Een verlof voor kinderopvang is het minst zoals een vakantie in het resort, ondanks de naam. Naast het feitelijk zorgen voor de baby, wat veel moeite en tijd kost, blijven alle huishoudelijke taken bij de jonge moeder. Hoe zorg je voor orde en comfort in huis zonder jezelf en je baby de aandacht en tijd te ontnemen? De ervaring van generaties kan worden toegevoegd aan de lijst met tips die nuttig zijn voor elke moeder.
Bespaar tijd door schoon en netjes te blijven
Wat betreft het handhaven van netheid en orde in huis, is het belangrijkste om uw perfectionisme weg te nemen en uw opvattingen over schoonmaken te heroverwegen. Een pasgeboren kind heeft geen steriele reinheid nodig en een groeiend kind is gewoon onverenigbaar met de bestelling.
Elk item in huis, op de een of andere manier, vereist een bepaalde persoonlijke verzorging. Als een ding niet functioneel is en alleen als esthetisch geheel dient, is het beter om het een tijdje te verwijderen. Zo kunt u bijvoorbeeld voor korte tijd tapijten, vloerkleden, diverse kleinigheden op planken en andere "stofafscheiders" kwijt.- Om niet veel tijd aan schoonmaken te besteden, is het beter om niet te veel huiswerk te verzamelen. Je kunt 20 minuten per dag reserveren voor het schoonmaken. Gedurende deze tijd kunt u verschillende planken in de kast opruimen of de vloer wassen. Dus, elke dag een klein beetje doen, kunt u onvermoeibaar de orde in huis houden.
- Sommige huishoudelijke taken kunnen rechtstreeks met de baby in haar armen worden gedaan, of liever: in slinger. Je kunt bijvoorbeeld samen meerdere borden wassen, dingen na het drogen plaatsen, de vloer afvegen.
- Negeer niet de verschillende "wonderen van technologie" die het leven van een jonge moeder echt gemakkelijker kunnen maken. Een wasmachine, een wasrobotstofzuiger, een vaatwasser en andere gadgets kunnen een tastbare hoeveelheid uitvoeren. Natuurlijk vereisen deze dingen financiële investeringen, maar als je geld hebt gedoneerd voor de geboorte van een baby, moet je serieus nadenken over het uitgeven van iets nuttigs.
- Het strijken van kinderdingen, zoals ze dat vroeger ijverig deden, is niet nodig. Nadat de navelstreng is genezen, is geen aanvullende desinfectie vereist. En om de gedroogde dingen en luiers er netter uit te laten zien, kunnen ze eenvoudig voorzichtig worden rechtgetrokken tijdens het ophangen.
- Wegwerpluiers, absorberende luiers, vochtige doekjes helpen de hoeveelheid wasgoed te verminderen (wat betekent dat kleding wordt opgehangen en opgevouwen).
- Zorg ervoor dat u alle gezinsleden meeneemt om te helpen met het huishouden. Haal het afval eruit, was de beker met je mee, veeg de tafel af na het eten en andere dingen die je je man en andere familieleden kunt vragen. Het zou niet overbodig zijn om zelfs maar een lijst te maken van wie waarvoor verantwoordelijk is. Dit elimineert constante herinneringen.
Beheer van de kooktijd
Koken kost ook veel tijd en je moet dit dagelijks doen. Simpele aanbevelingen helpen u uren te besparen.
- Maak er een gewoonte van om van tevoren een menu te maken en volgens de aankoop alle producten vooraf te kopen. U kunt een lijst met eenvoudige gerechten op een stuk papier schetsen en vervolgens een dag markeren om te voorzien in alle benodigde producten in huis. Hierdoor hoeft u niet meer te puzzelen over wat u moet koken en vervolgens van ongeplande uitstapjes naar de winkel als bepaalde ingrediënten niet beschikbaar zijn.
- Kant-en-klare en bevroren werkstukken besparen veel tijd. U kunt in pakketten verse groenten (uien, wortels, paprika's) hakken en invriezen, vlees hakken voor goulash, halffabrikaten maken. Als het op koken aankomt, hoef je alleen maar een portie groenten of vlees te halen en geen tijd te verliezen aan schoonmaken en snijden.
- Hoe eenvoudiger de gerechten, hoe beter. Je kunt pap in zakken koken, vlees in folie in een heel stuk bakken. Weiger complexe gerechten die continu aanwezig moeten zijn bij de kachel.
- Laat familieleden helpen in de keuken. Moeder of schoonmoeder kan minimaal één keer per week kant-en-klaarmaaltijden meenemen, ook de man kan mee koken. Kook bijvoorbeeld een bijgerecht of hak groenten in een salade.
- Keukenapparatuur maakt het leven van een jonge moeder ook gemakkelijker. Slowcooker, groentesnijder, blender bespaart tijd.
We lezen ook: 8 tijdmanagementregels voor mama
Mam kan alles met één hand doen
Het is interessant: hoe niet gek te worden na de bevalling
[sc name = ”rsa”]
Al deze aanbevelingen zijn heel gemakkelijk te volgen en in de loop van de tijd ontwikkelen ze zich tot gewoonten. Mam kan veel huishoudelijke taken uitvoeren met een wakker kind. Het kind kan in een draagdoek, ligstoel of gewoon op de grond liggen (als hij al kan zitten en kruipen). Maar moeder's beste tijd om een baby te slapen is op vakantie of een aantal leuke activiteiten. De beste opties voor ontspanning zijn een droom of een verandering in soort activiteit. Als je je niet slaperig voelt, kun je je favoriete serie bekijken, een boek lezen, het maken. Het is een kwaliteitsrust die je in staat stelt om de kracht te herstellen, wat dan genoeg is voor zowel de baby- als huishoudelijke taken.
LEES OOK:
- Alles doen met zwangerschapsverlof, of 10 regels van een jonge moeder
- Waar kan moeder tijd vinden: 6 tips die werken
- Waar te beginnen: 5 tips voor een jonge moeder
- 7 huishoudelijke apparaten die elke moeder nodig heeft
- 7 apparaten die de handen van mijn moeder zullen bevrijden
- 7 life hacks voor een jonge moeder
- Hoe vestig je het leven na de geboorte van een kind?
Na de geboorte van een zoon is het gebruikelijke regime van de dag veel veranderd. Dit had vooral invloed op het koken. Ik kookte altijd vlak voordat mijn man thuiskwam van zijn werk. Nu koken we 's avonds samen, in de verwachting dat het genoeg zal zijn tot de volgende avond. Zodat mijn man thuiskomt van zijn werk en iets te eten heeft voor het avondeten, en dat ik dit niet overdag doe. Het is erg handig en bespaart mijn tijd en zenuwen!
Moeder is helaas gewend alles met één hand te doen. Ik probeer alle basisdingen te doen als mijn man thuis is en voor de baby zorgt.En terwijl de baby slaapt, en nu is het al een keer per dag, relax of slaap ik ook met hem. Mam heeft veel kracht nodig en rust is gewoon nodig!
De eerste drie maanden na de geboorte van de baby wilde ik altijd slapen. En als het overdag onmogelijk was om te slapen, dan kon ze 's nachts niet vanwege de baby. In de loop van de tijd leerde ik altijd een half uur slapen tijdens de lunch, en toen stond ik op, toen het kind bleef slapen, deed ik huishoudelijke taken met een opgewekte bui.
Mijn moeder heeft me veel geholpen met het kijken naar de baby en het schoonmaken. Maar ik zou het zeker niet alleen doen. Vooral de moeilijkste periode, wanneer de baby begint te kruipen, moet je hem constant in de gaten houden.
Supermoeder woont op het platteland in een dorp of kleine stad, zonder stromend water en riool, verdrinkt een kachel, doet de was in een bad in een halfautomatische wasmachine, houdt een koe vast (om in een kudde te hoeden, melk, voer), varkens, kippen, een hond en katten - iedereen moet verzorgd worden. Ze heeft een tuin - om te graven, planten, wieden, water geven, plagen en plantenziekten bestrijden, oogsten, voorbereidingen treffen voor de winter. Aardappels in het veld planten, uitgraven, spudden, graven, uitzoeken, behalve de winter. Ze heeft drie kinderen (voeden, drinken, aankleden, naar de kleuterschool sturen, naar school gaan, trainen, lessen leren). En toch - maak het huis schoon, kook ontbijt, lunch, diner. En om te werken ...