenlétében hajtják végre, és kizárólag az anya és a gyermek nagyobb károinak elkerülése érdekében. Például egy lábfej bemetszése sokkal kevesebb problémát okoz, mint egy spontán repesztés, amelyet varrni nagyon nehéz lehet.
3. Félelem a szüléstől szülés során. Az ilyen esetekről szóló számos történet sok embert pánikba veti - "mi lenne, ha én is"? A szülés első szakaszában azonban a béltisztítás kötelező. De ha puffadás fordul elő, ne feledje: ez egy élettani folyamat, teljesen természetes. És minden bizonnyal nem szabad erre gondolkodnia, amikor elég sok idő van hátra a szülés előtt.
4. Félelem, hogy nem érkezik meg a kórházba. A nők életében a szülés időnként autóban, repülőgépen és otthon történik. Ha úgy érzi, hogy ilyen félelem, akkor mindent elkészíthet, amire szüksége lehet a szülési kórházba való utazáshoz. Ha nem húzza ki a hívást, vagy nem hívja a mentőt, akkor a csecsemő valószínűleg a kórház speciális osztályában született.

Érzéseid

Ebben az időben sok anya különösen elégedett a régóta várt vakációval. Végül elegendő alvást kaphat, abbahagyhatja a munkára gondolkodást, és megbirkózhat a csecsemővel való találkozó előkészítésével.

A testsúlya a terhesség kezdetétől a 30. hetig 5,5-10,5 kg-mal növekedhet. Itt minden nagyon egyedi. A norma fő mutatója az ön jóléte, az ödéma hiánya és a súly ugrása.

Most már észreveheti, hogy a szokásos cipők zsúfoltsá váltak, bár a lábak duzzanatát nem veszi észre. A tény az, hogy a test súlya alatt a láb íve kissé ellapulhat. Emiatt a láb mérete kissé megnőhet. Ha ez megtörténik, a szűk cipőt ki kell cserélni. Szülés után a lábak ismét normalizálódnak.

Mégis, ha eltér az étrendtől, gyomorégés és székrekedés léphet fel. Megzavarhatja görcsök, duzzanat, varikoosák. A megnőtt méh megnyomja a membránt és megnehezíti a légzést, légszomj jelentkezik. Ugyanez történik a megnövekedett szívterhelés miatt. Ajánlásainkban tippeket talál az egyes feltételekhez.

Mentesítés és fájdalom

Ebben az időszakban valami gyakran fáj a terhes nőkben. Ez általában a hát, a hát alsó része, a has alsó része vagy a lábak. Kisebb kellemetlenség gyakori előfordulás terhesség alatt. A súlyos fájdalom azonban kötelező figyelmet igényel, jelezze orvosának, vagy hívjon mentőt.

A normál ürítésnek gyengenek kell lennie, kifejezetten szín és illat nélkül. Bármely eltérést meg kell vizsgálni. Különösen veszélyesek a vérzés és a nehéz vizes ürítés. Beszélhetnek a csecsemőnek a határidő lejárta előtt fennálló veszélyeiről.

Koraszülés

Ha nem tudja közvetíteni a terhességet, vagy komplikációk miatt kell szülnie, a csecsemőnek minden esélye van a túlélésre. Néhány héten vagy akár hónapokban is szüksége van speciális orvosi felszerelésre és felügyeletre.

Látogatás a szülési klinikán

A 30. héten orvosa vérvizsgálatot rendelhet a HIV és a szifilisz tekintetében. Általános és vércukorszint-vizsgálatok elvégzése esetén a hüvelyi kenetteszt nem zárható ki. Minden az Ön állapotától, jólététől és a terhesség általános lefolyásától függ.

A javallatok alapján kardiotokográfiát és ultrahangot lehet előírni. Az ultrahangvizsgálat során a szakember ellenőrzi a baba végtagjainak hosszát, a fej és a mellkas kerületét, a belső szervek állapotát, a méhlepény helyét és az amniotikus folyadék mennyiségét.

Általában a harmadik trimeszterben kéthetente egyszer látogatják meg a nőgyógyászat.

Fotó hasmenők

ajánlások

[sc: rsa]

1. Az ételeknek részlegesnek kell lenniük, és nem szabad túltenni. Igyon sok folyadékot. Gyümölcs italoknak, természetes gyümölcsleveknek, kompóknak kell lennie.
2. Puffadás esetén reszelt sárgarépa, alma és tejföl saláta jól segít. A szőlőt el kell hagyni.
3. A székrekedést semmilyen esetben sem szabad elnyelni hashajtókkal. Szokja magát a szárított barackok és az aszalt szilva mindennapi használatához.
4. Ha szívverést vagy légszomjat érz, mozogjon lassabban. Tanulja meg, hogyan kell helyesen kiszámítani az időt, hogy ne rohanjon sehova, és ne késj.
5. A köhögés és a zselés segít megbirkózni a gyomorégéssel.
6. A szédülés elkerülése érdekében soha ne változtassa meg hirtelen testhelyzetét.
7. Ha a fej beteg, a béke, a csend és a sötétség segít. Ilyen körülmények között ez a kellemetlen állapot gyorsabb.
8. Kommunikálj a babával. Simogassa meg a gyomrát, énekeljen dalokat, hallgasson zenét és olvassa el hangosan.
9. A szexnek lágynak, óvatosnak kell lennie. Ne fáradj. Az intim életnek abba kell hagynia, ha két gyermeket vár. Egyéb ellenjavallatok a korai szülés és az oligohidramnózis veszélyei.
10. Ne felejtse el kiállítani a születési anyakönyvi kivonatot. Ez egy speciális dokumentum, amelyet mindig magával kell vinni az útlevél, az egészségügyi politika és a cserekártya mellett.
11. Éjjel maradjon maximális kényelem mellett. Készítsen párnákat, hogy illeszkedjen a hátad, a gyomor és a térd közé.
12. Ne feküdjön a hátán, mert ez károsítja a vérkeringést. Ha hátsó rész 45 fokos szögben eltér, hátrahajolhat. Ebből a helyzetből jobb, ha először az egyik oldalra fordul, majd csak leül, és feláll.
13. Álmatlanság esetén a nap folyamán minél nyugodtabbá tegye az estét. Ne nézzen filmet, különösen az érzelmi filmeket. Ha ellátogat vagy látogasson el valakit, próbáld megcsinálni a nap folyamán.
14. Készítsen egy listát mindazról, amire szüksége van a babának és magának. Vigye magával, hogy kiegészítse vagy megváltoztassa, amikor csak akarja.
15. Ne felejtsük el a striák megelőzését. Megjelenhetnek a gyomorban, a mellkason és a csípőn. Használjon speciális krémeket és krémeket vagy kiváló minőségű olívaolajat.
16. Óvatosan kerülje a fertőző betegségeket és a megfázást. Patogén mikrobák a vérben, akárcsak sok gyógyszer, károsíthatják a gyermekét.
17. Ünnepeld az edzésharcot. Nem kell, hogy rendszeres legyen.

Szállítás előtt alig több mint két naptári hónap marad hátra. Készítsen egy tervet a szülés előtti és utáni időre, hogy időt és energiát eloszthasson megfelelően.

← 29 hét                         31 hét →

Videó útmutató: A terhesség 30 hete, mi történik a csecsemővel és az anyával, a lábak duzzanata, a szüléstől való félelem

[sc: hirdetések]

Küzdelem a fáradtsággal