Pap voor de eerste voeding

Pap is een belangrijk en noodzakelijk babyvoedingsproduct. Steeds meer kinderartsen zijn geneigd ervoor te zorgen dat complementair voedsel begint met pap. Dit product, dat nuttig is voor het spijsverteringsstelsel en rijk is aan sporenelementen, moet noodzakelijkerwijs het hart van het babymenu vormen. Pap voor de eerste voeding kan onafhankelijk worden bereid of in pakketten worden gekocht. Met de introductie van dergelijke complementaire voedingsmiddelen, moeten ouders weten in welke periode u uw babypap kunt gaan geven en hoe u dit zonder problemen kunt doen.

Vanaf welke leeftijd te geven

Je kunt granen opnemen in babyvoeding vanaf 6 maanden. Baby's met kunstmatige voeding kunnen na 5 maanden aanvullende voeding krijgen.

Deskundigen stellen dat de tijd om granen in het dieet van het kind te introduceren, afhangt van het individuele ontwikkelingsritme, de fysieke conditie en de afwezigheid van allergische reacties. Als het kind niet goed aankomt, moet je beginnen met granen, als hij goed drukt, dan met plantaardige puree (links naar onderstaande regels).

Voordat ouders hun baby verwennen met ontbijtgranen, moeten ouders een lokale kinderarts raadplegen. De arts zal adviseren met welke pap het beter is om te beginnen, in welk volume hij moet aanbieden, waar hij op moet letten.

We lezen over het begin van complementair voedsel:

• De eerste verleiding van baby's die borstvoeding krijgen
• De eerste voeding van kinderen met kunstmatige voeding

Regels voor de introductie van granen

Om ervoor te zorgen dat complementair voedsel geen problemen wordt met het spijsverteringssysteem, is het belangrijk om de basisregels te volgen:

• Voor de eerste voeding is het de moeite waard om de voorkeur te geven zuivelvrije één-component granenzonder gluten, suiker, ggo, fructose en andere kunstmatige toevoegingen;
• De meeste baby's tolereren rijst en boekweit. Nadat de baby ze heeft geleerd, kun je zijn menu uitbreiden met maïs- en tarwepap;
• Het wordt aanbevolen om complementaire voedingsmiddelen te starten met de "verpakkings" -opties die verkrijgbaar zijn bij apotheken en kinder supermarkten. Waarom? Hiervoor zijn een aantal verklaringen: hun samenstelling is evenwichtig; Ze zijn berekend voor een specifieke leeftijd; ze zijn hypoallergeen; ze zijn snel en gemakkelijk te koken, nadat ze de instructies en aanbevelingen eerder hebben gelezen;
• Met een goede assimilatie van melkvrije granen en het ontbreken van allergieën, kan glutenvrije melk worden toegediend na 4-7 weken, waarvan de voedingswaarde veel hoger is.

Hoe te geven

Babygranen die voor de eerste keer aan het kind worden aangeboden, moeten 5 procent zijn (5 g granen per 100 ml water). Deze voorwaarde is noodzakelijk zodat de consistentie van de pap voor de eerste voeding optimaal is.

Pap geven met een theelepel. Het is raadzaam om rubberen lepels te gebruiken, die speciaal zijn ontworpen voor het zachte tandvlees van de baby. De beste tijd om te eten is het ontbijt.

Belangrijk!

Het komt voor dat een kind weigert om aanvullend voedsel van een lepel te eten, granen kan weigeren, dus hebben we een artikel voor je geschreven hoe ermee om te gaan.

Hier schreven we hoe we een kind moeten leren eten met een lepel - lezen.

[sc: rsa]

De introductie van aanvullende voedingsmiddelen begint meestal met 0,5-1 theelepel. rijst of boekweitpap. Door consistentie moet de pap lijken op aardappelpuree. Het is belangrijk ervoor te zorgen dat het product geen klontjes bevat. Na aanvullende voeding wordt de baby uitgenodigd voor borst- of melkvoeding.

Verhoog elke dag de hoeveelheid pap die het kind wordt aangeboden met 1 theelepel. Op de tweede dag van de voeding moet het kind 2 theelepels worden aangeboden. Op de derde dag - 3 theel. enz., tot een enkele portie 150 g is. Een enkele dosis in 7-8 maanden moet 160-170 g zijn, in 8-9 maanden - ongeveer 170-180 g. Dichter bij een jaar moet een enkele portie 200 g zijn. Vergeet niet dat elk kind individueel is en bepaalde voedingsmiddelen anders neemt. Dit geldt ook voor het volume dat de baby in één keer kan beheersen.

Binnen 7-10 dagen wordt het verbruikte volume geleidelijk op 100-150 g gebracht.Twee weken wordt aanbevolen om het kind één papje te geven. Na verloop van tijd zou de consistentie al 10% moeten zijn (10 g granen per 100 ml water). Alleen met een goede tolerantie en het ontbreken van allergische reacties en andere problemen kunnen we beginnen met de introductie van het volgende type.

Soorten babygranen

De meest geschikte optie voor de eerste voeding is zuivelvrij graan. Ze bevatten geen suiker, melk, zetmeel, gluten en andere toevoegingen. De samenstelling van melkvrije granen is ideaal aangepast aan het spijsverteringssysteem van het kind, dat nog niet is versterkt voor het verteren van vast voedsel.

Boekweit. Vanwege het gehalte aan eiwitten, ijzer, magnesium, vitamine B1 en B2 wordt boekweit als een waardevol graan beschouwd en zou het een verplicht product in het dieet van het kind moeten zijn.

(Koken boekweitpap)

Rijst porrige. Een product rijk aan gezonde voedingsvezels. Veel ouders denken ten onrechte dat het eten van rijst obstipatie bij kinderen kan veroorzaken. Maar dat is het niet. Rijstmeel, dat wordt gebruikt om babyvoeding te maken, bevat geen geplette rijst en veroorzaakt geen obstipatie.

(Rijstpap koken)

Maïspap. Door de hoeveelheid voedingsstoffen overtreft het zelfs rijst. Het is rijk aan eiwitten, ijzer en vezels.

Havermout. Het wordt als nuttig beschouwd vanwege plantaardige eiwitten en mineralen (calcium, ijzer, magnesium, vitamines B1, B2, PP). De hoeveelheid vet en vezels in havermout is 6 keer hoger dan het gehalte aan andere granen.

(Koken havermoutpap)

Voor elke soort is het raadzaam om zich aan het vastgestelde toedieningsregime te houden - 2 weken. Pas daarna, met normale assimilatie, kunnen we beginnen met de introductie van nog een graansoort.

De meeste moderne moeders gebruiken complementaire verpakkingen voor aanvullende voeding.

1. Ten eerste Het is snel, simpel en handig.
2. Ten tweede, fabrikanten van babyvoeding leveren beproefde, hoogwaardige en uitgebalanceerde producten die volledig zijn aangepast aan het lichaam van de baby.
3. Ten derde, u kunt kiezen voor hypoallergene, glutenvrije en zuivelvrije granen, die het risico op allergieën bij de baby aanzienlijk verminderen.

Sommige moeders koken echter liever pap voor hun kind.

Zelf koken

Wanneer u besluit om thuis granen te koken, is het belangrijk om te weten hoe u ze moet koken. De volgende tips helpen daarbij:

• Pap voor babyvoeding wordt alleen op water gekookt!
• Voor het koken worden de grutten fijngemaakt met een blender of koffiemolen.
• Granen worden ingenomen met een snelheid van 5-10 g per 100 ml water.
• De optimale consistentie kan worden bereikt door melkmengsel of moedermelk toe te voegen aan de pap.
• Suiker en zout toevoegen is niet nodig.

(3 kookrecepten zie hierboven)

Babypap waardering

De etalages van kindersupermarkten staan ​​vol met allerlei etenswaren. Vaak zijn ouders verdwaald en weten ze niet welke merken granen het beste zijn om te kiezen. De onderstaande papclassificatie helpt u bij het navigeren door uw keuze.

1. "Nestelen".
2. 'Gerber.'
3. "Neinz".
4. 'Hipp.'
5. 'Friso.'
6. "Baby."
7. De kreupele.

(We zullen voor elk bedrijf afzonderlijke beoordelingen schrijven)

Voordat u een keuze maakt ten gunste van een bepaald voedingsproduct, is het raadzaam om uzelf zorgvuldig vertrouwd te maken met de samenstelling.Sommige fabrikanten voegen daarom melkpoeder toe aan kinderproducten, smaakstoffen, emulgatoren, fructose, sucrose, vanilline en andere stoffen die een allergie bij een kind kunnen veroorzaken.

Een belangrijke richtlijn zal zijn hoe de baby dit nieuwe voer opneemt en hoe zijn lichaam erop reageert. Als alles in orde is, hoeft u zich geen zorgen te maken!

Lees verder:

• 5 recepten voor de eerste soepen voor kinderen
• Introductie van puree;
• We introduceren vleeslokmiddel.

Nog een video over granen: