Das ungefähre tägliche Regime für ein Kind beträgt 4 Monate. Tipps

Hinter dem Rücken eines vier Monate alten Babys befand sich ein weiterer Lebensmonat. In dieser Zeit war er sehr stark, aufgewachsen und hat viel gelernt. Anpassung an die neuen Bedürfnisse und Möglichkeiten des Babys sollte sich auch sein Tagesablauf ändern. Es wird weiterhin aus abwechselnden Fütterungen, Schlaf- und Wachphasen bestehen, die mit Entwicklungsspielen, Gymnastik- und Hygieneverfahren gefüllt sind. Nur die Dauer dieser Perioden wird sich ändern.

Der ungefähre Tagesablauf eines 4 Monate alten Babys:

• 6:00-8:00 Morgenerwachen, erste Mahlzeit, komplex Hygieneverfahren (mit dem obligatorischen Waschen und Wechseln der Windel), Luftbäder in Kombination mit Morgenübungen, die Zeit der aktiven Wachsamkeit.
• 8:00-10:00 Morgentraum.
• 10:00-12:00 Die zweite Mahlzeit, aktive Freizeit (Bewegung, leichte Massage, Kommunikation mit Angehörigen, Lernspiele).
• 12:00-14:00 Ein Spaziergang kombiniert mit dem Schlafen an der frischen Luft (über die ersten Spaziergänge).
• 14:00-16:00 Die dritte Mahlzeit, ein Rundgang durch die Wohnung, aktive Spiele, Bildungsaktivitäten.
• 16:00-18:00 Abendspaziergang, Bekanntschaft mit der Außenwelt, ein Traum.
• 18:00-21:00 Vierte Mahlzeit, Spiele und Bildungsaktivitäten mit Familienmitgliedern, Babykrümel.
• 21:00-22:30 Vorbereitung auf den Schlaf.
• 22:30 Nachtessen.
• 23:00-6:00 Nachtschlaf.

Zusätzliche Option (optional):

Mütter sollten verstehen, dass der vorgeschlagene Tagesablauf ungefähr ist und Sie sich nicht die Mühe machen sollten, ihn Minute für Minute zu befolgen. Die individuellen Merkmale jedes Kindes werden zwangsläufig Anpassungen vornehmen..

Bei Anpassungen des täglichen Regimes der viermonatigen Krümel sollten jedoch die folgenden Punkte unverändert bleiben:

• Die Intervalle zwischen den Mahlzeiten sollten mindestens vier Stunden betragen.
• Die Gesamtdauer des Tagesschlafes beträgt ungefähr sechs Stunden (es ist ratsam, sie in drei Intervalle zu unterteilen).

Ernährung

Der Zeitplan für das Leben eines 4 Monate alten Babys sieht nicht sechs, sondern fünfmal am Tag vor. Dies ist der Hauptunterschied zum Regime im Vormonat.. Moderne Mütter haben die Möglichkeit, ihre Kinder auf drei Arten zu ernähren: durch Stillen, künstliche und gemischte Ernährung.

• Ein vier Monate altes Baby, das gestillt wird, hat noch keinen Bedarf an zusätzlicher Fütterung, da der Nährwert der Muttermilch für ihn völlig ausreichend ist. Die Verringerung der Anzahl der Mahlzeiten ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass ein erwachsenes und stärkeres Kind während einer Fütterung eine größere Menge Milch saugt und länger satt bleibt.
• Der tägliche Bedarf an Muttermilch bei einem Baby im Alter von 4 Monaten beträgt 900-1000 ml, sodass leicht zu berechnen ist, dass das Volumen einer Portion etwa 200 ml betragen sollte.Eine Flasche mit einer solchen Menge Milchmischung wird von einem gestillten Kind erhalten.

Wir lesen ausführlich, wie viel Muttermilch oder Mischung ein Kind essen sollte — https://imammy.htgetrid.com/de/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Ein wichtiges Ereignis findet im Leben von Artefaktkindern statt: Ab diesem Monat erhalten sie den ersten Köder. In Bezug auf die Art der Produkte, mit denen Ergänzungsnahrungsmittel begonnen werden sollen, waren die Meinungen der Kinderärzte geteilt. Einige von ihnen glauben, dass glutenfreie Brei ohne Milchprodukte die beste Option sind, während andere empfehlen, Krümel mit Babykefir und Hüttenkäse zu füttern. Die überwiegende Mehrheit der Experten rät dazu, püriertes Gemüse und Säfte schrittweise in die Ernährung des Kindes aufzunehmen und dann Obst.

Von Bedeutung ist die Reaktion von Krümeln auf Ergänzungsnahrungsmittel: Er sollte Essen mögen. Beginnend mit einem Teelöffel wird die Menge an neuem Produkt täglich um einen Löffel erhöht. Nach zehn Tagen sollte die Menge an Ergänzungsnahrungsmitteln mindestens 150 ml betragen. Sobald dies geschieht, erscheint eine Fütterung mit einem neuen Produkt in der Ernährung des Kindes, und die anderen vier werden mit der üblichen Milchmischung durchgeführt.

Die Ernährung wird auch in die Ernährung von 4 Monate alten Babys aufgenommen, da eine Mischfütterung erforderlich ist. Normalerweise wird von Müttern, die sich entwickeln, darauf zurückgegriffen unzureichende Muttermilch. Bei dieser Diät benötigt das Baby 500 ml Muttermilch, 400 ml Milchmischung und 150 ml Ergänzungsfuttermittel.

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Schlaf

Bei einem 4 Monate alten Baby ist das Schlafbedürfnis immer noch hoch. Wie im Vormonat sollte er mindestens 16 Stunden am Tag schlafen, aber die längere Dauer der Wachsamkeit am Tag führt zu einer Veränderung der Schlafmuster.

Im Idealfall sollte das Baby mindestens zehn Stunden nachts und sechs Stunden am Tag schlafen. Anstelle von vier Ruhezeiten am Tag hat er drei.

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Natürlich ist dieser Modus nicht für jedes Kind geeignet. Einige Babys brauchen noch einen vierfachen Schlaf am Tag, während andere mit einem gut zurechtkommen. Einige schlafen die ganze Nacht ruhig, während andere sogar alle drei Stunden nachts aufwachen und Verstärkung benötigen. In diesem Alter ist es bereits möglich zu verstehen, wer der „frühe Vogel“ und wer die „Eule“ sein wird.

In jedem Fall sollte eine kluge und fürsorgliche Mutter den Tagesablauf ihres Babys so gestalten, dass es die Voraussetzungen für eine ordnungsgemäße Entwicklung bietet. Dies ist nur mit einem angemessenen Wechsel von Schlaf- und Wachphasen möglich. Ein schlecht geschlafenes Baby wird launisch sein, Spiele und Essen ablehnen, und ein geschlafenes Baby wird zu energisch. Der Mittelweg ist hier also wichtig.

Mit einem durchdachten Ansatz können Sie sich an die individuellen Merkmale jedes Babys anpassen und es dazu zwingen, sich an die richtige Routine zu gewöhnen. Wenn das Baby nachts schlecht schläft und seine Lieben nicht schlafen können, ist es sinnvoll, den ersten Teil seiner Nachtruhe zu opfern und ihn etwas später als gewöhnlich zu legen. Er muss etwas Einfallsreichtum zeigen, indem er das launische Baby unterhält, aber danach wird er sofort einschlafen, ohne bis zum Morgen aufzuwachen.

Wie man einem Baby ab 4 Monaten das Schlafen die ganze Nacht / unseren Tagesablauf beibringt:

Zum Thema Schlaf:

• Wie man ein Kind ohne Tränen und Launen einschläfert -https://imammy.htgetrid.com/de/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Wir bringen einem Kind bei, getrennt von seiner Mutter in seinem Kinderbett zu schlafen (Video, echte Geschichten) - https://imammy.htgetrid.com/de/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Ob Sie das Kind vor dem Schlafengehen rocken sollen: Bis zu welchem ​​Alter können Sie das Kind rocken -https://imammy.htgetrid.com/de/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
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Spaziergänge

Organisation, Dauer und Anzahl der Spaziergänge mit dem Kind bleiben unverändert wie im Vormonat: Es muss zweimal täglich 1,5 bis 2 Stunden an die frische Luft gebracht werden. Natürlich, wenn dies nicht durch zu schlechte Wetterbedingungen verhindert wird: starker FrostWind oder unerträgliche Hitze.

Wir sollten nicht vergessen, dass der Beginn des Spaziergangs für das Baby informativ sein sollte, das begann, sich aktiv für die Welt um ihn herum zu interessieren. Sie müssen ihm also alles erzählen, was auf dem Weg passiert: über die Pflanzen, Tiere und Vögel, über Passanten und vorbeifahrende Fahrzeuge.

Das Kind wird für den Rest des Spaziergangs noch friedlich im Kinderwagen schlafen: Dank des Zuflusses von frischer Luft, die die Gehirnzellen mit Sauerstoff sättigt, wird dieser Traum für ihn besonders lang und nützlich sein.

Lernspiele

Da das Kind im Alter von 4 Monaten acht Stunden wach ist, muss diese Zeit mit einer großen Anzahl von Entwicklungsspielen gefüllt werden.

• Spaziergänge durch die Wohnung sind für das Kind sehr nützlich. Er reist in den Armen von Erwachsenen und lernt den Namen und den Zweck der darin enthaltenen Gegenstände kennen. Alle empfangenen Informationen werden in seinem Speicher gespeichert. Nach einer Weile können Sie dies überprüfen. Nennen Sie ein bekanntes Objekt, und Sie werden sehen, dass das Baby den Kopf in seine Richtung dreht.
• Für die Entwicklung taktiler Empfindungen ist es nützlich, dem Baby helle Spielzeuge mit unterschiedlichen Oberflächentexturen zu geben. Sie können hart und weich, glatt und rau, holprig sein und Löcher haben. Die Farbe der Spielzeuge sollte entweder einfarbig sein oder nicht mehr als zwei oder drei Farben enthalten. Die Grenzen des Farbübergangs sollten klar sein.
• Vier Monate alt - eine fruchtbare Zeit für die Verwendung von sich entwickelnden Teppichen, Unterhaltungszentren und Handy, Mobiltelefon. Alle diese Spielzeuge fördern die Entwicklung des Hörens, des Sehens und der kleinen Sinneswahrnehmung und wecken die motorische Aktivität des Babys. Sie sind sehr nützlich für ihn. Sie sollten dem Baby jedoch nicht mehrere Artikel gleichzeitig anbieten: Er sollte sich auf eine Sache konzentrieren.
• Es ist gut für Kinder, rhythmische Musik zu hören. Mutter klatscht im Takt der Musik in die Hände und hilft dabei, dem Baby einen Sinn für Rhythmus zu geben. Sie können die Krümel in Ihre Hände nehmen und damit sanft zu einer schönen Melodie kreisen;
• Das Kind muss Märchen erzählen, Kinderlieder singen, Gedichte und Kinderreime lesen. Bereits in diesem Alter ist es notwendig, Kinder daran zu gewöhnen, Bilder anzusehen und Bücher zu lesen.
• Spiele mit Armen und Beinen, Fingerspielspaß „Elsterkrähe“, „Laduschki“, „Ziegenhorn“ sind sehr nützlich und werden von Kindern geliebt (+10 Spiele, die Ihrem Baby Freude bereiten). Das Streicheln und Massieren winziger Finger begünstigt nicht nur die Entwicklung sensorischer Aktivitäten, sondern auch die Aktivierung der für die Sprache verantwortlichen Gehirnzentren.

In dem Wissen, dass alle Spielzeuge und Gegenstände, die in die Hände des Babys gefallen sind, sicherlich in seinem Mund sind, ist es notwendig, ihre Sauberkeit zu überwachen. Spielzeug sollte täglich mit gekochtem Wasser gewaschen werden, und Schnitzel sollten regelmäßig gewaschen werden.

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Verfahren zur körperlichen Entwicklung, Aushärtung und Hygiene

Ein gestärktes Baby braucht mehr körperliche Übungen, daher ist es zusätzlich zu den Morgenübungen notwendig, seine Muskeln im Laufe des Tages zu stärken und zu entwickeln. Eine fünfminütige Belastung am Morgen, Nachmittag und Abend ist optimal..

• Kinder in diesem Alter beginnen auf ihrem eigenen Bauch zu rollen. Um ihnen diese Aufgabe zu erleichtern, ist es sehr nützlich, "Kolobok" zu spielen, nachdem sie die Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt haben. Wenn Sie das Kind vorsichtig von hinten auf den Bauch (und in die entgegengesetzte Richtung) auf dem großen Bett rollen, können Sie Ihre Handlungen mit einem fröhlichen Kommentar begleiten, dass sich das Baby in einen Gummiball oder ein Brötchen verwandelt hat, das vor seinen Verfolgern davonläuft.
• Um die Wirbelsäule und die Arme zu stärken, kann die Mutter das Baby an ihren Zeigefingern greifen lassen und es dann zu sich ziehen. Diese Übung ist eine Vorbereitung auf Selbstsitzen (Wann beginnt das Baby zu sitzen?);
• Wenn Sie ein Kind (auf dem Boden liegend) auf den Bauch legen, ist es nützlich, eine Hand unter die Fersen zu legen. Anhand ihrer Beine wird das Baby die ersten Versuche unternehmen, wegzukriechen. Damit diese Versuche erfolgreich sind, sollte der Boden nicht rutschig sein. Die beste Option ist, einen Teppich mit einer dünnen Decke zu bedecken.

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Wie man ein Baby temperiert

4 Monate sind ein sehr geeignetes Alter, um mit dem Härten zu beginnen. Vorausgesetzt, sie werden regelmäßig durchgeführt, ermöglicht dies dem Baby, immer gesund zu bleiben..

• Der Beginn des Aushärtens wurde in den ersten Monaten der Entwicklung des Kindes gelegt, da Luftbäder und Spaziergänge an der frischen Luft ebenfalls zur Kategorie der Aushärtungsverfahren gehören. Die Dauer der Luftbäder in einem Raum mit einer Temperatur von 22 Grad für das Baby sollte mindestens zehn Minuten betragen. Sie sollten mindestens zweimal täglich durchgeführt werden;
• Eines der schonendsten Temperierverfahren mit Wasser ist das Abwischen.. Führen Sie trockene Tücher durch, bevor Sie mit feuchten Tüchern fortfahren. Die empfindliche Haut des Babys wird mit einem aus Frottee genähten Handschuh abgewischt. Dies sollte sehr vorsichtig durchgeführt werden, bis die Haut leicht gerötet ist. Nach 7-10 Tagen, wenn das Mahlen bekannt ist, können Sie einen nassen Fäustling verwenden. Nachdem sie es mit warmem (36 Grad) Wasser angefeuchtet und gut zusammengedrückt haben, wischen sie zuerst nur das Gesicht des Kindes ab. Nach mehreren Sitzungen wird der Abriebbereich allmählich vergrößert, wodurch der gesamte Körper vollständig abrieb. Die Dauer des Verfahrens beträgt nicht mehr als zwei Minuten. Nach jeweils drei Eingriffen wird die Wassertemperatur um ein Grad gesenkt (Sie müssen sie auf 30 Grad bringen).

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Der Komplex der Hygienevorgänge für das Kind bleibt derselbe, einschließlich des morgendlichen Waschvorgangs, des obligatorischen Waschvorgangs bei jedem Windelwechsel und des Abendbades.

Nach den vorgeschlagenen Empfehlungen und der Anpassung an die individuellen Merkmale ihrer 4-Monats-Krümel kann jede fürsorgliche Mutter einen solchen Tagesablauf erstellen, der für die erfolgreiche geistige und körperliche Entwicklung des Babys erforderlich ist.

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VIDEO GUIDE: Wie arrangiere ich eine Kinderbetreuung nach 4 Monaten? Füttern. Pflege. Höhepunkte

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Wie man einem Kind das Regime beibringt

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