39 týdnů těhotná

Ve 39 týdnech je máma nejen fyzicky, ale již psychicky připravená na porod. Dítě je také naprosto připravené k narození. Dítě váží asi 3,25 kg a jeho výška je asi 48 - 50 cm. Jedním slovem, ve velikosti vypadá jako malý meloun.

Kolik měsíců?

Pokud vaše těhotenství dosáhlo 39 porodnických týdnů, znamená to, že dítě bylo počato před třiceti sedmi týdny (9 měsíců a 1 týden). O časování).

Plod a jeho vývoj po 39 týdnech

Vzhledem k tomu, že dítě je považováno za plnohodnotné již v období 38 týdnů, není divu, že tento týden může být poslední. Všechny systémy a orgány dítěte jsou již zralé, je zcela životaschopné. Do této doby se každá matka zpravidla těší na setkání s dítětem, které nese devět měsíců.

Vnitřní změny plodu

Ovoce je již vytvořeno a postupně roste. Prostřednictvím pupeční šňůry a placenty stále dostává živiny pro další růst a životně důležité činnosti. Jeho plíce jsou připraveny na první dech, který bude vzat ihned po narození. Střeva již mají klky nezbytné pro vstřebávání živin a žaludek produkuje enzymy, které štěpí jídlo.

Rovněž se vyvíjejí různé reflexy, zejména sání, které dítě projeví ihned po narození. Centrální nervový systém je vyvíjen nerovnoměrně. Doposud vyzrály pouze citlivé analyzátory, gliová tkáň, mícha a část nervu obličeje, která pomáhá vytvářet sací pohyby. Po porodu se budou i nadále tvořit další složky centrálního nervového systému.

Vaše dítě je již schopno zaostřit oči na vzdálenost 20-30 cm. Je to v takové vzdálenosti, když se živí, že jeho hlava bude umístěna jménem matky. Mozek drobky je již schopen rozlišovat mezi objemnými objekty, barevnými obrazy a různými druhy pohybů, rozvíjí se citlivost na kontrast a jas barev.

Externí změny

Vaše dítě se neliší od novorozence. Vlasy na hlavě mohou dorůst až 4-5 cm a specifické chmýří (lanugo) již zmizel z jeho těla. Na těle není žádné prvotní mazivo, jeho nevýznamné množství může zůstat pouze v hlubokých záhybech. Měsíčky rostly, mohou přesahovat i za prsty. Kůže dítěte, jejíž vnější vrstva by měla být obnovena tento týden, má krásnou světle růžovou barvu, která označuje podkožní tukovou vrstvu, která se vytvořila.

Ve věku 39 let si nastávající matky všimnou snížení motorické aktivity svého dítěte. Ale nebojte se. V bříšce mé matky již existuje velmi malý prostor pro provádění salto a jiných pohybů. Tělo plodu zabírá téměř celý prostor dělohy. Dalším důvodem je snížení množství plodové vody. Kromě toho bude dítě potřebovat sílu k účasti na nadcházejícím procesu porodu. To je důvod, proč těhotná žena cítí malý pohyb.

Umístění plodu v děloze

Údaje o poloze dítěte v děloze jsou nezbytné pro to, aby lékaři určili doručovací taktiku. Ne všechny děti jsou správně umístěny. Normální průběh práce je možný pouze se správnou polohou plodu. Proto lékaři věnují této otázce velkou pozornost.

Ve třicátém devátém týdnu plod nejčastěji zaujímá stejnou pozici, jakou zaujme během porodu. A pokud sklonil hlavu nebo hýždě do pánevní oblasti své matky, pak je nepravděpodobné, že by změnil své postavení. Ale jsou chvíle, kdy se dítě odvíjí v nejdůležitějším okamžiku - během porodu.

Správná poloha plodu se považuje za podélnou polohu s prezentací hlavy, to znamená, když je dítě položeno hlavou dolů a podél dělohy. Tělo plodu však může být přes dělohu, v šikmé poloze a hlavou nahoru. Pokud dítě nemůže být „otočeno“ do správné polohy, je matce obvykle dán císařský řez. Operaci lze provést tento týden.

Jak se cítí budoucí matka

Ve 39. týdnu máma zažívá smíšené pocity. Bojí se nadcházejícího porodu a zároveň se těší na ty okamžiky, kdy může přitlačit své dítě k hrudi. Těhotná žena stále zažívá různé nepohodlí. Nastávající matka zpravidla před narozením nechce navštívit, ale snaží se najít v domě odlehlé místo, kde ji nikdo nebude obtěžovat.

Příprava dělohy na porod

V tuto chvíli se ženské tělo aktivně připravuje na proces porodu. K hlavním změnám samozřejmě dochází v děloze, která stoupá asi 40 cm nad ochlupení, což se projevuje zkrácením a změkčením děložního čípku. Koneckonců, dítě, které by se nemělo zranit, projde skrz něj.

Během porodu se pánevní kosti pohybují od sebe, aby umožnily dítěti projít. Tkáň spojující pánevní kosti se proto stává měkčí. Vzrušení dělohy se zvyšuje, protože musí fungovat po celý proces narození dítěte. Mezitím je toto tělo „výcvikem“. Hlava dítěte je již tlačena proti výstupu z dutiny dělohy, čímž se připravuje na zrození světla.

Harbingers of the Birth

Ve věku 39 let zažívá žena všechna „kouzla“ předchůdců porodu:

• tréninkové (falešné) kontrakce;

Říká se jim také „Brexton Hicks Fights“. Připomínají kontrakce během menstruace, ale mohou se od nich lišit svou intenzitou. Vzdělávací boje připravují dělohu na porod. Tyto boje lze zaměnit s těmi skutečnými.

• prolaps břicha;

Obrovské břicho padá dolů a předchůdce plodu (hlava nebo hýždě) je tlačen ke vchodu do malé pánve. Tlak na plíce a žaludek, od kterého žena po většinu těhotenství trpí, je výrazně snížen. Proto vás těžko trápí dušnost a pálení žáhy. Usnadňuje vám dýchání a stravování.

• vypouštění vody;

Takto může porod začít tento týden.Pokud jste již začali proudit plodovou vodou, což je bezbarvá kapalina, okamžitě jděte do nemocnice. Nenechte se vyděsit, pokud z pochvy vytéká celý proud vody. Voda může protékat nejen v malých tocích, ale také ve velkých porcích.

• výtok sliznice;

Tato látka je bílá, narůžovělá a nažloutlá sliznice s červenými pruhy, které uzavírá vstup do děložního čípku. Jeho funkcí je chránit plod před možnými infekcemi. Hlenová zátka může jít jeden až dva týdny před narozením dítěte a bezprostředně před narozením.

• vylučování mleziva;

Kolostrum je tajemství produkované mléčnými žlázami v posledních dnech před narozením a v prvních dnech po narození a obsahující velké množství proteinu. Vaše dítě bude jíst tuto tekutinu několik dní po narození. Pokud si všimnete malých mokrých míst na podprsence, očekávejte rychlé dodání. Abyste se vyhnuli značkám mleziva, lze použít speciálně navržené obložení.

• ztráta váhy;

Určitě už devět měsíců jste zvyklí na neustálé zvyšování hmotnosti. V posledních dnech naopak můžete zhubnout až 2 kg nebo přibrat na váze. To je jisté znamení blížícího se porodu. Tělo se intenzivně zbavuje všeho, co může narušit proces porodu, včetně nadbytečné tekutiny.

Z tohoto důvodu, a také kvůli tlaku břicha na střeva a močový měchýř, může těhotná žena trpět průjmem a častým močením. Chuť k jídlu se může snížit. Ve třicátém devátém týdnu těhotná matka nepotřebuje žádné další tukové zásoby a rušný trávicí trakt.

Jak se bojuje

Kontrakce je jedním z nejdůležitějších příznaků blížícího se porodu. V posledních dnech těhotenství se žena obává falešných kontrakcí, které se v případě porodu nahrazují skutečnými. K posledně uvedeným dochází po určitém intervalu intervalů, které se stále více snižují.

Jakmile máte podezření na kontrakci, měli byste zjistit jejich trvání a frekvenci. Když se kontrakce dělohy začnou obtěžovat každých pět minut, vezměte připravený sáček s věcmi, dokumenty a jděte do nemocnice. Při boji nezapomeňte na správné dýchání.

Bolest

Tento týden se vyznačuje následující bolestí:

• křeče (jako při menstruaci) a tažení bolesti v dolním břiše, které jsou spojeny s kontrakcemi Brexton-Hicks, pocit „tvrdého“ jako kámen břicha v důsledku tónu dělohy;
• kreslení bolesti v bederní oblasti a v perineu v důsledku tlaku plodu;
• "Střelba" bolesti v pánevní oblasti, která se může objevit v důsledku skutečnosti, že se dítě snaží najít místo v porodním kanálu a tlačí na pánevní kosti;
• těžkost v nohou;
• zácpa, která může způsobit výskyt hemoroidních bolestivých uzlin, zejména při nesprávné výživě;
• paže a nohy mohou znecitlivět;
• exacerbace nemocí.

Žena může být narušena otoky, které způsobují nepohodlí. Pokud máte ostré onemocnění, vezměte to vážně. Koneckonců, jakákoli bolest může být známkou začínajícího porodu nebo jakéhokoli druhu ohrožení.

Vybít

Lehký mléčný výboj se slabou kyselou vůní je normální a neměl by být alarmující. Vypouštění zelené, žluté se štiplavým a nepříjemným zápachem je však příležitostí k okamžité návštěvě u lékaře. Mohou být příznakem infekce, která vstoupila.

Pokud si na spodním prádle všimnete tlustého hlenu s pruhy krve, nebojte se. Takže sliznice odchází, což naznačuje přístup porodu. Amniotická tekutina (bezbarvá kapalina) může kdykoli opustit - ve velkém průtoku nebo v malých porcích.To znamená, že musíte jít do porodnice. Pokud jsou zbarveny nazelenale, okamžitě vyhledejte lékaře.

Průzkumy

Pokud těhotenství pokračuje normálně, nebudou předepsána žádná speciální vyšetření. Musíte podstoupit obecný test moči a navštívit ordinaci porodníka-gynekologa, kde se změří krevní tlak, vaše tělesná hmotnost, obvod břicha a výška děložního fundusu. Doktor pohmatne břicho rukama, aby zjistil, zda je plod správně umístěn v děloze. Vaše končetiny se zkontrolují na otoky.

Bude zaznamenán srdeční rytmus plodu - kardiotocografie (CTG). Tento postup určuje správnou činnost srdce dítěte, pohyby jeho těla a frekvenci děložních kontrakcí. Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) se provádí pouze v případě potřeby, například když žena nosí dvojčata, v případě nebezpečí propletení plodu kolem pupeční šňůry nebo při porodu cisařským řezem.

Tento týden můžete diskutovat o svém nadcházejícím porodu se svým lékařem a položit otázky. Výměnnou kartu mějte vždy u sebe. Pokud někam jedete, nezapomeňte tento dokument uložit do tašky. V mateřské nemocnici budete potřebovat výměnu karty, kde můžete být kdykoli. Pokud je vám přiřazena císařská sekce, operace bude s největší pravděpodobností provedena již tento nebo příští týden.

Možná rizika

V období 39 let stále existuje riziko narušení placenty. Tento proces lze identifikovat výskytem ostré bolesti břicha, špinění a špatného zdraví budoucí matky. Pokud pozorujete alespoň jeden z příznaků, okamžitě vyhledejte lékaře.

Tento týden se může rozvinout hypoxie, tj. Hladovění plodu kyslíkem. To může nastat v důsledku propletení dítěte pupečníkovou šňůrou nebo z jiných důvodů. V takové situaci je důležité neustálé sledování lékařem. Možná špatné umístění plodu v děložní dutině, které je vyřešeno císařským řezem.

Existuje riziko gestózy. Vývoj tohoto onemocnění naznačuje vysokou míru bílkovin v moči a prudký nárůst tlaku. Chcete-li zabránit přechodu gestózy na eklampsii, která se vyznačuje křečemi a mdloby, musíte co nejdříve navštívit lékaře (o toxikóze a gestóze).

Intimní život

Navzdory dlouhodobému horizontu není sex bez kontraindikací zákazem párů, které očekávají dítě. Hlavní věcí je použití takových póz, ve kterých není žádný tlak na žaludek. Avšak ve třicátém devátém týdnu může aktivní sexuální život vyvolat počátek porodu, takže se nemusíte divit, pokud narazíte na předchůdce porodu brzy po sexu.

Jediným omezením intimního života je průchod sliznice, protože infekce se může dostat do nechráněného děložního čípku. Tento problém lze samozřejmě vyřešit pomocí kondomu. Ale přesto je lepší počkat do chvíle, kdy budete mít sex beze strachu. Kromě toho obrovské břicho umožňuje ne všechny ženy relaxovat.

Doporučení

[sc: rsa]

1. Ujistěte se, že jste připraveni vstoupit do nemocnice - zkontrolujte dostupnost potřebných dokumentů a věcí. To vše musí být vloženo do plastového sáčku, protože většina porodnic nepřijímá ženy do práce s taškami.
2. Zeptejte se na nevyslovená pravidla, která jsou v nemocnici dodržována. Určitě mezi vašimi přáteli jsou matky, které nedávno porodily. Ověřte si s nimi, které z věcí, které sami vzali, byly pro ně užitečné a které nikoli.
3. Jezte zdravou stravu. Jezte často, ale kousek po kousku.Hlavním podílem vaší stravy by mělo být čerstvé ovoce a zelenina, cereálie, vařené maso a mléčné výrobky. Snažte se vyhnout sladkosti, mastné a smažené. Pamatovat siže během porodu by žaludek neměl být přetížen.
4. Odpočiň si! Pokud se vám nedaří dostatek spánku v noci kvůli neustálým výletům do toalety, nepokojům a tréninkovým zápasům, spejte během dne. Při narození budete potřebovat sílu a energii. A po narození dítěte, s největší pravděpodobností, budete muset zapomenout na plný spánek.
5. Naučte své blízké, aby s vámi brzy žil další člen rodiny. Dovolte mi, abych si na tuto myšlenku zvykl nejen na svého manžela, ale také na děti. Rozdělte odpovědnosti, protože je důležité, abyste před porodem zachránili sílu. Navíc si vaši příbuzní musí zvyknout na to, že brzy budete potřebovat jejich pomoc.
6. Dejte manželovi vědět, jak moc potřebujete jeho podporu. Pokud s vámi chodí do porodnice, měl by mít připraveny všechny potřebné testy a výsledky fluorografie.
7. Pokračujte v používání krém nebo rostlinný olej na částech těla, u kterých existuje riziko získání strie (strie). Do jemné kůže perineum lze vtřít také rostlinný olej (olivový nebo pšeničný klíček). Tím se sníží riziko mezer během narození dítěte.
8. Přečtěte si o porodu. To vám pomůže při správném chování během procesu porodu. Neubližuje čtení literatury o rkrmení rudy a péče o dítě. To je užitečné zejména pro ženy, které se musí poprvé stát matkou.

Pokud je těhotenství zpožděno. Jak zrychlit porod

Strach z předčasného porodu je nahrazen strachem z odloženého těhotenství, když si žena uvědomí, že je čas, a dítě se stále nechce narodit. V této době se nastávající matka začne zajímat o to, jak urychlit narození. Ale nebojte se, i když gestační věk překročil očekávané datum narození.

Faktem je, že lékaři se od samého počátku mohli mýlit s datem početí, a mohli by tedy zaměnit datum údajného narození. Proto se těhotenství považuje za odložené až z 10–14. Dne po tomto datu. Pokud jsou lékaři přesvědčeni, že je čas, aby se dítě narodilo, mohou se na vás podívat na křeslo a prorazit močový měchýř. To způsobí nástup práce.

V nemocnici vám mohou být poskytnuty rady, jak vyvolat porod ve věku 39 týdnů těhotenství. To se obvykle provádí dvěma bezpečnými způsoby. Podstatou první metody je vést aktivní sexuální život. Orgasmus způsobuje děložní tonus a spermie změkčuje děložní hrdlo. Druhou metodou je jemná, ale vytrvalá masáž bradavek prsu.

Vaše těhotenství tak končí - období, které si budete pamatovat s něhou a vřelostí. Vaším úkolem je připravit se na porod a učinit je pro vás a vaše dítě nejpohodlnější. Proto v nemocnici stojí za to vzít nejen potřebné dokumenty a věci, ale také pozitivní emoce.

Také jsme četli: kompletní seznam věcí pro novorozence

← 38 týdnů                    40 týdnů →

Průvodce videem: 39 týdnů těhotenství, co se děje, odtok plodové vody, zotavení po porodu

Začátek práce