Sejurus selepas kelahiran, kehidupan setiap ibu berubah secara mendadak. Sekarang, perkara pertama yang perlu dia lakukan adalah menjaga lelaki kecil itu, anaknya. Sekiranya anak pertama dilahirkan, maka ibu muda mungkin bimbang bayi mereka tidur hampir sepanjang masa, jadi kita akan cuba menjawab soalan umum ini (berapa banyak bayi yang baru lahir biasanya tidur pada hari-hari pertama kehidupan).
Berapa jam sehari bayi yang baru lahir tidur
Bulan pertama selepas kelahiran kanak-kanak menghabiskan sebahagian besar masa mereka dalam mimpi. Jawapan kepada soalan itu, berapa jam tidur bayi yang baru lahir setiap hari, hanya boleh dilakukan dengan menghubungi statistik purata umum - 18 - 20 jam. Sesungguhnya, setiap anak adalah individu. Dan jangka waktu tidur kadang-kadang bukan petunjuk utama untuk mengetahui sama ada bayi membesar dan berkembang dengan baik atau tidak.
Sekiranya anak anda tidak berkhidmat tanda-tanda kebimbangandia mempunyai selera makan yang baik, suhu badan yang boleh diterima, kerusi biasa - maka semuanya teratur, dan biarkan dia tidur sebanyak yang diperlukan oleh tubuhnya. Dengan kesihatan yang baik, tidur bayi yang baru dilahirkan hanya dapat diterima 15 - 18 jam seharidan selebihnya dia akan terjaga. Ini semua adalah sebahagian daripada norma.
Video: Berapa banyak bayi yang baru lahir mesti tidur
Berapa banyak bayi yang baru lahir dapat tidur dan bagaimana mengatur tidur bayi yang sihat:
Norma tidur malam
Biasanya, tidur malam bayi mungkin 8 - 10 jamdengan syarat anda memberi makan mengikut permintaan. Sekiranya bayi tidur dengan anda, kemungkinan besar tidur anda akan lebih tenang dan panjang.
Ibu saya berbau susu, saya merasakan degupan jantung, kehangatan. Bayi boleh melekap di dada pada bila-bila masa. Sekiranya anda mengamalkan tidur yang berasingan, maka dua minggu pertama selepas bersalin, bersiaplah untuk memastikan bahawa anda harus tidur di sebelah katil. Makan dengan tidur yang berasingan lebih baik dilakukan mengikut jam, tetapkan modus. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, dengan tidur yang berasingan, tidur anak lebih pendek daripada dengan sendi - tidak lebih dari 6 - 7 jam.
Pautan berguna semasa tidur dan makan:
- Kelebihan penyusuan semalaman
- Kaedah penyusuan mana yang harus dipilih: mengikut rejimen atau keperluan
- Apabila anak-anak mula tidur sepanjang malam tanpa bangun
- Mengapa bayi yang baru lahir gemetar dalam mimpi
Sekiranya anda membengkak bayi, tidur bayi yang baru lahir juga akan menjadi lebih tenang dan kuat. (Artikel Kebaikan dan keburukan dari membengkak)
Anak itu masih tidak membezakan antara waktu siang, dan mungkin mengelirukan siang dan malam.Ini menjadi masalah sebenar bagi ibu, dan dia tidak dapat merancang kerja rumah atau tidur sendiri, yang memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan dan penyusuannya. Sekiranya ini berlaku, tidur bayi perlu diatur dengan lembut tetapi pasti berpusing ke arah yang betul. Jangan meletakkannya terlalu awal pada waktu petang, mungkin menetapkan waktu untuk tidur dan cuba menggegarkan bayi pada waktu ini, tambah atau minus satu jam. Keesokan harinya, anak akan kembali ke cara hidupnya yang biasa, pada waktu siang - berjaga-jaga, pada waktu malam - tidur.
Berjalan di udara segar sangat baik untuk tidur anak. Paru-paru dipenuhi dengan oksigen, bayi mudah tertidur, dan dalam cuaca yang baik, tidur siang di jalan boleh sampai enam jam berturut-turut! Tetapi untuk mengekalkan penyusuan, anda harus meletakkan bayi di dada sekurang-kurangnya setiap tiga jam, jangan lupa. (Lihat berapa banyak susu yang harus dimakan oleh bayi yang baru lahir.)
Berapa lama waktu tidur bayi yang baru lahir bergantung pada keadaan emosi dalam keluarga. Sekiranya ibu harus melakukan kerja rumah yang lain seperti sebelumnya, selain menjaga bayi, dia sangat letih dan letih. Selepas melahirkan anak, anak tersebut tetap berhubungan rapat dengan ibu, sehingga kegelisahannya akan mempengaruhi keadaan emosinya. Dia boleh bangun setiap setengah jam, menuntut perawatan, perhatian, belaian ibu. Kekurangan rejim seperti itu akan cepat habis semua kekuatan. Oleh itu, untuk mengekalkan tidur yang sihat untuk diri sendiri dan anak anda, ciptakan keselesaan dan keselesaan di rumah anda.
Kami membaca lebih lanjut mengenai topik tidur:
- Mengapa bayi yang baru lahir tidak tidur (kurang tidur) sepanjang hari: alasan apa yang perlu dibuat
- Mengapa kanak-kanak kurang tidur pada waktu malam: cara membuat bayi tidur
- Pilih katil bayi untuk kanak-kanak.
- Bolehkah bayi yang baru lahir tidur di perutnya? Tidur Bayi di Perut - Kelebihan dan Kekurangan – https://imammy.htgetrid.com/ms/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html.
Tidur bayi: 7 rahsia tidur bayi yang selamat dan santai
Anak perempuan saya tidur dengan lena di sebelah saya. Dan di atas katil setelah beberapa ketika dia bangun dan menangis sehingga saya membawanya ke tempat tidur ... Perutnya hampir tidak menyeksa kami, dia hanya mahu tinggal di sebelah sis)))) Oleh itu, saya tidak berjaya melakukan tugas-tugas rumah tangga, saya lebih Saya tidur dengan bayi sehingga saya mempunyai kekuatan untuk menjaganya.