Všimli jste si určité náhody: když dítě potřebuje studovat nebo dělat domácí úkoly, chce okamžitě jíst, pít, lehnout si? Dítě prostě hledá omluvu, aby se vyhnulo nudným a obtížným věcem. Důvodem je špatná koncentrace pozornosti, pro dítě je obtížné soustředit se na jednu důležitou věc. Dokonce ani dospělý není tak snadné sbírat sílu v pěst a trpělivě dokončit práci, natož malé dítě! V okolí je tolik zábavy: ulice, přátelé, televize - jaké jsou zde aktivity? V takových případech se dítě neobejde bez speciálních cvičení.
Chcete-li věnovat pozornost, měli byste provést několik jednoduchých cvičení:
1. Uložte pózu. Děti jsou velmi aktivní a mobilní, sedí u stolu a rychle je unavují. Chcete-li pomoci dítěti udržet vytrvalost, hrajte s ním hry:
- Monument - v této hře musíte vykreslit slavného člověka a zmrazit ho. Máma bude hádat tajemného hrdiny. Úkolem dítěte není pohybovat se a neblikat, jinak ztratí;
- Moře se bojí - hra známá mnoha, říkáme taková slova: „moře se bojí jednou, moře se bojí dva, moře se bojí tři, moře je zmrzlé!“ Po slově „Zmrazit“ by dítě mělo zaujmout postavu nebo předmět. Máma musí hádat, koho dítě zobrazuje.
2. Resetujeme napětí. Pro dobrou koncentraci pozornosti se musí dítě naučit relaxovat. Malá cvičení mu v tom pomohou:
- Nadechněte se a vydechněte hluboce 6krát;
- Natahovat, natahovat paže a nohy;
- Masírujte nosní můstek, whisky, otřete si dlaně.
3. Buď zticha. Existuje ještě jedna věc, která brání tomu, aby se dítě soustředilo - to je cizí chvění. Kdekoli nebude žádat o podnikání, začne „pláč“, vyjadřuje repliky z karikatur a nedobrovolně opouští podstatu své práce. Tento zvyk se můžete zbavit hraním her:
- Mlčíme - učíme dítě dlouho mlčet, říkáme mu taková slova: „Chock-klín, zuby na háku, kdokoli řekne slovo, klikni!“ a mlčet s dítětem. První slovo, které slovo ztratilo;
- Krokodýl - pomocí výrazů obličeje a gest je třeba zobrazovat zvířata. Druhý účastník bude hádat. Ten, kdo uhodl víc, vyhrál.
4. Opravíme vzhled. Aby bylo možné soustředit pozornost dětí, je třeba se naučit, jak dlouhodobě držet předmět v dohledu. K tomu jsou vhodné následující hry:
- Šipky - házejte šipky do cíle, pro bezpečnost použijte kuličky na suchý zip;
- Terč střílet v pomlčce;
- Cerso - házení prstenů na hole;
- Výšivky - pro dívky;
- Pálení je pro chlapce.
5. Přepínáme pozornost. Ať už je dítě dlouho rozptýleno a rychle se zapojuje do práce, musí se naučit, jak obrátit pozornost. V tom mu pomohou hry s podmíněnými signály:
- Tleskání - po vyslechnutí jednoho tleskání musí dítě zvednout ruce, dva tleskání - dřep, tři - vír;
- Zmatek - musíte ukázat části dětského těla a nesprávně je pojmenovat. Úkolem dítěte je rychle pojmenovat jméno, například: dotkněte se brady a řekněte „ucho“, dítě by vás mělo rychle napravit, poté se dotkněte úst a řekněte „oko“ atd. Během hry zrychlete tempo, prostě se nenechte zmást.
6. Trénink paměti. Učíme dítě pamatovat si místo, věci. Chcete-li to provést, zahrajte si hru „Put in Place“. Uspořádejte předměty, nechte dítě pamatovat si je a místo, kde leží. Potom nechte dítě opustit místnost a v tuto chvíli vyměňte předměty. Úkolem dítěte je dát vše na své místo.
Pokud se dítě po tréninku může těžko soustředit, pak stojí za to věnovat pozornost jeho zdraví. V některých případech může být indikována porucha hyperaktivity nebo porucha pozornosti. To vše by nemělo být ignorováno, nezapomeňte se poradit s odborníkem.
