Đưa bé vào giấc ngủ: Bí mật từ Tracy Hogg

Làm thế nào để nhanh chóng đưa bé vào giấc ngủ mà không có nước mắt và mơ hồ? Y tá Tracy Hogg biết câu trả lời cho câu hỏi này. Phương pháp của cô ấy có vẻ khác thường và bất thường, nhưng tin tôi đi, nó rất đáng để thử.

Sẽ rất thú vị cho các bà mẹ trẻ tìm hiểu về các phương pháp bất thường khi đặt em bé lên đến một năm từ y tá Tracy Hogg. Họ sẽ làm quen với thói quen hàng ngày của bé, tùy theo tính khí cá nhân, phương pháp thì thầm, hẹn giờ, nghi thức đi ngủ, v.v.

đưa bé đi ngủ

Tại sao bạn nên làm quen với trải nghiệm này?

Những cuốn sách của Tracy Hogg, Những bí mật của một bà mẹ đang ngủ và những gì con bạn muốn, đã trở nên phổ biến rộng rãi trên khắp thế giới. Các phương pháp xây dựng mối quan hệ với em bé, được mô tả trong các cuốn sách Bí mật của một người mẹ tốt bụng, cũng như là những gì em bé của bạn muốn, khác thường. Đọc sách được khuyến khích ngay cả khi mang thai để hiểu chính xác việc xây dựng mối quan hệ với em bé.

Tracy Hogg là ai

Tracy Hogg là một y tá 25 tuổi. Cô đã làm việc với những đứa trẻ hoàn toàn khác nhau và cha mẹ của chúng, và kinh nghiệm này đáng để biết. Cô thường được gọi là "người đánh vần" của trẻ sơ sinh, những người có cách tiếp cận riêng với từng gia đình. Chuyên gia tin rằng đứa trẻ đã là một người từ khi mới sinh ra, vì vậy người mẹ nên cẩn thận lắng nghe, tôn trọng mong muốn của mình.

Chế độ hàng ngày

Chế độ vụn là tỷ lệ thuận với tính khí cá nhân của anh ta. Đáng kể cho bất kỳ đứa trẻ hành động nghi lễxảy ra trong ngày. Ví dụ, tắt đèn hoặc hát ru nên được trẻ sơ sinh coi là tín hiệu để ngủ. Theo quan điểm của Tracy Hogg, chế độ trong ngày nên có sự thay thế nghiêm ngặt:

  • dinh dưỡng;
  • Hoạt động;
  • ngủ;
  • sự tự do.

Thức ăn và giấc ngủ không thể kết hợp. Nó cũng bị cấm để thay đổi chuỗi hành động. Nếu những điều kiện này được đáp ứng, sau khoảng 14 ngày, kết quả sẽ xuất hiện, bao gồm một giấc ngủ yên tĩnh của em bé và sự xuất hiện của thời gian rảnh cho cha mẹ.

Tiếp tân thì thầm

cho bé ngủ

Tracy tin rằng việc quấn tã cho bé đến 4 tháng tuổi cho phép chúng cảm thấy được bảo vệ nhiều hơn. Do đó, nó khuyên nên quấn tã cho trẻ đến 4 tháng.

Thì thầm có thể được sử dụng cho một em bé hoàn toàn khỏe mạnh ở 5 tháng tuổi.

Thủ tục thì thầm: em bé nên nằm trên vai của một người trưởng thành rít lên khá to và đơn điệu bên tai. Đồng thời, bạn nên vỗ nhẹ vào lưng trẻ theo nhịp tim của mình. Khi bé bắt đầu buồn ngủ, cần phải cho trẻ nằm trên giường, không ngừng phát ra tiếng rít và tát vào giường cho đến khi bé cuối cùng cũng ngủ.

Điều quan trọng nhất là đứa trẻ không ngủ trong tay bạn. Nếu điều kiện này được đáp ứng, sau một thời gian nhất định, em bé sẽ có thể ngủ độc lập trong cũi của mình. Chúng tôi cũng đọc: Chúng tôi dạy một đứa trẻ ngủ trong cũi của mình tách biệt với mẹ (video, những câu chuyện có thật)

Lễ tân "hẹn giờ"

Nó có thể được sử dụng cho trẻ em từ 9 tháng tuổi. Nhiều bà mẹ mơ ước cai sữa cho bé trước khi đi ngủ. Làm thế nào để làm nó? Đầu tiên, em bé được cho ăn, như thường lệ, người mẹ đặt báo thức trong 10 phút, cho nó xem và nói: "Ngay khi nó reo, sữa sẽ chấm dứt". Và làm như cô ấy nói. Đầu tiên bé sẽ khóc trong 40 phút và đòi ăn, nhưng mẹ nên kiên quyết. Hãy để anh ấy thuyết phục đi ngủ, đọc sách và hát những bài hát. Ngay khi trẻ bình tĩnh lại, bạn cần đặt bé lên giường. Sau một thời gian, bộ hẹn giờ chuyển sang ít phút hơn. Như vậy, bé sẽ dần dần từ chối ăn trước khi ngủ vào ban ngày, và sau đó là trước khi đêm.

Nhặt, bỏ vào cũi

Nếu tất cả những nỗ lực trước đây của bạn đều thất bại, một cách tiếp cận khó khăn vẫn còn. Đồng thời, tất cả các nghi thức đi ngủ được lưu lại - tắm, hát ru hoặc câu chuyện cổ tích. Bạn giải thích với trẻ rằng đã đến giờ đi ngủ và đặt bé lên giường. Nếu anh ấy khóc rất nhiều, hãy cầm nó trong tay, thì thầm và đặt anh ấy trở lại giường, để tay trên lưng. Khi anh ấy bình tĩnh lại, bạn cần phải loại bỏ nó. Phương pháp này có thể được sử dụng từ bốn tháng, nhưng đối với mỗi đứa trẻ, thời gian làm quen với giấc ngủ mà không cần sự trợ giúp bên ngoài có thể khác nhau rất nhiều.

Nhiều bà mẹ thấy phương pháp của Tracy Hogg đủ căng thẳng. Thật thuận tiện cho họ ngủ cùng giường với em bé và đặt nó vào ngực cả đêm.

Các nhà khoa học vẫn chưa đi đến thống nhất về giấc mơ nào tốt hơn - riêng biệt hay chia sẻvà liệu chế độ không đổi trong ngày có quan trọng như vậy không. Do đó, mỗi phụ huynh phải dựa vào mong muốn và ưu tiên của họ. Quan trọng nhất, đừng quên tôn trọng con bạn, quan sát con và đưa ra kết luận.

Chúng tôi cũng đọc:

Chia sẻ với bạn bè
imammy.htgetrid.com/vi/
Thêm một bình luận

  1. Andrei

    Tôi tin rằng, từ kinh nghiệm cuộc sống của tôi, rằng nơi ru ngủ tốt nhất cho trẻ em dưới hai tuổi vẫn là giọng mẹ mẹ tôi, hát một bài hát ru lặng lẽ, nửa thì thầm. Và tốt nhất, kỹ thuật này hoạt động với tiếp xúc xúc giác, đó là mẹ nên bế em bé trên tay. Nếu đứa trẻ không bị đau, thì trong 95 trường hợp trong số đó! 00 nó sẽ bình tĩnh lại và ngủ thiếp đi.

  2. Olga

    Tắm trước khi đi ngủ giúp chúng tôi. Khi anh ta còn nhỏ, họ bơi trong 10 phút, sau đó tăng dần lên 30-45 phút với một vòng tròn. Nhưng bạn bè, để cho em bé ngủ, lái xe vào ban đêm trong một chiếc xe hơi. Con của họ ngay lập tức ngủ thiếp đi trên đường.

  3. Hà Lan

    Để làm cho con tôi ngủ nhanh hơn, tôi để bé hơi mệt. Cô bé búng tay một chút, và khi nhắm mắt lại, mẹ lập tức đặt chúng xuống giường, bơm gối, hát một giai điệu dễ chịu. Có, và em bé không quen với tay. Một chút tiếp xúc với người mẹ cho phép đứa trẻ ngủ yên.

  4. Vera

    Mùa thu, tất cả những gì bạn bận rộn, mà bạn không muốn dành 10-20-30 phút với đứa con của mình trong vòng tay của bạn? Tất cả, đi, người nổi tiếng thế giới: nhà khoa học, bác sĩ, nhà văn, nghệ sĩ, biên đạo múa, đúng hơn, để kinh doanh?
    Tôi rất nghi ngờ nó.
    Tiến lên, vì trẻ lớn quá nhanh!

Cho mẹ

Cho bố

Đồ chơi