De ervaring van een moeder die een miskraam heeft overleefd

Vaak vroeg ik me af waarom ik, waarom ik !!! !!! ??? Waarom heb ik een miskraam gehad, omdat er voor hem geen reden was. Waarom verloor ik, jong en gezond, mijn eerste kind? Nu maakt het niet meer uit. Bovendien was hij alleen voor mij een kind. Voor artsen is het zelfs moeilijk om een ​​embryo te noemen: een te korte tijd.

Ik was mezelf enkele uren bewust terwijl ik zwanger was en herstelde enkele maanden van het verlies. Sindsdien zijn er twee jaar verstreken, nu heb ik een gezond kind. En pas nu besloot ik mijn gevoelens met lezers te delen en me te vertellen wat me hielp om niet gek te worden op dat vreselijke moment. Ik hoop dat mijn verhaal in deze situatie ten minste één vrouw zal helpen. Het eerste wat ik wil adviseren aan degenen die zo'n tragedie hebben overleefd: houd geen verdriet in jezelf. Zeg het om te beginnen.

Waarom erover praten?

De dag na het ziekenhuis ontmoette ik een vriend en vertelde haar alles wat er was gebeurd. Ik snikte en ze huilde met me mee. In de psychologie is er de term 'insluiting', dat wil zeggen dat de luisteraar, als een container, een deel van de emoties van de verteller overneemt. Zo'n persoon is nodig in een moeilijke periode. Aarzel niet om zijn tijd te nemen en hem alles te vertellen wat pijnlijk voor je is, omdat je daar dichtbij en dichtbij bent.

Als je niemand vertelt wat er in je leven gebeurt, krijg je geen antwoord op je vragen - mensen zullen tenslotte niets van je problemen afweten. Als je praat over het feit dat je een kind bent kwijtgeraakt, zegt iemand die je kent misschien: 'En ik had het, en toen kreeg ik twee kinderen.' Niemand zal een wonderdokter adviseren die je uiteindelijk zal genezen. Ze adviseerden mijn arts precies - een stel dat geen kinderen van 15 jaar oud kon krijgen totdat ze zich tot hem wendde.

Als je je schaamt om in het echte leven over je problemen te praten, kun je anoniem op de forums spreken, maar je moet er wel voor zorgen dat je niet alleen bent. De beroemde Mark Zuckerberg gaf in een interview toe dat zijn vrouw lange tijd niet kon bevallen en verschillende miskramen overleefde, maar uiteindelijk is alles gelukt. Mark roept op om niet te zwijgen, om niet de enigen te zijn die zoveel tegenslag hebben en als reactie op zijn openbaringen vaker te horen over gelukkige resultaten.

Wie moet ik het vertellen?

Natuurlijk zijn er mensen die uw ongeluk niet mogen kennen. Voor ondersteuning moet je naar iemand gaan die je vertrouwt.Ik geloof dat allereerst de pijn van het mislukte moederschap door haar man met de vrouw moet worden gedeeld - dit is tenslotte hun gemeenschappelijke pijn, een voor twee. Zelfs als hij een paar dagen sluit, praat je later nog steeds en zoek je steun voor elkaar.

Voor veel vrouwen is een moeder een naaste persoon - ze zal haar dochter altijd begrijpen en betreuren. Of ze nu met vrienden of collega's over het ongeboren kind praat, elke vrouw beslist zelf. Natuurlijk, als de maag al merkbaar was, maar toen was het kind weg - het is moeilijk om voor anderen te verbergen, alles zal hoe dan ook duidelijk zijn. Maar als alleen de naaste wist van zwangerschap, dan moet je er niet met iedereen in de buurt over praten. Iemand zal meevoelen, maar iemand kan achter hem staan.

Soms is het makkelijker om problemen met een vreemde te delen. Toen ik vanuit het ziekenhuis naar huis reed, pochte de taxichauffeur dat hij onlangs een derde kind had gekregen. En ik weet zelf niet waarom, ik antwoordde: "En vandaag verloor ik mijn eerste kind." Ik was niet bang om zulke innerlijke dingen tegen deze man te zeggen, omdat we hem niet meer zullen zien. Het bleek dat de taxichauffeur een derde kind had en zijn vrouw vijf zwangerschappen had. Toen sloop de hoop binnen: misschien ben ik niet alles kwijt?

Moet ik gaan werken?

Ergotherapie heeft meer dan één persoon van een depressie gered. Trek daarom niet aan het werk zodra er krachten zijn. De huizen in mijn hoofd beginnen te draaien: 'Wat is de reden? Wat zou hij zijn? '

Op het werk kun je 8 uur aan je verdriet ontsnappen, je in zaken verdiepen, kletsen met collega's. Iemand kwam terug van vakantie en deelt zijn indrukken, iemand trouwde met zijn zoon en liet een foto zien van de bruiloft, iemand pronkt met winkelen ... Deze stroom zal het negatieve vastleggen en afleiden, en de bergen van taken laten je niet focussen op het probleem. Drie maanden later realiseerde ik me dat ik de moeilijkste periode kon overleven, dit verlies kon me niet verslinden, ik kan verder leven en proberen weer moeder te worden.

Dingen kwijtraken

Onze spullen bevatten herinneringen aan vreugdevolle en droevige gebeurtenissen. Ik herinner me heel goed welke kleding en schoenen ik droeg toen ik in het ziekenhuis aankwam. Sindsdien heb ik nooit het een of het ander aangedaan. Maar om de een of andere reden gooide ze het niet meteen weg. Alsof deze dingen ook mijn emoties bevatten, maar ik kon ze niet loslaten.

Toen ik mijn tweede kind droeg, trok deze 'ongelukkige' jurk vaak mijn aandacht en deed me denken aan een mislukte eerste poging. Toen mijn zoon werd geboren, heb ik deze dingen weggedaan. Natuurlijk moest je het meteen doen, het is beter om je pijn niet te geven om je in de kast te zien.

Toen ik een gezonde, sterke baby in mijn handen hield, dacht ik niet na over wat ik moest doorstaan. Waarom het verleden opruimen als ik een gelukkig cadeau heb? Hier is hij, mijn "happy end" van 3 pond, piept nu op zijn handen en heeft borst nodig. Als je er niet in bent geslaagd om een ​​keer moeder te worden, denk dan altijd dat je op een dag een beetje geluk in je handen zult houden en felicitaties van familieleden en vrienden zult accepteren. De gelukkigste dag van je leven zal zeker komen! Wat maakt het uit wat vroeger was? Als je eenmaal in het epicentrum van dezelfde gelukkige dag bent, accepteer je felicitaties en houd je een gezwollen bundel vast. Maar hiervoor moet je uitademen, kalmeren en verder gaan leven. Direct.

LEES OOK:

• Hoe een miskraam in de vroege of late zwangerschap te overleven: advies van een psycholoog
• Hoe om te gaan met een vrouw die een kind heeft verloren: veelgemaakte fouten. Mening van de psycholoog

Weer een persoonlijke ervaring

Mijn video over psychosamatica veroorzaakte een grote respons. Ja, ik had 2 miskramen. Omdat ik dit aankon, vertel ik in dit artikel. Echte ervaring en duidelijke aanbevelingen.