Das Regime des Tages des Kindes im Alter von 11 Monaten: Schlaf, Fütterung, Gehen, Wachheit

Der Tagesablauf für ein Kind von 11 Monaten, der sich in den letzten zwei Monaten nicht wesentlich verändert hat, kann als festgelegt angesehen werden. Das Kind, das an den rhythmischen Wechsel der gleichen Regime-Momente gewöhnt ist, gehorcht ihnen gehorsam, schläft ein und wacht zur gleichen Zeit auf, um der Mutter die Möglichkeit zu geben, sich zu entspannen oder Hausarbeiten zu erledigen.

Tagesablauf für ein Baby im Alter von 11 Monaten, Tisch

• 6:00-6:30 Die Zeit des Erwachens und Fütterns des Babys (Säuglinge werden auf die Brust aufgetragen, Kunsthandwerker werden mit der Milchmischung gefüttert).
• 6:30-10:00 Der günstigste Zeitpunkt für die Ausbildung nützlicher Hygienekompetenzen: Waschen, Pflege der Zähne, Durchführung von Morgenübungen.
• 10:00-10:30 Das Frühstück besteht aus Brei (für die Zubereitung kann Mutter sowohl Müsli als auch trockenes Halbzeug aus einer Packung verwenden), Kinderkeksen und Tee.
• 10:30-12:00 Der müde Kleine braucht eine Pause.
• 12:00-14:00 Es ist Zeit, sich aktiv mit der Außenwelt vertraut zu machen: einem Spaziergang auf dem Hof ​​oder im Parkbereich.
• 14:00-14:30 Ein hungriges Kind kann mit einer Suppe aus Müsli oder Gemüse (mit Fleischbällchen oder einem Stück gekochtem Fleisch) gefüttert werden. Eine gute Ergänzung zur Suppe ist eine Scheibe Brot oder ein Cracker. Danach können Sie dem Baby einen Hüttenkäse und frisches Obstpüree geben.
• 14:30-15:30 Ruhige Freizeit, in der Sie Ihr Kind mit dem Lesen eines Märchens oder der Entwicklung von Spielen mit Würfeln, Spielzentren, Pyramiden und Spielzeug für die Entwicklung der Feinmotorik fesseln können.
• 15:30-17:00 Es ist Zeit für Baby, sich auszuruhen.
• 17:00-18:00 Das Kind, das an Kraft gewonnen hat, macht gerne körperliche Übungen und nimmt an Spielen im Freien teil.
• 18:00-18:30 Das Abendessen für Kinder kann aus Gemüsepüree mit einem portionierten Stück Fisch oder Fleisch, gedämpftem Brei und einem kleinen, im Ofen gebackenen Pastetchen bestehen. Als Getränk eignet sich Fruchtsaft oder Beerensaft.
• 18:30-20:30 Die Zeit des lang erwarteten Familienspaziergangs.
• 20:30-22:00 Es ist Zeit für die abendliche Freizeit, in der das Baby die Möglichkeit hat, in Gesellschaft von Familienmitgliedern zu bleiben, die mit ruhigen Spielen gefüllt sind. Etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen sollte das Baby gebadet werden.
• 22:00-22:30 Die letzte Mahlzeit, bei der das Baby Muttermilch oder Milchmischung erhält.

Die Tabelle zeigt deutlich die absolute Invarianz des üblichen Tagesablaufs, aber es gibt noch einen neuen Punkt: Nachdem die meisten elf Monate alten Babys das physiologische Bedürfnis nach Nachtfütterung nicht mehr gespürt haben, wachen sie mitten in der Nacht nicht mehr auf. Dank dieses Umstands haben Eltern die Möglichkeit, sich nachts vollständig zu entspannen.

Diejenigen Babys, die eine solche Gewohnheit beibehalten, sollten liebevoll, aber beharrlich ohne die Hilfe einer Flasche mit einer Mischung oder der Brust einer Mutter niedergelegt werden: Sie müssen nicht gefüttert werden.

Schlaf

Ein Baby im Alter von 11 Monaten ist extrem beweglich und emotional.Der aktive Prozess, die Welt um ihn herum zu kennen, nimmt viel Energie weg. Um sie wiederherzustellen, braucht das Baby ein Nickerchen. Meistens besteht es aus zweieinhalb Stunden Intervallen, obwohl Kinderärzte glauben, dass das Beste für die Krümel eine Ruhezeit am Tag ist, die mindestens drei bis vier Stunden dauert.

An diese Option des Tagesschlafes sollte sich das Baby allmählich gewöhnen. Der einfachste Weg, dies zu tun, besteht darin, Schlaf mit einem Spaziergang an der frischen Luft zu kombinieren: Mit Sauerstoff gesättigt wirkt sich dies positiv auf den gesamten Körper der Kinder aus. Dies betrifft vor allem den Zustand des Zentralnervensystems und die Stimmung des Kindes.

Geräusche von Wildtieren können übermäßig beeindruckbare Babys, die an Schlafstörungen leiden, schnell beruhigen. Der hohe Sauerstoffgehalt in der Luft lässt sie tiefer atmen und länger schlafen.

Kinder in diesem Alter können farbenfrohe und lebendige Träume sehen und ihre Gefühle mit einem Lächeln, Stöhnen und sogar einem lauten Lachen ausdrücken. Dies ist ein völlig normales Phänomen, das die Eltern nicht stören sollte.

Ein bestimmtes Ritual des Umziehens vor dem Schlafengehen trägt zum besten Einschlafen bei: Das Anziehen eines speziellen Pyjamas ist für ihn ein Signal, dass es Zeit für Ruhe ist. Von großer Bedeutung ist die Qualität der Nachtwäsche: Sie besteht aus einem hypoallergenen Material, das empfindliche Haut nicht reizt und Bewegungen nicht einschränkt. Es sollte verhindern, dass das Baby überhitzt oder unterkühlt.

Wenn das Kinderzimmer kühl ist, sollte das Baby einen Baumwolloverall oder einen warmen Schlafanzug tragen, und eine Babydecke ist für den Schutz erforderlich. Zum Schlafen in einem Raum mit einer Temperatur über 22 Grad eignen sich ein leichter Pyjama aus Strickwaren und eine dünne Decke oder ein dünnes Laken (Sehen Sie, welche Temperatur im Kinderzimmer optimal sein sollte).

Um nicht die ganze Nacht über dem Kinderbett eines Kindes zu stehen, das sich normalerweise im Schlaf öffnet, können Sie ein Laken oder eine Decke in einer Größe kaufen, mit der Sie die Kanten unter einer Kindermatratze aufwickeln können.

Eine ausgezeichnete Lösung für das Problem ist der Kauf eines speziellen Verschlusses für eine Babydecke. In Geschäften, die Waren für Babys verkaufen, gibt es jetzt verschiedene Modelle von sicheren Clips, die eine zuverlässige Fixierung der Decke ermöglichen und die Bewegungen der Schlafkrümel nicht beeinträchtigen.

Füttern

Die Ernährung des elf Monate alten Babys bleibt unverändert: Es besteht aus fünf Fütterungen, die im Abstand von vier Stunden voneinander getrennt sind. Einige Mütter, die das Baby auf vier Mahlzeiten am Tag übertragen möchten, machen einen großen Fehler. Eine Verringerung der Anzahl der Fütterungen führt zwangsläufig zu einer Erhöhung des Volumens einer Portion, die das Verdauungssystem des Babys noch nicht bewältigen kann.

Die Ernährung mit Babynahrung ist so vielfältig, dass das Baby Lebensmittel vom allgemeinen Tisch essen kann, dh die Mutter kann sich von nun an weigern, spezielle Kindergerichte zuzubereiten.

Eintopf, Kochen, Backen und Dämpfen eignen sich zum Kochen von Speisen für die ganze Familie. Es wird auch notwendig sein, das Hinzufügen von Salz und Gewürzen zum Zeitpunkt des Kochens zu verweigern: Erwachsene Familienmitglieder können sie direkt während des Essens auf ihren Teller geben.

Bei der Planung eines Familienmenüs sollte die Mutter berücksichtigen, dass es eine Produktkategorie gibt, die für ein kleines Kind kontraindiziert ist. In der Kinderernährung sollte nicht sein:

• Süßigkeiten und Pralinen;
• Würste (einschließlich "Kinderwürste");
• halbfertige industrielle Produktion;
• Nüsse
• Pilze;
• Zitrusfrüchte.

Kuhmilch wird vom Körper eines kleinen Kindes schlecht aufgenommen, daher ist es besser, Milch für Babynahrung zu nehmen in der Milchküche. Wenn dies nicht möglich ist, wird Kuhmilch, die zur Hälfte mit Wasser verdünnt ist, gemäß allen Fütterungsregeln (beginnend mit einem Teelöffel) sehr sorgfältig in die Ernährung der Kinder aufgenommen (Sehen Sie, wie Sie Kuhmilch in die Ernährung eines Babys einführen).

Einige Babys in diesem Alter (normalerweise künstlich) beginnen, die fünfte Mahlzeit abzulehnen, während Säuglinge nicht so sehr vor Hunger, sondern wegen der Gewohnheit der Schlafenszeit auf die Brüste ihrer Mutter fallen. Diese Angewohnheit kann auch von Handwerkern gebildet werden, indem sie ihnen vor dem Schlafengehen ein Glas Milch mit Babykeksen geben. Mit der Zeit wird es zu einem Ritual, das Vorbote einer schnellen Nachtruhe ist.

Es ist Zeit für ein elf Monate altes Baby, den Umgang mit einem Löffel zu lernen (wie man einem Kind das Essen mit einem Löffel beibringt - 10 einfache Tipps) und trinke aus einer Tasse (lerne aus einer Tasse zu trinken) Um die Sicherheit des Kindes zu maximieren, muss es mit Geschirr und Besteck aus hochwertigem Kunststoff ausgestattet werden: Sie brechen nicht, wenn sie auf den Boden fallen, und verursachen keine Schmerzen, wenn der kleine Griff unbeholfen ist (ohne die Bewegung zu berechnen, kann sich das Baby hart schlagen) (erste Gerichte für Baby).

Da die Fähigkeit, einen Löffel zu besitzen, nicht sofort auf die Krümel übertragen wird, sollte die Mutter ohne Irritation auf die Tatsache reagieren, dass sich die meisten Lebensmittel, die in eine Babyschüssel gegeben werden, auf dem Boden oder auf der Arbeitsplatte befinden. Anstatt sich zu ärgern, ist es besser, sich neben das Baby zu setzen und seinem Stift die richtige Richtung zu geben, damit das Essen schnell in seinen Mund gelangt. Wenn das Baby keine Versuche unternimmt, sich selbst zu ernähren, ist die Zeit dafür noch nicht gekommen.

Gehen und Gymnastik

Die richtige Entwicklung des Babys ist ohne Bewegung und regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft nicht möglich. Wir haben bereits darüber gesprochen, wie vorteilhaft es für das Gehirn eines Kindes ist, sauerstoffhaltige Luft einzuatmen.

Ein weiterer günstiger Faktor für lange Spaziergänge ist die ultraviolette Strahlung, unter deren Einfluss Vitamin D im Körper des Babys produziert wird. Sein Mangel kann provozieren Entwicklung von Rachitis und verlangsamen das Wachstum des Kindes. Damit das Sonnenbaden die Gesundheit der Krümel nicht beeinträchtigt, sollten Sie mit ihm nicht im offenen Sonnenschein, sondern im Spitzenschatten der Bäume spazieren gehen. Im Winter ist direktes Sonnenlicht auf empfindlicher Babyhaut ebenso unerwünscht.

Während des Spaziergangs sollte der Wunsch des Kindes zum Gehen gefördert werden, indem sein eigener Kinderwagen vor sich her geschoben wird. Dies ist eine großartige Übung, die nicht nur die Fähigkeit zum selbstbewussten Gehen stärkt, sondern dem Baby auch beibringt, die Stärke des Schocks zu berechnen, der für die Bewegung des Kinderwagens erforderlich ist.

Im Tagesablauf sollte Zeit für das Aufladen und Turnen eingeplant werden, einschließlich Übungen für Beugung, Streckung, kreisförmige Drehung der Arme und Beine, wobei der Körper nach vorne geneigt und der Körper aus einer Bauchlage angehoben wird.

Wenn sich das Baby ohne Störungen entwickelt, erhält es eine restaurative Massage, die sich an den Empfehlungen orientiert, die es im Zimmer eines gesunden Kindes erhalten hat. Bei einigen Abweichungen ist die Massage von besonderer Natur. In diesem Fall sind die Empfehlungen eines Orthopäden oder Neurologen erforderlich.

Badendes Baby

Täglich durchgeführte obligatorische Hygienemaßnahmen umfassen das Waschen, Zähneputzen und Waschen der Krümel nach jedem Stuhlgang (Seife kann jedes Mal verwendet werden: Spülen Sie Ihren Arsch einfach mit fließendem Wasser ab und trocknen Sie ihn mit einem weichen Handtuch).

Sie können Ihr Baby jeden zweiten Tag baden (Wassertemperatur - 34 Grad). Zum Waschen von Kopf und Körper geeignete Babyseife oder Spezialkosmetik. Bei leichten Wunden und Hautausschlägen und zur Vorbeugung von Hautkrankheiten sollte einmal pro Woche eine schwache Lösung von Kaliumpermanganat ins Wasser gegossen oder ein spezielles Salz mit entzündungshemmender und wundheilender Wirkung hinzugefügt werden.

Am Ende jedes Bades sollte die Krume mit kaltem Wasser übergossen werden, dessen Temperatur einige Grad niedriger ist als die, die in das Bad gegossen wird.Dies wird das Baby temperieren und zur ordnungsgemäßen Durchblutung seiner Gefäße beitragen. Badedauer - nicht mehr als zehn Minuten.

Spiele und Aktivitäten

• Spiele der 11 Monate alten Krümel werden zum Rollenspiel. Er ahmt die Handlungen eines Erwachsenen nach und kann füttern, seine Hände schütteln und eine Puppe in das Kinderbett legen, ihn mit einem Hasenplätzchen behandeln und einen Teddybär auf einen Topf legen. Um den Inhalt von Kinderspielen zu bereichern, müssen Sie ein Set Spielzeugmöbel und Puppengeschirr kaufen.
• Es ist notwendig, die Fähigkeiten des Faltens der Pyramiden, Spiele mit Würfeln, zu festigen.
• Für die Entwicklung des logischen Denkens und der Feinmotorik von Kindern dieses Alters sind Sortierspielzeuge mit lockigen Schlitzen und einer Reihe von Einsätzen der entsprechenden Form sehr nützlich. Bei der Suche nach der gewünschten Figur lernt das Baby, die Form und Größe von Objekten zu vergleichen, Ähnlichkeiten und Unterschiede darin zu finden. Auf dem Weg entwickelt sich Geschicklichkeit der kleinen Finger und Ausdauer.
• Es ist notwendig, dem Kind beizubringen, ihm vertraute Gegenstände und Spielsachen in Bildern zu erkennen. Wenn Sie Fragen stellen („Wo ist der Hund?“, „Wer ist hier gemalt?“), Müssen Sie das Baby ermutigen, aktiv nach dem gewünschten Objekt zu suchen.
• Kinder in diesem Alter können die Anfrage verstehen und effektiv darauf reagieren: „Streichle die Katze“, „Hab Mitleid mit Mama“, „Ruf nach Rinde“. Es ist notwendig, Freundlichkeit und emotionale Reaktionsfähigkeit in ihnen zu pflegen.

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Die Bedeutung der Leistungen, die die 11 Monate alte Krume zeigt, hängt weitgehend davon ab, inwieweit der Tagesablauf, der sein Leben reguliert, den physiologischen Bedürfnissen eines wachsenden Organismus entspricht.

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