Rodiče se o dítě starají, dávají mu vše nejlepší, milují a milují. Proč se potom dítě stane úzkostným? Co se může bát, když je máma poblíž a všechno je v pořádku? Psycholog Natasha Daniels odhaluje pět klíčových mýtů o úzkostných dětech.
Mýtus 1. Děti se nemají čeho bát.
Téměř všichni rodiče, jejichž děti najednou začínají projevovat úzkost, to říkají. Matky a otcové přicházejí na konzultaci s psychologem, jak hýčkají své dítě, kolik mu dávají to, co oni sami v dětství neměli. Upřímně věří, že drobky prostě nemohou být příčinou poplachu.
Rodiče se mýlí, protože berou v úvahu pouze vnější faktory a domnívají se, že pro úzkost a úzkost je potřebný jasný důvod. To není pravda.Úzkost u dítěte je často způsobena genetickou predispozicí: neexistují žádné vnější podněty, ale z čistě fyziologických důvodů dítě začíná trpět myšlenkami na to, jaké hrůzy mohou nastat. Nervózní člověk začíná být mučen otázkou: "Co když ...?" ai když jsou potíže a imaginární, ale přinášejí neméně utrpení než skutečné problémy.
Dítě tak může neustále žít ve strachu a mít strach z některých událostí a situací, které se jim nikdy nestaly a docela pravděpodobně se nikdy nestanou.
Přemýšlení o imaginárních problémech může přinést neméně utrpení než skutečné problémy.
Mýtus 2. Pokud je dítě úzkostné, mají na vině rodiče.
Lidé si často myslí, že jsou lépe vidět ze strany. Často začínají obviňovat rodiče z úzkosti dítěte. Někdy dokonce i přátelé a příbuzní naznačují, že dítě bylo zkažené, potřebuje přísnou disciplínu. Pro rodiče úzkostného dítěte je již obtížné obviňovat je z toho, co se ve většině případů stalo, je nespravedlivé. Díky těmto komentářům mohou rodiče dokonce ztratit srdce. Psychologové však tvrdí, že ve většině případů je kritika ostatních zcela neopodstatněná.
Úzkost nelze odstranit pomocí přísné disciplíny, není to výsledek špatného nebo příliš měkkého vzdělávání. Z boku se může zdát, že se dítě pohybuje hysterický. Jen ti kolem ní nevědí, co ji způsobilo, co jí předcházelo. Nevidí, že se dítě sotva drží, a také si nedovedou představit, jak je pro dítě obtížné bojovat s úzkostí každý den a často prohrát.
Mýtus 3. Úzkostné poruchy u dětí - vzácnost
Známé děti si ani nemohou představit, že má úzkostnou poruchu. Mohou být dobře vychovaní, přátelští, dobře studovat ve škole. Obvykle nešikanují a nikomu nezpůsobují problémy.Proto lidé kolem nich nemají podezření, že je dítě trápeno neustálou úzkostí.
Učitelé ve škole, vzdálení příbuzní, ale dokonce i jeho blízcí přátelé často nevědí o utrpení dítěte. O úzkostné poruchě obvykle vědí pouze nejbližší příbuzní, a proto se vytváří stereotyp, že úzkostné poruchy u dětí jsou vzácné.
Mýtus 4. Mylná představa: když dítě vyroste, úzkost projde sama
Rodiče úzkostných dětí tuto radu často slyší: „Mějte trochu, bude to pominout, až dítě vyroste.“ Říká to příbuzní, učitelé, kteří vědí o problému. Tuto radu poskytují i pediatři. Dítě vyroste, ale zůstane s ním jen jeho úzkost. Změní se, bude mít jinou podobu, ale nezmizí.
Nejhorší rady, které mohou být poskytnuty rodičům úzkostných dětí: „Vydrž to, bude to s věkem.“ Naneštěstí úzkost nezmizí s věkem. Mění se a má jiné podoby, ale nezmizí.
Rodiče by neměli poslouchat něčí radu, pokud jde o klid a obecně o zdraví dítěte. Musíte se obrátit na profesionálního psychologa, přečíst si odbornou literaturu, abyste pochopili, co je to úzkostná porucha a jak se s ní vypořádat. Poté budou rodiče schopni dítěti vysvětlit, proč mají strašné myšlenky, a také ho naučit, jak s nimi zacházet. Je vhodné to udělat co nejdříve.
Mýtus 5. Pouze slabé děti trpí úzkostí.
Tato mylná představa je zvláště charakteristická pro papeže. Natasha Daniels říká, že mnozí otcové se stydí, že se jejich děti něčeho bojí, mají obavy. Obvykle to platí pro syny, které tati vnímají jako slabé a bez spinningu.
Otcové, kteří čelí úzkosti u dítěte, si musí uvědomit, že tento problém nezávisí na slabosti charakteru nebo jeho nepřítomnosti. Ve skutečnosti je opak pravdou. Úzkostné děti jsou jedním z nejodvážnějších, protože každý den bojují s myšlenkami na imaginární potíže a hrůzy.
Je velmi důležité bojovat s výše uvedenými mylnými představami. Je důležité pochopit, že úzkostné dítě i jeho rodiče si nezaslouží odsouzení a kritiku. Potřebují podporu a porozumění druhým, ne odsouzení a kritiku.
Také jsme četli: 6 důvodů, proč mají rodiče vinu za úzkost dítěte
o autorovi
Natasha Daniels je dětská psychologka a matka tří dětí.
O úzkosti dětí se toho hodně píše, ale všude proč různí psychologové nebo lékaři pravděpodobně posuzují různé názory na základě své vlastní zkušenosti. Proto věřím ve všechno, co nepotřebuji psát, obecně věřím zejména psychologům a informace, které jsou zde uvedeny, považuji pouze za ne bližší seznámení.