Všechny výhody kopru během kojení

Voňavý kopr není jen běžným kořením, ale také nezbytnou součástí ženské stravy při kojení. Jak tomu nemůžete věnovat pozornost? Koneckonců, je to skutečný sklad užitečných látek, základních vitamínů a minerálů. Má jedinečné léčivé vlastnosti a ve formě čajů a koktejlů se široce používá ke zvýšení laktace. Je to užitečné nejen pro mámu. Dill voda účinně bojuje proti střevní kolice u dětí. Proto je u kojících matek neuvěřitelně populární.

Slovo „kopr“ bylo odvozeno od latinského řeckého „anetum“, které se překládá jako „zapáchající“, „se silnou vůní“.

Kopr a laktace

Voňavý kopr je nejoblíbenější a nejchutnější koření, které je schopné dát hotovým pokrmům zvláštní chuť a příjemnou vůni. Je nezbytný při přípravě polévek a salátů, masa a příloh. Může být přidán do různých zeleninových džusů a budou zdravější a aromatičtější.

Terapeuti a pediatři doporučují použití kopru pro kojení není náhoda. Problémy mladé matky jsou velmi často bolesti hlavy, těžkosti v žaludku, poruchy spánku, exacerbace cystitidy. Kopr úspěšně zvládne tyto nemoci. Jeho pozoruhodná schopnost zvýšit laktaci a zvýšit mateřské mléko je všeobecně známa.

Pomáhá dítěti. Fenykl (farmaceutický kopr) se používá k výrobě koprové vody, což je efektivní eliminuje střevní koliku a křeče v dítěti.

Odborníci doporučují zahrnout kopr ve stravě kojící matky 10. den po porodu. Používá se čerstvý, jako skvělé koření pro vitamínové saláty, hlavní jídla a přílohy. Léčivé infuze se připravují ze svých semen ke zlepšení laktace. Semena kopru můžete jednoduše naplnit minisáčkem a zavěsit do místnosti, ve které obvykle krmíte dítě. Má se za to, že vůně pocházející z plátěných pytlů může ovlivnit tok mateřského mléka.

Proč je kopr tak zdravý?

Je ceněna jako sklad zdravých látek podporujících zdraví. Je bohatý na vitamíny C, skupina B, kyselina listová, E, rutin, kyselina nikotinová, které jsou životně důležité pro tělo kojící matky, které zajišťují optimální metabolismus, regulují hladinu cholesterolu v krvi, jsou nezbytné pro dobré vidění a odolnost těla vůči infekcím. Složení obsahuje silný antioxidant - karoten (provitamin A).

Kopr je vynikajícím zdrojem cenných stopových prvků, jako je železo, fosfor, vápenaté soli, draslík, zinek.Obsahuje velké množství vlákniny, která pomáhá střevům, což je zvláště důležité v období po porodu. Unikátní vlastností kopru je přítomnost anetinu v jeho složení - vynikající antispasmodická látka, která má schopnost rozšířit krevní cévy a kapiláry, což je zvláště cenné při léčbě kardiovaskulárních chorob.

Léčivé vlastnosti

Léčivé vlastnosti kopru jsou následující:

• Vzhledem ke svému prospěšnému složení jsou kopr a jeho semena nezbytná při prevenci a léčbě onemocnění srdce, krve a gastrointestinálního traktu;
• Pomáhá normalizovat krevní tlak u pacientů trpících hypertenzí;
• Kopr zlepšuje trávení a metabolismus;
• Vlákno v něm obsažené účinně čistí střeva a eliminuje nadýmání;
• Jeho použití aktivuje sekreci žaludeční šťávy, což pomáhá zlepšit chuť k jídlu;
• Kopr je známý svými vynikajícími močopudnými vlastnostmi. Používá se při léčbě cystitidy;
• Má expektoranční vlastnosti. Recepty na základě éterických olejů čistí dýchací cesty a odstraňují sputum z těla. Odvar kopru poskytuje vynikající výsledky při léčbě kašle, bronchitidy a tracheitidy;
• Baktericidní vlastnosti jsou také známy. Oleje a infuze semen pomáhají eliminovat alergické svědění kůže, zmírňují zánět a podporují rychlé hojení.

Všechny tyto léčivé vlastnosti spolu s pozoruhodnou schopností zlepšit laktaci činí kopr velmi užitečným pro kojící ženy.

Opatření

Zkušení lékaři nedoporučují jíst zelené a koprová semena pro matky trpící nízkým krevním tlakem. Anetin, který je jeho součástí, rozšiřující krevní cévy, může vyvolat prudký pokles tlaku. Pokud máte hypotenzi, může to způsobit nevolnost, slabost, závratě, dočasnou ztrátu zraku a dokonce i mdloby.

Mimořádně opatrně byste měli použít kopr, pokud má vaše matka sklon k alergiím nebo v případě individuální nesnášenlivosti tohoto koření.

Pokud jsou v žlučovodech ženy velké kameny, doporučuje se také s ním zacházet opatrně. Její aktivní složky přispívají k tvorbě žluči a k ​​jejímu vylučování a mohou způsobit útok.

Pomáhá vonný kopr zvýšit laktaci?

V dávných dobách lékaři a léčitelé považovali kopr za skvělý lék, jehož odvar může zvýšit množství mateřského mléka v sestře. Naše babičky a prababičky aktivně využívaly lidové recepty založené na kopru a jeho semenech.

Dnes se s jeho pomocí také často řeší problémy s laktačními matkami. Pokud jde o expozici, může to být slabší než drahé lékárnické laktogenické léky. Ale postupuje pomalu a jemně a je schopen dosáhnout znatelně efektivního výsledku při každodenním používání bez dlouhých přestávek.

Koprové recepty ke zvýšení laktace

Pokud kojíte výhradně dítě a potřebujete zvýšit množství mateřského mléka, můžete zkusit čaj.

Ulehči to:

• Do velkého čajového šálku vložte lžíci vonných semen kopru, dříve rozdrcenou v mlýnku na kávu nebo v mixéru;
• Nalijte je vroucí vodou (250 ml);
• Zakryjte šálek a nechte čaj uvařit;
• Před krmením dítěte po celý den napijte a vypijte výsledný nápoj v malých doušcích.

Proč mlít semínka před napařením? Díky tomu bude čaj co nejužitečnější. Takový čaj nejen zvýší produkci mléka, ale má také mírný hypnotický účinek a pomůže zmírnit nervové napětí.

Nádherný koktejl kopru také pomáhá posílit laktaci. K jeho přípravě:

• V mlýnku nebo mixéru na kávu rozemelte semena anýzu, kopru, fenyklu a pískavice písku, které se berou ve stejném poměru;
• 1 polévková lžíce výsledné směsi se napařuje vroucí vodou (250 ml) a trvá po dobu půl hodiny;
• Poté filtrujte a pijte 2krát denně po dobu půl hodiny před začátkem kojení.

jestli ty všimněte si alergické reakce u dítěte je lepší koktejl zrušit.

NA TÉMA LAKACE:

Jak zvýšit laktaci mateřského mléka doma (lidové léky a tablety) -https://imammy.htgetrid.com/cs/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Jak obnovit laktaci - 10 hlavních doporučení -https://imammy.htgetrid.com/cs/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Jak kopr pomáhá dítěti?

Mnoho matek čelí tak nepříjemným jevům, jako je kolika, zvýšená tvorba plynu nebo nadýmání u dítěte. Hodně pláče, ohýbá se, houpá nebo uklidňuje, zatímco je to prostě nemožné. Příčinou koliky jsou vzduchové bubliny, které dráždí střeva dítěte a způsobují bolest.

Po celá desetiletí matky šetří své děti koprovou vodou, což může zmírnit utrpení dítěte a eliminovat otoky břicha. Lze jej zakoupit v lékárnách, ale pamatujže skladovatelnost takové vody nepřesahuje deset dní, pokud je skladována v lednici.

V lékárně si můžete koupit hotový produkt na bázi semen fenyklu Plantex, zabalený do sáčků. Zředí se vařenou vodou při pokojové teplotě a podává se dítěti ve věku dvou týdnů. Před použitím je vhodné se poradit s pediatrem.

Jak vyrobit koprovou vodu doma?

K přípravě použijte semena fenyklu. Vypadá to jako obyčejný voňavý kopr, ale liší se výraznější chutí a vůní.

Recept na koprovou vodu pro dítě:

• Rozmíchejte lžíci semen fenyklu v mixéru nebo mlýnku na kávu a nalijte sklenici vroucí vody;
• Trvejte na hodině a napětí.

Dětem do měsíce se doporučuje kapat 15 kapek vody do jazyka najednou. U starších lidí můžete dávku zvýšit na 25 kapek. Počet recepcí za den je lépe dohodnut s pediatrem. Obvykle se kojencům až do měsíce s koprovou vodou podává 2–3krát denně mezi krmením a starší děti - 4–5krát. Dill voda může být zředěna v exprimovaném mateřském mléce nebo v připravené mléčné směsi.

Pravidelné používání koprové vody není u dítěte návykové a může pozitivně ovlivnit celkovou pohodu dítěte. Může být také dána, aby se zabránilo kolice. Dítě se zklidní, bude méně plakat a můžete si opravdu užít radost z mateřství.

PŘEČTĚTE SI VÍCE PODROBNOSTÍ: Koprová voda pro novorozence: recept na koprovou vodu, výhody a kolik dát dítěti -https://imammy.htgetrid.com/cs/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Video: Užitečné vlastnosti kopru

Zajímavá fakta o kopru: Staří Egypťané používali odvar kopru na bolesti hlavy. Mimochodem, léčivé „ranní“ vlastnosti okurkové okurky jsou důležité pro některé z našich spoluobčanů, protože kopr s velmi užitečným éterickým olejem je nezbytnou součástí nakládaných okurek.