Penyusuan adalah pembentukan susu pada payudara ibu yang menyusu. pengumpulan dan penghapusannya. Pengeluaran susu bermula sejak kehamilan. Ini dibuktikan dengan peruntukan kolostrum, yang bermula pada trimester kehamilan kedua. Setiap wanita mempunyai tempoh menyusui secara individu, bagi sebilangan ibu ia dapat bertahan selama beberapa tahun, sementara bagi yang lain berakhir satu bulan setelah melahirkan.
Apa yang menyumbang kepada pengeluaran susu ibu?
Prolaktin dan oksitosin adalah hormon utama yang bertanggungjawab untuk penghasilan susu ibu. Pada masa ketika prolaktin menjalankan fungsinya untuk menghasilkan susu, oxytocin berperanan dalam bentuk pembantu untuk mengeluarkannya.
Agar susu dalam jumlah yang cukup, dan berkhasiat untuk bayi, ibu muda harus menjalani gaya hidup yang sihat, makan makanan yang seimbang dan tidak terlalu banyak bekerja.
Ingat peraturan berikut: semakin kerap bayi menyusu, semakin banyak susu akan dihasilkan.
Tahap penyusuan
- Bahan-bahan tertentu yang terdapat dalam darah mula berkumpul di kelenjar susu.
- Di masa depan, mereka mengambil bahagian dalam sintesis bahagian penyusun susu ibu, yang mengalir di sel-sel sekretori kelenjar susu.
- Produk yang disintesis terbentuk dan terkumpul di sitoplasma sel-sel sekretori.
- Dan pada peringkat akhir, susu ibu memasuki alveoli kelenjar susu.
Semua peringkat penyusuan bermula walaupun semasa kehamilan, kecuali tahap akhir. Peruntukan susu ibu berlaku selepas melahirkan anak. Semua hormon yang sama yang dikeluarkan semasa kehamilan mempunyai kesan pada proses penyusuan.
Proses penyusuan
Proses penyusuan pada semua wanita berjalan berbeza. Sebagai peraturan, sejumlah kecil kolostrum dirembeskan selepas melahirkan. Tetapi perkembangan susu ibu lebih lanjut bergantung pada jumlah hormon, keadaan emosi wanita yang bersalin, pemakanannya, perjalanan melahirkan dan faktor lain yang mempengaruhi penyusuan.
Dalam beberapa kes, aliran susu yang tajam berlaku pada hari kedua selepas kelahiran bayi. Tetapi ada kemungkinan pertumbuhan itu akan berjalan secara beransur-ansur.
Susu boleh muncul kemudian, hanya dalam 5-7 hari. Penyusuan yang lewat sering berlaku pada wanita primipara. Apa yang membuat mereka memikirkan cara untuk meningkatkan penyusuan. Tetapi, seperti yang anda ketahui, tanggungjawab utama untuk proses ini terletak pada hormon.
Adalah sangat penting untuk memberi makan bayi yang baru lahir dengan betul. Ini membantu menghasilkan susu ibu dalam jumlah yang diperlukan. Sekiranya anda berhenti memberi makan bayi, atau menyapukannya ke payudara sangat jarang, pengeluaran susu akan menurun. Tetapi tidak perlu memberi makan anak yang berlebihan. Sisa susu boleh dicampurkan.
Pada bulan pertama kehidupan bayi, bukan sahaja kuantiti berubah, tetapi juga komposisi susu. Dua minggu pertama penyusuan, susu ibu dianggap sebagai persediaan, dan hanya dari 10-13 hari sahaja ia boleh dipanggil dewasa.
Susu ibu adalah produk terpenting untuk bayi, mengandungi semua nutrien, unsur surih dan vitamin yang diperlukan untuknya. Malah formula bayi berkualiti tinggi lebih rendah daripada susu ibu. Penyusuan adalah proses semula jadi yang diperlukan untuk perkembangan bayi secara harmoni.
Produk yang mempengaruhi penyusuan
Terdapat beberapa kaedah untuk menormalkan pengeluaran susu ibu: secara semula jadi dan melalui ubat khas. Sebaiknya gunakan ubat hanya apabila tidak dapat mencapai hasil tertentu dengan cara biasa (pemakanan yang betul, gaya hidup yang sihat), dan hanya berdasarkan cadangan pakar.
Adalah penting bahawa ibu yang menyusu minum banyak cecair, sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Adalah perlu untuk mengimbangkan pemakanan dan menghilangkan makanan yang berbahaya. Dalam diet perawat harus:
- daging tanpa lemak: ayam, sapi, arnab;
- ikan: hake, pike hinggap, ikan mas, pollock, ikan mas;
- makanan protein: susu, telur;
- kacang
- produk tenusu: yogurt, kefir, ryazhenka, keju kotej, yogurt;
- keju.
Anda mesti mengecualikan dari diet:
- berminyak;
- panggang;
- rempah;
- pengawet, pewarna dan bahan tambahan;
- minuman berkarbonat;
- sayur-sayuran, buah-buahan dan buah beri yang menyebabkan reaksi alergi: tomato, buah sitrus, strawberi, kismis hitam, raspberi.
BACA JUGA: apa yang boleh dan tidak boleh dimakan oleh ibu yang menyusu
Penyusuan susu ibu dengan betul
Sejak lahir, anda perlu belajar cara menyusui (baca artikel besar bagaimana melakukannya) Dengan kekurangan susu, bayi harus diberi makan lebih kerap daripada biasa.
Proses penyusuan yang betul adalah seperti berikut: semasa menyusu, bayi harus memusingkan bibir bawah ke luar, dan bahagian atas, tekan puting dengan kuat ke bahagian bawah. Anak harus menutup seluruh puting susu sepenuhnya. Urut puting seperti itu semasa bayi merangsang penyusuan. Lekapan yang tidak betul boleh menyebabkan retakanitu akan menimbulkan rasa tidak selesa kepada ibu. Ia akan mengambil masa untuk menyembuhkan celah-celah tersebut, dan pada masa itu anda tidak boleh menyusukan anak buat sementara waktu, yang boleh menyebabkan kehilangan susu.
Tidur, rehat dan udara segar yang sihat akan membantu jururawat menerima emosi positif, dan ini akan memberi kesan kepada penyusuan.
Seorang ibu yang menyusu harus menumpukan lebih banyak masa untuk bayi: memeluknya, mencium dan bercakap dengannya. Semua tindakan ini bukan sahaja memberi kesan yang baik terhadap penyusuan, tetapi juga membolehkan bayi merasa tenang dan terlindung.
Cara untuk meningkatkan penyusuan
Mengambil mandi air panas dan urut payudara juga menyumbang kepada peningkatan penyusuan. Semasa mandi, aliran air harus diarahkan ke dada, sambil melakukan gerakan melingkar dengan tangan. Mandi tidak hanya berguna, tetapi juga menyenangkan.
Terdapat juga kaedah rakyat - teh panas dengan susu pekat dan halva. Ini adalah kaedah ajaib di mana anda dapat merasakan seberkas susu di dada dalam beberapa minit.
Sekiranya semua kaedah ini tidak memberikan kesan yang diinginkan, maka anda harus menghubungi pakar yang, setelah pemeriksaan tertentu, akan mengesyorkan mengambil ubat khas untuk meningkatkan penyusuan.
Berkat propaganda dan maklumat yang aktif, kebanyakan ibu moden sendiri ingin menyusu, kerana mereka menyedari bahawa ini penting dan berguna untuk bayi. Kadang kala keadaan seperti itu, walaupun keinginan untuk memberi makan, penyusuan luntur dan perlu dipulihkan. Cara memulihkan penyusuan - 10 cadangan utama -https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Cepat atau lambat, tiba masanya anda perlu berhenti menyusu, dan entah bagaimana anda perlu menghentikan penyusuan susu. Dan di sini timbul kesulitan tertentu. Tidak sukar untuk menyapukan bayi dari payu dara (lihat cara melakukannya dengan sederhana).Tetapi bagaimana membuat susu pergi? Sensasi "mengunyah" yang tidak menyenangkan pada payudara yang bengkak, pakaian basah susu - wanita mana yang tidak biasa dengan sensasi ini? Kaedah rakyat untuk menghentikan penyusuan dan senarai ubat untuk menghentikan penyusuan dengan cepat -https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
Apa ubat yang meningkatkan laktasi?
Hari ini, terdapat banyak alat yang membantu meningkatkan penyusuan. Yang paling popular adalah teh, termasuk vitamin, herba dan mineral. Contohnya, bakul nenek, laktogon, laktavit (berikut adalah senarai teh yang paling popular untuk penyusuan).
Banyak ibu secara bebas menyediakan campuran yang berbeza, yang semestinya meningkatkan jumlah susu ibu. Ini tidak digalakkan. Hanya setelah berunding dengan doktor yang menghadiri dan pemeriksaan tertentu anda dapat mempersiapkan dan mengambil pelbagai ramuan ramuan herba.
Herba seperti balsem lemon, jelatang, dill, adas, yang popular di kalangan ibu menyusu, adalah sebahagian daripada teh untuk menyusui. Mereka boleh digunakan secara individu. Dianjurkan untuk mengambil semua infus dan rebusan ramuan dalam bentuk yang hangat, kerana minuman suam meningkatkan pengeluaran susu.
BACA JUGA: Cara meningkatkan penyusuan susu ibu di rumah (ubat-ubatan rakyat dan pil)
Bagaimana laktasi berfungsi?
Bagaimana susu ibu dihasilkan? Fisiologi penyusuan. Hormon apa yang berfungsi dalam pengeluaran susu? Prolaktin, oksitosin, progesteron dan adrenalin - bagaimana kita boleh mempengaruhi fungsi hormon utama penyusuan?
