22 týdnů těhotná

22 týdnů těhotenství - v této době je pro mnoho žen obtížnější stoupat po schodech. Je čas se naučit, jak spát na levé straně a přestat sedět „noha přes nohu“. Ovoce roste na 19 cm a váží asi 350 g. V něm se vytvoří nosní chrupavka a zlepšují se potní žlázy.

Týdny a měsíce

Kolik měsíců se „vejde“ do 22 týdnů těhotenství? Lunární - pět a půl. Samozřejmě, pokud počítáte porodnické týdny. A pokud si myslíte od početí, pak je váš termín o dva týdny delší. Získejte informace o metodách načasování a výpočtu od této publikace.

Fyzické pocity budoucí matky

Žaludek vidíte každý den a téměř nikdy si nevšimnete, jak roste. Nyní se vaše děloha rozrostla natolik, že její dno se nachází asi dva centimetry nad pupkem. Někdy se žaludek trochu táhne, dolní část zad je trochu bolavá. Tyto pocity nepřinášejí bolest nebo vážné nepohodlí.

Při absenci komplikací se cítíte skvěle. Pokud se zcela uvolníte a v práci jste chráněni před stresem, pak je těžká únava a bolesti hlavy vzácné. Mírná nosní kongesce se stává pro mnohé běžnou.

Pravděpodobně jste si však již něco všimli. Schody, které musíte vyšplhat, se zdají být příliš vysoké. Tam, kde nejsou žádné výtahy, musíte stoupat pomalu a často relaxovat. To je normální stav. Nejprve se vaše hmotnost zvýšila. Nyní je pro srdce, plíce a svaly obtížnější dělat svou práci. Za druhé, při pomalých pohybech existuje mnohem menší riziko zakopnutí, ztráty rovnováhy a pádu.

Pokud očekáváte dvojčata, velké ovoce nebo jste žena s kudrnatými vlasy, možná už budete mít problémy s ohýbáním, aby se vaše boty upevnily.

Bohužel to stojí za trochu spánku, odchylky od stravy nebo nervozita, můžete zažít:

• pálení žáhy a / nebo zácpa;
• křeče
• bolest hlavy podobná migréně (s nesnášenlivostí k jasnému světlu a hlasitým zvukům).

Snažte se nerušit stravu a vyhněte se silnému fyzickému a emocionálnímu stresu.

Jsi nejkrásnější

Někdy se těhotné ženy doslova odmítají dívat do zrcadla. Proč se toto děje:

• pas ztrácí jasnost, zdá se, že postava se rozmazává;
• těžší hrudník se neobvykle vyboulí, ale bez podpory se snaží pověsit;
• na tváři se objevily věkové skvrny;
• kontury obličeje ztratily jasnost;
• nohy a paže jsou neustále otoky, prsteny na prstech vřezané do kůže.

Co když je všechno tak? Dávejte pozor na váhu - pokud je to normální, nedojde ke katastrofickým změnám vzhledu a postavy. Bojujte s otokem (přečtěte si níže uvedená doporučení). Přestaňte věnovat pozornost věkovým skvrnám, po narození rychle zmizí. Pamatovat si: Vaše krása začíná vaším přístupem k sobě.

A také u většiny těhotných žen se jejich vlasy stávají silnějšími a nádhernějšími. Takto fungují těhotenské hormony - vlasy jsou vyčesávány méně a vypadávají.

Foto břicho ve dvacátém druhém týdnu:

Vybít

Kolostrum je stále vylučováno z hrudníku. Kapičky vypadají nerovnoměrně - někdy méně, pak docela dost. To nemá vliv na produkci mléka po narození dítěte. Hlavní věc - nevyjímejte kolostrum, může to způsobit děložní kontrakce.

Vaginální sekrece by neměla být hojná. Konzistence - homogenní, bez hrudek. Barva výboje může být bílá nebo nažloutlá. Normálně - žádný ostrý nepříjemný zápach.

Pokud se výboj stal jasně žlutým, nazelenalým, příliš hojným, může to být známkou zánětlivého nebo infekčního procesu. Krvavý, hnědý výboj znamená potrat. Kromě toho je možný únik plodové vody. V tomto případě bude vaše spodní prádlo neustále cítit mokré. V případě neobvyklého výboje okamžitě vyhledejte lékaře!

Pokud něco bolí

Nyní je velmi důležité rozpoznat místo, sílu a povahu bolesti. S některými pocity se můžete vyrovnat sami, zatímco jiní potřebují lékaře. Co tedy bolí a co dělat:

1. Zadek je v horní části, žebra - s největší pravděpodobností jste na dlouhou dobu v jedné poloze. Vyměňte si pózu, chodte, natáhněte nohy, pokud je to možné.
2. Nohy - museli jste urazit velkou vzdálenost.
3. Zuby, a jako by najednou z jedné nebo obou stran - někdy se to stane po podchlazení nebo silném chladném větru. Udržujte své nohy v teple - například noste vhodné ponožky, zakryjte se. Můžete si vypláchnout ústa teplou vodou.
4. Hlava. Masáž whisky, lež v tichu a temnotě. Pokud máte chladicí náplast, nalepte si na čelo pruh.
5. Hrdlo. To je známka nachlazení. Před návštěvou terapeuta vám pomůže opláchnutí měsíčkem nebo furacilinem.
6. Močení během močení. Možná je to cystitida, řekni doktorovi.
7. Břicho a dolní část zad. Vaše dítě může být v nebezpečí. K potratu může dojít kdykoli. V týdnu 22 není plod ještě považován za životaschopný, proto buďte opatrní.

Ale neměli byste se bát výcvikových bojů. V tomto stavu se zdá, že povrch břicha se napíná sám. A pak všechno projde. Pokud je tento pocit bezbolestný, vše je v pořádku.

Jak se plod vyvíjí

Ve 22. týdnu plod spí většinu dne. Ale i ve snu pohne rukama a nohama, dotkne se pupeční šňůry a obecně všeho, čeho dosáhne. Pozice plodu v děloze se mění několikrát denně, ale necítíte to vůbec, ledaže by dítě při pohybu ostře a silně trhlo.

A tady je ovoce:

Vývoj plodu:

• plně vytvořené nehty začnou růst;
• potní žlázy se zlepšují;
• zvyšuje se počet neurálních spojení;
• v malém nose se vytvoří chrupavka;
• mineralizace kostí pokračuje;
• všechny obratle a meziobratlové ploténky jsou plně vyvinuté v páteři;
• pankreas je zcela připraven k práci;
• Oči dítěte již mají duhovku, ale zatím nemají pigment (což je důvod, proč oči mění barvu u novorozených dětí).

Lékařská pozorování

Pokud jste neprošli ultrazvukem, lékař pravděpodobně předepíše doporučení. Během studie lékař zkontroluje fyzikální parametry plodu, zkontroluje normativní ukazatele množství plodové vody a zkontroluje stav placenty.

Jděte na prenatální kliniku podle plánu předepsaného gynekologem.V závislosti na vašem stavu může být nezbytné testování moči a krve. Například pro kontrolu přítomnosti / nepřítomnosti anémie. Při anémii lékař předepíše přípravky železa.

Je třeba pravidelně navštěvovat lékaře, protože v některých případech se může krčníix otevřít i v tak krátkém časovém období. Pro plod je nebezpečný a vyžaduje naléhavá opatření. K určení tohoto možného nebezpečného následku však může být lékař pouze při vyšetření.

Ultrazvuková fotografie ve 22. týdnu

Doporučení

[sc: rsa]

1. Dodržujte základní normy výživy pro těhotné ženy: zelenina + ovoce, cereálie a obilný chléb, používejte všechny různé mléčné výrobky.
2. Vařte všechno jídlo pro sebe, pečte, dušte nebo vařte. Je dobré, pokud zbytek vaší domácnosti jde na takové jídlo - je to dobré pro vaše zdraví a sníží se to kulinářské úsilí.
3. Máte-li chudokrevnost, pijte šťávu z granátového jablka nebo jíst granátová jablka.
4. Promluvte si s dítětem a umožněte to příbuzným, zejména otci a starším bratřím / sestrám, pokud existují. Nejste si jisti, jak to udělat? Řekněte: „Dobré ráno zlato, jsem tvoje máma. Právě jsem se probudil a ty? Měl jsem dobrý sen. “ Když se dítě narodí, zvyk mluvit s ním bude velmi užitečný.
5. Akné se často objevuje na kůži? Musí omezovat sladkosti, dokonce i ty přírodní.
6. Přestaňte nosit prsteny a prsteny. I když ještě nemáte otoky, mohou se objevit náhle. V tomto případě mohou šperky doslova narazit do prstu a způsobit bolest.
7. Nikdy nepijte hodně tekutin, abyste zabránili otokům.
8. Pokud se otok objevuje neustále a je kombinován s vysokým krevním tlakem, můžete mít pozdní toxikózu (podrobnosti zde).
9. Používejte prenatální obvaz na podporu břicha.
10. Udělejte si seznam důležitých věcí. Možná budete muset někam jít, sestavit dokumenty, provést platby, které nejsou dostupné online. Ve třetím trimestru bude pro vás těžší navštívit instituce a sedět v řadě a po narození to nemusí být vůbec k dispozici. Máte zájem o nějaký film, představení nebo výstavu muzea? Měj čas vidět.
11. Pokud chcete sedět se zkříženýma nohama, urgentně se od tohoto zvyku odepřete. V této poloze bráníte cirkulaci nohou a některých vnitřních orgánů.
12. Rozvíjejte zvyk spát pouze na levé straně. Umístěte malé polštáře mezi kolena, pod záda a pod bříško.
13. Projděte se každý den, vždy mezi stromy (park, háj, náměstí). Nejezděte dlouhou dobu.
14. Snažte se být dlouho ve stejné poloze, když jste vzhůru. Nyní mnoho svalů může proudit velmi rychle. Způsobuje nepohodlí nebo dokonce bolest.
15. V případě, že na vašem těle začaly růst chloupky, kde dříve nebyly, tolerujte a neholte se, protože to způsobí růst nechtěných vlasů a její hustota se může jen zvýšit.
16. Nebuďte znepokojeni, pokud máte zvýšenou sexuální touhu. Pravidelné hormonální vlny vám mohou takové překvapení přinést. Pečlivé chování a pohodlná poloha vám a vašemu partnerovi poskytnou spoustu živých pocitů bez poškození. Ale s oligohydramniemi je nebezpečí potratu, nízké placenty, těhotenství s dvojčaty a více sexu kontraindikováno.
17. Pokud máte ploché nohy, je vhodné si v botách koupit a používat ortopedické vložky - takže vaše nohy budou méně unavené.
18. Udržujte deník, zapište si své myšlenky, pocity a pocity. Tyto nahrávky se mohou hodit později - vám, vašim přátelům nebo příbuzným.
19. Pokud máte dovolenou, nejděte daleko, neměňte klima dramaticky.

← 21 týdnů            23 týdnů →

Průvodce videem: 22 týdnů těhotenství, vývoj plodu, co se stane, syndrom retardace růstu plodu

[sc: ads]