10 Monate Baby Tag

Das Alter von 10 Monaten ist eine fruchtbare Zeit für jene Mütter, die ihr Baby rechtzeitig an den zyklischen Wechsel der Regime-Momente gewöhnen konnten. Der Körper eines disziplinierten Babys, der an ein bestimmtes Regime des Tages gewöhnt ist, informiert ihn im Voraus, wann es Zeit zum Schlafen ist, wann es Zeit zum Essen ist und wann Sie sich aktiv mit dem umgebenden Raum befassen können.

Schlaflose Nächte und ein chronischer Zeitmangel, der für die Hausarbeit benötigt wird, gehören der Vergangenheit an. Die Mutter kennt die übliche Routine ihres Babys und kann ihren Tag im Voraus planen, ohne zu vergessen, ein wenig Zeit für sich selbst, ihren Ehemann und den Rest ihres Haushalts zu sparen.

Ungefähre tägliche Routine für ein Kind von 9 Monaten. Höhepunkte

• 6:00-10:00 Erwachen, erste Mahlzeit, komplex obligatorische Hygieneverfahren, Morgengymnastik verbunden mit einer entspannenden Massage und Luftbädern.
• 10:00-10:30 Die zweite Mahlzeit ist Krümel.
• 10:30-12:00 Die Zeit des ersten Ruhetages.
• 12:00-14:00 Kognitiver Spaziergang an der frischen Luft (Einarbeitung in die Außenwelt, ihre Flora und Fauna).
• 14:00-14:30 Es ist Zeit für einen Snack.
• 14:30-15:30 Zeit für ruhige Lernspiele und das Lesen von Kinderbüchern.
• 15:30-17:00 Die zweite Periode des Tagesschlafes.
• 17:00-18:00 Aktive Freizeit, Bewegung, Entwicklung von Aktivitäten.
• 18:00-18:30 Die vierte Fütterung des Babys.
• 18:30-20:30 Gehen Sie mit allen Familienmitgliedern an die frische Luft.
• 20:30-22:00 Es ist Zeit, mit geliebten Menschen zu kommunizieren, leise Entwicklungsspiele mit Pyramiden, Blöcken und Handbüchern zur Entwicklung der Feinmotorik. Abendbaden Baby.
• 22:00-22:30 Abends Fütterung von Krümeln.
• 22:30-6:00 Die Zeit der Nachtruhe.

Wie aus der Tabelle hervorgeht, ist der Tagesablauf des Kindes nach 10 Monaten fast identisch mit dem Regime des vorherigen Entwicklungsmonats: Es gibt fünf Fütterungen, zwei Spaziergänge und zwei Ruhezeiten am Tag, die erforderlich sind, damit die Krume wieder zu Kräften kommt. Für die normale Entwicklung des Babys ist jetzt Stabilität erforderlich, weshalb die festgelegte Reihenfolge im Wechsel der Regime-Momente keine Anpassung oder Korrektur erfordert.

Die Bedeutung eines gesunden Schlafes

Ein erwachsenes und sich aktiv entwickelndes Baby reicht nachts immer noch nicht aus: Wenn es bei Spielen im Freien viel Energie verliert und den umgebenden Raum entwickelt, benötigt es mindestens zwei Schlafphasen am Tag.

Die Dauer dieser Zeiträume beträgt durchschnittlich eineinhalb bis zwei Stunden, obwohl sich gelegentlich eine Krume eine längere Pause leisten kann. Dies geschieht manchmal bei bewölktem Wetter, während des Schlafes an der frischen Luft, während einer langen Autofahrt oder nach einem übermäßig intensiven Spielprogramm.

Je mehr Energie das Baby im Spielprozess verbraucht und je mehr Informationen es während der Entwicklungsaktivitäten erhält, desto höher ist sein Bedarf an einer Tagesruhe, in der sich seine Muskeln entspannen, sein Körper Energie speichert und das Gehirn Informationen verarbeitet, die im Prozess der aktiven Wahrnehmung gewonnen werden der Welt.

Während eines mindestens achtstündigen Nachtschlafes kommt es zusätzlich zu den oben genannten Prozessen zu einer aktiven Entwicklung des Gehirns der Kinder und aller Systeme eines schnell wachsenden Organismus.

In diesem Alter hat jedes Kind bereits eine Lieblingspose, die es eingenommen hat, die es schneller einschläft und sich im Schlaf am wohlsten fühlt. Psychologen behaupten, dass die Position, die das Kind in einem Traum einnimmt, beredt von seinem geistigen Zustand und seinem körperlichen Wohlbefinden zeugen kann. Position beim Baby:

• auf seiner Seite schlafenzeigt Vertrauen und ein Gefühl des Wohlbefindens, das Fehlen störender Faktoren und einen Zustand völliger Entspannung an;
• auf seinem Bauch schlafenspricht entweder von seiner gesteigerten Emotionalität oder von einem Gefühl der Angst; Eine solche Position kann ein Kind einnehmen, das an einer laufenden Nase, Halsschmerzen oder einer erhöhten Gasbildung leidet (diese Position sagt der Mutter, dass das Baby in diesem Moment seinen Schutz und besondere Aufmerksamkeit benötigt).
• auf allen vieren schlafenkann auf ein unterdrücktes Gefühl des Protests hinweisen (vielleicht wurde die Krume in dem Moment gelegt, als er überhaupt nicht schlafen wollte);
• Schlafen mit den Knien an der Brustzeigt das Vorhandensein starker Ängste und jeglicher Angst.

Um besondere Probleme beim Einschlafen am Abend zu vermeiden, sollten Sie im Haus eine ruhige Atmosphäre schaffen: Schalten Sie den Fernseher aus, baden Sie das Baby, massieren Sie es entspannend, lesen Sie ein Buch mit lebendigen Illustrationen, singen Sie ein leises Wiegenlied. Der Schlaf in einem gut belüfteten Raum ist besonders gut.

Zehn Monate sind die Zeit, um einem Kind das Töpfchen beizubringen. Dies sollte vorsichtig und keinesfalls mit Gewalt geschehen. Der günstigste Moment zum Pflanzen auf dem Topf ist das Erwachen des Babys.

Die Verweildauer auf dem Topf sollte zehn Minuten nicht überschreiten. In diesem Moment sollte man das Baby nicht mit Spielzeug ablenken: Er kann einfach nicht verstehen, zu welchem ​​Zweck er dorthin gebracht wurde. Wenn ein Baby, das gerade aufgewacht ist, den Topf für den vorgesehenen Zweck verwenden kann, muss es gelobt werden.

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Über die Merkmale der Kinderernährung

Das Menü eines zehn Monate alten Kindes sollte nahrhaft und abwechslungsreich sein, einschließlich Gerichten aus Gemüse, Obst, Fleisch und Fisch. Ein wichtiger Faktor ist eine ausgewogene Ernährung, ein hoher Gehalt an Spurenelementen und Vitaminen.

Die Diät besteht immer noch aus fünf Mahlzeiten unter strikter Einhaltung des vierstündigen Intervalls zwischen ihnen. Wenn möglich, sollte das Stillen erhalten werden, indem Krümel nur morgens (nach dem Aufwachen) und abends (vor dem Ablegen in der Nacht) auf die Brust aufgetragen werden. Für einen Tag sollte das Baby 1200 g gesunde Nahrung zu sich nehmen und mindestens 200 ml Flüssigkeit (Wasser, Saft, Fruchtgetränke oder Tee) trinken..

• In der Ernährung des Kindes erscheinen neue Gerichte: gekochte Fadennudeln und Milchnudeln, durch die Sie den üblichen Brei höchstens einmal pro Woche ersetzen können;
• Jetzt können Sie regelmäßig einen weichen Auflauf aus dem Hüttenkäse für Kinder zubereiten.
• Um einen gesunden Kaureflex zu entwickeln, müssen Sie Ihrem Baby Cracker, Babykekse und Scheiben von nicht zu hartem Obst und Gemüse geben.
• Bei Vorhandensein von Zähnen beginnen Fleisch und Fisch, Fleischbällchen, Knödel, Fleischbällchen und Fleischbällchen zuzubereiten, im Ofen zu backen oder einen Wasserbad zu verwenden.
• Die Leberpaste wird schrittweise in die Ernährung des Kindes aufgenommen.
• Anstelle von Fleisch sollten Krümel zweimal pro Woche ein Eigelb erhalten. Fisch auf seinem Tisch sollte nicht mehr als einmal pro Woche erscheinen;
• Manchmal können Sie anstelle von Kartoffelpüree aus gekochtem Gemüse den Krümeln rohes Obst oder Gemüse geben, das auf einer feinen Reibe gerieben wurde. Eine Mischung aus Karotten und Äpfeln ist für ihn sehr nützlich;
• Die Ernährung der Kinder dieser Zeit enthält eine reiche Auswahl an Früchten. Nur Zitrusfrüchte und Trauben sind in Krümeln kontraindiziert.

Das Tagesmenü des Zehnmonatigen sollte ungefähr so ​​aussehen:

• 6:00 Milchformel (150-200 ml) oder Muttermilch.
• 10:00 Haferbrei oder Milchnudeln, Hüttenkäse, Pudding oder Auflauf, Tee oder Kompott.
• 14:00 Eine leichte Suppe aus in Fleischbrühe gekochtem Gemüse, einer Scheibe Brot, Kartoffelpüree mit Schnitzel, einem Stück gekochtem Fleisch oder Fisch, Fruchtsaft.
• 18:00 Püree von Obst oder Gemüse (oder geriebenen rohen Karotten mit Äpfeln), Babykeksen oder Crackern, Fruchtgetränken oder Kompott.
• 22:00 Auf die Brust der Mutter eine Flasche mit Milchformel oder mit Babykefir (200 ml) auftragen.

Der Wunsch des Babys, selbst zu essen und zu trinken, sollte auf jede mögliche Weise gefördert werden. Zu diesem Zweck sollte er eine Schüssel auf dem Saugnapf und einen nicht verschütteten Becher haben. Das Essen in der Schüssel sollte so sein, dass die Krume es in den Mund bringen konnte, ohne es dabei zu verlieren.

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Über körperliche Aktivität

Zehn Monate alte Babys sind extrem mobil: sie perfekt kriechenSie bewegen sich schnell von einem Raum in einen anderen, sitzen lange mit geradem Rücken, stehen selbstbewusst an der Stütze und viele beginnen zu gehen.

Um die Muskeln zu stärken, benötigt das Baby regelmäßig Komplexe spezieller körperlicher Übungen. Die beste Zeit für morgendliche Gymnastik sind die ersten Stunden nach dem Aufwachen, bis das Baby aktiv zu kriechen und zu laufen beginnt.

Das Fitnessstudio sollte Übungen beinhalten:

• auf die kreisförmige Drehung der Griffe;
• mit einer Hocke;
• mit abwechselnder Beugung und Streckung der Knie;
• mit dem Anheben gestreckter Beine;
• mit dem Aufhängen und Halten des Babys an den Turnringen.

Regelmäßige Gymnastik hilft beim Muskelaufbau, der die Knochen und die Wirbelsäule stützt. Nach Abschluss der Gymnastik ist es möglich, die Muskeln mit Hilfe einer entspannenden Massage zu entlasten, die auf Längsstreicheln und leichtes Schleifen reduziert wird.
Der zweite Block körperlicher Übungen sollte abends in der aktiven Freizeit durchgeführt werden. In einem gut belüfteten Bereich ist Gymnastik erforderlich, die mit der Einführung von Luftbädern verbunden ist.

Es ist sehr wichtig, dem mobilen Baby beizubringen, richtig vom Bett oder Sofa herunterzukommen. Diese nützliche Fähigkeit verhindert das Verletzungsrisiko. Der Junge sollte verstehen, dass er sich zuerst auf den Bauch legen und die Beine senken sollte, indem er von der Bettkante rutscht. Die erworbene Fähigkeit sollte mehrmals am Tag geübt werden.

Da eine Mutter die positiven Auswirkungen von Sauerstoff auf die Entwicklung des Gehirns kennt, sollte sie mindestens zweimal täglich mit ihrem Baby spazieren gehen. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, kann die Wiege mit dem warm gekleideten schlafenden Baby auf den Balkon gebracht werden.

Über intellektuelle Entwicklung und Lernspiele

1. Zehn Monate alte Babys beginnen, ihre ersten Wörter auszusprechen, die aus sich wiederholenden Silben bestehen. Daher sollte das Arsenal an Entwicklungsaktivitäten mit Sprachspielen aufgefüllt werden. Während des Spiels "Wer heult?" Mutter, die dem Baby das passende Spielzeug zeigt, muss die onomatopöischen Wörter klar aussprechen: „sein-sein-sein-sein“, „miauen-miauen“, „ko-ko-ko“, „woof-woof“. Wenn Sie die Puppe in die Wiege legen, müssen Sie mehrmals sagen: "Buy-by". Um dem Baby zu zeigen, dass der Teddybär ihn verlässt, müssen Sie mit der Hand winken und sagen: "Tschüss, tschüss."
2. Um ein passives Vokabular zu bereichern, ein Gedächtnis und einen Sinn für Rhythmus zu entwickeln, müssen Sie ein paar kurze Gedichte lesen, um Kinderlieder zu singen.
3. Das Lesen von Büchern und das Betrachten bunter Illustrationen ist für alle Kinder interessant und nützlich. Bei der Untersuchung von Bildern mit Tieren und Menschen müssen Körperteile und kleine Details des Gesichts gezeigt und benannt werden.Nach einer Weile wird der kluge Kleine selbst auf Wunsch seiner Mutter auf sie zeigen.
4. Sie können mit Ihrem Baby die einfachsten Übungen der Artikulationsgymnastik durchführen: Machen Sie Gesichter, strecken Sie Ihre Lippen und strecken Sie sie zu einem Lächeln, zeigen Sie die Zunge, kräuseln Sie sie mit einer Pfeife, klappern Sie und ahmen Sie das Klopfen von Pferdehufen nach. Durch die Stärkung der Muskelgruppen, die auf diese Weise an der Aussprache des Klangs beteiligt sind, trägt die Mutter zur ordnungsgemäßen Entwicklung des Artikulationsapparats bei.
5. In diesem Alter kann man feststellen, dass eine der Hände des Babys dominant wird. Dies ist die Grundlage für die Einstufung als "Rechtshänder" oder "Linkshänder".
6. Die Feinmotorik der Krümel ist so entwickelt, dass er leicht Gegenstände nehmen und kleine Teile mit zwei Fingern erfassen kann. Diese Fähigkeit sollte während der Modellierung entwickelt werden. Sie können dem Baby ein Stück Teig oder weiches Plastilin geben: Lassen Sie es kleine Stücke davon abziehen und befestigen Sie sie mit einem Finger auf einem Blatt Pappe.
7. Sie können Ihrem Baby einen Bleistift oder einen Pinsel geben und malen: Es zeichnet gerne Linien auf Papier.
8. Wenn Sie eine winzige Pyramide oder einen Würfelturm falten, können Sie ihn mit der Idee von Größe und Menge vertraut machen.

Die strikte Einhaltung des Tagesablaufs ist eine Garantie dafür, dass sich das heranwachsende Baby erfolgreich und harmonisch entwickelt und seine Mutter die Pflege für ihn mit vielen dringenden Hausarbeiten verbinden kann.

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Videoanleitung

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