Při narození dítěte se každá matka úzkostlivě stará o vytvoření optimálních podmínek, ve kterých se bude dítě cítit nejpříznivější. To platí nejen pro náležitou péči o novorozence, ale také pro životní prostředí. Pro dítě není tak důležité, na jakých plenkách, jakou barvu spí nebo z láhve, od které společnosti pije mléko. Ještě důležitější je, jaká teplota je udržována v pokoji novorozence. Koneckonců, to přímo ovlivňuje stav, pohodu a dokonce i náladu dítěte. Maminka Důležité sledovat udržování optimální teploty a vlhkosti v místnosti.
Optimální pokojová teplota pro kojence
Specialisté v oboru pediatrie doporučují udržovat teplotu uvnitř 18-22 stupňů. Právě při této teplotě se dítě cítí normálně a jeho vývoj pokračuje v přirozenějších podmínkách.
V zimě Je velmi obtížné regulovat uvedenou teplotu v souvislosti se začátkem topné sezóny. Musíte se však ujistit, že teplota v místnosti nepřekračuje 23 stupňů.
Zvláštní pozornost by měla být věnována udržování normální teploty v místnosti, zatímco dítě spí. V příliš horké místnosti, jako v chladné místnosti, bude dítě neklidně spát, často se probouzet, být zlobivé. Rodiče musí udržovat teplotu nezbytnou pro pohodlný spánek dítěte. Teplota vzduchu v místnosti, kde dítě spí, by neměla být vyšší než 22 stupňů. V tomto případě je nutné vzít v úvahu individuální charakteristiky dítěte: jeden bude dobře spát při 18 stupních, druhý bude při této teplotě mrznout. Matky by proto měly sledovat, při jaké teplotě jejich dítě lépe spí.
Chcete-li sledovat pokojovou teplotu, umístěte teploměr do blízkosti postýlky!
Je také vhodné opustit používání baldachýnů a bočnic, které zdobí dětskou postýlku. Kromě toho, že tyto věci rychle shromažďují prach, narušují také normální cirkulaci vzduchu.
Dalším důležitým bodem je odpovídající pokojová teplota při koupání dítěte. Mnoho rodičů se domnívá, že teplota místnosti při koupání dítěte by měla být o něco vyšší než obvykle. Ale to zdaleka není pravda.
Pokud se koupání uskuteční při vyšší teplotě v místnosti, potom dítě po koupeli za známých podmínek zamrzne.
Proto pokud se chystáte vykoupat dítě, nemusíte konkrétně zvyšovat teplotu v místnosti. Postačí, když dítě po koupeli nějakou dobu držíte v teplém ručníku. Rodiče, kteří se snaží naučit své dítě kojencům kalenínaopak, po několika minutách plavání jsou spokojeni vzduchové lázně.
Teplota v místnosti novorozence by tedy měla být konstantní. Není třeba zvlášť zahřívat místnost pro spaní nebo koupání dítěte.
Je třeba mít na paměti, že tyto parametry pokojové teploty jsou určeny pro zdravé děti narozené včas. Pokud se dítě narodilo předčasně, potřebuje zvláštní podmínky. Zejména by měla být teplota vzduchu v místnosti 24-25 stupňů. Důvodem je nedostatečná úroveň jejich vlastní termoregulace u předčasně narozených dětí.
Jaké je nebezpečí přehřátí nebo podchlazení
Vědci si toho dlouho všimli přehřátí novorozence je mnohem horší než podchlazení. Metabolické procesy, které se vyskytují u novorozence rychleji než u dospělých, vedou k hromadění tepla v těle. Během dýchání a pokožkou dochází k odstranění přebytečného tepla. Pokud je pokojová teplota dostatečně vysoká, je proces přenosu tepla dýcháním poněkud obtížný. A druhý mechanismus přenosu tepla začíná intenzivně fungovat - přes kůži pocení. Dítě se začne potit, červenat, má potíže s dýcháním, jeho puls se zrychluje. Dítě se může stát letargickým, slzným, neklidným. Mohou existovat takové problémy jako potničky, dermatitida, kopřivka, metabolické poruchy a termoregulace. Proto je velmi důležité nepřekračovat přípustné teplotní normy v místnosti, kde je novorozenec.
Neméně nebezpečná je podchlazení. Nízké teploty mohou vést k nachlazení, což je spojeno s vážnými komplikacemi.
V tomto ohledu je nutné sledovat optimální pokojovou teplotu, při které se bude dítě cítit pohodlněji.
Jak udržovat pokojovou teplotu
Abyste dosáhli optimálního teplotního režimu, musíte určit, jaká teplota je pro dítě přijatelnější. Každé dítě se cítí jinak i při stejné teplotě. Určit, která teplota místnosti je pro vaše dítě nejvhodnější, je poměrně jednoduchá:
- Dítě se cítí dobře, klidně spí;
- Dítě se červenat, nepotí se;
- Paže a nohy dítěte nejsou chladné, dítě není pokryto „husí kůží“;
- Dýchání a pulz novorozence jsou normální.
Pokud se teplota v místnosti výrazně odchyluje od přípustných limitů, měla by být přijata opatření k regulaci teplotního režimu.
- Pokud je místnost horká, potom můžete upravit teplotu pomocí ventilace nebo klimatizace. Přirozeně by dítě nemělo být v době větrání v místnosti. V této chvíli je vhodné se s dítětem projít. Klimatizace může být instalována v další místnosti nebo v jiné části místnosti, kde je dítě. Hlavní věc je, že dítě nespadá pod přímé proudy chladného vzduchu. Horké baterie se doporučuje přikrýt silnou přikrývkou nebo přikrývkou.
- Pokud je místnost v pohodě, pak můžete pomocí ohřívačů dosáhnout požadované teploty.
Video: teplota a vlhkost v pokoji novorozence
Pokud není možné regulovat teplotu v místnosti
V situaci, kdy není možné regulovat pokojovou teplotu, potřebujete:
- Dejte dítěti více tekutiny (pokud je místnost horká a dusná);
- Chcete-li si obléknout dítě v závislosti na pokojové teplotě (je-li horké, můžete se omezit pouze na kalhotky, pokud je v pohodě, musíte nosit jezdce, teplou vestu, ponožky);
- Je rozumné přistoupit k procesu koupání (při zvýšené pokojové teplotě můžete dítě koupat několikrát denně).
Vlhkost vzduchu
Neméně důležitým ukazatelem je vlhkost vzduchu v místnosti, kde je novorozenec. Vzduch v místnostech je často velmi suchý, zejména během topné sezóny. Proto je třeba dbát na zachování optimální vlhkost, která by měla být alespoň 50 %. O vlhkosti v místnosti se můžete dozvědět pomocí domácího vlhkoměru.
Pokud je vlhkost výrazně nižší než přípustná, je vhodné zakoupit speciální zvlhčovač. Pokud to není možné, můžete vlhkost zvýšit následujícími způsoby:
- Dejte sklenice vody;
- Nainstalujte akvárium;
- Pověste mokré listy na baterie.
Vytvoření a udržování optimální pokojové teploty a vlhkosti pozitivně ovlivňuje pohodu, kondici a náladu vašeho dítěte.
Pediatrové stále častěji doporučují, aby pečující rodiče dávali svým dětem Oscillococcinum během exacerbace nemocí. Droga je vyvíjena s ohledem na vlastnosti těla dítěte a posiluje imunitu dítěte. Je lepší dělat prevenci včas, než léčit nenáviděný uzel a kašel. A Oscillococcinum s tím pomůže - k prevenci nemoci stačí, když dáte dítěti jednu dávku léku týdně.
PŘEČTĚTE SI TAK ::
Mám 2 děti do 3 let. Mladší 3 měsíce. Bohužel v zimě, kdy baterie fungují, je vzduch v bytě přehnaný. Já osobně jsem vypnul baterie, často jsem větral a samozřejmě nikdo nezrušil zvlhčovač vzduchu, i když je používám jen zřídka!
Velmi užitečné informace. A pak mám od jednoho extrému k druhému. Dítě buď mrzne nebo trpí teplem. A podle toho špatně spí, pokud se mu nelíbí. Koupili jsme zvlhčovač vzduchu na zimu, protože vzduch je zcela suchý. Díky tomu pokožka schne mnohem méně, a to i sama o sobě.
Tváří v tvář skutečnosti, že dítě začalo špatně spát a kýchat. Místnost často větrám, mokré čištění 2krát denně a udržování vlhkosti ve vzduchu nejméně 65%. Dítě se zklidnilo. Nechtěl jsem sundat stranu. Myslím, že si poradím.