6 lời khuyên cho những bà mẹ không có đủ thời gian

Nội dung

Chúng tôi có thường xuyên nghe từ các bà mẹ cụm từ Tôi không có thời gian, tôi có một đứa trẻ, tôi không có thời gian cho bất cứ điều gì. Điều này có thực sự đúng không? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm ra cách tạo ra sự khác biệt và dành thời gian cho người bạn thân nhất của chúng tôi!

Thật đáng kinh ngạc khi mọi người sống sót, đây thực sự là một phép lạ :). Thật vậy, nếu bạn lắng nghe những người may mắn trở thành cha mẹ, bạn có thể nghe về số phận buồn của họ - thiếu ngủ, thiếu thời gian, thiếu cơ hội để làm ít nhất một số công việc (không đề cập đến một sở thích). Và khi đứa trẻ lớn lên, chúng phàn nàn về sự khéo léo của những đứa trẻ và không có khả năng quản lý chúng. Có phải mọi thứ thực sự tồi tệ? Hãy để Lừa cố gắng tìm lối thoát, để cảm giác thất vọng vì thiếu thời gian trôi qua khỏi cuộc sống của bạn - dù là thật hay hư cấu.

1. Đánh giá cao vai trò của bạn

Đôi khi chúng ta phóng đại và xúc động nói về những sự kiện, cảm xúc khiến chúng ta bị sốc. Ngay cả khi trải nghiệm không quá quan trọng, chúng tôi vẫn phóng đại và cường điệu cho cảm giác đầy đủ. Đây không phải là tự lừa dối và không mong muốn gây ấn tượng. Trong tâm lý con người, đây là một điều bình thường. Cũng vậy vì thiếu thời gian. Đôi khi chúng ta nói về việc một đứa trẻ khó khăn như thế nào để khiến mọi người xung quanh đánh giá cao chúng ta hơn.

Nhưng những gì có vẻ có giá trị với bạn có thể không tạo ra bất kỳ phản ứng nào cho người khác. Tất cả mọi người đều có những vấn đề và giá trị khác nhau, vì vậy điều quan trọng là bản thân bạn phải tỉnh táo đánh giá những gì bạn làm. Đừng so sánh bản thân với những bà mẹ khác, những người làm nhiều việc. Một số người có thể làm một việc, và một số người thoải mái với nhiều trách nhiệm.

2. Hãy thừa nhận rằng bạn mệt mỏi

Cơ thể con người có giới hạn, và bạn cũng không ngoại lệ. Cho phép bản thân mệt mỏi, điều này là tự nhiên, bởi vì có được sức mạnh sau khi nghỉ ngơi, bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn nhiều trong việc hoàn thành nhiệm vụ của mình. Một người mệt mỏi sẽ dành ít nhất hai lần thời gian để làm những việc cơ bản. Đừng cố gắng trở thành một siêu mẹ toàn năng, hãy cho phép mình trở thành một người bình thường.

Chúng tôi cũng đọc:Làm thế nào một bà mẹ trẻ có thể đối phó với con và các công việc gia đình?

3. Không cần thiết phải hoàn hảo trong mọi thứ

Khi bạn mới bắt đầu hành trình thai sản, bạn muốn trở thành một người mẹ và người tình lý tưởng, đồng thời cũng trở thành một nữ doanh nhân và một người vợ lý tưởng. Thoạt nghe có vẻ dễ dàng, nhưng với thời gian, việc thiếu thời gian sẽ khiến bản thân cảm thấy. Rốt cuộc, làm mọi thứ hoàn hảo là không hoàn toàn có thể. Đừng cố gắng chứng minh điều gì đó với chính mình. Giảm danh sách trách nhiệm của bạn, hoặc giảm các yêu cầu thanh để thực hiện chúng.

Chúng tôi cũng đọc: 7 chiêu trò cho một bà mẹ trẻ

4. Đánh giá lại các giá trị

Bạn đã quen với thực tế rằng các món ăn bẩn không bao giờ tích tụ trong bồn rửa và tự hào về khăn trải giường bằng sắt hoàn hảo? Nó chắc chắn là đáng khen ngợi và đáng ngưỡng mộ. Nhưng có lẽ điều này không quan trọng như vẻ ngoài của nó, và có nhiều vấn đề cấp bách hơn. Thật vậy, trong cuộc sống mới của bạn với một đứa trẻ nhỏ, những giá trị này có thể trở thành kẻ bắt thời gian. Ước tính cần bao nhiêu thời gian cho các nhiệm vụ gia đình của bạn, cố gắng từ bỏ một số trong số họ trong một thời gian.

Có lẽ bây giờ bạn cần dành thời gian cho việc đi dạo, đi xem phim cùng chồng, đọc những tài liệu thú vị. Trong một ngôi nhà có trẻ em, việc đạt được một trật tự lý tưởng trong hơn 5 phút là không thực tế. Có lẽ bạn nên thư giãn và không dành quá nhiều nỗ lực cho các công việc thông thường của bạn? Rốt cuộc, bạn sẽ cần sức mạnh để giao tiếp với một đứa trẻ, một người chồng. Hãy chú ý đến cha mẹ của bạn.

Chúng tôi cũng đọc: 8 quy tắc quản lý thời gian cho mẹ

5. Không cần phàn nàn

Bạn có biết ai thích phàn nàn về cuộc sống của mình không? Bà ngoại trên một chiếc ghế dài gần lối vào, người chỉ làm việc này cả ngày và rửa tất cả xương trong huyện. Đúng, hành vi như vậy có vẻ vô lý từ phía? Và bạn tốt hơn khi bạn bắt đầu phàn nàn về cuộc sống khó khăn của cha mẹ? Suy nghĩ như vậy chỉ lấy đi sức mạnh và năng lượng tích cực, nhưng không giúp theo kịp mọi thứ.

Chúng tôi cũng đọc:Làm thế nào để không phát điên sau khi sinh con

6. Đánh giá cao bản thân, nhưng không tu luyện

Trẻ em không thể hoàn hảo, như người lớn. Trẻ con ốm yếu, chúng không biết vâng lời bạn, nuông chiều, tranh luận, sắp xếp những cơn giận dữ. Nhìn từ bên cạnh, dường như trẻ em của người khác bình tĩnh, hòa đồng hơn. Nhưng bạn không biết những gì đang xảy ra ở nhà trong những gia đình khác? Do đó, kết luận rằng, làm việc như một người mẹ luôn luôn khó khăn, nhưng khá tự nhiên. Đánh giá cao những gì bạn đang làm (xem điểm 1), nhưng không đề cao vai trò của bạn như một người mẹ đối với giáo phái. Rốt cuộc, trẻ em là tuyệt vời.

ĐỌC C: NG: