Nach dem Erscheinen des lang erwarteten Babys versucht die junge Mutter, nicht nur dem Kind Zeit zu widmen, sondern auch seine Schönheit und Figur wiederherzustellen. Die meisten Frauen sind durch das Auftreten von Übergewicht und Dehnungsstreifen (Striae) verwirrt. Und wenn Sie die gewonnenen Kilogramm entfernen, hilft das sehr bewährte Methoden, wie kann man dann nach der Geburt Schwangerschaftsstreifen auf dem Bauch entfernen? Hier helfen traditionelle Medizin und kosmetische Eingriffe.
Um das Problem zu lösen, müssen Sie wissen, womit Sie es zu tun haben. Was sind Dehnungsstreifen? Dehnungsstreifen (Striae) - ein Hautfehler, der durch Risse der Hautschicht beim Dehnen entsteht. Sie sehen aus wie burgunderrote ("frische") oder blasse ("alte") Streifen unterschiedlicher Breite. Nach Schwangerschaft und Geburt können sie nicht nur auf dem Bauch, sondern auch auf den Hüften, dem Gesäß und der Brust auftreten.
Gründe für das Erscheinen
- Erhöhte Cortisolhormonproduktion während der Schwangerschaft
Eine der Wirkungen dieses Hormons ist die Erweichung der Schambein-Symphyse (Verbindung der Schambeinknochen), um die Geburt eines Kindes zu erleichtern. Aber dasselbe Hormon wirkt sich negativ auf die Haut aus und reduziert die Produktion von Kollagen und Elastin. Dies macht die Haut weniger elastisch und neigt zu Dehnungsstreifen.
- Natürliche Überdehnung der Haut mit einer Zunahme des Bauches
Die schnelle Dehnung der Haut führt dazu, dass bei mangelnder Elastizität Risse in der tiefen Hautschicht auftreten. Dies führt zum Auftreten von Dehnungsstreifen, die zunächst eine burgunderrote Farbe haben, und nachdem die Streifen mit Bindegewebe überwachsen sind, verblassen sie rosa (heller als die umgebende Haut).
Verhütung
Wie Sie wissen, sind Schwangerschaftsstreifen leichter zu verhindern als später zu behandeln. Daher muss die werdende Mutter zu Beginn der Schwangerschaft über ihre Haut nachdenken.
Verschiedene Möglichkeiten, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen:
- Richtige Ernährung
Um den Zustand der Haut aufrechtzuerhalten, ist es wichtig, Produkte zu verwenden, die für sie nützliche Bestandteile enthalten: Nüsse, Getreide, Vollkornbrot, fettiger Fisch, Zitrusfrüchte, Hüttenkäse.
- Sport machen
Sport stärkt nicht nur die Muskeln, sondern auch die Haut. Um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen, wird empfohlen, schwimmen zu gehen, die Presse zu pumpen und Morgenübungen zu machen. Bevor Sie schwanger werden können, müssen Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen.
Diejenigen, denen körperliche Übungen nicht empfohlen werden, können ihre Haut mit einfachen Atemübungen stärken: Einatmen mit 3-5 Sekunden Rückzug des Bauches, Ausatmen mit Vorsprung der Bauchdecke ebenfalls 3-5 Sekunden.
- Massage
Es ist am besten, eine Ölmassage durchzuführen - dies erhöht nicht nur den Hautton, sondern auch die Ernährung. Während der Schwangerschaft ist es besser, nach der Geburt Babyöl zu verwenden. Die Massage sollte mit leichten kreisenden Bewegungen durchgeführt werden, um keine vorzeitigen Uteruskontraktionen zu verursachen.
- Tragen einer Zahnspange und eines speziellen BHs
Speziell für die Schwangerschaft entwickelte Unterwäsche unterstützt nicht nur den Fötus in der richtigen Position, reduziert die Belastung der Wirbelsäule, sondern stärkt auch die Bauchdecke. Der Verband wird ab der 20. Schwangerschaftswoche getragen. Nach der Geburt werden normalerweise ein Slip und ein Verband nach der Geburt verwendet (getragen bis zu 6 Wochen nach der Entbindung. Lesen Sie mehr über postpartale Bandagen: wie man wählt und wie man den Magen richtig bindet).
- Creme mit Nährstoffen verwenden
Creme gegen Schwangerschaftsstreifen wurde speziell zur Aufrechterhaltung der Hautelastizität entwickelt und enthält die für den Ton erforderlichen Komponenten: Vitamin E, Kollagen, Elastin, Aminosäuren (Creme gegen Schwangerschaftsstreifen: "Neun Monate", "Pregnacare", "Mustela", "Vichy", "Lierac", "Mama Comfort", "Mangostan". In den Top 10 Cremes finden Sie Dehnungsstreifen).
- Kontrast komprimiert
Der Hautton kann durch Temperaturänderungen erhöht werden. Befeuchten Sie dazu ein Frotteetuch in heißem Wasser, drücken Sie es zusammen und legen Sie es eine halbe Minute lang auf den Bauch. Wiederholen Sie dann den Vorgang, aber tauchen Sie das Handtuch bereits in kaltes Wasser. Wechseln Sie die Kompresse 5-6 mal.
Um das Auftreten von Dehnungsstreifen zu verhindern, wird empfohlen, alle Präventionsmethoden anzuwenden. Das Tragen eines Verbandes wird als am effektivsten angesehen, da die Unterstützung des Bauches eine mechanische Dehnung der Haut verhindert.
Was tun, wenn trotzdem Dehnungsstreifen auftreten?
Wenn vorbeugende Methoden nicht geholfen haben und trotzdem Dehnungsstreifen auf Ihrem Bauch aufgetreten sind - es besteht kein Grund zur Verzweiflung, es gibt bewährte Methoden, um sie zu beseitigen. Zuerst müssen Sie versuchen, Striae selbst mit Hilfe verschiedener Kosmetika und "Großmutters Rezepte" zu entfernen. Und nur wenn diese Methoden nicht helfen, können Sie auf Hardware-Medizin zurückgreifen.
Wir werden Volksheilmittel los
Um Schwangerschaftsstreifen zu Hause loszuwerden, helfen Rezepte der traditionellen Medizin und Kosmetik:
- Mumie
Eine auf einer Mumie basierende Creme wird schnell und einfach zubereitet: 1 Gramm einer Mumie muss in 5 Gramm (1 Teelöffel) warmem, gekochtem Wasser aufgelöst werden. Anschließend wird die resultierende Mischung mit einer Tube Babycreme (nicht mehr als 100 g) gemischt. Für dieses Rezept muss eine Babycreme ausgewählt werden, da diese ein Minimum an Substanzen enthält, die die Gesundheit einer schwangeren Frau und ihres Babys beeinträchtigen. Reiben Sie das Produkt jeden Tag nach dem Duschen in Problembereiche, die Haut sollte gut gedämpft sein. Die resultierende Creme sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Öl (Oliven, Sanddorn, Mandel)
Mit Ölen können Sie zu Hause ein Peeling durchführen und gleichzeitig die Haut mit Substanzen sättigen, die für ihre Stärkung erforderlich sind.
Einige Peeling-Rezepte auf Ölbasis:
- Olivenkaffee oder Honig zu Olivenöl oder einem anderen Öl geben und 10 Minuten lang in die Haut einreiben, bis sie leicht gerötet ist, dann abspülen; Ein solches Peeling kann 2 bis 3 Mal pro Woche nach dem Duschen durchgeführt werden.
- Mischen Sie 1 Tasse Salz, Zucker und ein halbes Glas Öl (Sie können Gemüse, Oliven, Kokosnuss nehmen); Während der Dusche mit kreisenden Massagebewegungen 5 - 7 Minuten lang in die Haut der Problemzonen einreiben, dann abspülen und Babycreme auftragen.
Um die Hautelastizität zu erhöhen, wird empfohlen, Weizenkeimöl (1 Teelöffel) mit einigen Tropfen Mandarine, Neroli und Lavendelöl zu mischen.
- Avocado-Peeling-Maske
Um die Mischung zuzubereiten, benötigen Sie 2 Esslöffel Haferflocken und die gleiche Menge kosmetischen Tons, 1 Avocado, einen Esslöffel Öl. Mit einem Mixer oder einer normalen Gabel werden alle Komponenten zu Brei gemahlen, der eine halbe Stunde lang auf die Haut aufgetragen wird. Die Mischung muss nicht gerieben werden, sie muss absorbiert werden, wonach ihre Rückstände mit einem Tupfer entfernt werden können.
- Aloe und Löwenzahnmaske
Für diese Maske müssen Sie Löwenzahn- und Aloe-Blätter, die in einem Mixer zerkleinert wurden, in gleichen Anteilen (jeweils 100 g), ein halbes Glas Olivenöl (oder ein anderes Öl) und ein wenig Haferflocken mischen, bis sich Brei bildet. Die Mischung wird zweimal täglich auf die Haut von Problembereichen aufgetragen.
- Wraps
Mit Dehnungsstreifen im Magen nach der Geburt helfen kalte und heiße Packungen mit kosmetischem Ton und ätherischen Ölen gut. Sie beseitigen nicht nur Dehnungsstreifen, sondern tragen auch zum Gewichtsverlust bei.
Die Mischung wird auf der Basis von Ton hergestellt, dem warmes Mineralwasser zugesetzt wird, bis sich Brei bildet.Sie müssen nur mit einem Holzgegenstand mischen (wenn es keinen speziellen Löffel gibt, reicht ein gewöhnlicher Bleistift). Nach Erhalt der Mischung werden einige Tropfen ätherisches Öl hinzugefügt. Die Masse wird gleichmäßig auf die durch Peeling vorbereitete Haut aufgetragen, der Körper wird 1 Stunde lang mit einem Film (Sie können Essen einnehmen) umwickelt. Nach dem Eingriff wird die Haut mit warmem Wasser gereinigt.
Um eine dauerhafte Wirkung zu erzielen, müssen Sie 10 bis 12 Eingriffe mit einer Pause zwischen den Packungen in 2 bis 3 Tagen durchführen.
Sie verwenden auch blauen Ton und flüssigen Honig, Algenwickel, Prisenmassage und Aromabad, Peelings: Salz, Zucker, Kaffee.
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Kosmetologie
In dem Fall, in dem die traditionelle Medizin nicht die gewünschte Wirkung zeigte, lohnt es sich dennoch, auf die Mittel der traditionellen Therapie zurückzugreifen.
Methoden zur Entfernung von Schwangerschaftsstreifen in Kosmetikkliniken:
- Mesotherapie
Injektionen von Nährstoffen (Kollagen, Aminosäuren, Enzyme) erfolgen unter die Haut. Die Anzahl der Sitzungen bis zum sichtbaren Ergebnis beträgt ca. 10.
- Mikrodermabrasion
Durch Mahlen der kleinsten Partikel wird die Hautstruktur geglättet und die beschädigte Schicht beseitigt.
- Entfernung von Laser-Dehnungsstreifen
Der Laserstrahl verdampft die Oberflächenschichten der geschädigten Haut, wodurch Dehnungsstreifen beseitigt werden. Nach dem Eingriff können sich Krusten bilden, die nach einer Weile von selbst abfallen.
- Ozontherapie
Die Technik ist die gleiche wie bei der Mesotherapie, aber in diesem Fall wird Ozon unter die Haut injiziert, wodurch die Produktion von Kollagen und Elastin erhöht wird, die auf der Haut fehlen.
- Professionelles Peeling
Während dieses Peelings werden Chemikalien verwendet (Glykolsäure oder Fruchtsäuren), die die obere Hautschicht mit anschließender Regeneration entfernen.
- Bauchplastik
Plastische Chirurgie zur Entfernung von Dehnungsstreifen wird nur in extremen Fällen angewendet, wenn andere Methoden unwirksam sind.
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Trotz der weit verbreiteten Überzeugung, dass es unmöglich ist, Schwangerschaftsstreifen zu entfernen, wissen viele Menschen, dass Striae kein Satz ist. Sie müssen nur die richtige Behandlungsmethode wählen und geduldig sein.
Und nach der Geburt konnte ich Dehnungsstreifen nicht mehr loswerden. Was ich einfach nicht ausprobiert habe, ging ich auch zu Fitness und Yoga, trank frisch gepresste Säfte, aber sie wurden nur weiß und wurden weniger auffällig.
Ich habe solche Dehnungsstreifen nach der Geburt meiner Tochter erschienen, nicht sehr auffällig, aber moralisch nicht angenehm. Aber in allem finden Sie Ihre Pluspunkte - der Ehemann macht eine Massage mit Olivenöl - sehr schön))
Ich habe von meiner Mutter eine sehr weiche Haut bekommen, die auf den geringsten Gewichtsverlust reagiert. Deshalb bin ich mit all meinen Waffen auf die Schwangerschaft gestoßen: Passen Sie die Ernährung an (jetzt sind Ihre Freunde Nüsse und Körner) und befeuchten Sie täglich nach dem Duschen eine leichte Massage der Problembereiche. Wir umgehen den Bereich der Brustdrüsen. Besuchen Sie nach dem Absetzen den Endokryologen und er wird mit Sicherheit das geeignete und helfende Medikament auswählen.Auch nach der zweiten Schwangerschaft schaffe ich es, mit diesen unangenehmen Streifen fertig zu werden))))))
Dehnungsstreifen nach der Geburt - dies ist nicht das schlimmste, aber dennoch ein erhebliches Problem für Frauen. Es gibt eine Meinung, dass es unmöglich ist, sie loszuwerden. Ist das wirklich? In welchem Alter und in welchen Situationen treten Striae häufiger auf? Wie kann man Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt schnell, sicher und kostengünstig entfernen?
Vor der Geburt vertraute ich keiner Creme, musste aber selten einen einzigen Toner verwenden. Nach der Geburt musste ich, weil es Dehnungsstreifen gab. Die Apotheke riet mir, Bioöl-Kosmetiköl zu kaufen. Ich benutze es bereits seit drei Monaten, die Dehnungsstreifen haben sich verengt, ich hoffe, dass ich in ein paar Monaten im Allgemeinen unsichtbar bin.
Die Mesotherapie half mir sehr bei kleinen Dehnungsstreifen an Hüften und Bauch, und tatsächlich war das Ergebnis nach 10 Sitzungen offensichtlich. Jetzt denke ich daran, Mesothreads entlang der Gesichtskontur herzustellen, sonst ist sie nach der Schwangerschaft leicht verschwommen.
Nach der Geburt hatten die Mädchen auch Dehnungsstreifen auf meinem Bauch, die ich gerade nicht ausprobiert hatte, Creme und Mama, Massagen usw., nichts hilft !!!!! Jetzt ging ich zum Bruchlaser, machte einen Eingriff und ich sehe, was wirklich hilft! mache immer noch 2 Prozeduren! Nun, das Ergebnis ist wirklich, auch nach der ersten Prozedur! Ich rate allen!
Cream Clearwin half mir bei Schwangerschaftsstreifen, obwohl ich sie während der Schwangerschaft verschmierte. Natürlich bildeten sich kleine Dehnungsstreifen, aber ich entfernte sie und schmierte sie nach der Lieferung mit Clearwin.
Während meiner ersten Schwangerschaft habe ich postpartale Dehnungsstreifen auf meinem Bauch mit einer einzigen Creme entfernt. Während der zweiten Schwangerschaft habe ich dieselbe Creme verwendet, um eine Geburt nach der Geburt zu verhindern
Dehnungsstreifen. Und sie sind nicht entstanden. Ich kenne ein Mittel zur Vorbeugung und Bekämpfung von Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt !!!
Im Allgemeinen hängt alles von der Haut ab - einige bedeuten, dass niemand hilft, aber jemand kann überhaupt nichts verwenden und alles wird in Ordnung sein. Meine Haut ist elastisch, aber nur für den Fall, dass ich die Emulsion verwendet habe, um Dehnungsstreifen von La Cree zu verhindern, mag ich ihre Mittel.