Vì vậy, việc làm mẹ chỉ mang lại niềm vui, và gia đình vẫn thân thiện và mạnh mẽ, mẹ ngay từ đầu nên phân bổ chính xác thời gian và sức lực của mình. 5 mẹo đơn giản của chúng tôi sẽ giúp bạn tránh các lỗi phổ biến và các vấn đề phát sinh, có thể rất khó giải quyết.
- Duy trì làn da khỏe mạnh và phòng ngừa hăm tã - dễ dàng nếu bạn quan tâm đến điều này trước. Khi thu thập một túi cho một chuyến đi đến bệnh viện, hãy đặt trong đó tã cho trẻ sơ sinh nặng từ 2 đến 5 kg. Những chiếc tã này được thiết kế dành riêng cho trẻ sơ sinh.
- Để phục hồi cơ thể sau khi sinh con và sản xuất đủ sữa mẹ trong 4 - 6 tuần đầu tiên, mẹ cần ngủ trưa. Chính thiên nhiên đã cho một cơ hội như vậy - lên đến 6-7 tuần, em bé ngủ gần như suốt ngày đêm và chỉ thức dậy khi được cho ăn. Nhiều bà mẹ đã phạm sai lầm lớn khi lãng phí thời gian quý báu này cho gia đình và làm họ kiệt sức rất nhiều. Cho phép mình ngủ sau bữa tối. Tin tôi đi, giặt giũ, dọn dẹp và nấu nướng sẽ chịu đựng 1,5-2 giờ này. Và một người mẹ nghỉ ngơi quan trọng hơn nhiều đối với vụn bánh so với những chiếc bánh nóng và sắp xếp gọn gàng những thứ trong tủ quần áo.
- Vâng, nếu bạn sẽ được cha và ông bà giúp đỡ. Điều quan trọng là chỉ thảo luận trước mọi thứ để không có sự hiểu lầm. Chơi với em bé không phải là một sự giúp đỡ cho mẹ. Đi bộ với một chiếc xe đẩy để cha hoặc bà cũng không có ý nghĩa. Hãy để mẹ làm điều đó tốt hơn, và người thân, chờ đợi cô ấy và em bé, nấu ăn, ủi, dọn dẹp căn hộ.
- Nhiều khả năng là bạn chạy vào đau bụng, bởi vì họ ở 70% trẻ sơ sinh. Nếu bạn và con bạn không nằm trong số 30% những người may mắn không bị hành hạ bởi những cơn đau dạ dày, bạn sẽ phải kiên nhẫn. Sử dụng thuốc chữa bệnh để giảm đau bụng và chọn loại tự nhiên dựa trên cây thì là thay vì hóa chất. Chúng không tốn kém, an toàn cho em bé và hiệu quả, vì vậy chúng sẽ mang lại giấc ngủ dài và sự bình yên cho cả gia đình.
- Thiết bị gia dụng, thiết bị nhà bếp và các sản phẩm vệ sinh tạo điều kiện thuận lợi cho cuộc sống của một bà mẹ trẻ và chăm sóc em bé. Yêu cầu những người thân yêu không làm ngập bé bằng đồ chơi và quần áo trẻ em. Tốt hơn họ mua cho bạn một máy hút bụi hoặc máy xay sinh tố mới. Nếu bạn bè hỏi nên tặng gì cho sự ra đời của một đứa trẻ, hãy yêu cầu một gói tã. Bạn cần nó nhiều hơn một bộ hoa, bánh và đồ chơi tiêu chuẩn.
5 khuyến nghị này sẽ giúp mẹ tạo ra tất cả các điều kiện để nghỉ ngơi tốt. Điều rất quan trọng với cô ấy là ngủ đủ giấc để cảm thấy tốt và giữ tâm trạng tốt. Một người mẹ nghỉ ngơi là một người mẹ hạnh phúc và hài lòng, và đó là tất cả những gì một đứa trẻ nhỏ cần được hạnh phúc.
ĐỌC C: NG:
- Nơi mẹ có thể tìm thấy thời gian: 6 lời khuyên có tác dụng
- 14 cách để giữ cho bé bận rộn khi mẹ muốn thư giãn
- 8 quy tắc quản lý thời gian cho mẹ
- 7 thiết bị gia dụng cần thiết cho bất kỳ bà mẹ nào
- Làm thế nào một bà mẹ trẻ có thể đối phó với con và các công việc gia đình?
- 7 thiết bị sẽ giải phóng đôi tay mẹ tôi
- 7 chiêu trò cho một bà mẹ trẻ
- Tôi cảm thấy mệt mỏi khi làm mẹ.
- Làm thế nào để thiết lập cuộc sống sau khi sinh con?
Tôi đồng ý với tất cả các điểm và chúng đều khả thi, ngoại trừ giấc ngủ ban ngày và thực sự là giấc ngủ. Khi bạn có con, giấc ngủ về cơ bản là không thể. Tôi nhớ rằng năm đầu tiên hoặc nhiều hơn về giấc ngủ bình thường và không có câu hỏi nào, trong khi cả chồng tôi và tôi đều không ngủ như nhau. Nhưng vì tôi đã ăn chất lượng, tôi đã có sữa, mặc dù thiếu ngủ.
Tôi sẽ thêm một lời khuyên từ bản thân mình. Điều quan trọng nhất là không hoảng loạn trong bất kỳ trường hợp nào. Cuộc sống sau khi sinh em bé thay đổi đáng kể. Chuẩn bị cho điều này là cần thiết về mặt đạo đức trước. Nếu điều này không được thực hiện, thì, ví dụ, lời khuyên thứ hai đơn giản sẽ không hiệu quả.
Nó đồng ý với tất cả các điểm, đặc biệt là để người mẹ tự đi với con, và cha mẹ hoặc người thân giúp đỡ tốt hơn quanh nhà vào lúc này, bởi vì điều chính yếu cho đứa trẻ là mẹ luôn ở đó. Nói chung, cảm ơn về bài viết, nó rất thú vị, nhiều thông tin và hữu ích, bởi vì bây giờ có rất nhiều bà mẹ trẻ và thiếu kinh nghiệm cần lời khuyên hơn bao giờ hết.