Komposisi dan sifat bermanfaat susu ibu

Susu ibu adalah produk makanan bayi yang unik. Hari ini, mereka belum menghasilkan satu analog yang sesuai dengannya, kerana komposisinya disetujui oleh alam semula jadi. Hanya makanan ini yang memenuhi keperluan bayi yang menyusu sebanyak 100%. Komposisi produk semula jadi berjumlah 500 bahan yang diperlukan untuk bayi, kebanyakannya mustahil dibuat secara buatan. Tubuh ibu mula berusaha membuat produk makanan sebelum orang baru masuk ke dunia ini.

Jumpa susu ibu. Persembahan:

(Boleh diklik)

[sc: iklan]

Kemunculan susu di kelenjar susu wanita disebabkan oleh hormon prolaktin, yang bertanggungjawab untuk rembesannya. Asas susu ibu adalah limfa dan darah, di mana nutrien yang dimodifikasi semasa pencernaan memasuki badan.

Komposisi susu ibu

Susu setiap wanita adalah unik, seperti dirinya sendiri, tetapi set komponen produk ini sama untuk semua ibu menyusu. Komposisi susu ibu:

• Air aktif secara biologi (88%) - Komponen utama, diserap oleh bayi dengan sempurna. Sekiranya bayi disusui sepenuhnya, maka tidak perlu minum air tambahan;
• Karbohidrat (7%) disajikan dalam bentuk laktosa (gula susu), mempercepat perkembangan otak dan sistem saraf, menyumbang kepada penyerapan zat besi dan kalsium sepenuhnya dan faktor bifidum dengan kesan antijamur dan antibakteria, menormalkan usus;
• Lemak (4%) - Sumber kekuatan bayi: terima kasih kepada mereka, imuniti diperkuat dan sistem saraf pusat lengkap terbentuk. Komposisi lemak merangkumi kolesterol (untuk pengeluaran vitamin D), hempedu dan hormon utama. Keseimbangan lemak dan karbohidrat dalam susu ibu sangat sesuai untuk bayi yang sedang membesar;
• Tupai (1%) - Asas pertumbuhan bayi, dengan cepat menambah berat badan. Mereka termasuk protein whey, taurin (untuk pengembangan sistem saraf pusat dan otak), lactoferrin (sumber zat besi), nukleotida (bahan binaan untuk DNA), laktase (untuk pemecahan laktosa), lipase (untuk penyerapan lemak sepenuhnya);
• Komponen yang tinggal (0,2%) - zat besi, vitamin, mineral, 20 jenis hormon (faktor pertumbuhan), antibodi, sel darah putih (perlindungan sistem imun).

Kualiti susu ibu pada ibu menyusu berubah-ubah, komposisinya boleh berubah di bawah pengaruh banyak faktor:

1. Waktu siang lebih padat pada siang hari daripada pada waktu malam.
2. Cuaca - dalam panas, susu cair, dalam sejuk - menebal.
3. Kesihatan ibu - dengan imuniti yang lemah, mengambil ubat, komposisi produknya berbeza.
4. Kegiatan bayi adalah susu cair pertama (bukannya air), dengan menghisap secara intensif ia menebal dan menjadi berminyak.

Seorang ibu yang menyusui anak kembar boleh mempunyai komposisi susu yang berbeza, kerana ia mesti disesuaikan dengan keperluan setiap bayi. Jumlah dan kualiti susu banyak bergantung pada kesihatan ibu menyusu, pemakanan yang baik, tidur dan rehat, ubat-ubatan, tabiat buruk (nikotin, alkohol).

[sc: rsa]

Jenis susu mengikut usia

• Kolostrum - Cecair tebal, melekit, kekuningan dihasilkan dalam jumlah kecil dalam 4 hari pertama. Komposisinya hampir dengan serum darah bayi - sejumlah besar protein, sel darah putih, vitamin, imunoglobulin, garam. Menggalakkan penyesuaian bayi yang baru lahir dengan cara makan yang baru. Oleh itu, sangat penting untuk meletakkan bayi ke dada pada jam-jam pertama selepas kelahiran. Sekiranya bayi dilahirkan sebelum waktunya, susu ibu selama 2 minggu hampir komposisi ke kolostrum, kerana ia adalah makanan yang diperlukan oleh bayi dalam tempoh ini. Mengenai topik ini: Apa kepentingan meletakkan bayi yang baru lahir ke payudara lebih awal;
• Susu Peralihan Ia dihasilkan dalam 2-3 minggu pertama. Secara komposisi, ia lebih berkhasiat dan kurang protein, disesuaikan dengan tubuh yang tumbuh dan produk baru;
• Susu masak muncul dari minggu ketiga. Ia lebih berminyak dan berair. Protein dihasilkan semakin kurang seiring bertambahnya usia, sebagai sebahagian daripada susu matang - terutamanya asid lemak, yang bertanggungjawab untuk fungsi normal otak. Kebiasaannya, seorang wanita menghasilkan susu ibu yang matang hingga 1.5 liter sehari. Terdapat susu matang depan dan belakang:
  • Depan - kebiruan dan cecair - dirembeskan pada minit pertama penyusuan, dalam komposisi karbohidrat, garam dan air, berfungsi untuk menghilangkan dahaga.
  • Belakang - kekuningan dan tebal - makanan bayi penuh.

Kelebihan susu ibu

Susu ibu adalah antidepresan yang sangat baik untuk jururawat itu sendiri. Ini bukan mengenai produk makanan, tetapi mengenai manfaat proses pembentukan dan pemberian makanan, mengembangkan naluri ibu dan perasaan lembut kepada anak.

Menurut saintis Sweden, alpha-lactalbumin dalam susu ibu dapat berjaya melawan 40 jenis barah.

Penyusuan susu ibu dapat meningkatkan tindak balas sistem imun semasa vaksinasi.

Susu membentuk pertahanan bayi, melindungi daripada alahan, jangkitan. Kehadiran sel induk di dalamnya memberikan regenerasi dan perlindungan, sebagai sumber antibodi, tahan bahkan terhadap penyakit yang dapat diterima bayi dari ibu.

Sifat antibakteria susu boleh digunakan untuk merawat hidung berair pada bayipenyembuhan mata dengan konjungtivitis atau penyembuhan retakan pada puting ibu yang menyusu.

Bagi bayi, susu ibu bukan hanya makanan; ritual berkomunikasi dengan ibu penting baginya: kemampuan untuk menenangkan diri, menyingkirkan penyakit, ketakutan, dan tertidur dengan manis.

Dalam penyusuan susu ibu, anda dapat melihat faedah ekonomi: susu ibu selalu sesuai untuk dimakan, ia tidak perlu disiapkan, ia tidak mempunyai tarikh luput. Susu tidak ternilai adalah percuma, untuk anggaran keluarga keluarga muda, penjimatan campuran adalah besar.

Perunding pakar pemakanan NUK Petra Fricke: Mengapa susu ibu adalah pemakanan terbaik untuk bayi saya pada bulan-bulan pertama kehidupannya?

Warna dan rasa yang sempurna

Ramai ibu muda prihatin dengan warna dan rasa susu mereka.Warnanya, seperti yang telah disebutkan, bergantung pada kandungan lemak dan waktu makan: depan (cair) berwarna kebiruan, belakang (tebal dan berminyak) berwarna putih atau kuning.

Rasa susu akan berbeza bergantung pada pemakanan ibu. Terutama ia dipengaruhi oleh produk asin, pedas, asap, penggunaan alkohol, rokok, dan ubat-ubatan. Rasa tertentu muncul bergantung pada keadaan emosi dan fizikal wanita yang menyusu.

Menurut pemerhatian para saintis, bayi yang disusui dari hari-hari pertama kehidupan tumbuh kuat, ramah, baik. Pada usia yang lebih tua, mereka mengalami ketahanan terhadap tekanan. Sejak hari-hari pertama, ibu mengandung perlu mengetahui bahawa dia pasti mesti menyusukan bayinya. Kemudian bayi akan sentiasa diberi makan dan sihat, dan ibu akan tenang dan bahagia.

Rujukan

Pautan blok mengenai topik penyusuan susu ibu:

• Nasihat asas kepada ibu menyusu mengenai penyusuan – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• Positif Menyusukan – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• Pemakanan ibu menyusu dalam tempoh GV – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• Semua mengenai penyusuan susu ibu yang betul (cara memberi makan / cara menyusu pada payudara) – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• Mengapa payudara terasa sakit semasa memberi makan bayi? Sebab dan apa yang perlu dilakukan? – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• Apa yang tidak boleh dimakan oleh ibu menyusu dan sama sekali tidak – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• Mengapa anak tidak memakan susu ibu (bagaimana memahami apa yang tidak dimakan, tanda, sebab dan apa yang harus dilakukan) – https://imammy.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.