Kvass và cho con bú

Tất cả các bà mẹ trẻ trong thời kỳ cho con bú đều quan tâm đến tính đúng đắn của chế độ ăn uống của họ, bởi vì nhiều sản phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến thành phần của sữa mẹ và theo đó là sức khỏe của trẻ sơ sinh. Một số thực phẩm và đồ uống đặc biệt nghi ngờ. Chúng bao gồm kvass.

Tôi có thể uống kvass cho các bà mẹ cho con bú?

Nghi ngờ về việc sử dụng kvass ở các bà mẹ cho con bú thường phát sinh vì những lý do sau:

• Kvass chứa một tỷ lệ nhỏ rượu, qua sữa mẹ tác động lên gan bé;
• Kvass là một thức uống có ga, có nghĩa là nó có thể gây ra các vấn đề với dạ dày ở trẻ;
• Kvass say rượu lạnh, và đồ uống lạnh bị chống chỉ định trong thời gian cho con bú.

Giải pháp tốt nhất cho vấn đề của kvass, trong trường hợp này là một sự thỏa hiệp: kvass và cho con bú là tương thích, nhưng hãy uống nó Bạn có thể không quá 1 cốc mỗi ngày và chỉ tự nhiên. Và những lập luận chống lại, thường làm các bà mẹ sợ hãi, không thể được gọi là đúng. Hãy cố gắng để hiểu tại sao.

1. Kvass có chứa một lượng nhỏ rượu ethyl - không quá 1,2%. Rượu ethyl được hình thành trong kvass là kết quả của quá trình lên men tự nhiên, ví dụ như trong kefir. Trong khối lượng được chỉ định, chất này an toàn cho cơ thể, ngoài ra, cơ thể đã chứa cồn ethyl với số lượng nhỏ, ngay cả khi một người không uống rượu. Kvass không được phân loại là có cồn hoặc ít cồn, nó có thể được uống bởi cả một bà mẹ cho con bú và lái xe.
2. Cụm từ thức uống có ga của Nhật Bản chỉ áp dụng một phần cho kvass. Kvass tự nhiên có chứa khí, nhưng nó xuất hiện ở đó một cách tự nhiên là kết quả của quá trình lên men. Kvass, đóng chai trong chai nhựa và được bán trong bất kỳ siêu thị, là một vấn đề khác. Nhìn chung, đây là loại soda soda thông thường với hương vị và mùi thơm của kvass. Khí trong đồ uống như vậy xuất hiện một cách giả tạo. Loại kvass này có thể gây ra các vấn đề về dạ dày. Ngay cả kvass tự nhiên cũng nên được sử dụng thận trọng bởi các bà mẹ có vấn đề về đường tiêu hóa. Thật khó để dự đoán phản ứng của vụn bánh mì với kvass tự nhiên: một số trẻ em bị dằn vặt bởi khí, số khác không tỏ ra lo lắng. Ở đây, chỉ có việc đưa dần dần kvass vào chế độ ăn uống và quan sát sẽ giúp ích.
3. Uống nước đá không tốt cho bất cứ ai, đặc biệt là ở nhiệt độ cực cao. Một bà mẹ cho con bú thực sự nên chọn đồ uống ấm, nhưng 1 cốc kvass hơi lạnh sẽ không gây hại cho con bú.

Lựa chọn tốt nhất cho một bà mẹ cho con bú là một con kvass tự làm tại nhà. Nếu bạn uống mua - sau đó để nó là một thùng tự nhiên. Mua kvass như vậy, bạn cần chắc chắn rằng nó còn tươi và tuân thủ các tiêu chuẩn vệ sinh khi đổ đầy nó. Nhưng tốt hơn hết là từ bỏ hoàn toàn việc sử dụng cửa hàng.

Tính chất hữu ích của kvass tự nhiên

Kvass tự nhiên không chỉ được phép với số lượng hạn chế, mà còn có thể hữu ích. Các đặc tính hữu ích của thức uống có liên quan nhất có thể đối với một bà mẹ trẻ:

• Giảm mệt mỏi;
• Tiếp thêm sinh lực và tông màu;
• Làm dịu cơn khát tốt;
• Chứa vitamin và khoáng chất.

Do đó, nếu một bà mẹ cho con bú tiếp cận chính xác và thận trọng đối với vấn đề tiêu thụ kvass, thì bạn có thể chắc chắn rằng thức uống này sẽ không gây hại gì, và thậm chí có thể hữu ích.

Chúng tôi đọc về chủ đề cho con bú:

Không phải tất cả các loại thực phẩm có thể được tiêu thụ bởi các bà mẹ cho con bú, từ ấn phẩm này chúng tôi đã viết những gì bạn có thể ăn, và những gì tốt hơn để từ chối;

Một bài viết nơi chúng tôi đăng liên kết đến các mô tả về các loại thực phẩm cụ thể trong giai đoạn GW -https://imammy.htgetrid.com/vi/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v- period-gv.html

Ngoài ra, chúng tôi khuyên bạn nên đọc nó phân loại không được phép cho con bú