6 důvodů, proč rodiče obviňují úzkost svého dítěte

Nyní už lidé žijí ve zběsilém rytmu - nemají dostatek spánku, často se dostávají do stresových situací. Není divu, že diagnostika úzkostné poruchy je stále častěji. Rodiče samozřejmě chtějí, aby jejich děti byly zdravé a šťastné, snaží se je chránit před negativními faktory. Jen někdy si sami nevšimnou, jak se ve vzdělávání dělají chyby, kvůli čemuž se dítě stává úzkostí.

Z tohoto článku se dozvíte, proč je na základě dobrých úmyslů ublížit vašemu dítěti. Existuje tedy 6 chyb rodičů, díky nimž se u dítěte může rozvinout úzkostná porucha.

1. Nadměrná péče

Ve škole má dítě tolik problémů - často nespravedlivý přístup učitelů, vybírání starými dětmi, hádky se spolužáky. Když to rodiče uslyší, začnou si dělat starosti a projevovat své emoce. Starat se o své dítě je naprosto normální. Pravděpodobně to nestojí za to, abyste své zážitky energicky demonstrovali. Děti jsou citlivé na emoce svých rodičů, berou je k srdci a nakonec se začnou ještě více bát, že jejich blízcí mají strach.

Rodiče musí být silní, aby jim dítě dalo příklad. Pokud vidí, že dospělí reagují na problémy s vzrušením, poroste s jistotou, že je to normální. Při řešení problémů s vaším dítětem proto udržujte kontrolu nad pocity a úzkostí. Dítě musí cítit podporu svých rodičů, aby pochopilo, že ho budou vždy pozorně naslouchat, povzbuzovat a pomáhat s praktickými radami.

2. Touha chránit dítě před všemi nemocemi

Rodiče považují za svou povinnost chránit děti. To je vznešený impuls, ale často se stává příčinou zvýšené úzkosti u dítěte.

Když jsem se dozvěděl o problémech ve škole, první věcí, kterou chci udělat, je jít a vypořádat se s pachateli. Sotva stojí za to vzdát se tohoto impulsu, protože v tomto případě dítě dostane 2 signály: první - nemůže být upřímný u svých rodičů, a druhý - nejbližší lidé si myslí, že není schopen vyřešit své problémy. Proto rodiče musí přesvědčit své dítě, že ho budou chránit, pouze pokud si to sám přeje. Lepší pomoci vašemu dítěti najít řešení jeho problému, který přinese k životu. Jen tak budete moci vzdělávat nezávislou osobu, která je schopna zvládnout životní potíže.

3. Kompenzace slabin

Všichni rodiče chtějí, aby jejich dítě studovalo dobře, dostalo pochvaly od učitelů a obecně bylo univerzální favoritem. Proto okamžitě přijdou na pomoc, když dítě neuspěje.Pokud dítě selže v algebře, najme ho učitel, pokud dojde ke střetu se šikanem školy - je zaznamenán v aikido. Je pochopitelné a logické, že si rodiče přejí vychovat slabiny svých dětí, aby vyrostli v úspěšné lidi. Musíte si uvědomit následující: neustále pomáhat vašemu dítěti vyrovnat se s tím, co se mu nedaří, soustředíte se na negativní.

Obvykle to není kompenzace slabostí osobnosti, které lidem pomáhají získat sebevědomí, ale zaměření na silné stránky. Tajemství štěstí je jednoduché: musíte dělat to, co děláte dobře, a nebere k srdci selhání. Namísto toho, aby tragédie prožila jedna špatná známka a najal učitele, je lepší se vypořádat s dítětem v tom, co ukazuje úspěch. Takže bude znovu věřit v sebe a ve své schopnosti.

Zaměřením se na silné stránky dítěte se z něj stává sebevědomý člověk.

4. Zvýšené zaměření na silné stránky

Ano, právě jsme řekli, že se musíme soustředit na sílu (a to je pravda), a nyní to zdůrazňujeme. Je skutečně nutné soustředit se na silné stránky dítěte, ale je důležité to přehánět. To je obtížný úkol - nepřekročit hranici, po které jsou vysoká očekávání. Rodiče se mohou pochlubit známostí, že syn je budoucím olympijským šampionem a dcera je vynikajícím žákem a nejlepším studentem. Věří, že děti rozveselují a pomáhají jim jít k cíli. Ve skutečnosti takové projevy vyvíjejí silný tlak na psychiku dítěte. Chvála svým dětem, když něco dělají, ale kvůli tomuto úspěchu od nich nevyžadují více. Díky vysokým očekáváním se stává radostná a pozitivní atmosféra obtížnou a alarmující. Koneckonců, dítě chce, aby na něj byli jeho rodiče pyšní, a bojí se je rozrušit.

5. Touha vzdělávat člověka s vysokými morálními hodnotami

Možná každý chce, aby jejich děti vyrostly jako morální lidé. Problém je v tom, že každý věk má své vlastní hodnoty. Teenageři dokonce protestují, zpochybňují každého. Proto není zcela správné potrestat dítě za nedodržení vašich pravidel.

Stává se, že děti páchají činy, které později litují. Dospívající více než jednou spáchali sebevraždu z důvodů, které by nikdy neměly vést ke ztrátám na životech. Děti někdy dělají nesprávná rozhodnutí - od zveřejňování nahých fotografií na síti až po sledování pornografie - a myšlenka, že jeden z členů rodiny zjistí o jejich činech, vypadá jako trest smrti. Přesvědčte své dítě, že ačkoli jsou morální hodnoty důležité, chápete, kolik pokušení je kolem. V opačném případě nebude moci přistoupit k vám a mluvit o jeho chybách, protože se bude bát odsouzení a nedůvěry.

6. Ticho vlastních problémů

Rodiče nechtějí své děti zatěžovat svými problémy. Finanční potíže, hádky s jejím manželem, potíže v práci - to vše jsou tvrdé reality dospělého světa. Proč skládat tuto negativitu na dítě, které není za nic vinného? Rodiče se domnívají, že aniž by řekli svému dítěti o problémech dospělých, chrání jeho klid. Pouze děti jsou velmi vnímavé, takže každý rozumí i beze slov. Možná neznají podrobnosti, ale vidí zmatené tváře svých rodičů, ve vztahu cítí napětí. Dítě prostě potřebuje pocit, že něco není v pořádku - a on se už začíná bát.

Znamená to, že musíte nosit všechny své problémy na slabých ramenech dětí? Samozřejmě že ne. Trochu upřímnosti v tom, co souvisí s vašimi zkušenostmi, však nebude bolet. Hlavní věc - nejen sdílet své problémy s vaším dítětem, ale také vysvětlit, jak se s nimi vypořádat. Takže v mysli vašeho dítěte simulujete metody vypořádání se s úzkostí.

Také jsme četli: 5 mýtů o úzkostných dětech

„Úzkostné poruchy u dětí“ říká psychologička Anna Budko: