Cha mẹ của trẻ nhỏ luôn muốn cho chúng ăn thứ gì đó ngon và tốt cho sức khỏe. Chính vì lý do này mà câu hỏi giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung xuất hiện trong chúng đã có từ 3-4 tháng tuổi của trẻ. Nhưng nó có đáng không? Có lẽ tốt hơn là chờ đợi một chút và cho phép bản thân tận hưởng thời gian khi bạn không cần phải khử trùng liên tục chai, nấu hỗn hợp và ngũ cốc, vì sợ các sản phẩm chất lượng kém có thể? Một ngày sẽ đến khi bạn có thể tự mình thấy rằng em bé của bạn cần thêm thức ăn và sẵn sàng cho nó. 10 dấu hiệu sẽ giúp bạn xác định điều này.
Dấu hiệu sẵn sàng cho bé ăn
Sự phát triển của trẻ em cùng tuổi không phải lúc nào cũng giống nhau. Từ một số người, bé đã học được cách giữ đầu lúc 3 tháng, trong khi từ những người khác, bé đã biết cách làm điều đó khi được 2 tháng. Mỗi đứa trẻ có những đặc thù riêng của sinh vật, tính cách riêng và tốc độ phát triển riêng. Nó không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố di truyền - quá trình mang thai, sinh nở, cũng như chăm sóc em bé, có ảnh hưởng ở đây. Do đó, không thể xác định độ tuổi của một đứa trẻ đã sẵn sàng cho ăn với số lượng cụ thể.
Các chuyên gia chỉ coi trọng hai yếu tố làm chứng cho sự sẵn sàng của đứa trẻ để chấp nhận thức ăn mới cho anh ta:
- Làm chín hệ thống thần kinh và não của một đứa trẻ.
- Đường tiêu hóa (GIT) sẵn sàng cho bé.
Khi cả hai yếu tố trùng khớp về thời gian, chúng ta có thể nói rằng em bé đã sẵn sàng cho ăn. Để xác minh sự hiện diện của các yếu tố này sẽ giúp các dấu hiệu sau:
- Tuổi bé. Sau khi bé được 4 tháng tuổi. Điều tương tự cũng áp dụng cho trẻ sinh non, chỉ với một sửa đổi - sự sẵn sàng của chúng được tính toán dựa trên tuổi thai. Điều này có nghĩa là nếu em bé sinh đúng giờ bắt đầu nhận thức ăn bổ sung sau 17 tuần, thì trẻ sinh non sớm hơn 4 tuần có thể nhận thức ăn bổ sung chỉ 21 tuần sau khi sinh;
- Cân nặng. Kể từ khi sinh em bé, cân nặng của anh đã tăng gấp 2 lần. Nếu em bé sinh non - cân nặng của nó phải vượt quá cân nặng khi sinh 2,5 lần;
- Phản xạ đẩy lưỡi. Để một đứa trẻ có thể lấy thức ăn từ một cái muỗng, anh ta không nên thực hiện phản xạ đẩy ra những cử động bằng lưỡi, vốn là bẩm sinh và bảo vệ em bé khỏi rơi vào miệng của các vật thể ngẫu nhiên. Nếu các cử động phản xạ vẫn còn trong quá trình kiểm tra, thì việc cho ăn vẫn còn quá sớm. Để kiểm tra yếu tố này, hãy cho bé uống nước từ thìa. Nếu nước không xuất hiện ở cằm - trẻ đã sẵn sàng cho ăn. Đây là một điểm quan trọng, vì với sự ra đời của thực phẩm bổ sung, nên cho ăn thức ăn từ thìa để thức ăn được chế biến bằng nước bọt của em bé và dễ tiêu hóa hơn trong dạ dày;
- Khả năng ngồi. Trẻ nên ngồi tốt và giữ đầu.Nếu bé không ngồi tốt và không thể tự tin kiểm soát cử động của đầu, để đúng lúc phải di chuyển đi hoặc quay lưng đi, không chịu ăn thì vẫn còn quá sớm để bú. Em bé có thể chứng minh sự từ chối thức ăn và không muốn ăn;
- Thiếu sức mạnh chính. Nếu em bé hoàn toàn hút hết sữa từ hai vú trong một lần bú mà vẫn đói, và em bé nghệ thuật không ăn hết một lít hỗn hợp trong ngày, thì thực phẩm bổ sung là hoàn toàn cần thiết (cũng như khi khoảng cách giữa các bữa ăn bắt đầu giảm);
- Đứa trẻ bị hút vào miệng, ngay cả những đồ vật không ăn được;
- Trẻ phải có khả năng kéo môi dưới về phía trướcđể lấy thức ăn từ một cái muỗng và có thể di chuyển lưỡi lên xuống và qua lại. Đứa bé mở miệng khi họ mang thìa với thức ăn;
- Đứa trẻ có thể lấy những cục thức ăn bằng lưỡi và đẩy sâu vào miệng.Trẻ thành thạo các kỹ năng nhai;
- Sự xuất hiện của những chiếc răng đầu tiên;
- Thể hiện sự quan tâm đến thức ăn của cha mẹ và cố gắng thử nó theo sở thích của bạn. Một đứa bé theo dõi cách bạn ăn và cố gắng ăn cắp một miếng từ bạn thường sẵn sàng bắt đầu cho ăn.
Tuy nhiên, người ta không nên mong đợi một biểu hiện không thể thiếu của tất cả các dấu hiệu trên để bắt đầu giới thiệu thực phẩm bổ sung cho bé. Nó sẽ là đủ để có hầu hết các dấu hiệu trên. Một tư vấn sơ bộ với bác sĩ nhi khoa là bắt buộc - chỉ có bác sĩ mới có thể xác nhận rằng em bé của bạn đã sẵn sàng cho thức ăn mới và vẽ chính xác thực đơn trong tương lai của mình.
Ghi nhớ cho cha mẹ:
- Bạn chỉ có thể giới thiệu thực phẩm bổ sung khi trẻ hoàn toàn khỏe mạnh.
- Cho ăn bổ sung được khuyến khích trong lần cho ăn thứ hai.
- Bất kỳ thực phẩm cho em bé nên được ấm áp và nên được đưa ra trước khi cho con bú chính hoặc sữa bột.
- Chỉ cho bé ăn bằng thìa. Nếu bạn cho bé ăn rau củ xay nhuyễn lần đầu tiên, bạn có thể trộn nó với sữa và cho bé ăn từ bình. Điều này sẽ tạo điều kiện cho trẻ nghiện nghiện sản phẩm mới và cảm giác vị giác (cũng đọc Cách dạy trẻ ăn bằng thìa - 10 mẹo đơn giản).
- Bất kỳ món cháo hoặc khoai tây nghiền mới nào trước tiên nên được cho bé ăn một phần tư thìa, tăng lượng thức ăn bổ sung lên phần thích hợp trong hai tuần.
- Đó là khuyến khích để thực hiện thu hút đầu tiên từ rau và trái cây nghiền đặc trưng của khu vực của bạn. Đối với một em bé châu Phi, sự hấp dẫn đầu tiên từ chuối nghiền sẽ là thích hợp nhất, trong khi đối với trẻ sơ sinh từ Nga, một loại nhuyễn hoàn toàn giống hệt nhau có thể gây ra sức khỏe kém và rối loạn tiêu hóa.
- Không cho các mảnh vụn một sản phẩm mới cho đến khi nó quen với sản phẩm cũ. Sau khi bé đã thử một số món ăn mới, những điều sau đây được khuyến nghị sẽ được giới thiệu sau 2 tuần.
- Sự thu hút đầu tiên - chỉ ở dạng khoai tây nghiền và chỉ từ một loại trái cây hoặc rau quả. Vì vậy, bạn có thể tìm ra, nếu cần thiết, sản phẩm mà con bạn bị dị ứng.
- Khoai tây nghiền khi bắt đầu giới thiệu thực phẩm bổ sung phải ở dạng lỏng và giống với sữa đặc trong độ đặc của chúng. Mỗi lần, lượng chất lỏng phải giảm đi, đưa sự xuất hiện của chất nhuyễn gần với mật độ tự nhiên của nó.
- Nếu bạn quyết định cho bé ăn đồ ăn sẵn, hãy chú ý đến hai điểm. Đầu tiên là ngày sản xuất. Mọi thứ nên tươi nhất có thể, nếu không trẻ có thể bị nhiễm độc. Điểm thứ hai là thành phần. Để loại trừ khả năng phản ứng dị ứng và khó tiêu, muối, sucrose, đường, dextrose không nên có trong sản phẩm được chọn.
Khi nào nên thu hút đầu tiên trong một đến hai tuần?
- Đứa trẻ bị bệnh;
- Răng đang tích cực bị cắt, bé nghịch ngợm, khóc và sốt;
- Một gia đình có em bé đi du lịch, thường di chuyển từ nơi này sang nơi khác, gần đây đã thay đổi nơi cư trú;
- Đứa bé đã quen với những thay đổi trong cuộc sống gia đình: mẹ đi làm, một bảo mẫu xuất hiện trong nhà;
- Các thử nghiệm đầu tiên của thực phẩm bổ sung đã cho phản ứng âm tính (có tiêu chảy, phát ban trên da, v.v.);
- Một tiêm chủng đã được đưa ra.
Về chủ đề thực phẩm bổ sung:
- Khi nào và ở đâu để bắt đầu thu hút đầu tiên, làm thế nào để giới thiệu sản phẩm mới: những điều cơ bản, mẹo và quy tắc
- Cho bé ăn dặm nhân tạo
- Bắt đầu cho trẻ ăn viêm gan B
- Phải làm gì nếu trẻ không chịu bú (không ăn cháo) và không muốn ăn bằng thìa
Vì vậy, để tóm tắt:
Khi trong thời gian hai yếu tố trùng khớp:
- Không có vấn đề với đường tiêu hóa, phản ứng dị ứng, khi trẻ bắt đầu thử thức ăn mới.
- Đứa trẻ tự làm mọi thứ: lấy thức ăn bằng tay, đưa nó vào miệng, nuốt hoặc nhổ ra nếu thức ăn không thích.
TRẺ ĐÃ S READN SÀNG!
10 lý do để giới thiệu thực phẩm bổ sung
Là một người mẹ trẻ (tôi hiện 42 tuổi), tôi biết rằng tôi nên cho ăn từ sáu tháng. Khi đó tôi mới 19 tuổi. Chúng tôi cho trẻ ăn trái cây nội địa của trẻ em (để không gây dị ứng), ngũ cốc, khoai tây nghiền và súp rau. Chỉ sau 2 năm, thời gian cho ăn bổ sung của chúng tôi kết thúc, đứa trẻ chuyển sang ăn thường xuyên. Có những khó khăn nhỏ với việc cho ăn bổ sung, con trai út đã từ chối súp rau trong thời kỳ bổ sung. Nói chung, chúng ta có thể nói rằng giai đoạn cho ăn bổ sung là rất quan trọng đối với trẻ, bởi vì ở độ tuổi này, trẻ nên nhận đủ lượng chất dinh dưỡng để phát triển bình thường hơn.
Khoảng 4 tháng sau, tôi nhận ra rằng đã đến lúc phải giới thiệu gia vị khi cân nặng của bé không ngừng tăng lên và rõ ràng là bé không đủ sữa mẹ. cân nặng trở lại bình thường.
Dường như với tôi rằng bạn cần nhìn vào một đứa trẻ cụ thể, cho dù bé đã sẵn sàng cho việc giới thiệu các loại thực phẩm bổ sung. Vì vậy, ví dụ, chúng tôi bắt đầu lúc 7 tháng. sữa chua tự làm. Tôi biết rằng nhiều người bắt đầu với ngũ cốc hoặc rau. Nhưng chúng tôi có một số vấn đề về tiêu hóa, vì vậy tôi bắt đầu cho bé ăn sữa chua, món mà tôi nấu với Bifidum từ Bakzdrav. Nó chứa rất nhiều bifidobacteria và lactobacilli, cần thiết cho tiêu hóa thích hợp. Chúng cư trú trong hệ vi sinh của em bé, cũng như vi khuẩn đến từ sữa mẹ. Và đối với các nghệ nhân, dường như với tôi không có lựa chọn nào - bạn cần bắt đầu thực phẩm bổ sung với sữa chua.