Na zes maanden worden naast moedermelk ook andere producten in het dieet van de baby geïntroduceerd - lokken. Ouders hebben meteen veel vragen over producten die de baby ten goede komen en geen kwaad kunnen. Een van de meest gestelde vragen is: kan ik mijn kind thee geven?
Thee is een veel voorkomende en populaire drank; in veel gezinnen wordt het dagelijks en in aanzienlijke hoeveelheden geconsumeerd. Om te begrijpen of kinderen thee nodig hebben, is het de moeite waard om de samenstelling ervan in detail te bekijken.
Theecomponenten en hun effecten op het kind
De samenstelling van thee bevat een groot aantal verschillende stoffen. Velen van hen hebben verschillende effecten (positief of negatief) op het lichaam van het kind.
- Tannine is de tannine van thee. Het reageert met ijzer in de maag. Dit leidt tot hemoglobine in het bloed verlagen. Het risico op het ontwikkelen van bloedarmoede is verhoogd.
- Thein is een alkaloïde met milde, maar langdurige, opwindende werking. Het heeft een positief effect op de darmfunctie en het metabolisme. Het hoge gehalte aan theïne in thee draagt bij aan de remming van de vorming van vitamine D. Dit leidt tot de ontwikkeling van rachitis.
- Andere alkaloïden waaruit thee bestaat, maar in kleinere hoeveelheden dan de thee. Ze hebben een diuretisch en vaatverwijdend effect.
- Purinebasen dragen bij aan de vorming van overtollig urinezuur en oxalaten (de zouten daarvan). Voor het terugtrekken van deze verbindingen wordt het werk van de nieren, die nog steeds zwak zijn bij de baby, verbeterd.
- Oxaalzuur bindt calcium in het lichaam. Dit leidt tot de vernietiging van de eerste melktanden en een slechte botgroei.
- Vitaminen C en groep B.
- Waardevolle sporenelementen: zink, magnesium, kalium, mangaan, fluor.
- Flavonoïden zijn antioxidanten. Ze helpen om schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen.
- Methionine helpt het metabolisme van vetten in het lichaam te normaliseren.
Voor een volwassen organisme hebben al deze verbindingen bij het drinken van thee geen uitgesproken negatief effect. Voor kinderen heeft zelfs een klein aantal van hen een sterk effect op de ontwikkeling van het lichaam.
Zo, gewone thee voor baby's heeft geen voordelen. Waarschijnlijk is het zelfs schadelijk. Thee kan na anderhalf tot twee jaar in het dieet van de baby worden geïntroduceerd.
Wit, zwart of groen
Er zijn verschillende soorten thee en het is de moeite waard om te bepalen welke thee kinderen na 1,5-2 jaar mogen drinken. Alle theesoorten zijn de bladeren van één plant, maar hebben een verschillende verwerking ondergaan. De meest verzadigde tannine en theïne is groene thee. Daarom, op het moment dat het kind thee kan gaan geven, is het beter om te stoppen met zwart.
Wat is beter om te gebruiken bij het zetten van thee: zakjes of bladeren?
Het is al lang bekend dat het het beste is om het gebruik van sachets te weigeren. Ze bevatten ongewenste onzuiverheden. Ze kunnen bij kinderen allergische reacties veroorzaken en de kwaliteit van dergelijke thee is twijfelachtig.Je kunt alleen vers gezette thee gebruiken. Na een uur daalt het gehalte aan voedingsstoffen in thee sterk en bij opwarming worden schadelijke verbindingen gevormd.
Bij het zetten van thee voor een kind moet u ervoor zorgen dat deze niet sterk, lichtbruin van kleur en warm is. Je moet overdag zwarte thee geven, bijvoorbeeld tijdens het ontbijt. Anders zal het verkwikkende effect van de drank leiden tot slecht inslapen.
Thee-additieven
Velen drinken thee met toevoeging van melk, suiker, citroen of andere smaken. Moeten kinderen additieven toevoegen? En indien mogelijk, wanneer dan thee met suiker of honing te geven.
Thee met melk is goed voor baby's. Wanneer melk wordt toegevoegd, blijven alle heilzame stoffen van thee behouden en wordt het effect van sommige stoffen die schadelijk zijn voor de baby geneutraliseerd. In voorschoolse instellingen en ziekenhuizen moet het in het menu worden opgenomen. Veel voedingsdeskundigen raden zelfs aan om thee te verdunnen voor een kind met halfvolle melk. Dit komt door de werking van melk op sommige componenten van thee:
- binding van tannines elimineert het risico op verlaging van het hemoglobinegehalte;
- neutralisatie van oxaalzuur vermindert de uitloging van calcium uit tandglazuur;
- Met melk geneutraliseerde theepigmenten werken niet met tandglazuur.
Het is beter om het gebruik van suiker voor thee helemaal te staken of in zeer kleine hoeveelheden te doen. Je kunt honing gebruiken in plaats van suiker als je een baby wilt. Wees echter voorzichtig, want honing is het sterkste allergeen.
Als toevoegingen kun je appels, gedroogde bessen, rozenbottels, krenten, aardbeien of frambozen gebruiken. Aromatische kruiden (linde, kamille, pepermuntbloemen) zullen smaak en aroma aan de drank toevoegen en voordelen opleveren. Ze hebben allemaal uitgesproken geneeskrachtige eigenschappen, daarom moet u voor gebruik uw arts raadplegen.
In principe is thee, net als koffie, een "volwassen" drankje. Tot twee jaar is het beter om het gebruik van deze drank volledig te staken.
Er zijn veel kruiden- en fruitpreparaten (theesoorten) te koop die speciaal zijn ontworpen voor jonge kinderen. Er zijn zelfs theesoorten die vanaf twee maanden gebruikt kunnen worden. Als je je baby wilt drinken, zullen dergelijke drankjes niet alleen de dorst wegnemen, maar ook voordelen opleveren.
Bijgewerkt: voor kinderen zijn er speciale kruidentheeën. Bijvoorbeeld met kamille, citroenmelisse, munt, hypericum, venkel, rozenbottel, linde. Zo'n drankje geneest ook. Het normaliseert bijvoorbeeld de spijsvertering, kalmeert en vergemakkelijkt de scheiding van sputum bij hoesten. In apotheken, een grote selectie thee in korrels, is het belangrijk om de aangegeven dosering in acht te nemen. Maar voordat u een pak thee koopt, wees niet lui, raadpleeg een arts: u moet uiterst voorzichtig zijn met kruiden. Kunstmatige baby's kunnen al 3-4 maanden thee krijgen, zuigelingen na zes.
Lees verder:
Overweeg opties voor zwak gebrouwen thee, fruit of groente afkooksel. We spreken over dit onderwerp in het blok van Irina Zaitseva met de kinderarts Sofia Nikolaevna:
Meisjes zijn geïnteresseerd om te weten wanneer u uw kind zwarte thee begon te geven, en wat voor soort zakken er werden gebrouwen of bladthee,
Ik geef mijn zoon een zwakke kamillethee, hij is pas 2 maanden oud. Recht heel zwak, zodat een klein beetje water gekleurd is en dat is alles. Hij drinkt met plezier en slaapt 's nachts goed. Ik heb veel geleden. Mijn moeder, de jongere zus, begon ook vroeg thee te drinken, ze deed ook zwak, ze kochten kruiden in een apotheek. Mijn zus geeft haar gewone zoontje vanaf 6 maanden, wordt gezond en energiek.